وصفة عصير التوت - فيديو

وصفة عصير التوت - فيديو

التوت

يُعدّ التوت من النباتات التي تنتمي للعائلة الوردية، وهو فاكهة موسميّة لها أصناف عديدة؛ كالتوت الأحمر، والتوت الأسود، والتوت الأبيض، ويتميز التوت بطعمه اللذيذ واحتوائه على العديد من العناصر الغذائيّة المهمة للجسم؛ كمضادات الأكسدة، والفيتامينات المتعددة وأهمها فيتامين ج، والسكريات البسيطة والمعادن المفيدة؛ كالبوتاسيوم والكالسيوم والحديد. يمكننا إعداد وصفات عدّة باستخدام التوت كالعصير المنعش لترطيب الجسم في الأيام الحارة، فيما يأتي نبيّن لكم وصفة مبتكرة وسريعة لتحضير عصير التوت الأبيض.

مدّة التحضير 10 دقائق
الكمية 3 أشخاص
المستوى سهل

إعداد عصير التوت

المكوّنات

  • ثلاث ملاعق من السكّر الأبيض.
  • كوبان من الكريمة السائلة.
  • كوب من الماء.
  • أربعة أكواب من التوت.

طريقة التحضير

  • نضع كلاً من: التوت، والسكر الأبيض، والكريمة السائلة، والماء في الخلاط الكهربائيّ.
  • نخلط المكوّنات جيّداً حتّى تمتزج.
  • نضع العصير في الثلاجة لمدة ربع ساعة حتّى يبرد، ونقدّمه.

فيديو عن وصفة عصير التوت

6عصائر
مزيد من المشاركات
فوازير للأطفال عن الحيوانات

فوازير للأطفال عن الحيوانات

فوازير للأطفال عن الحيوانات فيما يأتي بعض الفوازير والألغاز عن الحيوانات للأطفال: اللغز (1): أنا حيوان يُغطي جسمي الوبر وأتحمل الحرّ الشديد ويلقبوني بسفينة الصحراء فمن أنا؟ الحل: الجمل. اللغز (2): يستخدمون صوفي في صناعة الملابس، ولحمي لذيذ وأنا أول من استأنس به الإنسان، فمن أكون؟ الحل: الماعز. اللغز (3): حجمي كبير ووزني ثقيل، أعيش في الغابة قد تجدني بين الدمى الموجودة في ألعابك، فمن أنا؟ الحل: الدُّب. اللغز (4): ليس لديّ صدى صوت، ولديَ منقارعريض يكسو جسمي الريش، وقد تكون شاهدتني في أفلام
فرديناند دي سوسير (عالم لغوي)

فرديناند دي سوسير (عالم لغوي)

نبذة عن حياة فردينان دي سوسير وُلد فردينان دي سوسير خريف عام 1857م في جنيف، ثمّ انتقل بعد تلقّيه تعليمه الأوّلي في مسقط رأسه إلى برلين ولايبزيغ بألمانيا مُتابعاً دراساته، وبقي هناك من عام 1876-1878م، يدرس اللسانيات التاريخيّة والمُقارنة. أقام في باريس بين عامي 1880-1891م، وتبوّأ فيها منصب مُدير الدراسات بالمدرسة التطبيقية للدراسات العُليا، وكان بمُوازاة ذلك يُحاضر للطلبة في اللسانيات التاريخيّة والمُقارنة. رجع عام 1891م إلى جينيف يُدرِّس في جامعتها إلى أن توفي عام 1913م، وصدرت مُؤلّفاته
أشهر موشحات سيد درويش

أشهر موشحات سيد درويش

أشهر موشحات سيد درويش سيد درويش هو أحد ألمع الموسيقيين في مصر والعالم العربي كافة، والكثير من الموسيقيين يعتبرونه أبو الفن، وهو من مواليد عام 1892م، وكان من المشاركين في ثورة 1919م، حيث كان يستنهض في الناس الحس الوطني، بالإضافة لفن المقاومة الذي قدمه والمواضيع الحساسة في الدولة التي لم يجرؤ أحد غيره على الخوض فيها. موشحات سيد درويش لدرويش صوت يعزف على أوتار القلب، ولحن ينساب بوداعة، قد لا تمتلك نفسك عند سماعه فتبكي أو تضحك، لكن سرعان ما سيصيبك الوجوم لمّا يضعك على المحك أمام كلمات تقطر حبًا
أين تقع خراسان

