أفضل علاج للمفاصل

أفضل علاج للمفاصل

العلاجات الدوائية

تختلف الأدوية المستخدَمة لعلاج التهاب المفاصل اعتماداً على نوع الالتهاب، وفيما يأتي بيان لأكثر الأدوية شيوعاً في علاج التهاب المفاصل:

  • مسكّنات الألم: ينحصر تأثير المُسكّنات في تخفيف الألم دون الالتهاب، ومن هذه الأدوية الباراسيتامول (بالإنجليزية: Paracetamol) أو الترامادول (بالإنجليزية: Tramadol).
  • مضادات الالتهاب اللاستيرويدية: (بالإنجليزية: Nonsteroidal anti-inflammatory drugs)، حيث تُساهم في تخفيف كلٍّ من الألم والالتهاب، ومن الأمثلة على هذه المجموعة؛ دواء الآيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen) أو نابروكسين الصوديوم (بالإنجليزية: Naproxen sodium).
  • مضادات التهيج: (بالإنجليزية: Counterirritants)، ومن الأمثلة عليها؛ الكريمات أو المراهم التي تحتوي في تركيبتها على الكابسيسين (بالإنجليزية: Capsaicin) أو المنثول (بالإنجليزية: Menthol).
  • الأدوية المضادة للروماتيزم والمُعدّلة لسير المرض: (بالإنجليزية: Disease-modifying antirheumatic drugs)، حيث تعمل على إبطاء أو إيقاف مُهاجمة جهاز المناعة للمفاصل؛ ومنها دواء ميثوتركسيت (بالإنجليزية: Methotrexate) أو هيدروكسي كلوروكوين (بالإنجليزية: Hydroxychloroquine).
  • مُعدّلات الاستجابة البيولوجية: (بالإنجليزية: Biologic Response Modifiers)، وهي أدوية مُعدلة جينيّاً، تستهدف جزيئات بروتينية ذات تأثير في الاستجابة المناعية، ومثالُها إنفليكسيماب (بالإنجليزيّة: Infliximab)، أو إيتانيرسيبت (بالإنجليزيّة: Etanercept).
  • الكورتيكوستيرويدات: (بالإنجليزية: Corticosteroids)، تُساهم في تقليل الالتهاب وتثبيط المناعة، ومثالُها دواء بريدنيزون (بالإنجليزية: Prednisone) أو الكورتيزون (بالإنجليزية: Cortisone).

تغيير نمط الحياة والعلاجات الطبيعية

يُساهم إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة واتّباع إرشادات وعلاجات طبيعية مُعينة في تقليل التهاب المفاصل، وفيما يأتي بيان ذلك:

  • المحافظة على الوزن الصحي.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • العلاج بالحرارة أو البرودة.
  • الخضوع لجلسات الوخز بالإبر (بالإنجليزية: Acupuncture).
  • ممارسة تمارين وتقنيات التأمل والاسترخاء.
  • اتباع نظام غذائي غنيّ بالأحماض الدهنية أوميغا 3 (بالإنجليزية: Omega-3 fatty acids) وحمض غاما-لينولينيك (بالإنجليزية: Gamma-linolenic acid).
  • إضافة الكركم إلى الأطعمة.
  • الخضوع لجلسات التدليك .
  • استخدام المكمّلات العشبية، مثل بروميلين (بالإنجليزية: Bromelain) أو شجرة اللبان (بالإنجليزية: Boswellia).

العلاج الجراحي

يُلجأ للجراحة بهدف تقليل الشعور بعدم الراحة الناتج عن التهاب المفاصل، أو لاستعادة مرونة ووظيفة المفاصل، ويتضمن ذلك استئصال الغشاء الزليلي (بالإنجليزية: Synovectomy)، أو الاستبدال الجراحي؛ وذلك مثل استبدال مفاصل الركبة والورك والاستعاضة عنها بمفاصل صناعية قوية، أو قد يتمّ إجراء جراحة العمود الفقري في بعض حالات الإصابة بالتهاب المفاصل الفقري العُنقي والسّفلي.

20طب عام
مزيد من المشاركات
فن التعامل مع الرجل

فن التعامل مع الرجل

فن التعامل مع الرجل يحتاج الرجل للشعور بمودّة وحب شريكته، وتعاملها الجيّد معه الذي يُحقق رضا كليهما عن العلاقة وسعادتهما معاً، ويُمكن للمرأة أن تُشعر شريكها بذلك من خلال طريقة تعاملها الفعّالة معه، والتي تكون بالأساليب الفنيّة الآتية: التواصل الجيّد معه يظهر التواصل الجيد كفنٍّ من فنون التعامل ، وأساس للعلاقة مع الرجل، ويكون ذلك من خلال المظاهر الآتية مشاركته الحوار: ويكون الحوار الإيجابي جزءاً فعالاً في التواصل من خلال تحدّث الشريكين معاً بهدوءٍ وسلاسة، وإعطاء المرأة شريكها فرصةً للتعبير عن
كم دولة عربية

كم دولة عربية

عدد الدول العربية يبلغ عدد الدول العربية 22 دولة؛ وهم الدول الأعضاء في جامعة الدول العربية، هذه الدول كالتالي: العدد اسم الدولة 1 الأردن 2 الإمارات 3 البحرين 4 تونس 5 الجزائر 6 جيبوتي 7 السعودية 8 السودان 9 سوريا 10 الصومال 11 العراق 12 سلطنة عُمان 13 فلسطين 14 قطر 15 جرز القمر 16 الكويت 17 لبنان 18 ليبيا 19 مصر 20 المغرب 21 موريتانيا 22 اليمن الدول العربية تتميز الدول العربية أو ما يُسمى بالعالم العربي أو الوطن العربي بموقعها الإستراتيجي الهام؛ إذ تمتد هذه الدول من المحيط الأطلسي من غرباً الى
أعراض وجود فيروس في الجسم

