وصفة لحل تساقط الشعر

وصفات طبيعية لحل مشكلة تساقط الشعر

يوجد العديد من الوصفات التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل، والتي تساهم في الحد من مشكلة تساقط الشعر، وفيما يأتي أبرزها:

الزيوت الأساسية

وفيما يأتي أبرز الزيوت الأساسية التي يمكن تطبيقها على الشعر للحد من تساقطه:

زيت الزيتون

يساعد مركب الفينول الموجود في زيت الزيتون على تعزيز نمو الشعر وتغذيته، وللاستفادة منه يمكن اتباع الطريقة التالية:

المكونات

زيت الزيتون البكر قدر الحاجة.

طريقة التحضير

سخّن الزيت لبضع ثوانٍ وضعه على فروة رأسك.
دلك فروة رأسك بالزيت لمدة 4-5 دقائق.
اترك الزيت على شعرك لمدة ساعة على الأقل، ويمكنك تركه لليلة كاملة.
اغسل شعرك للتخلص من آثار الزيت عليه، ويمكنك تكرار تلك الوصفة 3 مرات في الأسبوع.

زيت شجرة الشاي

يعد زيت شجرة الشاي من الزيوت المضادة للميكروبات التي يمكن أن تسبب قشرة الرأس والتهابات الفروة، وبالتالي ظهور مناطق من الصلع في الرأس، إذ أظهرت الدراسات أن زيت شجرة الشاي فعالًا في القضاء على القشرة، ويمكن استخدامه للحد من تساقط الشعر باتباع الطريقة التالية:

المكونات

3 -4 قطرات من زيت شجرة الشاي.
ملعقتان كبيرتان من الزيت الناقل (زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، أو زيت اللوز).

طريقة التحضير

خفف زيت شجرة الشاي عبر خلطه بالزيت الناقل.
ضع مزيج الزيوت على فروة رأسك واتركه لمدة ساعة على الأقل.
اشطف شعرك بالماء وشامبو خفيف، ويمكنك أن تكرر ذلك مرتين في الأسبوع.

زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على دهون مغذية تحافظ على رطوبة فروة الرأس، الأمر الذي يساعد على تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نموه، كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تحمي فروة الرأس وبصيلات الشعر من التلف، ويمكن تطبيقه للحد من تساقط الشعر عبر اتباع الطريقة التالية:

المكونات

2- 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.

طريقة التحضير

سخّن الزيت لبضع ثوانٍ ودلّك به فروة رأسك برفق.
اشطف الزيت عن شعرك بعد 4-5 ساعات، ويمكنك إبقاؤه طوال الليل، ويمكنك تكرار ذلك 2-3 مرات أسبوعيًا.

الصبار (الألوفيرا)

يساعد جل الصبار على تقليل تساقط الشعر عبر تقوية بصيلاته، كما أنه يساعد على ترطيب فروة الرأس للتخلص من القشرة والحكة، وفيما يأتي طريقة تطبيقه على الشعر للحد من تساقطه:

المكونات

ورقة صبار.

طريقة التحضير

اقطع ورقة الصبار من إحدى جوانبها، واستخرج الجل من داخلها.
ضع الجل على شعرك وفروة رأسك، واتركه لمدة 45 دقيقة.
اشطف شعرك بالماء العادي، ويمكنك تكرار هذا الماسك لمدة 3-4 مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.

عصير البصل

يساعد عصير البصل على تعزيز نمو الشعر وعلاج الثعلبة البقعية؛ الذي يعد من أمراض المناعة الذاتية التي تسبب تلفًا في بصيلات الشعر، ويسبب تساقط الشعر، كما يساعد عصير البصل على تحسين الدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر:

المكونات

بصلة واحدة.

طريقة التحضير

استخرج عصير بصلة واحدة.
ضع عصير البصل على فروة رأسك واتركه لمدة 15 دقيقة على الأقل.
اشطف شعرك بالماء والشامبو للتخلص من آثار البصل.

خل التفاح

يساعد خل التفاح على التخفيف من قشرة الرأس، الأمر الذي يحفز نمو الشعر، ويقلل من تساقطه، وفيما يأتي طريقة تطبيقه على الشعر:

المكونات

جزء من خل التفاح الخام إلى 3 أجزاء من الماء وفقًا لطول الشعر.

