وصفات طبيعية فعالة لمنع تساقط الشعر

وصفات طبيعية فعالة لمنع تساقط الشعر

تساقط الشعر

يؤدي تساقط الشعر المستمر إلى حدوث الصلع، وهذا ما يوجب حل هذه المشكلة بالسرعة القصوى، ومن أسباب تساقط الشعر: العامل الوراثي، والتغيرات الهرمونية، والأمراض المزمنة، وأدوية منع الحمل، والتقدم في العمر الذي يعتبر العامل الأساسي في تساقط الشعر، وقد نجد أن معظم الأشخاص يبحثون عن العلاجات الفعالة، والتي تعطي نتيجة سريعة في حل هذه المشكلة، لذا سنوفر لكم في هذا المقال بعض الحلول العلاجية الطبيعية المنزلية الفعالة في تحفيز نمو الشعر من مقدمة الرأس ، وعلاج مشكلة تساقطه.

وصفات طبيعية فعالة لمنع تساقط الشعر

هذه بعض الوصفات الطبيعية الفعالة التي تساعد على منع تساقط الشعر:

الشاي الأخضر

يَحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تَمنع تَساقُط الشعر، وتُحفّز نموّه بشكلٍ فعّال. وطريقته هي:

  • المكونات:
    • كيسان من الشاي الأخضر .
    • كوب من الماء.
  • طريقة التحضير:
    • نقع الشاي الأخضر في كوب من الماء، ثم تركه جانباً ليبرد.
    • وضع المحلول على الشعر لمدّة ساعة، ثمّ غسله.

عصير الصبار والنيم

يَحدّ استخدام هذا الماسك من تَساقُط الشعر؛ لأنّه يرطب الشعر، ويحفز نموّه، ويُحسّن من صحة فروة الرأس من خلال تَحسين الدورة الدموية الموجودة فيها، ولتَنفيذ هذه الطريقة يجب اتباع الخطوات الآتية:

  • المكونات:
    • كمية من عصير الصبار .
    • القليل من مسحوق النيم.
    • قطرتان من زيت جوز الهند .
  • طريقة التحضير:
    • مزج المكونات معاً، ووضعه على فروة الرأس لمدة نصف ساعة، ثمّ غسله باستخدام الشامبو.
    • تِكرار هذه العملية مرة واحدة أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.

فيتامين هـ وزيت الشعر

إنّ هذا الماسك من أفضل العلاجات المُستخدمة في علاج مشكلة تَساقط الشعر ، حيثُ إن الزيوت المستخدمة في هذه الوصفة تغذي الشعر، وتنظفه بشكلٍ طبيعي، ولتنفيذ هذه الوصفة يجب اتباع الخطوات الآتية:

  • المكونات:
    • كمية من زيت الشعر كزيت جوز الهند، أو زيت الجوجوبا، أو زيت الزيتون، أو زيت اللوز الحلو.
    • 3 كبسولات من فيتامين هـ .
  • طريقة التحضير:
    • مزج الزيوت معاً، ثمّ طحن فيتامين هـ، ومزجه مع الزيوت.
    • وضع المزيج على فروة الرأس، وتدّليك فروة الرأس مدة 10 دقائق.
    • إبقاء المزيج على فروة الرأس طوال الليل.
    • تِكرار هذه العملية يوماً بعد يوم للحصول على أفضل النتائج.

العسل

يُصنّف العسل على أنّه أحد عناصر التّرطيب الطبيعية للشعر، بالإضافة إلى أنّه يطهر فروة الرأس بشكلٍ عميق، ويُساهم في تَغذيتها، ولتنفيذ هذه الوصفة يجب اتباع الخطوات الآتية:

  • المكونات:
    • ملعقة من العسل.
    • صفار بيضة واحدة.
    • كمية من زيت الخروع.
    • كبسولة واحدة من فيتامين هـ.
  • طريقة التحضير:
    • مزج المكونات معاً، ثمّ وضع المزيج بداية على الجذور إلى أطراف الشعر.
    • لف الشعر بمنشفة ساخنة مدة ساعة واحدة، ثمّ غسله باستخدام شامبو أطفال.

