وصفات طبيعية سريعة لحب الشباب

وصفات طبيعية سريعة لحب الشباب

حب الشباب

يُعدّ حب الشباب حالة جلدية شائعة بين الناس، ويظهر في جميع مراحل العمر، ولكنّه أكثر شيوعاً بين المراهقين، كما يظهر عادة على الوجه، والجبهة، والصدر، والظهر، والكتفين، وسبب ظهور حب الشباب تراكم الزيت الزائد وخلايا الجلد الميتة على بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس البيضاء أو البثور، وحب الشباب، كما أنّ هذه المشكلة تسبب حالة نفسية وعاطفية لصاحبها خاصةً أن علاجها يحتاج إلى وقت، وذلك يعتمد على شدّة حب الشباب، لذا سنوضح في هذا المقال بعض العلاجات الفعالة للتخلص من هذه المشكلة. وتوجد عدّة أسباب تؤدي إلى ظهور حب الشباب، ومنها:

  • زيادة إفراز الزيت على البشرة.
  • إغلاق مسام بصيلات الشعر من خلال تراكم الزيت وخلايا الجلد الميتة عليه.
  • ظهور البكتيريا.
  • وجود خلل في هرمونات الأندروجينات.

وصفات طبيعية سريعة لحب الشباب

هذه بعض الوصفات السريعة التي تؤدي إلى علاج حب الشباب على البشرة:

النيم

يُعدّ النيم من أكثر العلاجات الطبيعية المستخدمة لعلاج حب الشباب، حيثُ إنه يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم والفطريات تنقي الدم، وكدواء قابض طبيعي للجسم، بالإضافة إلى أنه يهدئ البشرة المتهيجة، ويمنع ظهور البثور على الجلد، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة، ولتنفيذ هذه الوصفة يمكن اتباع الخطوات الآتية:

  • المكونات:
    • القليل من أوراق النيم.
    • ملعقة صغيرة من طين الأرض .
    • القليل من ماء الورد.
  • طريقة التحضير:
    • تجفيف أوراق النيم تحت الشمس لتصبح هشة، ثمّ طحنها للحصول على مسحوق ناعم.
    • إضافة المكونات الأخرى إلى مسحوق النيم للحصول على عجينة.
    • وضع العجينة على المنطقة المصابة، وتركها لتجف طبيعياً أو مدة 20 دقيقة، ثمّ غسلها.

ملاحظة: يمكن الشعور بحرق بسيطة من استخدام النيم.

الحليب

يُطهر الحليب البشرة، ويجعلها خالية من الالتهابات البكتيرية، كما أنه يغذّيها، ويقشرها، مما يجعلها ناعمة، ونضرة، بالإضافة إلى أنه يعطي البشرة نضارة طبيعية، وهو يناسب جميع أنواع البشرة، وللحصول على نتائج جيدة يتم مزجه مع العسل ليصبح تركيبة يُعالج بها حب الشباب، ولتنفيذ هذه الوصفة يمكن اتباع الخطوات الآتية:

  • المكونات:
    • ملعقة كبيرة من العسل.
    • 1/2 ملعقة كبيرة من الحليب كامل الدسم.
    • كرة قطنية.
    • منشفة دافئة.
  • طريقة التحضير:
    • مزج المكونات معاً، ووضعها جانباً للاستخدام.
    • مسح الوجه باستخدام قطعة قماش مبللة بالماء الدافئ، ثمّ تدليكه بحركات دائرية؛ لتنظيف الوجه، وفتح المسام.
    • وضع المزيج على الوجه باستخدام كرة قطنية، ثمّ تدليكه بحركات دائرية مع الصعود للأعلى.
    • إبقاء المزيج على الوجه مدة 15-20 دقيقة أو تركه ليجف.

ملاحظة: يُنصح باستخدام قطعة قماش ناعمة؛ لمسح البشرة الحساسة، وتجنّب استخدام هذه الوصفة في حال وجود حساسية من الحليب ومنتجات الألبان.

