السهر هي مصدر سَهِرَ، وعندما نقول طال به السهر نعني عدم النوم ليلاً، وكثير السهر هو الشخص الذي لا ينام ليلاً. يمرّ أغلب الناس بتجربة البقاء مستيقظين في الليل والسهر دونَ نوم، وهذا الامر يعود لأسبابٍ كثيرةٍ وعديدةٍ منها ما يكون أمراً لا يدَ للإنسان فيه ومنها ما يكون سببه رغبة منه. النوم ليسَ مجرد وظيفة بيولوجيّة للجسد، بل له العديد من الفوائد حيثُ إنَّ له دوراً كبيراً في الحفاظ على صحة الجسد وعلى الصحة النفسيّة أيضاً، فحسب الدراسات العديدة التي أجراها العلماء فإنّ النوم يرتبط ارتباطاً وثيقاً
حكمة مؤثرة جداً إليكم مجموعة من الحكم المؤثرة : لا تظن أن الجمال ميزة فقط في الأشياء التي تراها أمامك، بل الجمال أيضاً ميزة فيك جعلتك ترى الأشياء بشكلٍ مختلف. إذا عودت نفسك العفو استراحت نفسك، واطمأن قلبك وعظمت منزلتك عند الله وعند عباده. جرب أن تُساعد غيرك لتسعد. أسباب تقودك إلى الفشل في حياتك احذرها؛ أولها وأهمها البعد عن الله. إِذا نادى الهوى والعقلُ يوماً فصوتُ العقلِ أولى أن يجابا. لا يتواضع الا الكبير، ولا يتكبر إلا الحقير، ولا تقاس العقول بالأعمار، فكم من صغير عقله بارع، وكم من كبير
الكزاز يُعتبر الكُزاز (بالإنجليزية: Tetanus) أحد الأمراض البكتيرية التي تنتج عن البكتيريا المعروفة بالمِطَثية الكزازية (بالإنجليزية: Clostridium tetani) والتي تُفرز مادةً سامةً تُصيب الجهاز العصبيّ، فتؤثّر في الإشارات المنقولة من الدماغ إلى الأعصاب في الحبل الشوكي والتي بدورها تنتقل إلى العضلات، ممّا يؤدي إلى حدوث انقباضات عضلية مؤلمة وخاصة في منطقة الرقبة والفك، وقد يؤثّر الكزاز في تنفّس المصاب مما يجعل المرض مُهدّداً لحياته، وبسبب ظهور مطعوم الكزاز وانتشاره في الدول المتقدمة فإنّ الإصابة
فيتامين ب5 وفقاً لمجلس الغذاء والتغذية في معهد الطب يجب على الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 14 وكبار السن الحصول على 5 ملليغرامات من فيتامين ب5، حيثُ يمكن الحصول على هذا الفيتامين من الخضروات مثل الملفوف، والبروكلي، واللفت، والأفوكادو، بالإضافة إلى الحبوب الكاملة، والبطاطا، ومنتجات الألبان، ولحوم الأعضاء، حيثُ يحتاج الجسم إلى هذا النوع من فيتامين ب للقيام بالعديد من التفاعلات البيوكيميائية التي تحدث في الخلايا كل يوم بما في ذلك استخدام الكربوهيدرات والدهون للطاقة، ويعدّ فيتامين ب5 قابل
أقوى الروابط الكيميائية تعتمد الروابط الكيميائية التي تنشأ بين العناصر على عدد الإلكترونات الموجودة في المدار الأخير للعنصر، وتبعاً لذلك تُحدّد خصائص المركبات التي تتشكّل، ونوع الرابطة التي تم تكوينها، ومن أقوى الروابط الكيميائيّة ما يأتي: الرابطة التساهمية تعدّ الرابطة التساهميّة أكثر الروابط شيوعاً والأقوى بينها، وتتشارك فيها الذرّات زوجًا واحدًا من الإلكترونات أو أكثر للوصول إلى حالة التوازن و الاستقرار الكيميائيّ ، ويّشار إلى هذا النّوع من الروابط عن طريق خط يربط أزواج الإلكترونات (-).
العصر العباسي العصر العباسي هو العصر الممتد من 132-656هـ، ومن عام 750-1258 ميلادي، على يد أبو العباس عبد الله بن محمد بن علي بن عبد الله بن عباس بن عبد المطلب عم الرسول عليه الصلاة والسلام، بعد انهيار الحكم الأموي، وتميّز هذا العصر بالعديد من الإنتاجات الأدبية، وفيما يأتي أبرز هذه الإنتاجات. أهم مؤلفات العصر العباسي الجمع بين العقل والنقل، لأبي العباس تقي الدين أحمد بن عبد الحليم بن تيمية، ويناقش هذا الكتاب أصول الدين، ولقد عمد الكاتب على إيراد العديد من آراء الفلاسفة حول الدين وقام بالرد
تعريف الطفرة الجينية تُعرف الطفرة الجينية بأنها تغيرات في المادة الجينية (أو الجينوم)؛ لخلية الكائن الحي بحيث تحدث هذه التغيرات بشكل طبيعي، ويمكن أن تغير في شكل أوراق الشجر، أو الزهور، أو أشكال الفاكهة، أو تحدث تغيرات في سيقان النباتات المختلفة. ومن الجدير بالذكر أن هذه التغيرات تكون عشوائية وفي غالب الأحيان تسبب ضررًا ما في الكائن الحي، ولكنها أحيانًا ما تكون مفيدة في بيئات معينة، ولهذا تعتبر المصدر الرئيسي للتنوع الجيني الذي يؤدي إلى التطور، عن طريق الانتقاء الطبيعي . ويمكن تعريف الطفرات
ألم باطن القدم يُشير مفهوم ألم القدم (بالإنجليزيّة: Foot Pain) إلى أيِّ شعور بالألم، أو عدم الراحة في واحد أو أكثر من أجزاء القدم، ومنها: باطن القدم ، وأصابع القدم، والكعبان، والأقواس، وقد تتراوح شِدَّة الألم ما بين المعتدلة إلى الشديدة، كما قد تبقى هذه الحالة إلى وقتٍ قصير، وقد تبقى لفترة طويلة، ويُمكن التقليل من الألم الحاصل عن طريق اتِّباع العديد من الإجراءات. أسباب الشعور بألم باطن القدم يُمكن التعرُّض لألم القدم بسبب الإصابة بالتهابات العظام، كما يُعتبَر التهاب المفاصل أحد الأسباب الشائعة