نبذة عن كتاب التغلب على اكتئاب المراهقين

كتاب التغلب على اكتئاب المراهقين (بالإنجليزية: Coping With Depression, A Guide For Parents) من تأليف المُحاضِرة في اللغة الإنجليزية كارول فيتزباتريك (بالإنجليزية: Carol Fitzpatrik)، و الأخصائي الاجتماعي ومعالج الأطفال النفسي الدكتور جون شاري (بالإنجليزية: John Sharry).

صنف الكتاب من كتب المساعدة الذاتية، وهو يتكون من 172 صفحة، وصدر لأول مرة في 12 من شهر آذار عام 2004م، ترجمته إلى اللغة العربية سهى نزيه كركي، وصدرت النسخة المترجمة عن دار عبيكان للطباعة والنشر عام 2007م، وهو متوفر بالنسخة الورقية وكذلك النسخة الإلكترونية.

فهرس كتاب التغلب على اكتئاب المراهقين

ذكر لعناوين بعض فصول الكتاب الرئيسية فيما يأتي:

تعريف الاكتئاب.
أسباب الاكتئاب .
مناقشة حالة المراهق.
الانتحار.
التوحد.
الإدمان.
دعم الأهالي.
العلاج.

ملخص كتاب التغلب على اكتئاب المراهقين

يصف الكتاب حالات الاكتئاب عند المراهقين وما يعانونه من التقلب في المزاج، وعن أهمية عدم إهمال هذه المشكلة الصحية الخطيرة، لأنها تؤثر على جميع جوانب حياة المراهق، كما يؤكد الكتاب على أنها قابلة للعلاج بمساعدة الوالدين، وأنه بالحب والإرشاد والدعم، يمكن للمراهق أن يتغلب على الاكتئاب، ويعيد حياته إلى المسار الصحيح.

يذكر المؤلفان أن العديد من السلوكيات أو المواقف المتمردة التي يقوم بها المراهقين، تكون في الحقيقة مؤشرات على معاناتهم من الاكتئاب، منها المزاج المتعكر باستمرار، والبكاء المتكرر، والتهيج والغضب والانفعال، وردات الفعل المبالغ بها، و تدني التحصيل العلمي في المدرسة ، عدم الرغبة في المشاركة في المناسبات الاجتماعية، وغيرها من العوارض التي تدل على معاناة المراهقين.

نبذة عن مؤلفا كتاب التغلب على اكتئاب المراهقين

تعاون كل من كارول فيتزباتريك وجون شاري على تأليف الكتاب لمساعدة الأهالي، وفيما يأتي نبذة عن كليهما:

كارول فيتزباتريك

هي محاضرة رئيسية للغة الإنجليزية، كانت سابقاً مديرة قسم الكتابة والبلاغة في قسم اللغة الإنجليزية من عام 1996م وحتى العام 2009م في جامعة ماريلاند (بالإنجليزية: University of Maryland)، ومن بعد عام 2009م، أصبحت كارول المدير المساعد لقسم الكتابة والبلاغة حتى نهاية خريف عام 2015م.

ويعرف عنها الأسلوب المتميز في محاضرتها بدمجها للتقنيات المتطورة المختلفة، ويظهر اهتمامها بنفسيات المراهقين وحل مشاكلهم النفسية من خلال مؤلفاتها المتعددة.

جون شاري

هو مختص في علم نفس الأطفال ، وولديه ما يقرب من 30 عامًا من الخبرة في العمل مع الأطفال وعائلاتهم، وقام بتأليف 13 كتابًا عن الأبوة والأمومة، و هو أيضًا أستاذ مساعد في كلية علم النفس في جامعة كوليدج دبلن، ويلقي محاضرات عن الأبوة والأمومة والعلاقات والصحة العقلية.

