مدينة الحمامات تُعدّ مدينة الحمامات أكبر مُنتجعٍ سياحيٍ في دولة تونس، وتتميز بشواطئها التي توفر أنواعاً مختلفةً من الرياضات المائية خاصة السباحة، وتوفر العديد من الأماكن والمطاعم لتناول ألذ الوجبات في الهواء الطلق، ويتميز فصل الصيف في مدينة الحمامات بالعديد من المهرجانات المميزة التي تستقطب آلاف السياح في كل عام، كما تُعتبر الحمامات الوجهة الأولى للسياحة التونسية، وتُلقب الحمامات باسم سان تروبيه التونسي، ويبلغ عدد سُكان مدينة الحمامات 63116 تِبعاً للتعداد السكاني في عام 2004م. مدينة الحمامات
طريقة وقف نزيف الأنف بالإسعافات الأولية تُعدُّ معظم حالات نزيف الأنف أو الرعاف (بالإنجليزية: Epistaxis) بسيطة ويمكن إدارتها والسيطرة عليها بسهولة في المنزل، وفي الحقيقة يكمن الهدف الأساسي من علاج نزيف الأنف في السيطرة على فقدان الدم والمحافظة على مجرى الهواء مفتوحاً، وفيما يأتي ذكر لبعض الخطوات لوقف النزيف: الجلوس بوضعيَّة مستقيمة وإمالة الرأس إلى الأمام قليلاً، مع ضرورة الالتزام بعدم إمالة الرأس إلى الخلف؛ لأنَّ ذلك قد يؤدِّي إلى تدفُّق الدم إلى الجزء الخلفي للحلق وابتلاعه، مما قد يؤدِّي إلى
شرح أبيات قصيدة لعينيك ما يلقى الفؤاد يقول المتنبي : لِعَينَيكِ ما يَلقى الفُؤادُ وَما لَقي وَلِلحُبِّ مالَم يَبقَ مِنّي وَما بَقي وَما كُنتُ مِمَّن يَدخُلُ العِشقُ قَلبَهُ وَلَكِنَّ مَن يُبصِر جُفونَكِ يَعشَقِ وَبَينَ الرِضا وَالسُخطِ وَالقُربِ وَالنَوى مَجالٌ لِدَمعِ المُقلَةِ المُتَرَقرِقِ يبدأ المتنبي في قصيدته بالحديث عن حالة العشق التي أصابته والتي برت قلبه وأخرجته عن طوره، وهو الرجل الذي لم يعهد العشق بالنساء والذي لا تفارق الدموع مقلتيه سواء رضي عنه المحب أم لا أنّه لو رضي عنه يُخاف
بتلات الورد لترطيب البشرة تُعَد بتلات الورد منشطاً للجلد، ودواءً قابضاً، إذ تُضيِّق الشعيرات الدمويه أسفل سطح الجلد مباشرةً، وتُسهّل وصول المواد الغذائيه إلى سطح الجلد، وتحميه من الجفاف، ويمكن استخدامها مع الشوفان الذي يرطب البشرة بفاعلية تامة، والطريقة هي: المكونات: زهرة الورد. ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون. كمية كافية من الماء. القليل من ماء الورد. طريقة التحضير والاستخدام: تُطحَن بتلات الورد، ويُضاف إليها الشوفان مع الماء؛ لصنع عجينة لينة. تُطبَق العجينة على الوجه. تُترَك العجينة من 10-15
التهاب الاثني عشر يُمثل الاثني عشر الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة ويقع أسفل المعدة، ويتمثل التهاب الاثني عشر (بالإنجليزيّة: Duodenitis) بحدوث التهاب أو تهيّج في هذا الجزء من الجسم، وقد لا تظهر أيّ أعراض مُصاحبة لهذه الحالة، وفي حال ظهورها فإنّها تتمثل على النّحو الآتي: ألم الصّدر. الدوخة. التقيؤ. الغثيان. الغازات أو الانتفاخ. فقدان الشهية. عسر الهضم. ألم في البطن، والذي يظهر كألم حارق. أسباب التهاب الاثني عشر تُعدّ العدوى بجرثومة المعدة أحد أكثر الأسباب شيوعاً للإصابة بالتهاب الاثني عشر، حيث
عبارات عن الحُب والعشق أيّتها المُدهشة كألعاب الأطفال إنّني أعتبر نفسي مُتحضّراً لأنّني أحبّك، وأعتبر قصائدي تاريخيّة لأنّها عاصرتك، كل زمن قبل عينيك هو احتمال، كل زمن بعدهما هو شظايا، فلا تسأليني لماذا أنا معك. لحظات الحب هي اللحظات التي تخلد في أذهاننا وتحمل كل معاني السّعادة، فلا تندم على لحظةِ حبّ عشتها حتّى لو صارت ذكرى تؤلمك؛ فإذا كانت الزّهرة قد جفّت، وضاع عبيرها ولم يبقَ منها غير الأشواك، فلا تنسَ أنّها منحتك يوماً عطراً جميلاً أسعدك. بالنسبةِ للعالم فإنّك مُجرد شخص، لكنك بالنسبة لشخصٍ
مكتشف النيتروجين قد تم اكتشاف النيتروجين (Nitrogen) بواسطة الكيميائي والطبيب دانييل روثرفورد (Daniel Rutherford)، وذلك في عام 1772م عندما قام بإزالة الأكسجين وثاني أكسيد الكربون من الهواء، وأظهر بأن الغاز المتبقي لا يدعم الاحتراق أو الكائنات الحية، وقد كان أول كيميائي يظهر نتائجه حول غاز النيتروجين، حيث أظهر الكيميائي السويدي كارل ويليم شيل (Carl Wilhelm Scheele) في عام 1772م بأن الهواء عبارة عن خليط من غازين قبل إظهار نتائج بحث دانييل روثرفورد، وقد ظهر بأن الغاز الذي اكتشف يحتوي على مكون
سمنة الأرداف لا شك أنّ منطقة الأرداف من المناطق التي تتراكم وتتخزن فيها الدهون الزائدة، وهي من أهم المشاكل التي يعاني منها الرجال والنساء، ولكن تبقى النساء الأكثر إصابة، وتزداد تلك المشكلة بعد الحمل والولادة، وتعتبر ممارسة التمارين الرياضية لحرق الدهون مكملاً رئيسياً للنظام الغذائي المتبع لتخسيس الأرداف أو أي منطقة أخرى من الجسم، ومن خلال هذا المقال سنذكر أهمّ التمارين الرياضية التي تحرق الدهون بجانب الحمية الغذائية. تمارين رياضية لتخسيس الأرداف الارتكاز على اليدين والركبتين يكون عن طريق