أين تقع خراسان

موقع خراسان تقع مدينة خراسان التاريخيّة ضمن مساحة واسعة في شمال شرق دولة إيران وجنوب تركمانستان وشمال أفغانستان، على امتداد الشمال من نهر أمو داريا باتجاه بحر قزوين غرباً، وعلى امتداد الجنوب من أطراف صحاري إيران الوسطى شرقاً باتجاه جبال وسط أفغانستان، ويشير معنى كلمة خراسان إلى بلد شروق الشمس، وتقع جغرافياً ضمن خطوط طول وعرض 35° 18 شمالاً، 60° 24 شرقاً. وفي ما يأتي المناطق التي تحدّ خراسان: الاتجاهات المناطق التي تحدها الشمال سهوب وصحاري تركمانستان الشرق أفغانستان الغرب والجنوب الصحاري غير
تعبير مذكرات يوميه

تعبير مذكرات يوميه

المذكّرات اليوميّة المذكرات اليوميّة هي ذكر الأحداث اليومية، والأشخاص، والأزمان، والأماكن المتعلقة بها، وتكتب المذكرات بأسلوبٍ شخصي كل بحسب ثقافته الأدبية وذوقه الفني وهو السبب وراء وجود الاختلافات الكبير بين المذكرات ويكون ذلك تبعاً للأشخاص وطريقتهم المتبعة في الكتابة وكلامهم أو معرفتهم الأدبية أو حديثهم مع الناس وتنقلاتهم، ويمكن معرفة العديد من معلومات من خلال المذكرات اليومية؛ كالتعرف على شخصية الإنسان وعلاقاته والأمور التي يفضلها، وماذا تحمل الأيام بالنسبة له، والأمور التي يحبها. تعتبر
ما هو الرهاب الاجتماعي وعلاجه

ما هو الرهاب الاجتماعي وعلاجه

الرهاب الاجتماعي يُعرف الرهاب الاجتماعي (بالإنجليزية: Social Anxiety) والذي يطلق عليه أيضاً اسم اضطراب القلق الاجتماعي، بأنه نوع من اضطرابات القلق التي تسبب الخوف الشديد في الظروف الاجتماعية، حيث يواجه المصابون به صعوبة في التحدث إلى الأشخاص، ومقابلة أشخاص جدد، وحضور التجمعات الاجتماعية، بالإضافة إلى أنهم يخشون أن يتعرضوا إلى إطلاق الأحكام عليهم من الآخرين، أو التدقيق بتصرفاتهم من قِبلهم، بحيث يشعرون بالعجز بالتغلب على قلقهم، بالرغم من معرفتهم بأن مخاوفهم غير عقلانية، ويوصف الرهاب الاجتماعي
أنواع فقر الدم

أنواع فقر الدم

فقر الدم الناجم عن نقص الحديد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو أحد أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا يحدث بسبب انخفاض كمية عنصر الحديد في الجسم، ومن دون وجود كمية كافية من الحديد لا يستطيع الجسم أن ينتج ما يكفي من الهيموجلوبين وهو بروتين يتواجد داخل خلايا الدم الحمراء، يلعب دورًا مهمًا في نقل الأكسجين لأنسجة الجسم، وهذا ما يُفسر أن المصابين بهذه الحالة عادًة ما يُعانون من التعب وضيق التنفس. تشمل أعراض فقر الدم الناجم عن نقص الحديد في الحالات المتوسطة إلى الشديدة ما يلي: التعب العام. الضعف. شحوب
طريقة عمل معكرونة بالتونة والجبنة

طريقة عمل معكرونة بالتونة والجبنة

القيمة الغذائية للمعكرونة القيمة الغذائية 100 غرامٍ من المعكرونة الطاقة 368 سعرةً حراريةً البروتين 12.00 غرام الدهون 0.25 غرام الكربوهيدرات 77.54 غرام الألياف 1.0 غرام السكريات 2.70 غرام الكالسيوم 17 ملليغرام الحديد 1.30 ملليغرام الصوديوم 5 ملليغرام فيتامين ج 0.0 ملليغرام الأحماض الدهنية (المجموعة المشبعة) 0.070 غرام الكوليسترول 0 المعكرونة بالتونة والجبنة المكونات ثلاثة أكواب من المعكرونة الأصداف غير المطبوخة. مئتان وخمسة وعشرون غراماً من الجبن الكريمي. ملعقتان كبيرتان من جبنة البارميزان