نبذة عن كتاب التغلب على اكتئاب المراهقين

كتاب التغلب على اكتئاب المراهقين (بالإنجليزية: Coping With Depression, A Guide For Parents) من تأليف المُحاضِرة في اللغة الإنجليزية كارول فيتزباتريك (بالإنجليزية: Carol Fitzpatrik)، و الأخصائي الاجتماعي ومعالج الأطفال النفسي الدكتور جون شاري (بالإنجليزية: John Sharry).

صنف الكتاب من كتب المساعدة الذاتية، وهو يتكون من 172 صفحة، وصدر لأول مرة في 12 من شهر آذار عام 2004م، ترجمته إلى اللغة العربية سهى نزيه كركي، وصدرت النسخة المترجمة عن دار عبيكان للطباعة والنشر عام 2007م، وهو متوفر بالنسخة الورقية وكذلك النسخة الإلكترونية.

فهرس كتاب التغلب على اكتئاب المراهقين

ذكر لعناوين بعض فصول الكتاب الرئيسية فيما يأتي:

تعريف الاكتئاب.
أسباب الاكتئاب .
مناقشة حالة المراهق.
الانتحار.
التوحد.
الإدمان.
دعم الأهالي.
العلاج.

ملخص كتاب التغلب على اكتئاب المراهقين

يصف الكتاب حالات الاكتئاب عند المراهقين وما يعانونه من التقلب في المزاج، وعن أهمية عدم إهمال هذه المشكلة الصحية الخطيرة، لأنها تؤثر على جميع جوانب حياة المراهق، كما يؤكد الكتاب على أنها قابلة للعلاج بمساعدة الوالدين، وأنه بالحب والإرشاد والدعم، يمكن للمراهق أن يتغلب على الاكتئاب، ويعيد حياته إلى المسار الصحيح.

يذكر المؤلفان أن العديد من السلوكيات أو المواقف المتمردة التي يقوم بها المراهقين، تكون في الحقيقة مؤشرات على معاناتهم من الاكتئاب، منها المزاج المتعكر باستمرار، والبكاء المتكرر، والتهيج والغضب والانفعال، وردات الفعل المبالغ بها، و تدني التحصيل العلمي في المدرسة ، عدم الرغبة في المشاركة في المناسبات الاجتماعية، وغيرها من العوارض التي تدل على معاناة المراهقين.

نبذة عن مؤلفا كتاب التغلب على اكتئاب المراهقين

تعاون كل من كارول فيتزباتريك وجون شاري على تأليف الكتاب لمساعدة الأهالي، وفيما يأتي نبذة عن كليهما:

كارول فيتزباتريك

هي محاضرة رئيسية للغة الإنجليزية، كانت سابقاً مديرة قسم الكتابة والبلاغة في قسم اللغة الإنجليزية من عام 1996م وحتى العام 2009م في جامعة ماريلاند (بالإنجليزية: University of Maryland)، ومن بعد عام 2009م، أصبحت كارول المدير المساعد لقسم الكتابة والبلاغة حتى نهاية خريف عام 2015م.

ويعرف عنها الأسلوب المتميز في محاضرتها بدمجها للتقنيات المتطورة المختلفة، ويظهر اهتمامها بنفسيات المراهقين وحل مشاكلهم النفسية من خلال مؤلفاتها المتعددة.

جون شاري

هو مختص في علم نفس الأطفال ، وولديه ما يقرب من 30 عامًا من الخبرة في العمل مع الأطفال وعائلاتهم، وقام بتأليف 13 كتابًا عن الأبوة والأمومة، و هو أيضًا أستاذ مساعد في كلية علم النفس في جامعة كوليدج دبلن، ويلقي محاضرات عن الأبوة والأمومة والعلاقات والصحة العقلية.

اقتباسات من كتاب التغلب على اكتئاب المراهقين

فيما يلي بعض الاقتباسات المختارة من الكتاب:

(يصيب الاكتئاب 5% من المراهقين، و2% ممن هم أصغر عمرًا، فعلًا، الأطفال أيضًا يصابون بالاكتئاب، لكن على عكس الأكبر سناً، هم لا يستطيعون التعبير عنه بالكلمة كمصطلح علمي، بل قد تتمثل في تغيرات سلوكية أو طباع، أو التعبير بعبارة عابرة مثل أشعر بالملل أو أشعر بالوحدة).
(يحدث الاكتئاب نتيجة عوامل عدة، وراثية أو مكتسبة، أو نتيجة ضغوطات من المحيط، وهو لا يحتاج إلى أسباب قوية جدًا ليظهر، وهو يعتمد على الفروقات فردية، لكن لا يحدث نتيجة سبب واحد بعينه).

2023-12-1923تعليم

مزيد من المشاركات

موعد مهرجان التسوق في دبي 2023

متى يبدأ مهرجان التسوق في دبي 2023؟ انطلقت النسخة الثامنة والعشرون من مهرجان دبي للتسوق في الخامس عشر من شهر كانون الأول وانتهت في التاسع والعشرين من كانون الثاني (15/12/2022 - 29/1/2023)، محققًا نجاحات باهرة في تعزيز قطاع الترفيه والسياحة في دبي بما قدّمه لزوّاره من عروض وفعاليات مُبهرة، ولمن فاتته فرصة حضور هذه النسخة من المهرجان فإنّ دورته القادمة -أي النسخة التاسعة والعشرين- ستبدأ في الخامس عشر من كانون الأول حتى الثامن والعشرين من كانون الثاني؛ أي (15/12/2023 - 28/1/2024). أين يُقام