البصل

يُساهم البصل في إصلاح التّلف الموجود في الشعر، ويَمنع حدوثه، وهو ما يُساعد في مَنع تَساقط الشعر، ولتنفيذ هذه الوصفة يجب اتباع الخطوات الآتية:

  • المكونات:
    • 3 حبات من البصل .
    • كمية من الشبّة.
  • طريقة التحضير:
    • تقشير البصل، وطحنه لاستخراج العصير، ثمّ إضافة الشبة إلى عصير البصل، ومزجها.
    • وضع المزيج على الشعر المغسول، ولفه بمنشفة.
    • إبقاء المزيج على الشعر طوال الليل، ثمّ غسله بالماء؛ لإزالة الرائحة.
    • تِكرار هذه العملية مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.

صفار البيض والموز

يُعدّ قناع صفار البيض والموز فعالاً في علاج تساقط الشعر، ولتنفيذ هذه الوصفة يجب اتباع الخطوات الآتية:

  • المكونات:
    • صفار بيضة واحدة.
    • حبة واحدة من الموز الناضج.
  • طريقة التحضير:
    • هرس الموز ليصبح خالياً من الكتل، ثمّ إضافة صفار البيض، ومزجها.
    • وضع المزيج على الشعر مدة 30-45 دقيقة، ثمّ غسله باستخدام شامبو خفيف الكبريت والماء الدافئ.

الأفوكادو

يُستخدم الأفوكادو لترطيب الشعر الجاف، ويقلل من تساقط الشعر، ولتنفيذ هذه الوصفة يجب اتباع الخطوات الآتية:

  • المكونات:
    • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
    • ملعقة كبيرة من العسل.
    • حبة واحدة من الأفوكادو المهروسة.
  • طريقة التحضير:
    • مزج المكونات معاً للحصول على مزيج دسم.
    • وضع المزيج على الشعر مدة 20 دقيقة، ثمّ غسله بالشامبو معتدل.

نصائح لمنع تساقط الشعر

إليكم بعض النصائح الضرورية التي يجب اتباعها؛ لمنع تساقط الشعر:

  • العناية بالشعر بطريقة سليمة، وذلك من خلال تَجنّب تَمشيط الشعر وهو رَطب، وتَجنّب فَركه وهو جافّ، وتَركه يجفّ بالهواء الطبيعي بدلاً من استخدم المُجففات، وتَجنّب العلاجات الدائمة القاسية على الشعر؛ حتى لا تُؤدي إلى جفاف الشعر، وجَعله باهتاً، وقابلاً للتكسّر.
  • الحدّ من التّوتّر، إذ يُعتبر التوتر أحد الأسباب الرئيسة لتَساقط الشعر، ويُمكن التقليل منه من خلال ممارسة التّأمل الذي يساعد على استعادة التوزان الهرموني.
  • الإقلاع عن التدخين، حيث إنّ التدخين يَزيد من سُرعة تَساقط الشعر؛ لأنّ السموم الموجودة فيه تتَسبّب في تَلف بُصيلات الشعر، وهو ما يُؤدي إلى تَساقطه، بالإضافة إلى أنّه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، والجهاز التنفسي.
  • تناول الفيتامينات يومياً، إذ يجب تَناول الفيتامينات المُغذية للشعر، والضرورية؛ لتَحفيز نموّ الشعر، والحدّ من تَساقطه.

أسباب تساقط الشعر

هنالك عدّة أسباب تُساعد على تساقط الشعر، ومنها:

