أفضل علاج للحمل بسرعة

العلاجات المنزلية

هناك العديد من الأمور التي يمكن اتبّاعها من قبل الزوجين لزيادة الخصوبة وتحقيق الحمل بسرعة، ومن هذه العلاجات المنزلية نذكر ما يأتي:

الغذاء الصحيّ

يجب اتباع الإرشادات الغذائية التي من شأنها تسريع الحمل، ومنها ما يأتي:

المحافظة على تناول وجبة الفطور؛ حيث تشير الدراسات إلى أهمية وجبة الفطور في زيادة فرصة الإنجاب عند النساء، خاصّة اللواتي يعانين من متلازمة تكيّس المبايض.
الحد من تناول الدهون المشبعة التي تؤثر سلباً في الخصوبة، والاستعاضة عنها بالدهون غير المشبعة، والتقليل من تناول السكرّيات.
تناول الألياف؛ حيث توجد في الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، ولها دور في تعزيز الخصوبة وذلك بمنع ارتفاع هرمون الإستروجين ، عن طريق الارتباط بالكميّات الزائدة منه في الأمعاء والتخلص منه.
تناول الألبان كاملة الدسم، والاعتماد على مصادر البروتين النباتية الموجودة في البقوليات والتقليل من المصادر الحيوانية لها.

ممارسة الرياضة

حيث إنّ لها دوراً في زيادة الخصوبة وتسريع فرصة الحمل، كما أنّ لتمرينات الاسترخاء والتخلّص من التوتر دوراً في زيادة الخصوبة.

المحافظة على الوزن المثالي

فيتجنّب كل من الزوج أو الزوجة السمنة أو النحافة الزائدة، حيث تؤدي إلى تقليل الخصوبة.

ممارسة العلاقة الزوجية بشكل منتظم

ينصح بممارسة العلاقة الزوجية بانتظام، كأن تكون كل يومين أو ثلاثة أيّام لتسريع الحمل، مع مراعاة استرخاء الطرفين، وتجدر الإشارة إلى تجنب التعرض للحرارة من قبل الرجل لفترة طويلة وخاصة قبل ممارسة العلاقة الزوجية، ومن ذلك العمل في البيئات الحارة واستعمال الحواسيب المحمولة دون عازل.

المكمّلات الغذائية والفيتامينات

ينصح باستخدام العديد من الفيتامينات في حال عدم الحصول عليها من الغذاء، مثل: فيتامين هـ، والزنك، وفيتامين ب6، والحديد، وتناول الشاي الأخضر. وقد يكون للمكمّلات الغذائية دوراً في تسريع الحمل، مثل: عشبة الماكا، أو غذاء ملكات النحل، أو العكبر.

معرفة أيّام التبويض لدى المرأة

يراعى تتبع أيّام الإباضة حيث تكون فرصة الحمل أعلى ما يمكن في هذه الفترة.

تجنّب التدخين وشرب الكحول

حيث يؤثر التدخين وشرب الكحول في القدرة الإنجابية لكلّ من الزوجين وتقلل الخصوبة، ويجب التنبيه إلى تأثيرهما السلبي في الجنين في حال حدوث الحمل.

العلاجات الدوائية

من الأدوية التي تزيد الخصوبة وتُسرّع الحمل، والتي يتمّ وصفها من قبل الطبيب، ما يأتي:

أدوية تؤخد عن طريق الفم: مثل دواء كلوميفين (بالإنجليزية: Clomiphene)، حيث يُحفّز المبيض لإنتاج بويضات، وتكون الفترة العلاجية خمسة أيّام، ويتوقع أن تكون أيّام الإباضة بعد حوالي أسبوع من انتهاء العلاج.
حقن الهرمونات: يمكن أن يتم العلاج بالهرمونات التي تُعطى على شكل حقن، وتختلف الأنواع والتراكيز الموصوفة باختلاف الحالة.
أدوية خاصّة: يمكن استخدام دواء كابرجولين (بالإنجليزية: Cabergoline) أو بروموكريبتين (بالإنجليزية: Bromocriptine)، أو دواء غانيريلكس (بالإنجليزية: Ganirelix) لعلاج بعض الحالات التي تؤثر في القدرة الإنجابية للمرأة.

2023-12-1318صحة الحامل

مزيد من المشاركات

ما هي صدفية الشعر

الصدفية تُعد الصدفية حالة مرضية جلدية مزمنة، وغالباً ما تظهر أعراضها في فترة من الزمن ثم تختفي مرة أخرى، والذي يحدث حقيقةً في مرض الصدفية هو تزايد متسارع في دورة حياة الخلايا الجلدية، مما يؤدي لتراكم هذه الخلايا بطريقة مستمرة على سطح الجلد، وحينها يصعب على الجسد التخلص منها بطريقة منتظمة وبشكل دوري، مما يؤدي لحالة من حرشفة الجلد (بالإنجليزية: Scales)، وتكوُّن بقع حمراء تتسبب بالحكة والألم، ويمكن اتباع وسائل وأساليب مختلفة قد تخفف من حدة المرض مثل الإقلاع عن التدخين، والقيام بالترطيب باستمرار،

أضرار الثوم على الشعر

المواد الطبيعيّة والشعر إنّ اللجوء إلى استخدام المواد الطبيعيّة في علاج الشعر يُعدّ للكثيرين أكثر أماناً وتكلفةً مقارنةً مع المواد الصناعية، ولكن قد يكون ذلك خاطئاً أحياناً؛ حيث أثبتت الدّراسات الحديثة أنّ للمواد الطبيعيّة أضرار جانبيّة أيضاً، ولهذا يُنصح بالحذر والتعرّف أكثر على المواد المستخدمة. في هذا المقال سنتحدّث عن أكثر علاجات الشعر شهرةً وهو الثوم، وسنتطرّق في الحديث عن أضراره وفوائده. الثوم يعود أصله لبلاد البحر الأبيض المتوسط، وتُغلّف ثماره التي تتكون من عدة فصوص بغلافٍ شفّاف؛ وهو