ماهي الاهمية التاريخية لموقع القسطنطينية

الأهمية التاريخية لموقع القسطنطينية تعد مدينة القسطنطينية من أكثر المدن قدمًا في التاريخ، وتوجد الآن في تركيا وتعرف باسم إسطنبول، تم إنشاؤها في القرن السابع قبل الميلاد وتحديدًا في عام 657 ق. م عندما اختار الحاكم بيزاس أن يبني هذه المدينة، حيث أصبحت مدينة ساحلية مزدهرة، بسبب الموقع الجغرافي المميز لها والممتد بين قارة أوروبا وآسيا وبمينائها الطبيعي. وأصبحت مدينة بيزنطة مدينة ذات قيمة عظيمة لكل من الإغريق والرومان، والسبب في ذلك أنها كانت تقع على الجانب الأوربي من مضيق البسفور، وهو الأمر الذي

طرق الاهتمام بالبشرة

جمال البشرة تُعدّ البشرة أكبر عضو في الجسم، وبالرغم من ذلك فإنّ البعض لا يعتنون بها بشكلٍ جيد، ويقضون وقت قليل في العناية بها، ولكنّ العناية بالبشرة ليس بالأمر الصعب، وفي هذا المقال سيتمّ الحديث عن أهم الطرق للعناية بالبشرة لحمايتها من العديد من المشاكل، وجعلها تبدو أجمل وأصغر سناً. طرق الاهتمام بالبشرة الامتناع عن التدخين ، فالجميع يعرف أضرار التدخين على القلب والرئة، كما أنّ له أضرار على البشرة تتمثل في تضييق الأوعية الدموية التي تحمل الدم والغذاء للبشرة، ما يُقلّل من تدفق الدم في الجلد، كما

مؤشرات النمو الاقتصادي

النمو الاقتصادي يعرف النمو الاقتصادي بأنه زيادة في إنتاج السلع والخدمات الاقتصادية، مقارنة بفترة زمنية أخرى، لذا يستخدم المصطلح على فترة زمنية طويلة، ويمتلك العديد من المؤشرات والأدوات لقياسه، ومن الجدير بالذكر أن النمو الاقتصادي مختلف عن التنمية الاقتصادية ، حيث تقاس التنمية الاقتصادية بالاقتصادات المتقاربة، بينما النمو الاقتصادي يطبق على الاقتصادات التي تشهد ارتفاعًا ملموسًا في دخل الفرد. مؤشرات النمو الاقتصادي يُستَدل على النمو الاقتصادي وتطوره ببعض المؤشرات والعلامات، وتعرف هذه المؤشرات

كيف أستعمل حبوب الخميره

الخميرة الخميرة هي عبارة عن أنواع من الميكروبات وحيدة الخلية حقيقية النواة التي تحتاج لوسط مناسب كي تتكاثر مما يساعد في عملية التخمر وبدون وجود الخميرة لا تحدث عملة التخمر، تستخدم الخمائر في العديد من الصناعات الغذائية مثل المشروبات الكحولية وصناعة الخبز والحلويات وتدخل الخميرة في صناعة الأجبان وأيضا تدخل بعض أنواع الخمائر في صناعة بعض الأدوية والمضادات الحيوية، كما أن الخمائر تستخدم في تجميل البشرة والتنحيف والتسمين. فوائد الخميرة حبوب الخميرة هي كبسولات وحبوب دوائية يتم استخراجها من الخميرة

أنواع العمل التطوعي للأطفال

أنواع العمل التطوعي للأطفال يشير التربويون وعلماء النفس إلى أهمية انخراط الأطفال في الأعمال التطوعية منذ الصغر، وتكمن مهمة المعلمين والأسر في توفير فرص وأنشطة تطوعية تتناسب مع القدرات العقلية والجسدية للأطفال، حيث يوجد هناك أمثلة وأنواع متعددة للأعمال التطوعية التي يمكن تقديمها للأطفال وتوجيههم للقيام بها، ومن الأمثلة على هذه الأعمال ما يلي: المشاركة في تنظيف الحي السكني يعد نشاط المشاركة في تنظيف الحي أو الأماكن السكنية من الأنشطة التطوعية المهمة للأطفال، وتتم من خلال التجوّل في الحي بكيس

ما هي ظواهر علم النفس

الظواهر النفسية تتعدد الظواهر النفسية في علم النفس كالإدراك والتفكير والتعلم وغيرها، وسنذكر أبرزها فيما يلي: ظاهرة الإضطراب النفسي: هي ظاهرة يتَّبع البعض فيها سلوكيات تَبتَعد عن الصواب والطريق الصحيح. ظاهرة التعلم: تُشير هذه الظاهر إلى السلوك الذي ينعكس من تفاعل الكائنات مع البيئة المحيطة ومن الممكن أن يكون سلوكاً إيجابياً أو سلوكاً سلبياً. ظاهرة النمو: تُسمى أيضاً ظاهرة التطور حيثُ إنَّ الفرد يتطور وينمو تِبعاً للتغيرات التي تطرأُ عليه كالتغيرات اللغوية والاجتماعية والعاطفية والمعرفية

نبذة عن مدينة نيسابور

نبذة عن مدينة نيسابور نيسابور هي مدينة تقع شمال شرق إيران في سهل قرب جبال بيناليد، وعلى بعد 74 كم غرب مشيد، كما ترتفع عن سطح البحر مسافة 1213 م، وتبلغ مساحتها 6754 كم^2، أي 5.8% من مساحة خراسان، بينما يبلغ عدد سكانها 451780 نسمة. وتتميز نيسابور بمناخ جاف ودافئ في المناطق الشرقية منها، بينما يسود المناخ البارد والجاف في المرتفعات الجبلية، أما باقي المناطق فهي ذات مناخ دافئ وجاف. الأهمية التاريخية لمدينة نيسابور سميت المدينة بهذا الاسم نسبة إلى الملك الساساني شابور الأول، الذي أسس المدينة خلال