طريقة التحضير

خفف خل التفاح الخام بالماء، ويُفضل إضافة القليل من العسل وزيت جوز الهند إلى المزيج.
ضع المزيج في زجاجة بخاخة، ورش منه على شعرك وفروة رأسك.
غطِ رأسك بقبعة الاستحمام، واترك المزيج على شعرك لمدة ساعة إلى ساعتين.
اغسل شعرك بالماء والشامبو للتخلص من آثار الخل، ويمكنك استخدام تلك الوصفة مرتين أسبوعيًا.

منقوع بذور الحلبة

تتميز الحلبة باحتوائها على مركبات تساعد على تعزيز نمو الشعر الصحي، كما أنها تقلل بشكل كبير من تساقط الشعر وتعزز نموه، وهي من أفضل العلاجات الطبيعية للتخلص من قشرة الرأس التي تساهم في تساقط الشعر، ولاستخدامها يمكن اتباع الخطوات التالية:

المكونات

ربع كوب من بذور الحلبة.
ماء.

طريقة التحضير

انقع بذور الحلبة في الماء طوال الليل.
اطحن بذور الحلبة للحصول على عجينة وضعها كماسك على شعرك.
اترك الحلبة على شعرك لمدة 30-45 دقيقة، ومن ثم اشطفه بالماء، ويمكنك استخدام تلك الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا.

ملاحظة: احذر من استخدام تلك الوصفة إذا كنت تعاني من حساسية تجاه البقوليات، إذ إنه من الممكن أن يكون للحلبة التأثير ذاته؛ لأنها جميعها تنتمي إلى عائلة واحدة، لذا يُنصح بتجربة الماسك على جزء صغير من جلدك لملاحظة تأثيره عليك.

أسباب تساقط الشعر

يوجد العديد من الأسباب وراء تساقط الشعر ، وفيما يأتي أبرزها:

العوامل الوراثية.
التوتر والضغوطات.
التغيرات الهرمونية المصاحبة للحمل أو انقطاع الطمث.
استخدام بعض العلاجات؛ كالعلاج الكيميائي.
تسريحات شعر معينة.
بعض الحالات الطبية؛ كالالتهابات الفطرية، أو أمراض الغدة الدرقية.

2023-12-1912العناية بالذات

مزيد من المشاركات

حكم أنيس منصور

حكم أنيس منصور عن الزواج والمرأة حكم أنيس منصور عن الزواج والمرأة فيما يأتي: قبل الزواج فكر قليلًا، فسيكون هذا هو آخر قرار تتخذه بمفردك في كل حياتك بعد ذلك. كان في نيته أن يكون زوجًا سعيدًا وكان في نيتها أيضًا، لولا أنّهما اختلفا على معنى السعادة. لا تتزوج امرأة لم تعرف إلّا رجلًا واحدًا؛ لأنّها لن تنساه. من يتزوج امرأة لأجل جمالها كمن يشتري بيتًا لجمال طلاء واجهته. الفتاة تُفضل أن تتزوج رجلًا مثل والدها، وهذا هو سر بكاء الأمهات ليلة الزفاف. المرأة لها قلب واحد وعقلان والرجل له عقل واحد

طريقة عمل كرات اللحم بالصلصة

كرات اللحم هنالك العديد من المأكولات التي يتم إضافة اللحم إليها، ومن ضمن هذه المأكولات كرات اللحم بالصلصة وتعتبر من الأطعمة التي يفضل تناولها الصغار والكبار، ويعود هذا إلى مذاقها اللذيذ، وتتميز أيضاً بسهولة وسرعة تحضيرها بالمنزل، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة تحضير كرات اللحم بصلصة الطماطم. كرات اللحم بالصلصة المكوّنات كيلو من اللحم البقري الطازج والمفروم ناعماً. ثلاث حبات من البطاطا. نصف كيلو من الأرز. نصف كوب من الشعيريّة. نصف كوب من الزيت النباتي. كوبان من الزيت النباتي للقلي. حبتا طماطم

قوة النفس

تعريف قوّة النفس هناك ثلاثة تعريفات لقوة النفس لدى الإنسان وفق قاموس ميريام وبستر (Merriam Webster Dictionary)، وهي: امتلاك قوة بدنية كبيرة لدى الشخص. امتلاك قوة في الفكر، والأخلاق. امتلاك موارد عظيمة، مثل: وجود موهبة جيدة، أو ثروة مادية. علامات قوة النفس تمثل قوة النفس محطة الدعم، والإمدادات التي يقابل بها الإنسان العقبات التي يواجهها في حياته، وتتمثل في الكثير من المميزات، وتتضمن: المزاج الإيجابي، والنزاهة، والسلام الداخلي، والقلب الدافئ، والحس السليم، وحدد الباحثون نقاط قوة أخرى، مثل:

