زيت السمسم للشعر الجاف زيت السمسم هو زيت طبيعي مستخرج من حبوب السمسم، يستخدم كمنكّه للطعام وكزيت للطبخ في العديد من الدول، كما يستخدم في العديد من الخلطات الطبيعيّة الخاصّة بالعناية بالبشرة والشعر والجسم بشكل عام؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة، مثل: حمض الأوليك، واللينوليك، والبالميتيك، والفيتامينات ومن أبرزها فيتامين E الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة وفيتامين B6، والمعادن ومن أبرزها الكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والزنك. فوائد زيت السمسم للشعر الجاف يغذّي بصيلات
مجموعة تصبحون على خير يعد إبراهيم الدرغوثي من أهم الأسماء القصصية التونسية في العقدين الأخيرين، مع كل من حفيظة قارة بيبان، وعروسية النالوتي، ورضوان الكوني، ونافلة ذهب، ومسعودة بوبكر، دون أن ننسى أصحاب البدايات في المشهد القصصي التونسي، مثل محمد العروسي المطوي، ومصطفى الفارسي، ومحمد صالح الجابري، وعز الدين المدني، وغيرهم، في مجموعة "تصبحون على خير" (2012) راوح إبراهيم الدرغوثي بين الواقعي والخيالي.. الآني والماورائي، الغريب والعجيب، الحقيقة والخيال، موزّعا جملة أفكاره لمعالجة الواقع الاجتماعي
فوائد صلاة قيام الليل اعتنى النبي -صلى الله عليه وسلم بقيام الليل، وأولاه اهتمامًا كبيرًا، فقد كان يقوم الليل حتى تتفطر قدماه، وكان يجتهد فيه اجتهادًا عظيمًا، فقد ورد في الحديث الشريف: (أنَّ نَبِيَّ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ كانَ يَقُومُ مِنَ اللَّيْلِ حتَّى تَتَفَطَّرَ قَدَمَاهُ، فَقالَتْ عَائِشَةُ: لِمَ تَصْنَعُ هذا يا رَسولَ اللَّهِ، وقدْ غَفَرَ اللَّهُ لكَ ما تَقَدَّمَ مِن ذَنْبِكَ وما تَأَخَّرَ؟ قالَ: أفلا أُحِبُّ أنْ أكُونَ عَبْدًا شَكُورًا فَلَمَّا كَثُرَ لَحْمُهُ صَلَّى
العناية بالمظهر إنّ التقدّم في السنّ عمليّة طبيعيّة خلال فترة حياة كُلٍ من النساء والرجال، ولكن هذا الأمر قد لا يكون مرغوباً كثيراً للعديد من الناس، فهُناك دائماً الخوف من فقدان المظهر الشاب والحيويّ وما إلى ذلك من مشاكل التقدّم بالسن، وهُناك العديد من الوسائل اللاجراحيّة الَّتي يُمكن اتّباعها للمُحافظة على المظهر الشاب، وفيما يلي مجموعة من النصائح الَّتي تجعل الإنسان يبدو أكثر شباباً ونضارةً وجمالاً. نصائح للظهور بمظهر الشباب للحفاظ على مظهر الشباب لمدة أطول يجب العناية بالذات قدر الإمكان
سكر النبات سكر نبات، أو " السكر الفضي "، أو كما كان يطلق عليه "الطبر زذ "، وهو عبارة عن بلورات فضية اللون، تتكون بشكل أساسي من السكّر، وتتم صناعة سكر النبات، من نبات قصب السكر، أو من الشمندر، ويعتبر أيضاً من أنواع السكاكر. وتحتوي ملعقة الطعام من سكر النبات على 50 سعرة حرارية. سكّر النبات معروف بفوائده العديدة، واستعمالاته الكثيرة، حيث يُستخدم لتحلية العصائر، ولعمل الحلويات، وأحياناً يتم تناوله في الفم مباشرة كالسكاكر، وفوائده قريبة جداً من فوائد العسل، ورغم قساوة بلورات سكر النبات أو " السكر
مدن يابانية تتجه أنظار العالم نحو اليابان كل فترة لمتابعة أحد الابتكارات أو الاكتشافات الحديثة والصناعات التكنولوجيّة التي تغزو الأسواق العالميّة، ورغم الظروف الجغرافيّة والمناخيّة الصعبة لليابان إلا أنّها دولة لا تكف عن إبهار العالم، وتتكون اليابان من 30 مدينة يابانية، ويتكون أرخبيلها من أكثر من 6000 جزيرة متواجدة في المحيط الهادئ، وهذا ما يجعلها واحدة من أكثر البلدان العالمية اكتظاظًا، وأكبر أربع جزر هي هونشو، وهوكايدو، وشيكوكو، وكيوشو. طوكيو وهي العاصمة اليابانية الشهيرة ومقر الحكم
الكركديه الكركديه هو من النباتات الشجرية ذات الأزهار الحمراء الجميلة، ويبلغ ارتفاعه حوالي مترين، ويُزرع في الأماكن الاستوائية وشبه الاستوائية، وينتشر كثيراً في الوطن العربي، ويُحضر من سبلات شجر الكركديه شراب رائع ولذيذ، وتحتوي سبلات الكركديه على مواد ملونة، وجلوكوسيدات، وفيتامين ج ، وله الكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان ويعد من أشهر المشروبات الشعبية والتقليدية المنتشرة في الكثير من البلدان، وبخاصة في مصر والسودان. فوائد الكركديه للشفاه يُستعمل الكركديه بفعالية لترطيب الشفاه، وتخليصها من
عبارات عن الثقة بالنفس لا تأتي الثقة بالنفس من خلال كونك دوماً على حق، بل من خلال كونك غير خائف من أن تكون على خطأ. إن الاكتشافات والإنجازات العظيمة تحتاج إلى تعاون الكثير من الأيدي والثقة بالنفس. الناجحون يثقون دائماً في قدرتهم على النجاح. فكر دائماً فيما يسعدك، وابتعد عما يقلقك، وثق بنفسك إلى أبعد الحدود وبذلك تكون قد خطوت أولى خطوات النجاح . الثقة بالنفس هي طريقة النجاح. الخوف من أي محاولة جديدة طريق حتمي للفشل وضعف بالثقة للنفس. التقليل من قيمة الآخرين يتسبب في تحطيم ثقتك بنفسك. يجب أن تثق
