التركيز على كلام المتحدث يُعتبر التركيز على كلام المتحدث أحد المهارات المستخدمة لتطوير الاستماع الفعّال، ويكون ذلك من خلال ما يأتي: التركيز على أفكار المتحدث. عدم الانشغال عن المتحدث، ومنحه الاهتمام الكامل. تجنب تكوين أيّ رأي بخصوص ما يتحدث به الشخص إلّا بعد الانتهاء من حديثه بشكلٍ كامل. صرف الانتباه عن شخصية المتحدث أو لهجته أو أنماطه أو أيّ أمر آخر قد يُعيق عملية الاستماع الجيد إلى حديثه. الاستمرار في التركيز على الأفكار الرئيسية المُراد توصيلها من الكلام. الانتباه إلى أهمية الحديث. إدراك
ضفيرة ذيل الحصان تعتبر تسريحة ضفيرة ذيل الحصان من التسريحات السهلة والبسيطة التي يمكن عملها للأطفال، أما كيفية عملها فهي على النحو الآتي: طريقة العمل: تقسيم مقدمة الشعر إلى قسمين متساويين. عمل ضفيرة في كل قسم، ثمّ تثبيتها بشريط مطاطي. جمع كل الشعر بشكل ذيل حصان، وربطه بشريط مطاطي. تسريحة ناعمة يمكن عمل تسريحة ناعمة جداً في الشعر من خلال أخذ خصل من جانبي الشعر وربطها بمشبك أو ربطة ملونة، ثمّ تضفيرها بشكل ضفائر رفيعة جداً، وتثبيتها بربطة مطاطية، وترك بقية الشعر منسدلاً. تسريحة كعكة الشعر تعتبر
العقرب يعدّ العقرب من الحيوانات اللافقارية المنتمية لفصيلة العنكبوتيات، يعيش تحت الصخور في المناطق الجافّة والحارّة، وتتعدد أنواعه وتختلف سميتها، فمنها ما هو سام، ومنها ما هو سام قاتل، حيث تتواجد الغدد المفرزة للسم في نهاية ذيلها، من أجل مساعدتها على لدغ الفريسة، وتفريغ السم فيها، ولا بد من الإشارة إلى أنّ العقرب يحتاج إلى ثلاثة أيامٍ من أجل إفراز سمّ جديد بعد لدغه لفريسةٍ ما، وبالرغم من سمّية لدغته إلا أنّ لها العديد من الفوائد التي تعود بالخير على جسم الإنسان، وهذا ما سنعرفكم عليه في هذا
فوائد عشبة الآس فوائد عشبة الآس حسب درجة الفعالية لا توجد أدلة كافية على فعاليتها Insufficient Evidence التحسين من الأعراض المُصاحبة لحرقة المعدة: (بالإنجليزيّة: Heartburn)، وهي عبارة عن الشعور بألمٍ حارقٍ في منطقة الصدر أو الحلق، ويحدث ذلك نتيجة ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء، وقد يُساهم تناول عشبة الآس مُدّة ستة أسابيع في تخفيف الأعراض المُرتبطة بحرقة المعدة لدى الذين يُعانون منها، وذلك حسب إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلّة Journal of Evidence-Based Integrative Medicine عام 2014. التخفيف من
أميمة خليل (فنانة لبنانية) أميمة خليل هي فنانة لبنانية، بدأت الغناء وهي في سن صغيرة، إذ كانت لا تتجاوز السابعة من عمرها، وقد أصبحت معجزة في الغناء بعد تلقيها التعليم الموسيقي على يد أستاذها الموسيقار مارسيل خليفة، الذي ساعدها على بدء مشواراها الغنائي عام 1979م، حين كانت في 12 من عمرها من خلال فرقة الميادين التي بدأت نشاطاتها في قصر اليونيسكو في مدينة بيروت. كانت حفلاتها تتم أمام العديد من المشاهير، وبالرغم من سفر الموسيقار مارسيل خليفة إلى فرنسا بعد اندلاع الحرب الأهلية، إلا أنها استمرت في
النبيذ النبيذ مَشروبٌ كحوليّ يُصنع بشكلٍ شائع من عصير العنب المخمر، ويُمكن استخدام أي نوع فاكهة أخر في صناعته، مثل التفاح، والتوت البري، والخوخ، وغيره من الفواكه، والنبيذ كمشروب يقع على الطرف الحمضي لمقياس الأس الهيدروجيني الذي يتراوح من 2.5 إلى 4.5. تاريخ النبيذ تُعدّ الفترة الواقعة بين عام 6000 - 7000 قبل الميلاد هي أقدم فترةٍ عُرف فيها النبيذ؛ حيث تم اكتشافه عندما وُجد في الصين بقايا لشراب مخمر حامض مُتبقٍّ في قاع جرّة، واكتشف أنه مُصنع من بقايا فواكه وعسل والقليل من الأرز. وبعد رحلات
كيفية كي الملابس بدون مكواة كي الملابس باستخدام الحرارة هناك العديد من الأدوات المنزلية التي تصدر حرارة بشكل شبيه بالمكواة وبالتالي يمكن استخدامها لكي الملابس عوضاً عنها، وما يلي مجموعة منها وطريقة استعمالها: مملس الشعر: يعتبر مملس الشّعر من أكثر الأدوات الكهربائية شبهاً بالمكواة، ويمكن استغلال سهولة حمله وتشغيله في كيّ أطراف الملابس، مثل ياقات القمصان، ونهايات الأكمام وغيرها، ويجب الانتباه لتنظيف صفيحتي المملس من بقايا مستحضرات الشعر قبل كيّ الملابس به؛ حتى لا يترك بقعاً عليها. السشوار: يمكن
النعناع النعناع هو نبات تستخدم أوراقه وزيته كدواء، ويستخدم كعلاجٍ لنزلات البرد الشائعة، والسعال، والتهابات الفم والحلق، والتهابات الجيوب الأنفيّة، والتهابات الجهاز التنفسي، كما أنّه يستخدم لعلاج المشاكل التي تحدث في الجهاز الهضمي بما في ذلك حرقة المعدة والغثيان والقيء، ويساعد في السيطرة على متلازمة القولون العصبي، وتشنجات الجهاز الهضمي العلوي، القنوات الصفراوية ، واضطراب المعدة والإسهال، ويساعد في التخلص من النمو الزائد للبكتيريا في الأمعاء الدقيقة، ويستخدم للتخلّص من الغازات الزائدة في الجسم،
