أضرار الشعاب المرجانية تعيش الشعاب المرجانية في المحيطات و البحار الضحلة والمياه الاستوائية كذلك، ومعظم هذه الشعاب تتواجد في المحيط الهادئ والمحيط الهندي، وتكمن أضرار الشعاب المرجانية في عدة نقاط أهمها: تستهلك الشعاب المرجانية نسبة كبيرة من الأكسجين المتواجد في البحار والمحيطات، ومن أهم مصادر الأكسجين لها من النباتات بشكل مباشر ومن الأكسجين المذاب داخل المياة، مما ينتج عن هذا نقص في الأكسجين الذي تحتاجه الكائنات البحرية الأخرى. من أنواع الشعاب المرجانية توجد أنواع خطيرة مثل الطحالب الحمراء
فيتامين هـ للحامل فيما يتعلّق بصحّة المرأة الحامل على وجه التحديد، فلا بدّ من الإشارة إلى أنّها تحتاج إلى اتباع نظام غذائي صحّي ومتوازن ومتكامل ورعاية صحية استثنائية للحفاظ على صحّتها ولضمان ولادة الجنين بصحّة ونموّ سليم، لذلك يوصي الأطباء بتناول بعض أنواع الفيتامينات والعناصر المعدنية بصورة طبيعيّة من خلال تناول الأطعمة التي تشكل مصدراً رئيسيّاً لها، أو من خلال الاستعانة بالمكمّلات الغذائية المصنّعة والخاصّة بتعويض نقص هذه الفيتامينات في الجسم، ويعد فيتامين هـ من الفيتامينات الهامة لصحة الجسم
تعريف الزمكان الزمكان (بالإنجليزية: Spacetime) هو نموذج مفاهيمي يجمع بين الأبعاد الثلاثة للفضاء مع البعد الرابع للزمن، ووفقاً لأقوى النظريات الفيزيائية الحديثة فإنّ الزمكان يُبيّن التأثيرات النسبية غير الطبيعية التي تنشأ عند السفر بالقرب من سرعة الضوء، بالإضافة لحركة الأجسام الضخمة في الكون، وقد طوّر هذه الفكرة العالم الفيزيائي الشهير " ألبرت أينشتاين" كجزء من نظريته النسبية، وقبل ذلك ظهرت نظريات مختلفة لشرح الظواهر الفيزيائية منها: قوانين نيوتن للفيزياء التي تصف حركة الأجسام الضخمة، بالإضافة
طرق تعطير خزانة الملابس يُمكن تعطير خزانة الملابس وجعل رائحتها جميلةً وفواحة باتّباع الطرق الآتيّة: شرائط الصابون لتعطير الملابس في الخزانة تمنح بعض أنواع الصابون الملابس في الخزائن المُغلقة، أو الصناديق والأدراج روائح جذّابة وعطرة، وتُستخدم كما يأتي: شراء أحد أنواع الصابون وانتقائه بحيث تكون رائحته جميلةً وفوّاحة. تُطوى الملابس وتوضع داخل الخزانة التي لها غطاء أو باب يُمكن إغلاقه، أو في الصناديق والأدراج الأخرى التي تُغلق داخلها. تُغطى الملابس بقطعةٍ رقيقة من القماش القابل لإدخال الهواء، مثل:
ارتفاع إنزيمات الكبد يؤدّي الكبد وظائف مهمّة في الجسم ويُفرز العديد من الإنزيمات أهمُّها؛ ناقلة أمين الألانين (بالإنجليزيّة: Alanine Aminotransferase)، وناقلة أمين الأسبارتات (بالإنجليزيّة: Aspartate Aminotransferase)، وغيرها، ومن الجدير بالذكر أنّ المعدل الطبيعي لمستوى إنزيم ناقلة أمين الأسبارتات يتراوح بين 5-40 وحدة لكل لتر من مصْل الدّم، في حين يبلغ المعدّل الطبيعي لإنزيم ناقلة أمين الألانين ما بين 7-56 وحدة لكل لتر من مصْل الدّم، وتجدر الإشارة إلى أنّ الطبيب قد يلجأ لإجراء فحوصات لقياس
فوائد ورق العنب المحشي يرتبط تناول ورق العنب المحشي بالحصول على العديد من الفوائد، ويُمكن ذكر بعضها كما يلي: تُحشى أوراق العنب بالعديد من الحشوات المختلفة، عادة ما تتكون من الأرز، واللحوم، والأعشاب، والتي يُمكن اختلاف محتواها من الدهون والسعرات الحرارية حسب الاختلاف فيما بينها. تتميز أوراق العنب بأنها ذات قيمة منخفضة من السعرات الحرارية، إلى جانب المحتوى العالي من الألياف الغذائية. تشتمل أوراق العنب في تركيبها على فيتامينيّ (أ) و(ك) بمقادير عالية. تعتبر أوراق العنب بمثابة مصدر غني بمضادات
الجمال يعدّ الجمال إحدى الصفات الإيجابيّة المرتبطة بالجمادات أو الكائنات الحيّة، والتي تهتم بالمظهر الخارجي المادي أو القيم الداخليّة المعنويّة، وهو من الأمور النسبيّة؛ بحيث تختلف معايير الجمال من شخص إلى آخر بناءً على الثقافة، والشخصيّة، والذوق الخاص، لكنّ هناك مجموعة من المعايير التي تدلّ على جمال الوجه، حيث سنعرفكم عليها في هذا المقال. صفات الوجه الجميل للوجه الجميل صفات عديدة ومنها: طول الرموش، والتي تعتبر من أهمّ صفات الوجه الجميل، حيث إنّها توسع مدى العيون، وتجعلها أكثر سحراً وإشراقاً،
طريقة اللحمة بالبصل تدخل اللحمة في عمل العديد من المأكولات، وتمتاز بسهولة وسرعة تحضيرها، بالإضافة إلى طعمها اللذيذ والطيب، وتتمّ إضافة الكثير من الإضافات عليها مثل: البصل، والثوم، والبطاطا وأنواع مختلفة من الخضروات والتوابل، وتعتبر من الأغذية المفيدة بشكلٍ كبير لصحة الإنسان، فهي تحتوي على البروتينات والدهون التي يحتاجها الجسم، ولكن في حالة كنا نعاني من السمنة الزائدة فمن الأفضل تجنّب تناولها بكثرة، وسنتعرّف في هذا المقال على كيفيّة تحضير اللحمة بالبصل. المكوّنات كيلو من اللحم. صلصة حبات من