الكُركم

يُستخدم الكُركم للتخلص من مشكلة حب الشباب، حيثُ يحتوي على مركب الكركمين الذي هو مضاد للالتهابات بشكلٍ طبيعي، ويخفف الألم، بالإضافة إلى ذلك يُستخدم كمطهر طبيعي لمكافحة العدوى، ولتنفيذ هذه الوصفة يمكن اتباع الخطوات الآتية:

  • المكونات:
    • ملعقتان من مسحوق الكركم .
    • القليل من الماء أو زيت السمسم غير المكرر.
  • طريقة التحضير:
    • مزج المكونات معاً للحصول على عجينة.
    • وضع العجينة على المنطقة المصابة مدّة ساعة واحدة، ثمّ غسله.
    • تِكرار هذه العملية مرة أو مرتين يومياً عدّة أيام.

ملاحظة: يمكن إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم إلى كوب من الحليب الدافئ، وشربه مرتين يومياً؛ لعلاج حب الشباب من الداخل.

خل التفاح

خل التفاح هو علاج منزلي آخر يستخدم على نطاق واسع لعلاج حب الشباب الكيسي، وكونه كالدواء القابض فإنه يساعد على إزالة الزيت الزائد لعلاج حب الشباب وتقليل الألم والالتهاب. وهو يساعد على تطهير الجلد وتوازن مستوى درجة الحموضة في الجلد. والطريقة هي:

  • الطريقة الأولى:
    • المكونات:
      • كمية من خل التفاح غير المفلتر.
      • كمية من الماء.
    • طريقة التحضير:
      • مزج المكونات معاً بكمية متساوية، ثمّ غمس كرة قطنية في المزيج، ووضعها على الجلد المصاب.
      • إبقاء المزيج على الجلد المصاب 15 دقيقة، ثمّ غسله بالماء.
      • تِكرار هذه العملية مرتين يومياً عدّة أيام.
  • الطريقة الثانية: يمنع هذا المشروب من ظهور حب الشباب، ومشاكل جلدية أخرى، كما يمكن التقليل من ظهور بُقع العمر أو البثور أو ندوب حب الشباب من خلال مسح البشرة باستخدام خل التفاح المخفف بالماء، وتركه طوال الليل.
    • المكونات:
      • ملعقة صغيرة من خل التفاح الخام.
      • ملعقة صغيرة من العسل الخام.
      • كوب من الماء الدافئ.
    • طريقة التحضير: مزج المكونات معاً، وشربه مرة أو مرتين يومياً.

صودا الخبز

تعتبر صودا الخبز من العلاجات الفعالة لحب الشباب الكيسي؛ لاحتوائه على خصائص مطهرة، ومضادة للالتهابات تزيل الزيت الزائد من المسام المسدودة، بالإضافة إلى تقشير البشرة من خلال إزالة خلايا الجلد الميتة، كما أنه يوازن مستوى الأس الهيدروجيني لها، ليجعلها صحية، ونضرة، ولتنفيذ هذه الوصفة يمكن اتباع الخطوات الآتية:

  • المكونات:
    • ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
    • كمية من عصير الخيار.
  • طريقة التحضير:
    • مزج المكونات معاً للحصول على عجينة رقيقة، يمكن استبدال عصير الخيار إذا لم يكن متوفراً بالماء العادي.
    • وضع العجينة على المنطقة المصابة عدّة دقائق، ثمّ غسله بالماء الدافئ.
    • تِكرار هذه العملية مرة أو مرتين أسبوعياً.

ملاحظة: يُنصح بترطيب البشرة بعد استخدام صودا الخبز.

نصائح لعلاج حب الشباب

بالرغم من استخدام العلاجات الطبيعية مفيد لحب الشباب، إلا أنه يجب اتباع بعض النصائح التي تقلل من ظهوره على البشرة.

