وصفات لعلاج الإسهال

وصفات لعلاج الإسهال

الإسهال

يعاني ملايين الأفراد سنوياً من مشكلة الإسهال، وهو عبارة عن براز رخو مصحوب بالآلام الشديدة، وهناك العديد من الأسباب للإسهال مثل: الأعراض الجانبيّة لأحد الأدوية، وتناول الأغذية الملوثة، وعدم غسل اليدين ، والأمراض المتعددة مثل: السرطان، والغدّة الدرقيّة وغيرها، ومن الجدير بالذكر أنه لا يعدّ مرضاً مُقلقاً، لكنه في حال استمر أكثر من يومين يفضل استشارة الطبيب فوراً.

وصفات لعلاج الإسهال

من الوصفات المستخدمة في علاج الإسهال ما يلي:

  • بذور الحلبة: وضع ملعقة صغيرة من: بذور الحلبة المطحونة، والكمون المحمّر في كأس من اللبن الزبادي، ثم تناول الخليط يومياً.
  • الزنجبيل: وضع ملعقة صغيرة من: الزنجبيل المطحون، والكمون المطحون، والقرفة المطحونة، وملعقة كبيرة من العسل في كأس والخلط، ثم تناول الخليط ثلاث مرات يومياً للحدّ من الإسهال، لكن لا يفضل تناوله للمرضى الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع.
  • خل التفاح: وضع ملعقة كبيرة من خل التفاح الجاهز في كأس من الماء، ثم تناول الخليط مرتين يومياً على الأقل، ويعتبر خل التفاح من الوسائل الطبيعيّة الفعّالة في التخلص من الإسهال؛ نظراً لقدرته الكبيرة على تنظيف المعدة من الأوساخ والجراثيم.
  • الموز: وضع ملعقة كبيرة من لب التمر الهندي الطازج، وموزة واحدة، ورشّة من الملح في وعاء والخلط، ثم تناول الخليط مرتين يومياً على الأقل، ويساعد الموز على علاج الجهاز الهضمي بشكلٍ فعّال.
  • اللبن الزبادي: تناول كمياتٍ كافيةٍ من اللبن الزبادي يومياً، ويساعد الزبادي بدوره على تطهير الأمعاء.
  • البابونج: وضع ملعقة صغيرة من: أوراق النعناع الطازج، والبابونج المطحون في كأس من الماء الساخن، ثم تركه جانباً لمدة عشر دقائق أو حتى يبرد، ثم شرب الخليط مرتين يومياً.
  • العنب البري: تناول كميّةٍ كافيةٍ من العنب البري يومياً، للتخلّص من الإسهال.
  • قشر البرتقال: وضع ملعقة صغيرة من قشر البرتقال المطحون في كأس من الماء الساخن، ثم ترك الخليط جانباً لمدة عشر دقائق أو حتى يبرد، ثم إضافة العسل إليه، وبعدها شربه ثلاث مرات يومياً.
  • البطاطا: تناول حبة واحدة من البطاطا المشويّة يوميّاً.
  • زيت الحبة السوداء: وضع ملعقة صغيرة من زيت الحبة السوداء في كأس من اللبن الزبادي، ثم تناول الخليط مرتين يومياً.
  • الجزر: وضع جزرة ناضجة، وملعقة صغيرة من الماء في وعاء والخلط، ثم تناول الخليط يوميّاً.

نصائح للتخلص من الإسهال

فيما يلي بعض النصائح المهمة للتخلص من الإسهال :

  • الابتعاد عن المأكولات التي تحتوي على نسبةٍ مرتفعةٍ من الألياف.
  • تناول كمياتٍ كافيةٍ من الأطعمة السّائلة، مثل اللبن الزبادي وغيرها.
  • الابتعاد عن شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل: الشاي، والقهوة .
  • النوم والاسترخاء.
مزيد من المشاركات
أبو الحسن الأشعري

أبو الحسن الأشعري

أبو الحسن الأشعريّ هو عليّ بن إسماعيل بن أبي بشر إسحاق بن سالم بن إسماعيل بن عبد الله بن موسى بن بلال بن أبي بُردة بن أبي موسى الأشعريّ، ويُكنّى بأبي الحسن، أمّا الأشعريّ؛ نسبةٌ إلى قبيلةٍ يمنيّةٍ اسمها أشعر، وهم من ولد سبأ، وكان مولد أبي الحسن الأشعريّ في البصرة سنة ستين ومئتين للهجرة ، وعاش في بغداد، وتوفي فيها سنة أربعٍ وعشرين وثلاثمٍئة من الهجرة. تكوينه العلميّ كان الإمام أبو الحسن الأشعريّ قد تعلّق بمذهب المعتزلة بادىء الأمر، حتى وصل فيه غايته، وفهم جميع مسائله، ثمّ كان يورد الأسئلة على
أين ولد الأصمعي

أين ولد الأصمعي

ولادة الأصمعي ولد أبو سعيد عبد الملك بن قُريب والملقّب بالأصمعي عام 740م في مدينة البصرة في العراق، وتوفّي فيها عام 828م، وهو يعتبر عالماً وباحثاً مشهوراً، وأحد العلماء الثلاثة البارزين في مدرسة علم اللغة العربية في البصرة، كما كان طالباً موهوباً درس على يدِ أبي عمرو بن العلاء مؤسس مدرسة البصرة، وكان تقياً وبسيطاً في حياته، ومعلّماً لأبناء الخليفة هارون الرشيد: الأمين والمأمون، وكانت له معرفة متميزة باللغة العربية الفصحى، ويعود إليه الفضل في كتابة معظم الدواوين والمجموعات الشعرية في فترة ما
كيف تكون سفيراً