أعراض وجود فيروس في الجسم

أعراض وجود فيروس في الجسم هناك العديد من أنواع الفيروسات المختلفة التي قد تسبّب العدوى في جسم الإنسان، مثل عدوى التهاب الكبد الفيروسيّة، وعدوى الجهاز التنفسيّ، وعدوى الجهاز الهضميّ، والجلد، والأعصاب، وغيرها من الأمراض المختلفة، وتختلف الأعراض المصاحبة للعدوى الفيروسيّة بحسب مكانها في الجسم، ونوع الفيروس المُسبّب للعدوى، ونبيّن في ما يأتي مجموعة من الأعراض المصاحبة لبعض أنواع العدوى الفيروسيّة في الجسم: عدوى الجهاز التنفسي هناك العديد من أنواع الفيروسات التي قد تصيب الجهاز التنفسيّ، والتي قد
ما هي السبع المثاني

ما هي السبع المثاني

ما هي السبع المثاني تسمى سورة الفاتحة بالسبع المثاني لأن المصلي يثني بها أي يعيدها في كل ركعة من صلاته، أو لأن المصلي يثني عند قراءتها على الله عز وجل ، ويعني هذا الثناء أنه يمدحه بها، أما السبع ، فهذا لأن عدد آياتها سبع آيات ،وهذه الآيات وتفاسيرها هي بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ (1) تفتتح آيات سورة الفاتحة بقراءة القرآن باسم الله مستعينا به, (اللهِ) المعبود بحق دون سواه, وهو أخص أسماء الله تعالى, ولا يسمى به غيره سبحانه. و(الرَّحْمَنِ) هو ذو الرحمة العامة الذي وسعت كل شيء, (الرَّحِيمِ)
مدينة حيفا عروس البحر

مدينة حيفا عروس البحر

مدينة حيفا عروس البحر هي مدينةٌ فلسطينيةٌ قديمةٌ تأسست في القرن الرابع عشر قبل الميلاد، وقد سكنت بالبشر منذ عصور ما قبل التاريخ، ويعتبر الكنعانيون هم أول من سكنها وأقام فيها، ثمّ خضعت لسيطرة اليهود أيام عصر يوشع بن نون، وبعدها حكمت على يد العديد من العصور كالآشوريين، والكلدانيين، والفرس، والسلوقيين، والفراعنة المصريين. في العام 633م أصبحت تحت الحكم الإسلاميّ بعد فتحها على يد القائد عمرو بن العاص في عهد حكم الخليفة عمر بن الخطاب، ثمّ خضعت لحكم الفرنجة في العام 1100م، لكنّها عادت للحكم الإسلاميّ
نبذة عن قصيدة تعلق قلبي طفلة عربية

نبذة عن قصيدة تعلق قلبي طفلة عربية

نبذة عن قصيدة تعلق قلبي طفلة عربية تشتهر هذه القصيدة في الشعر العربي ومطلعها: لمن طلل بين الجدية والجبل، ويظهر من أسلوبها أنَّها من الشعر الجاهلي ، وهي من قصائد البحر الطويل الذي شاعَ بكثرة في العصر الجاهلي، ووزنه: فعولن مفاعيلن فعولن مفاعلن، ويبلغ عدد أبياتها 55 بيت فهي من القصائد الطويلة، وتبدأ القصيدة بالحديث عن الأطلال على عادة الشعراء في العصر الجاهلي. حيث يذكر الشاعر أطلال ديار المحبوبة ويصفها وكيف أنَّها أصبحت خاوية، مع الإشارة إلى ما حل بها وكيف أصبحت مأوى للحيوانات البرية، ثمَّ يخاطب
خواطر اشتياق

خواطر اشتياق

خواطر اشتياق قصيرة خواطر اشتياق قصيرة فيما يأتي: أحبك ويشهد الله إن حبك كواني حبيبي تخيل. لو عشنا أنا وإنت بعالم ما فيه إنسان حبنا وعشقنا حتى ضحكنا ولعبنا شي جنان. تقرب مني.. تقرب شوي شوي تهمس بإذني أحبك يا أحلى أنسان. تخيل ! لمن نلتقي أضيع معك وأرووح لعالم النسيان. أذوق طعم الحلا من شفتك وأحس بالحنان . ماودي نفترق ونعرف معنى الحرمان أحبك أحبك ولا أرضى بغيرك أي إنسان. ربما عجزت روحي ان تلقاك وعجزت عيني ان تراك ولكن لم يعجز قلبي ان ينساك.. اذا العين لم تراك فالقلب لن ينساك. احبك موت... لا
تفسير اسم شيماء في المنام

تفسير اسم شيماء في المنام

تفسير اسم شيماء في المنام لم يرد ذكر تفسير اسم شيماء في المنام في كتب تفسير الأحلام، ولكن اتبع علماء تفسير الأحلام قاعدة في تأويل منامات الأسماء بأن تكون دلالة هذه الأحلام اعتمادًا على دلالة الاسم ومعناه في اللغة، فإن كانت دلالة الاسم حسنة؛ كانت الرؤيا محمودة، وإن كانت دلالة الاسم سيئة؛ كانت الرؤيا مذمومة، هذا ويبقى تأويل المنامات من الأمور الظنية التي لا يُجزم بها. وتبعًا للدلالات التي يشير إليها اسم شيماء في اللغة، فإنّ رؤيا اسم شيماء في المنام له دلالات عديدة محتملة، ولعلّ من أبرزها ما