اقتباسات من كتاب التغلب على اكتئاب المراهقين

فيما يلي بعض الاقتباسات المختارة من الكتاب:

(يصيب الاكتئاب 5% من المراهقين، و2% ممن هم أصغر عمرًا، فعلًا، الأطفال أيضًا يصابون بالاكتئاب، لكن على عكس الأكبر سناً، هم لا يستطيعون التعبير عنه بالكلمة كمصطلح علمي، بل قد تتمثل في تغيرات سلوكية أو طباع، أو التعبير بعبارة عابرة مثل أشعر بالملل أو أشعر بالوحدة).
(يحدث الاكتئاب نتيجة عوامل عدة، وراثية أو مكتسبة، أو نتيجة ضغوطات من المحيط، وهو لا يحتاج إلى أسباب قوية جدًا ليظهر، وهو يعتمد على الفروقات فردية، لكن لا يحدث نتيجة سبب واحد بعينه).

2023-12-1917تعليم

مزيد من المشاركات

وصف الطبيعة في فصل الشتاء

المُناخ والطَّقس يُعرَّف الطَّقس على أنّه الحالة الجويّة المتوقعة لمنطقةٍ معيّنةٍ خلال فترةٍ زمنيّةٍ قصيرةٍ؛ حيث يتعرَّف خلالها النَّاس على الأوضاع الجويّة القادمة، بينما المُناخ هو حالة الجو المتوقعة في منطقةٍ معينةٍ خلال فترةٍ زمنيّةٍ طويلةٍ. نتيجة دوران الأرض حول الَّشمس وتغير موقعها باستمرارٍ نتجت الفصول الأربعة التي تختلف الظّروف الجويّة حسب موقع المنطقة من الشمس، فتنتج فصول الصَّيف والشِّتاء والرَّبيع والخَريف، وفي بعض المناطِق يكون هناك ظهور لفصلين فقط. فصل الشِّتاء يمتاز فصل الشِّتاء

طريقة قلي البطاطس في الفرن

البطاطس في الفرن تعتبر البطاطس المقليّة من أكثر المأكولات التي يرغب الكثير من الناس في تناولها؛ بسبب مذاقها اللذيذ والشهي، وتكلفتها القليلة، وطريقة تحضيرها السهلة، حيث يمكن إعدادها بأكثر من شكل وبأنواع مختلفة، كما يمكن تقديمها بجانب الكثير من الأطباق المختلفة كالسلطات، أو الشوربات، وفي هذا المقال سنتحدث عن طريقة قلي البطاطس في الفرن، بالإضافة إلى طريقة عمل ثوميّة تقدم بجانبها. طريقة عمل قلي البطاطس في الفرن المكوّنات: ثلاث حبات كبيرة من البطاطا. ملعقة صغيرة من كل من: الكاري، والكزبرة الناعمة،

صعوبات النطق عند الكبار

صعوبات النطق عند الكبار عملية النطق عبارة عن نشاط اجتماعي يصدر عن الفرد بهدف التواصل مع الأشخاص الآخرين، وتعتبر هذه العملية من أعقد العمليات الدماغية والعضوية التي يقوم بها الإنسان، وحتّى تتم عملية النطق بشكل سليم يجب أن تتوفر لدى الفرد قدرات سمعية وعقلية وعصبية وعضلية سليمة وطبيعية، كما أنّ الكلام السليم يتطلب سلامة في اللسان والفم والحبال الصوتية، وحدوث أي ضرر في الأعضاء السابقة يؤدي إلى حدوث صعوبات في النطق والكلام. الأسباب الشائعة لصعوبة النطق عند الكبار تعاطي المخدرات والكحول. أسباب جسمية

بحث عن الدولة العثمانية

نشأة الدولة العثمانية تعود أصول الدولة العثمانيّة إلى الأوغوز والقبائل الكبرى التي كانت تُقيم في منطقة ما وراء النهر، والتي تُعرف حالياً باسم تركستان، ويُذكر أنّها قد هاجرت في النصف الثاني من القرن السادس الهجري، وتُعدّ الدولة العثمانية أطول الدول الإسلامية الحاكمة في تاريخ المسلمين، حيث استمرّ حكمها لأكثر من ستة قرون، كما اتّسع نفوذها ليشمل قارّة آسيا، وأفريقيا، وأوروبا، وحَكَمها 36 حاكماً من أسرة آل عثمان. يُعرَف أنّ عثمان بن أرطغرل هو المؤسّس الأوّل للدولة العثمانيّة، حيث أسّسها عندما

