التبويض تعرف أيام التبويض على أنّها الأيام التي تنتقل فيها البويضة من خلال قناة فالوب لتصل إلى الرحم، وتعتبر معرفة أيام التبويض مهمة جداً للسيدات اللواتي يرغبن بالحمل، لأنّ فرصة حدوث الحمل ترتفع كثيراً إذا حدثت خلال هذه الأيام. أيام التبويض بعد الدورة عادةً ما تكون فترة التبويض ما بين اليوم 11 إلى اليوم 15 من تاريخ موعد أول يوم لآخر دورة شهرية للسيدة، حيث تنقسم فترة الإباضة إلى قسمين: المرحلة الحبيبية: عادةً ما يكون من أول يوم في آخر دورة شهرية ولغاية حدوث الإباضة، ويتباين موعد هذه الفترة من
الصوت في الفيزياء الصوت هو عبارة عن موجات ميكانيكية طولية؛ والأمواج الميكانيكية هي الأمواج التي تنتقل عبر الأوساط المادية ، ولا يمكنها الانتشار دون وجودِ وسطٍ مادي. يمكن تصنيف الأمواج تبعاً لطريقة انتشارها إلى نوعين؛ أمواج طولية يكون اتجاه انتشارها موازياً لاتجاه الاهتزاز، وأمواج مستعرضة يكون اتجاه انتشارها عامودياً على اتجاه اهتزازها. ويُمكن تعريف الصوت على أنه الاهتزاز الناشئ والمحمول على الأوساط المادية (مثل الهواء أو الماء ) لينتقل عبرها، وإذا وصل الصوت لمستقبلٍ مثل أذن الإنسان فإنه يمكن
جاسر الحربش جاسر سليمان الحربش وهو الرئيس التنفيذي لهيئة التراث السعودية، ولد في عام 1966 في الرياض، وهو حاصل على شهادة ماجستير في علوم هندسة الحاسوب ، وشهادة الدكتوراه في الهندسة وعلوم الحاسب من جامعة كونيتيكت في الولايات المتحدة الأمريكية. المسيرة العملية للدكتور جاسر الحربش توضح النقاط الآتية بعض المحطات المهمة في المسيرة العملية للدكتور جاسر الحربش: الأبحاث العلمية يمتلك الدكتور جاسر الحربش عددًا من الأبحاث العلمية التي تم نشرها في المجالات التدريبية والتعليمية الإلكترونية. الخبرات العملية
الشاعر صلاح جاهين ولد الشاعر محمد صلاح الدين بهجت أحمد حلمي، المشهور باسم صلاح جاهين، في تاريخ 25 من شهر ديسمبر عام 1930، وتحديدًا في شارع جميل باشا في شبرا، وعرف بالإضافة إلى كونه شاعرًا بأنه رسام وممثل، وقد ألف صلاح جاهين الكثير من الأفلام المصرية المعروفة، مثل: "هو وهي"، "المتوحشة"، "عودة الابن الضال"، وغيرها، كما عمل محررًا لمجلاتٍ وصحف، وفي هذا المقال سنستعرض بعض أشعار صلاح جاهين متنوعة المواضيع، والتي امتاز بتأليفهِ لها باللهجة العامية المصرية. أشعار صلاح جاهين مقتطفات من بعض قصائد صلاح
تعريف البيئة يمكن تعريف البيئة بأنها كل ما يُحيط بالإنسان ويؤثر على قدرته على العيش على الأرض، ويشمل ذلك الهواء، والمياه، والنباتات، والحيوانات، وغير ذلك الكثير مما تحتويه البيئة. يُعرَّف بورينج (Boring) بيئة الشخص بأنها مجموع المحفِّزات التي يتلقاها منذ بداية نشأته وحتى وفاته، وذلك يعني أن البيئة تشمل بشكل عام جميع أنواع القوى، والمؤثرات، والظروف الفيزيائية، والفكرية، والاقتصادية، والسياسية، والاجتماعية، والأخلاقية، والعاطفية وفق تعريف دوغلاس وهولند (Douglas & Holland)؛ حيث يُستخدم مصطلح
الفوائد الصحية لفيتامين هـ للحمل يزود فيتامين هـ (Vitamin E) جسم الحامل بالعديد من الفوائد الصحية، فيما يأتي بيان أهمّها: امتلاكه خصائص مضادة للأكسدة ومضادات الأكسدة هي مواد أو مركبات قد تساعد على حماية الخلايا من الآثار الناجمة عن الجذور الحرة، والجذور الحرة هي جزئيات ناجمة عن تكسير الطعام في الجسم أو التعرض لدخان السجائر والإشعاعات، ويعتقد أنّ الجذور الحرة تلعب دورًا في حدوث وتطور العديد من الأمراض، وبالتالي فإنّ حماية الجسم من تأثير الجذور الحرة تساعد على تقليل فرصة الإصابة بالأمراض التي قد
حماية التربة من التعرية إضافة المواد العضوية يمكن المحافظة على التربة من التعرية من خلال إضافة المواد العضويّة إلى التربة، كإضافة السماد إليها، إذ يمكن تخفيف التربة أو العمل على إغنائها، ومن ثمّ ريّها بالماء الكافي ليسهّل دخول المواد العضوية إليها. زراعة الأشجار والأعشاب يمكن العمل على زراعة الأشجار والأعشاب، للمساهمة في تأمين التربة السطحية، حيث ستقوم أوراق الشجر بامتصاص الماء الزائد، وحماية التربة السطحية من تأثير المطر، ومن حركة الرياح، وحتى من حركة السير على الأقدام، كما ستساعد جذور
كتب عن الإدمان السلوكي يتم تعريف الإدمان السلوكي على أنه الرغبة الملحة في القيام بسلوك ما كالإدمان على تناول الطعام بشكل مستمر، دون قدرة الشخص على التوقف أو السيطرة على تصرفاته، على الرغم من العواقب الجسدية والاجتماعية السلبية الناتجة عن القيام بهذه السلوكيات، وقد أُلفت عدة كتب عن الموضوع، يذكر منها: مقدمة في الإدمان السلوكي كتاب مقدمة في الإدمان السلوكي (بالإنجليزية: Introduction to Addictive Behaviors) من تأليف دينيس إل ثومبس (Dennis L. Thombs)، وسينثيا ج.أوسبورن (بالإنجليزية: Cynthia J.