مهارات التواصل الفعال

مهارات التواصل الفعال

'الاستماع'

يجب أن يُعطى الشخص المُقابل الوقت الكافي للحديث والاستماع إليه دون مقاطعته، مع التركيز على ما يقوله، ومن ثم طرح الأسئلة عليه، وطلب التوضيح منه بطريقة لائقة إذا كان هناك بعض النقاط غير المفهومة، كما تعمل هذه المهارة على تعزيز الاحترام بين الآخرين.

'الدقة والوضوح'

لا تقتصر مهارات التواصل مع الآخرين فقط على قول أشياء صحيحة، وإنما يجب قول هذه الأشياء بكل دقة ووضوح؛ دون المبالغة في الشرح أو استخدام كلمات غير واضحة، فمثلًا قبل البدء في إجراء مُحادثة لا بُد من تحديد الأهداف المرجوة من تلك المحادثة، لأن الافتقار إلى الوضوح سينجُم عنه قرارات غالبًا سلبية.

'الود واللطف'

يُعد اللطف في أسلوب الحديث مع الآخرين من أهم مهارات التواصل الفعال؛ فإن لم يكن المتحدث لطيفًا فلن يرغب أحدٌ بالاستماع له، لذا يُنصح باستخدام بعض العبارات التي من شأنها تؤثر تأثيرًا إيجابيّا عليهم، فمثلًا يُمكن لصاحب العمل أن يُضفي طابعًا لطيفًا على رسائله المُوجهة للعمال؛ كأن يكتب فيها مثلًا أتمنى لكم عطلة نهاية أسبوع جميلة.

'الثقة'

تُعد الثقة سمة مُهمة من سمات مهارات التواصل الفعال، مع الأخذ بعين الاعتبار عدم الإفراط في هذه الثقة، ويُمكن أن تبرز الثقة من خلال الحفاظ على التواصل البصري أثناء المحادثة، أو استخدام نبرة هادئة وواضحة عند التحدث مع الآخرين.

'التقبُل والاحترام'

يوجد عادًة العديد من الأفكار المُختلفة لدى الآخرين حول كيفية القيام بأمر مُعين، ومهما كانت هذه الاختلافات لا بد من تقبلها بكل صدر رحب؛ فالهدف الأساسي هنا فهم الشخص المُقابل واحترام آرائه حتى لو كانت مختلفة، وبالتالي يُعد هذا الأمر مفيدًا جدًا في التواصل مع الآخرين.

'نبرة الصوت'

تُحدد نبرة الصوت المُستخدمة أثناء الحديث الحالة المزاجية للمُتحدث، وبالتالي إذا كانت نبرة الصوت تميل إلى العُدوانية، سيقوم المُتحدَّث إليه بالتعامل بذات الطريقة، حيث يُمكن أن يكون للكلمة ذاتها أكثر من معنى إذا تم لفظها بأكثر من نبرة، لذلك يجب أن تكون نبرة الصوت هادئة وودية قدر الإمكان.

'طرح أسئلة جيدة'

يُساعد طرح الأسئلة على تحسين نوعية المحادثات وجودتها، لذلك يجب طرح بعض الأسئلة أثناء المحادثات، والتي من شأنها تشجيع الشخص المُقابل على التركيز على نقاط معينة، كما يَفتح طرح الأسئلة مجالًا للتفكير والمناقشات، مما يُعزز عملية التواصل ويجعلها أكثر فعالية وفائدة.

'الذكاء العاطفي'

تُعد قدرة الفرد على فهم وإدارة عواطفه بالشكل الصحيح خلال تعامله مع الآخرين من أهم مهارات التواصل الفعال، فيجب الحرص على ضبط العواطف، وتجنب التوتر، وترتكز هذه المهارة بشكلٍ أساسي على الإدارة والوعي الذاتي، والوعي الاجتماعي، وإدارة العلاقات .

3تعليم
مزيد من المشاركات
مظاهر اختلال التوازنات الطبيعية

مظاهر اختلال التوازنات الطبيعية

التوازن الطبيعي تتكوّن الطبيعة من عدة عناصر ترتبط فيما بينها بعلاقاتٍ دقيقةٍ وبشكلٍ متناسقٍ من أجل المحافظة على توازنها واستمرار حياة الإنسان فيها بشكلٍ طبيعي، ولكن قد تحدث بعض المشاكل في هذه العناصر، وتحصل بعض التغييرات عليها مما يسبب خللاً فيها، وفي قدرتها على القيام بوظيفتها بشكلٍ سليمٍ، وهذا يؤثر بشكلٍ مباشرٍ وغير مباشرٍ في سير حياة الإنسان. فما مظاهر الإخلال بتوازن الطبيعة وكيف يمكن التقليل من ذلك؟ مظاهر اختلال التوازنات الطبيعية تلوث الهواء: يحتاج الإنسان إلى الأكسجين الموجود في الهواء،
كيف تأكل بالشوكة والسكين

كيف تأكل بالشوكة والسكين

طريقة الأكل هناك عادات كثيرة لتناول الطعام، وترتبط هذه العادات حسب ثقافة الشعوب، وطبيعة الوجبات المقدمة، والطريقة التي يتمّ فيها تقديم الطعام. تعتبر طريقة الأكل مقياساً لكثير من الأمور في الشخصية، وتعبّر بشكل كبير عن ثقافة الفرد، وأسلوب حياته وثقافته، ولعلّ من أكثر قواعد إتيكيت الأكل المنتشرة تلك المتعلّقة بتناول الطعام باستخدام الشوكة والسكين، وتشمل طريقة إمساكهما، ومكان وضعهما بعد الانتهاء من الطعام، وطريقة تقطيع وتناول الطعام بهما. الجدير بالذكر أنّ لكلّ نوعٍ من أنواع الطعام أدواتاً خاصةً
ما العلاقة بين الايمان والعلم