  • العامل الوراثي، وهو السبب الأكثر شيوعاً لتساقط الشعر، وغالباً ما تَبدأ هذه المشكلة بالظهور نتيجة التّقدّم في السن، ومن الأمور التي يُمكن التنبؤ بها بمشكلة تَساقط الشعر هي تَراجع بدايات الشعر لدى الرجال، أو النساء.
  • التغيرات الهرمونية، والأمراض المُزمنة، حيث تُؤدّي التّغيّرات الهرمونية بسبب الحمل، والولادة، وسن اليأس إلى مشكلة تَساقط الشعر، كما أنّ أمراض الغدة الدرقية، وداء الثعلبة، والتهابات فروة الرأس، جميعها أمراض تَتسبّب في تَساقط الشعر.
  • الأدوية والمكملات الغذائية، فقد تكون مشكلة تَساقُط الشعر نتيجة أحد الآثار الجانبية لتَناول بعض أنواع الأدوية التي تُستخدم لعلاج السرطان، والتهاب المَفاصل، ومشاكل القلب، والنّقرس، وارتفاع ضغط الدم.
  • العلاج الإشعاعي للرأس، وهو أحد الأسباب التي تُؤدي إلى فقدان الشعر، وعدم نموّه مرة أخرى.
  • الصدمات النفسية، وهي أحد الأسباب المُؤدية إلى تَساقط الشعر بشكل مُؤقت نتيجة التّعرّض لصدمة عاطفية، أو بدنية.
  • التّصفيف المُفرط للشعر، واستخدام العلاجات القاسية على الشعر، فقد يُؤدّي سَحب الشعر، ورَبطه بإحكام إلى مشكلة تَساقط الشعر، كما أنّ علاجات الشعر الدائمة، أو تلك التي تَكون باستخدام الزيوت الساخنة تتَسبّب في التهاب بُصيلات الشعر، وهذا ما يُؤدي إلى تَساقط الشعر بشكل مُستمر.
مزيد من المشاركات
ما هي خطوط الطول والعرض

ما هي خطوط الطول والعرض

خطوط الطول والعرض تعرف دوائر العرض أو خطوط العرض بأنّها الخطوط الموجودة في الاتجاه الشرقي الغربي الموازي لخط الاستواء والعمودي على المحور، بينما تعرف خطوط الطول بأنها الخطوط المرسومة في الاتجاه الشمالي الجنوبي، حيث تبدأ من نقطة القطب الشمالي، وتنتهي بنقطة القطب الجنوبي، وتتعامد خطوط الطول على دوائر العرض، وتستخدم في تقسيم كوكب الأرض لمناطق زمنية مختلفة، بالإضافة لتحديد الساعة في كلّ مكان من خلال حساب الفارق بين كلّ خط طول والخط الذي يسبقه، وفي هذا المقال سنعرفكم على كل منها. معلومات عن خطوط
أكبر الدول العربية مساحة

أكبر الدول العربية مساحة

الجزائر أكبر الدول العربيّة مساحة تعتبر دولة الجزائر أكبر الدّول العربيّة من حيث المساحة الجغرافيّة، إذ تصل مساحتها إلى 2,381,741 كيلومتراً مربعاً. تقع الجزائر في شمال قارة أفريقيا بالقرب من السّواحل البحريّة للبحر الأبيض المُتوسّط ، ويرتبط التّاريخ ، والتّراث، والثّقافة الجزائريّة مع المُجتمع المغاربيّ ضمن دول المغرب العربيّ في شمال أفريقيا، ويُشكّل المُجتمع الجزائريّ خليطاً ثقافيّاً يجمع بين الثّقافتين العربيّة والأمازيغيّة. يصل العدد التقديريّ لسُكّان الجزائر إلى 40,854,000 مليون نسمة.
شعر جاهلي عن الصديق الوفي

شعر جاهلي عن الصديق الوفي

قصيدة من العصر الجاهلي عن الصديق يقول الشاعر زهير بن أبي سلمى في قصيدته "وَيَومَ تَلافَيتُ الصِبا أَن يَفوتَني": وَيَومَ تَلافَيتُ الصِبا أَن يَفوتَني بِرَحبِ الفُروجِ ذي مَحالٍ مُوَثَّقِ سَديسٍ كُبارِيٍّ تَئِطُّ نُسوعُهُ أَطيطَ رِتاجٍ ذي مَساميرَ مُغلَقِ غَليظٍ عَلى مَجذى القُرادِ كَأَنَّما بِجانِبِ صَفوانٍ يَزِلُّ وَيَرتَقي وَبَيداءَ تيهٍ تَحرَجُ العَينُ وَسطَها مُخَفِّقَةٍ غَبراءَ صَرماءَ سَملَقِ بِها مِن فِراخِ الكُدرِ زُغبٌ كَأَنَّها جَنى حَنظَلٍ في مِحصَنٍ مُتَفَلِّقِ قَطَعتُ إِذا ما
حلويات شامية قديمة