كيف تكون سفيراً

السفير يُعرف السفير بأنّه الموظف أو الدبلوماسي المبعوث من بلده إلى بلد آخر لتمثيل حكومته، والدفاع عن مواطنيها المغتربين، وتسهيل أعمالهم، والحرص على حصولهم على الحقوق وتأديتهم للواجبات، ومن الجدير بالذكر أنّ السفارة عادةً ما توجد في عاصمة الدولة المضيفة، وفي هذا المقال سنعرفكم على الخطوات الواجب اتباعها حتى يصبح لدى الإنسان فرصةً ليصبح سفيراً. كيف تكون سفيراً لتكون سفير ناجح لا بد من توفر بعض الشرط الا وهي: الحصول على شهادةٍ جامعية بأي تخصص، حيث لا يشترط بالسفير أن يحمل شهادةً في تخصصٍ معين لكن
كيف أتخلص من مفعول البنج

كيف أتخلص من مفعول البنج

كم يستمر مفعول البنج؟ تختلف مدة تأثير البنج على الشخص بحسب نوعه، حيث يختلف التخدير العام عن الموضعي، فمثلًا في حالات التخدير العام الّذي يفقد خلاله الشخص وعيه تمامًا، يتم إيقاف الدواء المخدّر عند انتهاء العملية ليتعافى الشخص من تأثيره في غرفة خاصة، ويبدأ عادةً الشخص باستعادة وعيه خلال بضع دقائق إلى عدة ساعات، لكن قد تستمر بعض الآثار ليوم أو يومين. أمّا في حالات التخدير الموضعي كما هو الحال في تخدير الأسنان ، فقد يرافق زيارة طبيب الأسنان الشعور بالخدر لبضع ساعات نتيجةً لتأثير إبرة البنج الّتي
ما هو لون الشعر المناسب للبشرة السمراء

ما هو لون الشعر المناسب للبشرة السمراء

لون الشّعر المُناسب للبشرة السمراء يُناسب لون البشرة السمراء ألوان شعرٍ دافئةٍ مثل: اللون الأحمر الدّاكن، أو اللون العسلي، أو البُني الدّاكن أو الكستنائي، ويُذكر أنّه ليس من المُناسب اختيار صبغة بالألوان الباردة مثل اللون الرمادي لأصحاب البشرة السمراء، كما يُفضّل اختيار لونٍ غالبٍ على الشّعر غامق اللون، وصبغ الخصل بألوانٍ دافئة، كما يُنصح باختيار درجة لون قريبة من لون الشّعر الطبيعي. التحضير لصبغ الشّعر هناك عدّة أمورٍ يجب تحضيرها أو اتّباعها قبل صبغ الشّعر، نذكر منها الآتي: وضع مقدار من
الفرق بين الإعصار القمعي والحلزوني

الفرق بين الإعصار القمعي والحلزوني

تضرب الأعاصير العديد من البلدان سنوياً، وتُصاحبها الأمطار الغزيرة و الفيضانات والسيول والصواعق، كما تتسبب الأعاصير في ارتفاع الأمواج وإغراق السفن والشواطىء، مما يتسبب بخسائر مادية وبشرية كبيرة. الفرق بين الإعصار القمعي والحلزوني عند النظر إلى العواصف المختلفة، خاصة تلك التي بها رياح دوارة، قد يكون من الصعب التفريق بينهم؛ ومع ذلك، فإن الاختلاف الرئيسي بين الإعصارالقمعي والإعصار الحلزوني هو مكان تكوّنه وسببه، وفيما يلي أهم الفروقات بينهما: الإعصار القمعي عبارة عن عمود دوار من الهواء بقطر يتراوح
قانون الجيب في الرياضيات

قانون الجيب في الرياضيات

صيغة قانون الجيب يُعبّر عن قانون الجيب في الرياضيات باستخدام العلاقة الرياضية الآتية: (أ / جا أَ) = (ب / جا بَ) = (جـ / جا جـَ) أو العلاقة الآتية: (جا أَ / أ) = (جا بَ / ب) = (جا جـَ / جـَ) حيث إنَّ: أ، ب، ج: أطوال أضلاع المثلث. أَ، بَ، جَ: الزوايا المقابلة لأضلاع المثلث. لمزيد من المعلومات حول قانون جيب التمام يمكنك قراءة المقال الآتي: ما هو قانون جيب التمام . أمثلة على قانون الجيب حساب طول الضلع أ المثال (1): أ، ب، جـ مثلث غير قائم الزاوية ، ا حسب طول الضلع أ، إذا علمت أنَّ قياس الزاوية أَ =
نسبة السكر الطبيعي للصائم

نسبة السكر الطبيعي للصائم

نسبة السكر الطبيعي للصائم يمكن حساب مستوى السكر الطبيعيّ للصائم عن طريق اختبار يسمى سكّر دم الصائم (بالإنجليزية: Fasting blood sugar) أو جلوكوز الدم الصياميّ (بالإنجليزية: Fasting plasma glucose) وهو اختبار يُجرى في المختبر أو في عيادة الطبيب أو في المستشفى لقياس مستوى السكر في الدم بعد الصيام لمدة 8 ساعات على الأقل، يمتنع خلالها الشخص عن الطعام والشراب، باستثناء الماء، وإنّ الهدف من إجراء هذا الاختبار يتمثّل بتحديد كمّيّة الجلوكوز في الدم، وبالحديث عن آلية ذلك فإنّه يتمّ سحب عيّنة دم من