خير امة اخرجت للناس

خير أمة أخرجت للناس الخيرية في هذه الأمة يقول -سبحانه وتعالى- في كتابه العزيز: (كُنْتُمْ خَيْرَ أُمَّةٍ أُخْرِجَتْ لِلنَّاسِ تَأْمُرُونَ بِالْمَعْرُوفِ وَتَنْهَوْنَ عَنِ الْمُنكَرِ وَتُؤْمِنُونَ بِاللَّهِ)،اتفق بعض المفسرين أن هذه الآية وردت في الصحابة؛ لكن تعدد الأقوال في التفاسير مشهور، وقد رجح كثير عمومها أنها نزلت في أمة محمد -صلى الله عليه وسلم-، وقد ثبت عن النبي -صلى الله عليه وسلم- عدداً من الأحاديث التي تثبت ذلك، نذكر منها: عن أبي هريرة -رضي الله عنه- مرفوعاً: ("كُنْتُمْ خَيْرَ أُمَّةٍ

جوزيبي بيرغومي (لاعب كرة قدم إيطالي)

تعريف حول جوزيبي بيرغومي جوزيبي بيرغومي هو لاعب كرة قدم سابق، يحمل الجنسية الإيطالية، وفيما يأتي نبذةٌ مختصرةٌ عنه: الاسم جوزيبي بيرغومي بلد الأصل إيطاليا تاريخ الميلاد 22- 12- 1963م مكان الميلاد مدينة ميلان الإيطالية نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي إنتر ميلان الإيطالي المركز الدفاع رقم اللاعب 2 حياة جوزيبي بيرغومي الشخصية وُلِد جوزيبي بيرغومي لأبيه "جيوفاني بيرغومي"، وأمّه "فرانكا بيرغومي" في مدينة ميلان الإيطالية، أحبَّ كرة القدم منذ طفولته حتى التحق بفريق شباب سيتالا في سن مبكرة، اعتاد

أضرار تلبيس الأسنان

تلبيس الأسنان يلجأ الكثير من الأفراد لعمليات تلبيس الأسنان رغبةً منهم للحصول على أسنان بيضاء ناصعة وابتسامة مثالية شبيهة بابتسامات المشاهير والممثلين، كما يضطر البعض الآخر إلى الخضوع لعمليات تلبيس الأسنان نتيجةً لحدوث كسر أو صدع في السن وحمايتها بتغليفها بطبقة خارجية قبل خسارتها بشكل نهائي، وعادةً ما تتم عملية تلبيس الأسنان تحت التخدير الموضعي وضمن مراحل معروفة منها معالجة مشاكل التسوس التي يعاني منها السن ونحته ثم تلبيسه. أضرار تلبيس الأسنان حساسية الأسنان: تتطلب عملية تلبس الأسنان نحت

شروط الصيام في رمضان

شروط وجوب الصيام في رمضان الإسلام يُشتَرط الإسلام للصيام كما بيّن العلماء، إلّا أنّ الحنفيّة اعتبروه شرطاً للوجوب؛ أي أنّ الصيام لا يجب على غير المسلمين، ولا يترتّب عليهم القضاء، وعدّ الجمهور الإسلام شرطاً للصّحة. البلوغ يُشترط للصيام البلوغ؛ فالمسلم قبل بلوغه سنّ التّكليف غير مأمورٍ بالصيام؛ إذ إنّه غير مكلّفٍ، ولا يُحاسب على ما يصدر منه، استدلالاً بقول الرسول -عليه الصلاة والسلام-: (رُفِعَ القلمُ عن ثلاثةٍ: عَن المَجنونِ المَغلوبِ على عَقْلِهِ حتى يَبْرَأَ، وعن النائِمِ حتى يَستيقِظَ، وعنِ