  • غسل الوجه مرتين يومياً باستخدام الماء البارد؛ لأنّها تغلق مسام البشرة.
  • استخدام العلاجات الموضعية مثل المراهم التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد، وحمض الساليسيليك، وخاصةً إذا كنت تعاني من مشكلة حب الشباب فترة طويلة، كما أنّ العلاجات الطبيعية فعالة في علاج هذه المشكلة.
  • استخدام قناع الوجه مرة واحدة أسبوعياً؛ لأنه ينظف البشرة، ويقلل من حجم المسام.
  • استخدام حمام البخار للوجه بانتظام، إذ يُساعد على إزالة البثور، والرؤوس السوداء ، بالإضافة إلى فتح المسام بسهولة وبشكلٍ فعّال.
  • غسل أدوات المكياج، وخاصةً الفراشاة والإسفنجة؛ لإزالة جميع الأوساخ والزيوت، والبكتيريا منها.
  • شرب كمية مناسبة من الماء ما يقارب 10-12 كوباً؛ لإزالة السموم والأوساخ من الجسم.
  • تجنّب لمس اليدين للوجه، إذ يُنصح بعدم لمس اليدين للوجه، وإبعاد الهاتف أثناء التحدث، لأن ذلك يؤدي إلى نقل الأوساخ والجراثيم من اليدين والهاتف إلى الوجه، مما يزيد من مشكلة البثور.
  • اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر المفيدة للجسم مثل: فيتامين (أ) وفيتامين (هـ)، والنياسين، والزنك، كما يُنصح بشرب كوب من الماء الدافئ مضافة إليه ملعقة صغيرة من العسل وعصير الليمون يومياً على معدة فارغة، إذ يُنقي الجسم من السموم، ويحافظ على توازن الرقم الهيدروجيني للجلد، وبالتالي يعالج حب الشباب.
12حب الشباب
مزيد من المشاركات
تعلم خط الرقعة

تعلم خط الرقعة

الخط العربي تتميز اللغة العربية بفن وتصميم خاص بها في كتابة الحروف عن أية لغة أخرى، وما جعل تميز اللغة العربية بهذه الميزة هو كتابة حروفها متصلة مع بعضها البعض، ما يجعل إمكانية إكسابها أشكالاً هندسية أمراً سهلاً كالتشابك والتداخل وغيرها، ومن أشهر أنواع الخط العربي، الخط الكوفي، وخط النسخ، وخط الثلث، وخط الرقعة وغيرها من أنواع الخطوط. يستند الكاتب للكلمات باستخدام خطوط اللغة العربية على قواعد خاصة ترتبط بالخط العربي، تعتمد اعتماداً كلياً على التناسب بين الخط والدائرة والنقطة، ولا تتم كتابته
تعريف الاختبارات الشخصية في علم النفس

تعريف الاختبارات الشخصية في علم النفس

تعريف الاختبارات الشخصية في علم النفس الاختبارات الشخصية ( personality test) هي أداة تُستخدم لتقييم شخصية الفرد، فيُشير اختبار الشخصية هذا إلى السمات المميزة التي يُظهرها الأشخاص عبر المواقف المختلفة، وبالنسبة للحاجة لاستخدام الاختبارات الشخصية هذه فيتم استخدامها للمساعدة في تو ضيح التشخيص السريري ، وت وجيه التدخلات العلاجية توجيهًا صحيحًا، إضافةً إلى ذلك فإنّ الشخصية هي شيء نقوم بتقييمه ووصفه على نحو غير رسمي، وذلك عندما نتحدث عن الخصائص التي يمتلكها كل فرد؛ واعتمادًا على ذلك فإنّ علماء النفس
طريقة عمل ساندويش الزعتر

طريقة عمل ساندويش الزعتر

ساندويش الزعتر يعتبر ساندويش الزعتر من السندويشات اللذيذة التي يتمّ تحضيرها على وجبة الفطور، بجانب كوب من الشاي، أو الحليب الساخن، كما أنّه يمكن تحضيرها للأطفال عند ذهابهم إلى المدرسة، حيث إنها تعتبر من أسهل السندويشات التي يمكن صنعها، فلا تحتاج إلى الكثير من المكوّنات، كما أنّها تحتوي على الكثير من العناصر الغذائيّة الغنيّة التي يحتاجها الجسم: كالبروتينات، والفيتامينات، والمعادن، والكربوهيدرات، وهناك العديد من الطرق التي يتمّ من خلالها صنع ساندويش الزعتر. وفي هذا المقال سنعرض بعض طرق إعداد
عبارات عن الإخلاص في العمل

