القيمة الغذائية لمخلل الخيار يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة لمخلل الخيار، وذلك لكل شريحة من المخلل: العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة السّعرات الحراريّة 6 سعرات حرارية الكربوهيدرات 1.5 غرام البروتين 0.07 غرام الدهون 0.02 غرام دهون مشبعة 0.004 غرام الصوديوم 54 ملليغرام البوتاسيوم 16 ملليغرام مخلل الخيار تكفي لـ 6 أشخاص طريقة الطهي التخليل المكوّنات: كيلوغرام من الخيار صغير الحجم. خمسة أكواب من الماء المغلي. كوب من الخل الأبيض. خمسة فصوص من الثوم. قرن واحد من الفلفل الأخضر الشرائح. ملعقة
التَّعريف بالكتاب يتكون الكتاب من مجموعة من الدِّراسات الأكاديميَّة الَّتي قام بها مجموعة من أساتذة كلية الآداب في جامعة بغداد؛ وهم: نوري حمودي القيسي، عادل جاسم البياتي، مصطفى عبد اللَّطيف، طُبع الكتاب طبعتين: الأولى عام 1989م، والثَّانية عام 2000م، ويقع في خمسة فصول. حيث حاول المؤلفون من خلال هذا الكتاب؛ تغطية أكبر عدد ممكن من جوانب الأدب العربي قبل الإسلام، ولم يكتفوا بالشِّعر كما هو الأمر في أغلب الكتب بل تعدّوا ذلك إلى الفنون النثريَّة المنتشرة في ذلك العصر أيضاً. موضوعات الكتاب بدأ
أهمية العبادة في الإسلام شرّع الله -عز وجل- العبادة لأمورٍ يعلمها هو جلّ في علاه، لكن قد تظهر فوائد وآثار إيجابية للخلق تنعكس على حياتهم ودنياهم، علاوةً على الأجر عند الله تعالى. الحث على العبادة في القرآن الكريم والسنة النبوية أنزل الله -عز وجل- العديد من الآيات التي تحث المسلم على العبادة وتشجعه عليها بالترغيب وترهبه من تركها، ومنها: قوله -تعالى-: (وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالْإِنسَ إِلَّا لِيَعْبُدُونِ). قوله -تعالى-: (يَا أَيُّهَا النَّاسُ اعْبُدُوا رَبَّكُمُ الَّذِي خَلَقَكُمْ وَالَّذِينَ
خواطر امرأة نقدم لكم خواطر امرأة متنوعة : قف يا زمان …. أريد أن أخطف نفسي من بين ازدحام ضجيج الحياة ، أريد لمسة تذيب جليد الإحساس ، أريد قلباً يمنح لروحي الروح…. قف يا زمان. ما ألذ أن يكون في الحياة مجهول نسعى وراءه نسكن إليه عندما تبدو الأشياء المزيفة على حقيقتها. ستبقى في دوامة الملل والحيرة … إذا لم تحاول التغيير ، واكتشاف أشياء جديدة في حياتك وشخصيتك. عندما تُلامسُ قسوةُ الرّجُل قلبَ أنثى فتُمزقُه … تموتُ عاطفة الأنثى … فتولد أنثى أخرى … ولكن بقسوةِ رجُل. عندما تتشابك أيدينا … و تتحاضن
العود هو واحد من أقدم الآلات الوترية الشرقية، ويعد آلة موسيقية مهمة في التخت الموسيقي الشرقي، والعود هو آلة مجوفة مصنوعة من نوع واحد أو أكثر من الخشب، حيث يحتوي على خمس أوتار زوجية ويضاف الوتر السادس في البعض منها. يصل مجاله الصوتي إلى الأوكتافين ونصف الأوكتاف، وتشتهر الكثير من البلدان العربية بصناعة العود والتميز به ومن أشهرها العراق وبالأخص العاصمة العراقية بغداد، حيث يوجد فيها الكثير من الحرفيين الذين يتقنون صناعة العود مع سمعتهم العالمية في صناعة العود الراقي، ويأتي إليهم الموسيقيون
دولة كوستاريكا تعتبر جمهوريّة كوستاريكا الدولة الوحيدة من بين دول أمريكا اللاتينيّة التي أُدرجت ضمن قائمة أقدم 22 دولة ديموقراطيّة على مستوى العالم، كما أنّها واحدة من دول أمريكا الوسطى، وتتخذ من مدينة سان خوسيه عاصمة لها، وتتخذ من اللغة الإسبانية لغة أُمّ للبلاد. تمتد المساحة الإجمالية لجمهورية كوستاريكا إلى أكثر من 51.100 كيلومتر مربع أي ما يساوي 19.653 ميلاً مربعاً، وتشكل المياه فيها ما نسبته 0.7% من إجماليّ مساحة البلاد، وتشير تقديرات التعداد السكاني لعام 2011م إلى أنّ عدد سكانها قد بلغ
أفضل طريقةٍ لذكر الله أخبر النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- أنّ أفضل الذكر على الإطلاق هي كلمة التوحيد ، وهي قول: (لا إله إلّا الله)، وذكر في أحاديثٍ أخرى أنّ أفضل الأوقات للذكر والعبادة على وجه الإطلاق؛ هو الثلث الأخير من الليل قبيل الفجر، وهو وقتٌ يتنزّل فيه الله تعالى، فينظر إلى عباده في الأرض، أمّا بالنسبة لحال الإنسان وقت ذكره؛ فقد ذكر أهل العلم في هذا السياق أنّ أفضل الذكر ما كان في اللسان، وخشع له القلب وحضر، فإن استطاع العبد الجمع بين كلّ هذه الفضائل نال أفضل الطرق، والأوقات، والذكر لله
كيفية تنمية مهارات الطفل الاجتماعية يحتاج الطفل لأن يمتلك المهارات الاجتماعية التي تُساعده خلال مراحل حياته كاملة، بدءًا من الروضة والمدرسة، ووصولًا لمناحي الحياة كافة، وتشمل المهارات الاجتماعية كل من المهارات المعرفية، والمهارات العاطفية، والاجتماعية المختلفة. وتعمل هذه المهارات معًا لنجاح الطفل وتقويته، ويُمكن للأهل تطوير مهارات أطفالهم الاجتماعية وتنميتها من خلال عدة طرق أبرزها ما يأتي: تحديد وتنظيم العواطف يُصبح الطفل أقوى اجتماعيًا عندما يتمكن من فهم عواطفه والتحكم بها، أي يعرف الطفل متى
