أفضل علاج للمفاصل

أفضل علاج للمفاصل

العلاجات الدوائية

تختلف الأدوية المستخدَمة لعلاج التهاب المفاصل اعتماداً على نوع الالتهاب، وفيما يأتي بيان لأكثر الأدوية شيوعاً في علاج التهاب المفاصل:

  • مسكّنات الألم: ينحصر تأثير المُسكّنات في تخفيف الألم دون الالتهاب، ومن هذه الأدوية الباراسيتامول (بالإنجليزية: Paracetamol) أو الترامادول (بالإنجليزية: Tramadol).
  • مضادات الالتهاب اللاستيرويدية: (بالإنجليزية: Nonsteroidal anti-inflammatory drugs)، حيث تُساهم في تخفيف كلٍّ من الألم والالتهاب، ومن الأمثلة على هذه المجموعة؛ دواء الآيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen) أو نابروكسين الصوديوم (بالإنجليزية: Naproxen sodium).
  • مضادات التهيج: (بالإنجليزية: Counterirritants)، ومن الأمثلة عليها؛ الكريمات أو المراهم التي تحتوي في تركيبتها على الكابسيسين (بالإنجليزية: Capsaicin) أو المنثول (بالإنجليزية: Menthol).
  • الأدوية المضادة للروماتيزم والمُعدّلة لسير المرض: (بالإنجليزية: Disease-modifying antirheumatic drugs)، حيث تعمل على إبطاء أو إيقاف مُهاجمة جهاز المناعة للمفاصل؛ ومنها دواء ميثوتركسيت (بالإنجليزية: Methotrexate) أو هيدروكسي كلوروكوين (بالإنجليزية: Hydroxychloroquine).
  • مُعدّلات الاستجابة البيولوجية: (بالإنجليزية: Biologic Response Modifiers)، وهي أدوية مُعدلة جينيّاً، تستهدف جزيئات بروتينية ذات تأثير في الاستجابة المناعية، ومثالُها إنفليكسيماب (بالإنجليزيّة: Infliximab)، أو إيتانيرسيبت (بالإنجليزيّة: Etanercept).
  • الكورتيكوستيرويدات: (بالإنجليزية: Corticosteroids)، تُساهم في تقليل الالتهاب وتثبيط المناعة، ومثالُها دواء بريدنيزون (بالإنجليزية: Prednisone) أو الكورتيزون (بالإنجليزية: Cortisone).

تغيير نمط الحياة والعلاجات الطبيعية

يُساهم إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة واتّباع إرشادات وعلاجات طبيعية مُعينة في تقليل التهاب المفاصل، وفيما يأتي بيان ذلك:

  • المحافظة على الوزن الصحي.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • العلاج بالحرارة أو البرودة.
  • الخضوع لجلسات الوخز بالإبر (بالإنجليزية: Acupuncture).
  • ممارسة تمارين وتقنيات التأمل والاسترخاء.
  • اتباع نظام غذائي غنيّ بالأحماض الدهنية أوميغا 3 (بالإنجليزية: Omega-3 fatty acids) وحمض غاما-لينولينيك (بالإنجليزية: Gamma-linolenic acid).
  • إضافة الكركم إلى الأطعمة.
  • الخضوع لجلسات التدليك .
  • استخدام المكمّلات العشبية، مثل بروميلين (بالإنجليزية: Bromelain) أو شجرة اللبان (بالإنجليزية: Boswellia).

العلاج الجراحي

يُلجأ للجراحة بهدف تقليل الشعور بعدم الراحة الناتج عن التهاب المفاصل، أو لاستعادة مرونة ووظيفة المفاصل، ويتضمن ذلك استئصال الغشاء الزليلي (بالإنجليزية: Synovectomy)، أو الاستبدال الجراحي؛ وذلك مثل استبدال مفاصل الركبة والورك والاستعاضة عنها بمفاصل صناعية قوية، أو قد يتمّ إجراء جراحة العمود الفقري في بعض حالات الإصابة بالتهاب المفاصل الفقري العُنقي والسّفلي.

4طب عام
مزيد من المشاركات
طريقة رجيم في شهر رمضان

طريقة رجيم في شهر رمضان

تنويه🍏🍗🥒 يُروّج البعض للعديد من الحميات الغذائية التي تَعِدُ بخسارة الوزن بسرعةٍ وبسهولة، ولكن في الحقيقة ليست هناك طريقٌ مختصرةٌ لخسارة الوزن، كما أنّ الحمية الغذائية المناسبة تختلف بين شخصٍ وآخر؛ حيث توجد الكثير من العوامل التي تحدد احتياجات كل شخص؛ كوزنه الحاليّ، وطوله، وعمره، وجنسه، ومقدار نشاطه، وحالته الصحيّة بشكلٍ عام، وقد تكون بعض الحميات غير مناسبةٍ لمن يعانون من بعض الأمراض؛ كالسكري، أو أمراض القلب، أو من يعانون من حساسية تجاه بعض أنواع الطعام، فتناول نوعٍ واحدٍ من الطعام بكميّاتٍ
محاور سورة المزمل

محاور سورة المزمل

سبب تسمية سورة المزمل نزلت سورة المزمل بعد سورة القلم، وسميت السورة بهذا الاسم؛ لأن محورها الرسول -صلى الله عليه وسلم-، وما كان عليه حال نزول الوحي ، فوصفه الله -تعالى- بالمزمل أي الملتف بثيابه، وتناولت الآيات جانباً من حياة النبي -صلى الله عليه وسلم- في طاعته لله -تعالى-. وقيامه لليل وتلاوة القرآن الكريم؛ والغرض من السورة هو تهيئة النبي -صلى الله عليه وسلم- إلى الدعوة، وينذر المشركين بما ينتظرهم من عذاب، إذ لم يستجيبوا لدعوة الله -تعالى-. محاور سورة المزمل تتجلى التربية الإيمانية في مطلع
عبارات تفاؤل بالحياة