عبارات عن الإخلاص في العمل

عبارات عن الإخلاص في العمل الهزائم دائماً داخلية والانتصارات أيضاً داخلية.. الداخل على المستوى الشخصي وعلى مستوى الأسرة وعلى مستوى الأمة هو المحك وهو الميزان وكل كلام غير هذا الكلام مخالف لمنطق القرآن وما درسناه في سفر الدهور والأزمان. العمل دون الإخلاص مثل المسافر الذي يملأ جرابه بالرمل، فلا يأخذ منه إلا الوزن الثقيل ولا ينتفع به خلال سفره. الفكرة تنجح عندما يقويها الإيمان، والعمل ينجح عندما يقويه الإخلاص، ويزداد حماس الشخص كلما أخلص لله -عز وجل- الإنسان الناجح هو الذي يجمع بين الإخلاص في
طريقة عمل كيكة الهوهوز

طريقة عمل كيكة الهوهوز

القيمة الغذائيّة للطحين الأبيض القيمة الغذائيّة 100 غرام من الطحين الأبيض الطاقة 333 سعرة حراريّة البروتين 10.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 76.67 غرام الألياف 3.3 غرام الحديد 1.20 ملليغرام الصوديوم 0 ملليغرام كيكة الهوهوز المكوّنات أربعة كيلوغرامات من خليط كيكة الشوكولاتة الجاهز. خمس ملاعق كبيرة من الطحين. كوب وربع من الحليب . كوب من السكّر. نصف كوبٍ من السمن. كوب من المارغارين. ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا . بيضة. ملعقة صغيرة ونصف من الماء الساخن. ثلاث قطع من الشوكولاتة غير المُحلّاة
فوائد بخور الجاوي

فوائد بخور الجاوي

بخور الجاوي بخور الجاوي هي مادة من أشهر أنواع البخور العطرية التي يستخدمها الناس في العالم، وهو مادة صلبة صمغية وعطرية تُستخرج من جذوع الأشجار المرتفعة، والتي يقدّر ارتفاعها بعشرين متراً، حيث تُخدش الجذوع بالأدوات الحادة لكي يخرج منها سائل، ويتجمد هذا السائل بعد خروجه من الجذوع لجمعه على شكل كتل، ولبخور الجاوي رائحة عطرة وفوائد عديدة، فهو يدخل في صناعة العطور المختلفة، وفي صناعة الأدوية أيضاً؛ لما له من فوائد علاجية عديدة. فوائد بخور الجاوي توضح النقاط الآتية بعضًا من فوائد بخور الجاوي: يعطي
الطريقة الصحيحة لنوم الحامل

الطريقة الصحيحة لنوم الحامل

الحامل مع وصول الحامل إلى مراحل الحمل المتقدمة والازدياد الكبير والسريع الذي تشهده في حجم البطن يصبح من الصعب عليها العثور على الوضعية المريحة لها أثناء الحمل، فتصبح دائمة التقلب في الفراش بحثاً عما يريحها خلال النوم، الأمر الذي يتسبب في حدوث حالات الأرق بدرجات متفاوتة لدى الكثير من الحوامل، والذي يمكن أن يتطور في بعض الحالات ليتحول إلى حالات شديدة من الاكتئاب والضيق النفسي. الوضعية الصحيحة لنوم الحامل ينصح الأطباء الحامل خلال الفترة الأولى من الحمل بالبحث عن الوضعية التي تريحها في النوم
ما هو التلسكوب؟

ما هو التلسكوب؟

ما هو التلسكوب؟ أداة تستخدم لعرض الأشياء البعيدة جدًا كالنجوم والكواكب، ويمكن فيه زيادة نسبة التكبير لرؤية هذه الأشياء بدقة أكبر، تم تسميته من قِبل عالم الرياضيات اليوناني جيوفاني ديميسياني وتحسينه وعمل التعديلات اللازمة عليه من قبل العالم جاليليو ،أما عن منشأ وتطور التلسكوب فيمكن توضيحه من خلال الآتي: في القرون الماضية بدأ تاريخ التلسكوب في عام 1608 بمجموعة من النماذج الأولية التي تم عملها من قبل مجموعة من صانعي النظارات الهولنديين، إلا أن هانس ليبيرشي هو أول من حصل على براءة اختراع فيه فهو