وصفة لعلاج قرحة المعدة

وصفة لعلاج قرحة المعدة

قرحة المعدة

يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة قرحة المعدة التي تسبب لهم آلاماً وانزعاجاً شديداً؛ والتي تزداد أعراضها وضوحاً عند تناول أطعمة غنية بالدهون والزيوت، أو اكتساب وزن زائد، أو تناول الطعام أثناء الاسترخاء، أو التدخين، أو حتى تناول الأطعمة بصورة مبالغ بها، وللتخلص من القرحة يُمكن اتباع إحدى الوصفات الطبيعية التي سوف نتحدث عنها في هذا المقال.

وصفات لعلاج قرحة المعدة

تستدعي أعراض قرحة المعدة الذهاب إلى الطبيب والحصول على العلاج المناسب، للسيطرة على الأعراض والحد من تفاقمها، وتساعد الوصفات الطبيعية على تخفيف الأعراض المرافقة لذلك، والتي نذكر منها ما يأتي:

الألبان والبروبيوتيك

الألبان غنية بالبروبيوتيك؛ وهي البكتيريا المفيدة والخمائر الحية التي توفر بيئة صحية لجهازك الهضمي، ويمكن تناول الألبان والزبادي أو مكملات البروبيوتيك للتخفيف من آلام قرحة المعدة.

العسل

يحتوي العسل، تحديداً عسل المانوكا، على خصائص مضادة للجراثيم، والتي تحد من نمو جرثومة المعدة المسببة للقرحة، كما له دور فعال في تسريع شفاء القرح الموجودة في المعدة.

  • يُسخن كوب من الماء، وتُضاف إليه ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
  • يُشرب المزيج على الريق يومياً، ولمدة لا تقل عن ثلاثة شهور.

الموز

  • تُخلط ثمرة من الموز مع كوب من الحليب البارد كامل الدسم في الخلاط الكهربائي.
  • يُشرب المزيج قبل تناول وجبة الطعام بنصف ساعة.

الكرنب

  • تُؤخذ مجموعة من أوراق الكرنب الطازجة، وتُخلط مع الماء باستخدام الخلاط الكهربائي.
  • يُشرب عصير الكرنب ثلاث مرات في اليوم قبل تناول الوجبات الرئيسية، ومرة إضافية قبل النوم بنصف ساعة.

الشعير

  • تُغلى كمية مناسبة من الشعير في كوب من الماء.
  • يُترك المغلي جانباً حتى يبرد، ثم يُحلى بملعقة صغيرة من العسل، ويُشرب ثلاث مرات في اليوم.

قشور الرمان

  • تُطحن قشور ثمار الرمان الجافة، وتُخلط مع كمية متساوية من العسل الطبيعي.
  • يُؤخذ المزيج بمقدار ملعقة صغيرة، وبمعدل ثلاث مرات في اليوم، مع العلم أنه يُفضل أخذ ملعقة كبيرة منه قبل وجبة الغذاء.

عصير البطاطا

  • تُقشر حبة بطاطا متوسطة الحجم، وتُفرم باستخدام الخلاط الكهربائي، ويُضاف كوب من الماء إليها حتى يتشكل عصير.
  • يُشرب العصير مرة يومياً، مع مراعاة عدم إضافة ملح أو أي نوع من المنكهات.

الخروب

  • تُحمص بذور الخروب، وتُطحن جيداً.
  • يُغلى كوب من الماء مع ثلاث ملاعق صغيرة من مسحوق البذور.
  • يُترك المغلي جانباً حتى يبرد، ويُشرب مرة يومياً، ولمدة لا تقل عن أسبوع.

