وصفة لتقشير الوجه

وصفة لتقشير الوجه

تقشير الوجه

يجب أن يحتوي الروتين اليومي للعناية بالبشرة على التقشير، والتنظيف، والترطيب، ومن أهمّ هذه المراحل التقشير؛ فهو يعطي حياة جديدة للبشرة ، وهنالك الكثير من المواد الطبيعية التي يمكن الاستفادة منها في صنع مقشرات للوجه، وفي هذه المقالة سنذكر وصفات طبيعية لتقشير الوجه.

وصفات طبيعية لتقشير الوجه

هنالك العديد من الوصفات الطبيعية لتقشير الوجه، وفيما يأتي سنذكر بعضاً منها:

وصفة السكر البني والعسل

يحتوي السكر البني على العديد من الفوائد، فهو غني بمضادات الأكسدة التي تقضي على الجذور الحرة الضارة، وغني بحمض ألفا هيدروكسي الذي يخترق البشرة، ويعزز تجديد خلايا البشرة، ويُقشر البشرة بلطف دون إلحاق الضرر بها، ويُرطبها أيضاً، وفيما يأتي طريقة تحضير هذه الوصفة:

  • المكونات:
    • ملعقة كبيرة من السكر البني.
    • ملعقة كبيرة من العسل.
    • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند (اختياري).
    • قطرتان إلى ثلاث قطرات من الزيت العطري المفضل (اختياري).
  • طريقة التحضير:
    • تُمزج المكونات معاً في وعاء.
    • يُوضع المزيج على الوجه، ويُدلك الوجه به برفق مدة 10 دقائق.
    • يُترك المزيج على الوجه مدة 5-10 دقائق أخرى ثم يُغسل الوجه.
    • تُكرر الوصفة مرتين كل أسبوع.

وصفة السكر البني وزيت اللوز

فيما يأتي طريقة تحضير هذه الوصفة:

  • المكونات:
    • ½ كوب من السكر البني .
    • 3 ملاعق صغيرة من زيت اللوز .
    • ملعقة صغيرة من العسل .
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المكوّنات السابقة معاً في وعاء.
    • يُوضع الخليط على الوجه والرقبة، ثم تُدلك البشرة به مدة 5 دقائق
    • يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
    • تُكرر الوصفة مرة كل أسبوع.

وصفة القهوة وزيت جوز الهند

تساعد القهوة على التخلص من التجاعيد، والبقع الداكنة ، كما تُساعد مادة الكافيين على التخلص من خلايا الجلد الميتة، وتعزيز تجديد خلايا البشرة، كما تُساعد هذه المادة على جعل البشرة تبدو أكثر تماسكاً وسلاسة، وتُقلل من الانتفاخ في الوجه، وتحتوي القهوة على مضادات الأكسدة التي تجعل البشرة تبدو أصغر سناً، أما زيت جوز الهند فإنه يرطب البشرة الجافة ، وفيما يأتي طريقة تحضير هذه الوصفة:

  • المكونات:
    • ملعقتان كبيرتان من البن المطحون .
    • ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المكوّنات جيداً للحصول على عجينة ناعمة.
    • يُفرك الوجه بالمقشر بفرشاة أو بالأصابع، ويُترك على الوجه مدة 20-30 دقيقة، ثم تُستخدم الأصابع الرطبة لفرك الوجه بحركات دائرية.
    • يُغسل الوجه بالماء بعد الانتهاء ويُجفف بمنشفة ناعمة.
    • تُكرر هذه الوصفة مرة أو مرتين كل أسبوع.

وصفة القهوة والزبادي

تُساعد هذه المكوّنات على توهج البشرة، وهذه الوصفة جيدة للبشرة الدهنية، وفيما يأتي طريقة تحضير هذه الوصفة:

  • المكونات:
    • ملعقة كبيرة من البن المطحون.
    • ملعقة كبيرة من لبن الزبادي .
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المكوّنات السابقة معاً للحصول على المقشر.
    • يُفرك الوجه بالمقشر الناتج بفرشاة أو بالأصابع، ويُترك على الوجه مدة 20-30 دقيقة، ثم تُستخدم الأصابع الرطبة لفرك الوجه على شكل حركات دائرية.
    • يُغسل الوجه بالماء بعد الانتهاء ويُجفف بمنشفة ناعمة.
    • تُكرر هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
  • ملاحظة: يُفضل التخلص من الماء الزائد من اللبن حتى لا يكون القناع على الوجه سائلاً أكثر من اللازم.

وصفة زيت الزيتون والسكر البني

يُعتبر زيت الزيتون مكوناً ممتازاً لتفتيح المسام، وموازنة إنتاج البشرة للزيت، ويُقلل إنتاج الزهم الزائد، فهو يغذي البشرة ويُرطبها. بينما يزيل السكر والعسل قشور الجلد التي تتكون فوق حب الشباب، وخاصة لأصحاب للبشرة الدهنية ، وفيما يأتي طريقة تحضير هذه الوصفة:

  • المكونات:
    • ملعقة صغيرة من زيت الزيتون .
    • ملعقة صغيرة من العسل.
    • ملعقة كبيرة من السكر البني.
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط جميع المكونات للحصول على مقشر للوجه.
    • يُفرك الوجه بحركات دائرية لطيفة مدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق، ثم يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
    • تُكرر هذه الوصفة مرتين كل أسبوع.