ما العلاقة بين الايمان والعلم

العلاقة بين الإيمان والعلم العلم والدِّين لا يتعارضان؛ فإنّ الدِّين جاء موافقاً لِما خلق الله عليه الخَلْق من الفطرة والعقل السليم، كما جاء مهتمّاً بإخبار البشر بما يلزمهم من الغيبيات ممّا لا تستطيع عقولهم الوصول إليه، أمّا العلوم الأخرى فترك للعقل المجال لبحثها معتمداً في ذلك على الواقع والحقيقة، إذ قال ابن القيّم -رحمه الله-: "الرُّسل -صلوات الله وسلامه عليهم- لم يخبروا بما تُحيله العقول، وتقطع باستحالته، بل أخبارهم قسمان؛ ما تشهد به العقول والفِطرة، وما لا تُدركه العقول بمجرّدها، كالغيوب
بحث عن صفات المنافقين

بحث عن صفات المنافقين

بحث عن صفات المنافقين وردت العديد من الآيات والأحاديث التي تذكر المُنافقين وصفاتهم، سواء الذين كانوا على عهد الرسول -صلى الله عليه وسلم-، أو الذين يأتون من بعدهم على مر العصور إلى وقتنا الحالي، وفي هذا المقال سنذكر عددًا من أبرز الصفات التي يتصف بها المنافقون. وقبل ذلك لا بدّ من بيان معنى المنافق في الاصطلاح الشرعي: والمنافق هو الذي يظهر للناس غير ما يبطنه ويخفيه داخله؛ فأما إن كان الذي يخفيه هو التكذيب بالدين وأصوله، فهذا هو الكافر الخالص، وحكمه في الآخرة أنه من أهل النار، وأما إن كان الذي
أنواع المصابيح

أنواع المصابيح

توماس أديسون يعتبر توماس أديسون واحداً من أهم المخترعين في أميركا والعالم، ففي جعبته أكثر من 200 براءة اختراع، حيث كانت لاختراعاته دورٌ وفضلٌ كبيرٌ في تطوير حياة الإنسان، فمن أهم اختراعاته بطارية السيارة، ومسجل الموسيقى، كما أنه ساهم في تطوير المصباح الكهربائي المتوهج، من خلال العديد من التجارب والمحاولات التي استمرت على مدى شهور، حيث تم صنع أول مصباح ناجح في العام 1879م، والذي كان يعمل من خلال استخدام أسلاك من الكربون. ومنذ ذلك الوقت كانت هناك العديد من التحسينات التي تمت إضافتها على المصباح،
فوائد الكركديه للحامل في الشهر التاسع

فوائد الكركديه للحامل في الشهر التاسع

الكركديه يعتبر الكركديه من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الخطميّة والخبازية، ويتميّز بلونه الأحمر ومذاقه المنعش، حيث ينتشر في العديد من الدول العربيّة مثل مصر، وسوريا والعراق وغيرها، ويدخل في تحضير العديد من الوصفات لعلاج المشاكل المختلفة في الجسم، وذلك بسبب احتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من المواد المطهرة والمضادة للأكسدة، بالإضافة إلى الفيتامينات والأملاح المعدنيّة وغيرها، وفي هذا المقال سنعرّفكم على فوائد الكركديه للمرأة الحامل في الشهر التاسع. فوائد الكركديه للحامل في الشهر التاسع التخلص من
من أي شهر يبدأ الوحام

من أي شهر يبدأ الوحام

ماهية الوحام إنّ وحام الحمل (بالإنجليزية: Pregnancy Cravings) والرغبة الشديدة بتناول بعض أنواع المواد هو حالة يتوقع أغلب الناس حصولها خلال مدة التسعة أشهر التابعة للحمل، وتُعدّ المخللات والمثلجات الكريمية من الأطعمة الأكثر شيوعاً لوحام النساء الحوامل؛ حيث إنّ هذه الأطعمة يُعتقد بأنّها معيار أساسي قديم وما زال مستمراً للدلالة على حالة الوحام، فقد وُجد أنّ النسبة من تعداد جميع النساء الحوامل اللواتي يصبن بحالة الوحام قد يصل إلى 68%، وعادةً ما يكون السبب الرئيس لحصول هذه الحالة هو التغيرات
أثر الكائنات الحية الدقيقة في الحياة

أثر الكائنات الحية الدقيقة في الحياة

الأثر في أجسام الكائنات الحية تؤدي الكائنات الحية الدقيقة في الجسم أدواراً متباينة، فقد تكون مفيدة جداً للجسم، أو قد يكون لها آثار مدمرة للجسم البشري، لكن معظم الكائنات الحية الدقيقة الموجودة في جسم الإنسان ليس لها أي أثر جيد أو سيئ تقريباً، وعلى الرغم من أن بعض أنواع البكتيريا تسبب العديد من الالتهابات في الجسم، فإن بعضها ذو أثر جيد كتلك الموجودة في المعدة مثلاً التي تُساعد على هضم الطعام، وتجعل بيئة المعدة غير ملائمة للكائنات الحية الدقيقة الضارة. عندما يتعرض الإنسان للعلاج باستخدام المضادات