نصائح لعلاج قرحة المعدة

يمكن أن يساعد اتباع نمط حياة صحي على السيطرة على أعراض قرحة المعدة، ونذكر من هذه النصائح ما يأتي:

  • الجلوس بطريقة صحيحة عند تناول الطعام؛ وتجنب الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام، فذلك يزيد من أعراض القرحة شدة.
  • تجنب الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البهارات، والدهون.
  • الابتعاد عن التدخين قدر الإمكان.
  • تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة.
  • مضغ الطعام بشكلٍ جيد حتى تسهل عملية الهضم.
3صحة
مزيد من المشاركات
حكم عن العطاء

حكم عن العطاء

حكم عن العطاء فيما يأتي أبرز الحكم عن العطاء: جميلٌ أن تعطي من يسألك ما هو بحاجةٍ إليه، ولكن الأجمل من ذلك أن تعطي من لا يسألك وأنت تعرف حاجته. ليصمت من أعطى وليتكلم من أخذ. أعط ولا تذكر ما أعطيت. بقدر ما يعطي الحكيم ، بقدر ما يغتني شخصياً. لا قيمة لعطائك إن لم يكن جزءاً من ذاتك. مثلما يعود النهر إلى البحر، هكذا يعود عطاء الإنسان إليه. بدل أن تعطي الفقير سمكة، قدّم له صنارة صيد. العطاء مع البشاشة نعمةٌ مضاعفة. إن طريقة العطاء تساوي أحياناً أكثر من العطاء نفسه. الإسراع في العطاء يعني العطاء
ما هي أكلة السوشي

ما هي أكلة السوشي

السوشي يحظى طَبَق السوشي بقاعدة جماهيريّة كبيرة في بُلدان العالم، وحتّى في البلدان العربيّة؛ حيث يعتبرِهُ الكثيرون طبقهم المُفضّل، وأصبح هناك رُوادٌ للمطاعم التي تَعمل على تقديمه. تاريخ السوشي يُعتقَد بأن بدايته كانت تتقارب ما بين اليابان والصّين ، لذا كان النّزاع دائما قائِماً بينهم حول أحقّية كلّ منهما بِنسب السوشي له. وبالنّظر لتاريخه، تُعدّ اليابان الموطن الأصليّ لهذا الطّبق؛ ففي القرن التّاسع كانت الديانة السّائدة هناك هي الدّيانة البوذية التي يحُرم فيها تناول اللّحوم، فوجد النّاس في
أين تظهر الدوالي

أين تظهر الدوالي

أين تظهر الدوالي؟ غالبًا ما يظهر مرض الدوالي في الجزء السفلي من الجسم تحديدًا في بطة الساقين، والكاحلين والقدمين، ولكن بالرغم من ذلك يُمكن أن تظهر في أماكن أخرى مثل: منطقة الحوض حيثُ تُعرف هذه الحالة بمتلازمة احتقان الحوض (Pelvic congestion syndrome)، وغالبًا ما تُصيب هذه الحالة النساء حيثُ تتطور الدوالي الوريدية حول المبيضين. الخصيتان حيثُ يحدث تضخم في الأوردة الموجودة داخل كيس الصفن وهو الكيس الذي يحمل الخصيتين، وتُعرف هذه الحالة بدوالي الخصية (Varicocele). المريء تظهر دوالي المريء على شكل
ما هو كظم الغيظ

ما هو كظم الغيظ

ما هو كظم الغيظ إنّ الكظم لغةً هو الإمساك، والجَمعُ للشَّيء، وأيضاً يُعرف بأنّه حبس الشيء عند امتلائه، أما الغيظ فيعني في اللغة الغَضَب، وقيل أيضاً: (الغَيْظ غَضَبٌ كامنٌ للعاجز، وقيل: هو أشدُّ من الغَضَب)، ومعنى كَظْم الغَيْظ اصطلاحاً: هو السكوت عن الغضب؛ وكظم غيظاً أي (سكت عليه، ولم يُظْهِره بقولٍ أو فعلٍ، مع قُدْرته على إيقاعه بعدوِّه)، وكما قال الإمام ابن عطية: (كظم الغيظ، ردُّه في الجَوْف إذا كاد أن يخرج مِن كَثْرَته، فضبطه ومَنَعَه). ثمار كظم الغيظ هناك عدة ثمار لكظم الغيظ منها ما يأتي:
أسباب فشل الكلوي المزمن