وصفة التفاح ودقيق الشوفان

تُعد وصفة التفاح ودقيق الشوفان مزيجاً رائعاً لتقشير خلايا الجلد الميت، وإزالة كل الشوائب من البشرة، حيث يتم تنظيف البشرة به، وإنعاشها، وفيما يأتي طريقة تحضير هذه الوصفة:

  • المكونات:
    • نصف تفاحة.
    • ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
    • ملعقة كبيرة من دقيق الذرة .
    • ملعقة كبيرة من العسل.
  • طريقة التحضير:
    • تُمزج المكونات معاً للحصول على معجون ناعم.
    • يُقشر الوجه بهذا المقشر ويتم فركه مدة 2-3 دقائق.
    • يُشطف الوجه بالماء الفاتر بعد الانتهاء.
    • يُستخدم هذا المُقشر كل أسبوع.

القهوة

فيما يأتي طريقة تحضير هذه الوصفة:

  • المكوّنات:
    • ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة.
    • ملعقة كبيرة من الماء.
  • طريقة التّحضير:
    • تُخلط المكوّنات معاً، ثمّ يُوضع الخليط الناتج على الوجه بحركات دائرية.
    • يُغسل الوجه بعد الانتهاء ويُنشّف.

نصائح لطريقة استخدام مقشر للوجه

هنالك العديد من النصائح التي يجب اتباعها عند استخدام مقشر الوجه ، وفيما يأتي سنذكر بعضها:

  • عدم تنظيف البشرة بقوة، واستخدام المقشر بشكل زائد لمنطقة معينة؛ لأنّ هذا سيضر البشرة، و قد يتسبب التقشير القاسي في ظهور بقع داكنة على البشرة.
  • عند استخدام الزيت العطري يجب الحذر في تقشير البشرة ، ويجب عدم استخدام كمية أكثر من المحددة، كما يُفضل تجريب الزيت على جزء صغير من البشرة قبل وضعه على الوجه؛ لمعرفة إن كان مناسباً للبشرة أم لا.
  • إذا كانت البشرة معرضة لحب الشباب، فمن الأفضل استخدام التقشير بشكل أقل، وتجنب المقشرات الشديدة على البشرة مثل القهوة، ويُنصح بوضع زيت شجرة الشاي في المُقشر.
  • إذا كانت البشرة حساسة ، أو إن كان الجلد يعاني من الحساسية، يجب تجنُب استخدام المقشر أكثر من مرة واحدة كل أسبوع.
مزيد من المشاركات
كيف يتم حساب المعدل

كيف يتم حساب المعدل

الإحصاء هو أحد فروع علم الرياضيات التطبيقيّة، يستخدم لجمع المعلومات التي تسمّى معطيات حول موضوع ما، للتعاطي معها بطرق رياضية حسابيّة، فتعطي المعلومات بعد تنظيمها وعرضها بطرق معيّنة قوّة وفاعلية عالية، للتنبؤ وإصدار القرارات بصورة احتمالات، ومن المقاييس التي يتمّ حسابها عادة في الإحصاء هو المعدل، والوسيط، والمنوال، والانحراف المعياري وغيرها الكثير. مراحله جمع البيانات. التحليل البيانيّ للمعلومات. التحليل الكميّ للبيانات. وضع الفروض. الاختبارات الإحصائيّة. استخلاص النتائج. وظيفة التّنبؤ. البحث
أغذية تزيد وزن الجنين في بطن أمه

أغذية تزيد وزن الجنين في بطن أمه

وزن الجنين في بطن أمه تواجه بعض النساء مشاكل متعددة أثناء فترة حملها، منها ما يتعلق بصحّتها، ومنها ما يتعلّق بصحّة جنينها وسلامته، والمشاكل الأكثر شيوعاً فيما يخصّ هذه الحالة الأخيرة، هي مشكلة قلّة وزنه على الرغم من اعتقاد الأم بتناولها الكميات الكافية والنوعيّات المناسبة لزيادة وزنه. سنعرض في هذا المقال أسباب نقص وزن الجنين، ومخاطره، وطرقاً لزيادته، ونصائح أخرى لنفس الهدف. مع التنبيه إلى أنّ تحديد الوزن الطبيعي من عدمه للجنين يحدده الطبيب عند قيامه بإجراء الفحوصات الدورية للحامل. طريقة زيادة
تنظيم حفلات عيد ميلاد