من أين يصنع الزجاج

مراحل صناعة الزجاج تمُرّ صناعة الزجاج بعدّة مراحل، وهي كالآتي: تحضير المواد الخام يتم تحضير المواد الخام الداخلة في صناعة الزجاج وهي غالباً ما تشتمل على رماد الصودا أو الحجر الجيري، أو الرمل، مع إضافة الأصباغ، والملوّنات، والمُثبّتات اللازمة وفقاً للمُواصفات المطلوبة للمُنتج النهائي، ويتم مزجها معاً لتكوين خليط مُتجانس. الإذابة والتنقية تُعرف الإذابة على أنّها المرحلة الأساسيّة في صناعة الزجاج، حيث يتم فيها صهر خليط المواد الخام على درجات حرارة عالية لتشكيل الزجاج، أمّا عملية التنقية فهي تجري

كلام عن النجوم والقمر

كلمات في الحب مرتبطة بالنجوم والقمر أن أحبك يعني أن أتصالح والقمر، والأشجار، والفرح، والعصافير، والعيد في وطني، أن أحبك يعني أنني أعلنت هدنة مع الحزن، وأعدت علاقاتي الدبلوماسية، ورقصة الليل في دمي. كما يحتاج الليل إلى نجوم كذلك يحتاج المجتمع إلى شعراء حب. لقد عشقت النجوم لدرجة أنني لم أعد أخاف الليل. حبيبي ترك بصماته على الليل فولدت النجوم. لدّي المصباح والنّار، والنجوم والقمر، والشمس ولكني ما لم أنظر في عينيها لا أرى إلّا ظلام الليل. يا نجوم الليل، ويا قناديله احملي الشوق وقولي له من قلبٍ محب

صفات المعلم المبدع

صفات المعلم المبدع يوجد العديد من الصفات التي تُميّز المُعلّم المُبدع عن غيره، ومن أهمّها ما يأتي: تأمّلي: يعرف المُعلّم المُبدع نقاط ضعفه جيّداً ويسعى لمُعالجتها، ويتجنّب الإحباط، ويحاول تجديد معلوماته باستمرار ليتأكّد من أنّه يُقدّم الأفضل لطُلابه. دائم التعلّم: يقرأ ويتعلّم كل جديد بشكل مستمر، كما يعتبر كُلّ تلميذ من تلاميذه، وكل سؤال يُواجهه، وكلّ موقف فرصةً للتطوّر في الصف، وفي المجتمع ككلّ. مُبدع: ينبغي على المعلم أن يكون مُبدعاً في تفكيره، وفي اختيار النهج الذي يتّبعه، فالمعلم المُبدع

أسباب تساقط الشعر بغزارة وعلاجه

تساقط الشعر من الأمور الطبيعية والشائعة للشعر هو تساقطه بين حينٍ وآخر لكن في حال تساقط الشعر بشكلٍ كبير يجعل الإنسان يصاب بالفزع والإحباط، وقد يسارع البعض بالبحث عن كل المعلومات التي تخص تساقط الشعر على الفور، لكن يجب الاسترخاء وتهدئة الأعصاب قبل البحث في أي معلومة قد تتسبب بزيادة الشعور بالهلع. أسباب تساقط الشعر ينتج تساقط الشعر عن عدة أسباب، فعلى سبيل المثال يتساقط الشعر لدى النساء نتيجة لحدوث تغيّرات في مستويات الهرمونات في أجسامهن بعد الحمل والولادة، أو عند الوصول إلى سن اليأس، أو غيرها من

كلمات مؤثرة عن الموت

الموت الموت هو كأس على كل إنسان في هذه الدنيا أن يشربه، والموت يوجع الأحياء، فعند موت أحد أقاربنا أو من نحب من أصدقائنا نذوق مرارة الفقد الحقيقية، فلا شيء سوف يجمعنا بعدها، ونبقى على ذكراهم نجتر ألم وحزن بعدهم عنا، وفي مقالي هذا سوف تجد بعض العبارات مؤثرة عن الموت. كلمات مؤثرة عن الموت تأهب للذي لا بدّ منه، فإنّ الموت ميقات العباد. التألم، ولا الموت، هذا هو شعار البشر. الموت داء لا دواء له، إلا التقى، والعمل الصالح. ما المال، والأهلون إلّا ودائع، ولا بدّ أن تردّ الودائع. موت الصالح راحة لنفسه،