أسباب فشل الكلوي المزمن

أسباب قد تؤدي إلى الفشل الكلوي المزمن الفشل الكلوي المزمن أو مرض الكلى المزمن (CKD)؛ هو الحالة التي يُصاحبها حدوث تلف دائم في الكلى قد يزداد سوءًا مع الوقت ، فلا تتمكن الكلى من القيام بوظيفتها في ترشيح الدم بالكامل، وقد يترتب على ذلك تراكم كميات زائدة من الفضلات والسوائل في الجسم، وربما يُسفر عنه في بعض الأحيان حدوث مشكلات صحيّة أخرى. ويُشار إلى أنّ معدّل انتشار مرض الفشل الكلوي المزمن يبلغ حوالي 14% عند البالغين في الولايات المتحدة ، وذلك وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)،
فوائد زيت شجرة الشاي لحب الشباب

فوائد زيت شجرة الشاي لحب الشباب

زيت شجرة الشاي يُعرف زيت شجرة الشاي باسم زيت "ميلاليوكا" ويُقطر من أوراق شجرة الشاي الاسترالية، تمَّ تسمية شجرة الشاي بهذا الاسم من بعض البحارة أثناء القرن الثامن عشر، حين وجدوا بأنّ رائحة أوراق الشاي التي كانت تنمو على الساحل الجنوبي الشرقي في استراليا ترابية تشبه رائحة جوزة الطيب إلى حدٍ ما، كما يجب التنويه أنّ شجرة الشاي المقصودة بالحديث مختلفة عن شجرتي الشاي الأسود والأخضر، واللتان تستخدم أوراقهما لإعداد مشروب الشاي. فوائد زيت شجرة الشاي لحب الشباب بديل للعلاجات الكيميائية الجلدية يُستخرج
كيف تنجح في المقابلة الشخصية

كيف تنجح في المقابلة الشخصية

نصائح تحضيرية للمقابلة الشخصية يوجد العديد من الأمور التحضيرية التي يجب على الشخص المُتقدّم لوظيفة ما إتمامها قبل الذهاب للمقابلة الشخصية ؛ وذلك لتحقيق أداء جيّد، وإعطاء انطباع إيجابي لدى الشخص الذي سيجري المقابلة، إذ لا يجب الاكتفاء بحضور المقابلة فقط دون تحضير وصقل للمهارات؛ وذلك لنيل فرصة العمل بهذه الوظيفة بجدارة، ومن هذه الأمور التحضيرية ما يأتي: ارتداء زيّ مناسب: يجب على الشخص المُتقدّم للمقابلة الشخصية ارتداء زيّ رسمي يتناسب مع التقدم للوظيفة، إذ إنّ عدم لبس ملابس مناسبة من شأنه إعطاء
حلى تشيز كيك البسكويت

حلى تشيز كيك البسكويت

حلى تشيز كيك البسكويت حلى تشيز الأوريو يعّد من ضمن الحلويات السهلة، فهو حلى بارد ومناسب لفصل الصيف يحبّه الكبار والصغار على حد سواء ويقدّم إلى جانب القهوة، فهو يتكون من عدة طبقات بدايةً من بسكويت الأوريو المطحون يليه مزيج الجبنة الكريمية والمحتوي على القليل من قطع الأوريو، نقدّم لكم طريقة إعداد هذا الحلى. عمل حلى تشيز كيك البسكويت المكونات *مكونات الطبقة الأولى: 10 باكيتات صغيرة الحجم من بسكويت الأوريو وزن الباكيت الواحد 44 غ. 50 غ من الزبدة. *مكونات الطبقة الثانية: 44 غ من بسكويت الأوريو. 397