تنظيم حفلات عيد ميلاد

حفلات عيد ميلاد يستمتع الوالدان خلال تنظيمهما لحفلة عيد ميلاد أبنائهما، ويعتبرانها فكرةً مسليةً ومشوقةً، في البداية وسرعان ما تتحوّل إلى الشعور بالقلق والتوتر عند قرب ميعاد الحفلة، فتبدأ الفوضى، والتخبط في تحضير المواد اللازمة، ولذلك لا بدّ من التنظيم والترتيب قبل موعد الحفلة بوقتٍ لا بأس به، وفي هذه المقالة سنتعرف على خطوات التنظيم لحفلة عيد الميلاد. كيفيّة تنظيم حفلات عيد الميلاد لتنظيم حفلةٍ مميزة لعيد الميلاد، والحفاظ على الهدوء والترتيب، لا بد من اتباع الخطوات الآتية: الاستعدادات قبل
السمنة المفرطة

السمنة المفرطة

السمنة المفرطة يُشير مصطلح السمنة المُفرطة (Severe or Extreme obesity) أو ما يعرف طبيًا بالسمنة المرضية (Morbid obesity) إلى السمنة التي تُعيق قدرة الجسم عن أداء الوظائف الفسيولوجية والأنشطة الطبيعية للفرد، إضافةً إلى أنّها قد تُعيق لوظائف البدنية الأساسية؛ كالتنفس أو المشي، لذلك فهي مشكلة صحية خطيرة، كما أن الشخص يعاني من السمنة المفرطة إذا كان وزنه يزيد عن الوزن المثالي بنسبة 50-100%، أو بمقدار 45 كيلوغراماً، وذلك وفقًا لمعهد الصحة الوطنية الأمريكية. ولتشخيص السمنة المُفرطة يقوم مقدم الرعاية
كيفية علاج القلق النفسي

كيفية علاج القلق النفسي

مقدمة يقوم الإنسان عادةً على الكثير من الشعور الذي ينتابه في لحظات، إما سعادة، أو حزن، أو الشعور بالإرهاق، وبالطبع يشعر بكثير من الاضطرابات النفسية المؤثرة عليه من مؤثرات خارجية كالقلق والأرق والاختناق، ولهذا سنخصص في المقال الحديث عن إحدى الاضطرابات النفسية المؤثرة على الإنسان بشكل مفرط، سلباً، بالرغم من بعض الأحيان يكون مفيد على حسب قلته، وهذا المرض هو القلق. ما هو مرض القلق هو رد فعل طبيعي على أي مشكلة تواجهنا في الحياة عموماً، ويمكن أن يكون رد الفعل بسيط ويسمى قلق مؤقت ويأتي في حالات
تضاريس فلسطين

تضاريس فلسطين

تضاريس فلسطين يُمكن تقسيم التكوينات الطبيعيّة (التضاريس) لدولة فلسطين إلى الأقسام الرئيسيّة الآتية: إقليم السهول تنقسم السهول الفلسطينيّة إلى قسمَين رئيسيَّين، وهما: السهول الساحليّة: وتمتدُّ على طول يُقدَّر بنحو 224كم، بين رأس الناقورة عند الحدود اللبنانيّة في الشمال، ومدينة رَفَح في الجنوب، ويتفاوت عَرْضها بين نحو 30م عند جبل الكرمل، والذي يُطِلُّ بدوره مباشرة على البحر، و50كم عند مدينة غزّة ؛ حيث تُشكِّل السهول الساحليّة بذلك ما نسبته 13% من إجماليّ مساحة البلاد، وتضمُّ هذه السهول عدداً من
كلمات نزار قباني

كلمات نزار قباني

نزار قباني شاعر المرأة والحب والغضب السياسي، له العديد من القصائد والدواوين، من قصائده الجميلة نذكر قصيدة كلمات، وقصيدة ألا تجلسين قليلاً، اللتان يصف فيهما الحب بشكل رائع. في هذا المقال نقدّم لكم بعضاً من جميل ما كتبه نزار قبّاني. كلمات يُسمعني.. حـينَ يراقصُني كلماتٍ ليست كالكلمات يأخذني من تحـتِ ذراعي يزرعني في إحدى الغيمات والمطـرُ الأسـودُ في عيني يتساقـطُ زخاتٍ.. زخات يحملـني معـهُ.. يحملـني لمسـاءٍ ورديِ الشُـرفـات وأنا.. كالطفلـةِ في يـدهِ كالريشةِ تحملها النسمـات يحمـلُ لي سبعـةَ
أسباب عدم الشعور بالسعادة الزوجية

أسباب عدم الشعور بالسعادة الزوجية

العلاقة الزوجية الزواج عبارة عن رباط يجمع الزوجين مع بعضهما البعض، وهو علاقة مرتبطة بالحب والاحترام في رباط الزواج، حيث يبدي الزوج والزوجة دعمًا لبعضهما البعض، ويؤديان مسؤولياتهما بشكل جيد من أجل تقدم الأسرة، والزواج ليس فقط اتفاقًا يؤدي وظيفة أو التزامًا بين الزوجين، بل هو حلقة وصل بين الحب والرحمة والوفاء والثقة والتضحية، وفي حال عدم توفر هذه الصفات في الزواج فهو زواج غير صحي وغير سعيد. ما هي أسباب عدم الشعور بالسعادة الزوجية؟ فيما يلي أسباب عدم الشعور بالسعادة الزوجية: انعدام الثقة: غالباً