حلويات شامية قديمة

بلح الشام مدّة التحضير 30 دقيقة مدّة الطهي 25 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاص المكونات مكونات العجينة: نصف كوب من زيت الذرة. كوب من الماء. ملعقة كبيرة من السكر. ملعقة صغيرة من الخل الأبيض. نصف ملعقة صغيرة من الملح. كوب ونصف من الدقيق. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. ثلاثة بيضات كبيرة. للقلي: القليل من زيت الذرة. للتقديم: القليل من الشيرة. طريقة التحضير وضع الماء داخل قدر حجمه متوسط وقاعدته سميكة وإضافة الزيت، والملح، والسكر، والخل ووضع القدر على نار حرارتها متوسطة حتى يبدأ الماء بالغليان ثمّ إضافة
تحليل فيروس ب

تحليل فيروس ب

تحليل الدم توجد عدد من الاختبارات التي تُصنّف ضمن تحليل الدم ، والتي يُلجأ إليها لتحليل أو تشخيص الإصابة بعدوى فيروس ب، أو ما يُعرَف بفيروس التهاب الكبد الوبائي ب (بالإنجليزية: Hepatitis B virus)، ومن هذه الاختبارات نذكر الآتي: مولد الضدّ السطحيّ لالتهاب الكبد ب: يتمّ إجراء تحليل مولد الضدّ السطحيّ لالتهاب الكبد ب (بالإنجليزية: Hepatitis B surface antigen test) واختصاراً (HBsAg) للكشف عن الإصابة بعدوى فيروس التهاب الكبد ب، كما قد تعني النتائج الإيجابيّة للتحليل أنّ المصاب قادر على نقل العدوى
تربية الرضيع في الشهور الأولى

تربية الرضيع في الشهور الأولى

تربية الطفل الرضيع في الشهور الأولى يحتاج الطفل حديث الولادة إلى عناية فائقة وخاصة، إذ يمتاز بوهنه الشديد واعتماده بشكل كلي على والديه لتلبية جميع احتياجاته، وعلى الرغم من قضائه لمعظم وقته نائماً إلا أنه يجب اتباع أساليب صحيحة لتربيته والاعتناء به، منها ما يلي: الانتباه إنّ الانتباه للأطفال حديثي الولادة هو أمر مهم جداً، فلا يجب ترك الطفل وحيداً لوقت طويل، ويجب حمل الطفل لإعطائه التواصل الجسدي الذي يساعد على نمو العقل بشكل سليم وتعزيز العاطفة أيضاً، لكن لا ينبغي حمل الطفل بشكل زائد عن اللزوم،
عمل صدور الدجاج بالليمون والثوم

عمل صدور الدجاج بالليمون والثوم

تحضير الدجاج تختلف طرق تحضير الدجاج بكافة أجزائه، وتختلف أذواق الناس في نكهات الطعام خاصّةً الدجاج، فالبعض يُحبّه بتتبيلة مُعيّنة مشويّاً، أو مقليّاً، والبعض الآخر يُفضّل تناوله بالطرق التقليديّة أو مسلوقاً، إليكم واحدة من طرق تحضير صدور الدجاج وذلك بتتبيله مع الليمون والثوم الذي يُقدَّم عادةً مع بعض أنواع الخضار، كالجزر، أو مع البطاطا المقليّة، وبعض المُقبّلات. صدور الدجاج بالليمون والثوم المطحون المُكوّنات كيلو من صدور الدجاج . ستّ ملاعق صغيرة من الزيت النباتي. ستّ ملاعق كبيرة من عصير
طريقة عمل حلويات ليبية معسلة

طريقة عمل حلويات ليبية معسلة

المطبخ الّليبيّ العسلة، والزّلابية، وبسكويت العوينة، وغيرها الكثير من الحلويات اللّيبيّة المعّسلة المشهورة جدّاً في ليبيا، والتي يتمّ تحضيرها في المناسبات والأعياد والولائم وخاصّةً في شهر رمضان المبارك، وسوف نقدّم لكم في هذا المقال طريقة تحضير العسلة وبسكويت العوينة الشّهيّ والهشّ، فما عليكم سوى تحضير المقادير واتّباع خطوات التّحضير. العسلة المكوّنات أربعة أكواب من الطّحين الأبيض. كوب من البطاطا المسلوقة والمهروسة على الخلّاط الكهربائيّ. كوب من الحليب الدّافئ. رشّة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة