نشأة العصر الجليدي في أوروبا تقريبًا قبل 150.000 إلى 130.000 سنة، شهدت أوروبا برودة وجفافًا أكثر من الظروف الحالية، ومنذ حوالي 130.000 سنة بدأت مرحلة دافئة ورطبة نسبيًا واستمرت تقريبًا نحو 115000 سنة؛ أدى التبريد والجفاف المناخي إلى درجة حرارة قصوى باردة وجافة منذ حوالي 70000 سنة، تليها مرحلة غير مستقرة جدًا مع مناخات أكثر اعتدالًا بشكل عام. ثم قلة جفاف ثانية بحد أقصى حوالي 22000-13000 قبل 14 درجة مئوية، و سرعان ما أصبحت الظروف أكثر دفئًا ورطوبة ومماثلة للحاضر على الرغم من وجود حدث جاف بارد
عضلات الظهر تُعد العضلات من الأجزاء المهمة في جسم الإنسان؛ فهي التي تسبب الحركة للجسم، وتتكوّن العضلة من الألياف العضلية الطويلة والرفيعة المسؤولة عن عملية الانقباض والانبساط للعضلة. تنتشر العضلات في أجزاء الجسم المختلفة لتؤدي وظائف متنوعة تتناسب مع نوعها؛ فبعضها إراديٌّ مثل: عضلات الساقين واليدين، وبعضها لا إرادي مثل: العضلات المبطنة للمعدة، ومن الأجزاء المهمة التي توجد فيها العضلات منطقة الظهر التي تعتبر منطقةً حساسةً، وتؤثر في حركة العمود الفقري كاملاً، وعند إصابتها بالمشاكل فإنّ الشخص يشعر
شدّ البطن للحامل شدّ البطن هو عبارة عن إحدى التغييرات التي تعاني منها المرأة أثناء الحمل، وتعاني خلالها من مجموعة من الآلام؛ مثل: آلام البطن الحادة على جانبي المعدة التي قد تصل إلى الساق والفخذ أحياناً، وألم الرباط المستدير، وتقلّصات في العضلات تُسمّى تقلصات براكستون هيكس (بالإنجليزية: Braxton Hicks contractions) وغيرها من الآلام التي تتغير خلال مراحل الحمل، ويُمكن تخفيف حدة هذه الآلام باتباع بعض التوصيات الطبية؛ مثل: المساج، والحصول على ما يكفي من السوائل والراحة، والابتعاد عن الحركات القوية،
شرح الجناس النّاقص الجناس في الّلغة العربيّة هو حالة من التّشابه في النّطق بين كلمتين مع اختلاف المعنى، أمّا الجناس الناقص يختلف عن الجناس التام بعدد الحروف، ونتيجة ذلك هو حدوث نقص للكلمة عن كلمة مُشابهة لها في الأحرف، سواء كان بحرف أو حرفين، ومهما اختلف مكان هذا النّقص؛ في أوّل الكلمة أو وسطها أو آخرها، ولأنّ الجناس يحدث بين كلمتين؛ فقد تكونان اسمين، أو فعلين أو حرفين، وفيما يلي بيان أقسام الجناس النّاقص مفصّلة. أقسام الجناس النّاقص يُقسّم الجِناس الناقص إلى 18 قسمًا؛ تسعةٌ منها لِما ينقص
كلما كانت الدولة ذات اقتصاد مزدهر وجيش عظيم وموارد جيدة وشعب متعلم ومثقف كلما كانت أقوى، فهنالك الكثير من الدول المنتشرة حول العالم منها ما تصنف بأنها من الدول العظمى، وأخرى تُصنف بأنها ضعيفة ونامية وتحتاج للمساعدات الخارجية. أقوى دولة في العالم تُعتبر الولايات المتحدة الأمريكية أقوى دول العالم، تليها دولة روسيا، فكلتاهما تتمتعان بمجموعة من الأنشطة السياسية القوية، إضافة للموارد الاقتصادية والعسكرية الكبيرة، وفي هذا المقال سنذكر أهم مميزات تلك الدول كالتالي: الولايات المتحدة الأمريكية تقع
بقع حب الشباب تُعتبر مشكلة حب الشباب من أكثر مشاكل البشرة انتشاراً خاصةً بين اليافعين والشباب، وذلك نتيجة التغيّرات التي تحدث في الجسم، وزيادة الإفرازات الدهنيّة التي تؤدّي إلى حدوث التهابات تظهر بشكل حبوب مزعجة على البشرة، وفي كثير من الأحيان بعد علاج حب الشباب والتخلّص منه تبقى ندوب وآثار على البشرة، بشكل بقع إمّا حمراء وإمّا سوداء، بسبب زيادة إنتاج صبغة الميلانين، وفي هذه الحالة يتمّ اتباع بعض العلاجات الخاصّة حتى تزول البقع تماماً، وتكون هذه العلاجات إمّا على شكل كريمات طبيّة تطهّر البشرة
الصمت هو الوسيلة التي يستطيع من خلالها الإنسان أن يتفكّر في كل ما يحيط به، فمن خلاله يخطط في بناء ذاته، وهنا في هذا المقال سوف تجد أجمل الكلمات عن الصمت، اتمنى أن تنال أعجابكم. كلمات عن الصمت نجلس بهدوء ونشاهد العالم من حولنا، يتطلب الأمر بعض الوقت لنتعلم كيف يكون ذلك. يجب علينا دائماً أن نتخطى حاجز الصمت لكسب الوقت، فالصمت شيء موجود في الطبيعة البشرية وهو أمرٌ مقدس، فهو يجذب الناس لبعضها البعض لأنهم يشعرون بالراحة مع بعضهم فيمكنهم الجلوس سوياً دون النطق بكلمة واحدة، وهذه عبارة عن مفارقات
حكم التسمية باسم ريناد لا تُفضّل التسمية باسم ريناد ولا يُنصح به حتى يُعرف معناه، فاسم ريناد لا أصل ولا معنى له في اللغة العربية، وحتى يُضمن أنّ هذا الاسم لا يحمل معنى سيئاً أو شعاراً أو غيره ممّا يتنافى مع الدِّين الإسلامي وأخلاقه، والمسلم لا يرضى أن يكون اسم ولده ممّا يتنافى مع العقيدة الإسلامية وأخلاقها، فينبغي تجنّب الأسماء القبيحة والمذمومة لئلا يكون في ذلك إساءةٌ من الوالدَين للمولود؛ إذ إنّ من حقوقه أن يختار له والدَيه اسماً حسناً، فقد اعتنى الإسلام بحُسن اختيار الاسم؛ لِما فيه من