عبارات تفاؤل بالحياة

عبارات تفاؤل بالحياة بدل أن تلعن الظلام، أوقد شمعة. الأمل لا علاقة له بالمنطق. العقل القوي دائم الأمل، ولديه دائماً ما يبعث على الأمل. الآمال العظيمة تصنع الأشخاص العظماء. لو شعرت ببعد الناس عنك أو بوحشة أو غربة، فتذكر قربك من الله. كل عسير إذا استعنت بالله فهو يسير. إذا حوصرت بالأوهام والوساوس والقلق والمخاوف، فاجعل لسانك رطباً بذكر الله. إن الغروب لا يحول دون شروق جديد. الزم الابتسامة المشرقة فهي بوابتك لكسر الحاجز الجليدي مع من حولك.. عليك بكلمة الثناء الصادقة جامل ولكن دون نفاق أو مراء.
أعراض التهاب غضروف القفص الصدري

أعراض التهاب غضروف القفص الصدري

أعراض التهاب غضروف القفص الصدري يُعرف التهاب الغضروف الضلعي أو التهاب غضروف القفص الصدري (بالإنجليزية: Costochondritis) بأنّه التهاب في الغضروف الذي يربط أحد الأضلاع بعظم الصدر أو عظم القص (بالإنجليزية: Sternum)، وقد يحاكي الألم الذي يسببه التهاب الغضروف الضلعي ذلك الذي ينجم عن الأزمة القلبية أو الحالات القلبية الأخرى، وينتج عنه ألمًا يتركّز في أعلى الجزء الأمامي من الصدر، وأكثر ما يؤثر في الضلع الثاني والثالث والرابع والخامس، لكنه قد يؤثر في أكثر من ضلع، ويمكن وصف الأم الناتج عن التهاب
كيف أحافظ على لون الزيتون الأخضر

كيف أحافظ على لون الزيتون الأخضر

الزيتون الأخضر تعتبر شجرة الزيتون من الأشجار المباركة بسبب ذكرها في القرآن الكريم، وتزرع أشجار الزيتون في منطقة البحر الأبيض المتوسّط؛ حيث يعتبر الزيتون والزيت المُصدّران من هذه المناطق أجود أنواع الزيتون والزيوت عالمياً، ويبدأ موسم الزيتون في آخر فصل الخريف وبداية فصل الشتاء؛ حيث يبدأ قطف الثمار بعد هطول المطر. تبدأ عمليّة كبس الزيتون وعصره للحصول على الزيت بعد قطفه، ويعدّ مخلل الزيتون الأخضر من المقبّلات التي تُقدّم على المائدة العربية دائماً؛ فهو يحتوي على العديد من الفوائد الصحيّة التي
كيف تعرفين أنك حامل بولد

كيف تعرفين أنك حامل بولد

جنس المولود تُشكّل معرفة جنس المولود الكثير من الاهتمام من قبل الأهالي، والأمّهات بشكلٍ خاص من دافع الفضول؛ حيث إنّ الرغبة في معرفة جنس الجنين تسيطر على تفكير الأم بشكل كامل في الأشهر الأولى سواءً أكانت، أماً جديدة أم سبق لها الحمل والولادة من قبل، وتوجد العديد من الطرق الطبية السهلة لمعرفة جنس الجنين والمُستخدمة على مدى أعوام طويلة، وذات نتائج دقيقة غالباً. كيف تعرفين أنك حامل بولد؟ مع تطوّر العلم والتكنولوجيا أصبح من السهل معرفة جنس المولود بنسبةٍ عالية جداً، وقلّما يحدث خطأ في قراءة صور
ما معنى العشق؟

ما معنى العشق؟

معنى العشق في اللغة يعرف الْعِشْقُ في معجم اللغة العربية بمعنى فَرْطُ الْحُبِّ والإعجاب العفيف الذي لا حدود له، والعشق يرمز في اللغة إلى كل ما يتعلق بشدة تعلق الحبيب بحبيبه فهو من أعلى درجات الحب والهيام بين الأحباء والعشاق. معنى العشق في الاصطلاح العشق اصطلاحًا هو الزيادة في الحب حتى يزيد على المطلوب فإذا زاد العشق عن حده كان فاسدًا مذمومًا مفسدًا للقلب والجسم ويقوم على إفساد المعرفة والإدراك والتخيل فالعاشق يرى المعشوق على عكس ما هو به حتى يصيبه ما يصيبه من داء العشق ولو أدرك العاشق الوجه
جزيرة مان

جزيرة مان

جزيرة مان تتبع جزيرة مان للتاج الملكي للمملكة المتَّحدة بحكمٍ ذاتي، حيث إنّ موقعها واقع بين إيرلاندا والمملكة المتَّحدة في البحر الإيرلندي، حيث إن اللغة الرَّسمية في هذه الجزيرة هي الإنجليزية، كما أنّ عدد السكان يصل إلى 75 ألف مواطن ويعيش منهم حوالي 25 ألف في العاصمة (دوغلاس)، وإن الشعار الرَّسمي لهذه الجزيرة هو شعار (التريسكليون)، وهو شعار مكوَّن من ثلاثة لوالب متشابكة، وهنا في شعار هذه الجزيرة عبارة عن ثلاثة أرجل منحنية. تاريخ الجزيرة يعود تاريخ جزيرة مان إلى 8000 سنة قبل الميلاد، حيث إنّ