طريقة عمل دجاج حنيذ

حنيذ الدجاج من المأكولات المشهورة في اليمن والخليج العربي، وكانت تُحضّر قديماً في أفرانِ التّنور، ولكنّها الآن تُطبخُ في قِدر الضّغط عن طريق تتبيل الدّجاج بالبهارات، وطبخه بواسطة ضغط البخار الموجود في القِدر. في هذا المقال سنُقدّم لكم طريقة تحضير حنيذ الدجاج بوصفتين مُختلفتين وبسيطتين. إعداد حنيذ الدجاج المكوّنات دجاجةٌ كاملةٌ ومقطّعة إلى أربعِ قطع. نصفُ كوبٍ من زيت الزّيتون. رُبعُ ملعقةٍ صغيرةٍ من القرفة. نِصفُ ملعقةٍ صغيرةٍ من الكُركم. مِلعقة كبيرةٌ مِن الكمّون المَطحون. ملعقة كبيرةٌ من

أعراض تضخم الغدة الدرقية

أعراض تضخم الغدة الدرقية قد يكون تضخم الغدة الدرقية أو ضخامة الدرقية أو السَلْعَة أو الدراق أو التورم الدرقي (بالإنجليزية: Goiter)عرضاً نتج عن مرض أو مشكلة صحية تسببت بالقصور أو الفرط في هرمونات الغدة الدرقية، ومن ناحية أخرى قد يظهر تضخم الدرقية نتيجة لمشكلة صحية أخرى أثرت في الغدة الدرقية دون أن يرافقها أيّ خلل في مستويات هرموناتها سواء بالزيادة أو النقصان؛ حيث يكون لدى المصاب بهذه الحالة تضخم في الغدة الدرقية مع بقاء مستويات هرمونات الدرقية ضمن المعدلات الطبيعية. الأعراض العامة في كثير من

علاقة الصحة الروحية بصحة الجسد

علاقة الصحة الروحية بصحة الجسد ترتبط الصحة الروحية ارتباطًا وثيقًا بالصحة الجسدية، حيث يجد العديد من المرضى بالأمراض المزمنة والأمراض التي تهدد الحياة عزائهم في ممارساتهم الروحانية، حيث ثبت أن ذلك يرفع من المعنويات ويعزز نوعية الحياة التي يعيشونها، تبدأ الصحة الروحية من داخل الجسد. تعزز الروحانيات الصحة من خلال عدة طرق، أبرزها ما يأتي: منع العزلة وخطر الاكتئاب. إعادة إيجاد هدف للحياة . تعزيز الشعور بالأمل أي مواجهة اليأس المرتبط بالاكتئاب. ضبط التوتر والإجهاد المصاحب له. تعزيز وظيفة الجهاز

فوائد الميرمية للتخسيس

الميرمية هي واحدة من الأعشاب الطبية والتي تعرف بالعديد من الأسماء، كالقويسة، والقصعين، والتي تتميز باحتوائها على بعض العناصر الغذائية الهامة للجسم، كالكربوهيدرات، والألياف، الدهون غير المشبعة، والزيوت العطرية، والمركبات النباتية الكميائية، وبعض الأحماض، مثل حمض الكورونسوليك، وحمض التانيك، وأحماض النيكوتين، بالإضافة الى بعض المواد الفلافينودية، وتستخدم الميرمية في إعداد المشروبات كالشاي، بالإضافة لدورها العلاجي، حيث تعالج بعض مشاكل الشعر والبشرة والجهاز الهضمي، وفي هذا المقال سنذكر فوائدها في

كيف أعلم أني حامل بدون تحليل

كيف أعلم أني حامل بدون تحليل؟ قبل بيان الأعراض والعلامات التي يمكن من خلالها الاستدلال على احتمالية حدوث الحمل تجدر الإشارة إلى أنّ الطريقة الوحيدة لتأكيد حدوث الحمل هي إجراء اختبار الحمل ومراجعة الطبيب بعد ذلك لإجراء الفحص البدني وفحص للدم؛ إذ يشار إلى أن اختبار الحمل المنزلي قد يُظهر في بعض الأحيان نتيجة إيجابية خاطئة ، وفي هذا السياق يشار إلى أنّ الأعراض المبكرة للحمل تتفاوت بين امرأة وأخرى، وقد تتفاوت أيضًا عند نفس المرأة بين حمل وآخر، ونظرًا لأن هذه الأعراض قد تتشابه مع الأعراض التي قد

ذو الوجهين وذو اللسانين

ذو الوجهين وذو اللسانين الشخص ذو الوجهين هو الشخص الذي يُظهر سلوكًا خارجي يختلف عما يُحاكيه هذا السلوك من الداخل، مثلًا قد يُظهر الشخص ذو الوجهين الصداقة والمودة لأحدهم وفي داخلة العكس تمامًا، وقد يُظهر هذا الشخص التعاطف والمحبة للآخرين ولكن في غيابهم يختلف هذا الأمر، وذو اللسانين صفة يمتلكها الشخص الذي يقوم بمدح الآخرين والتغزل بهم عندما يكون معهم ولكن عند غيابهم يقوم باستنكارهم والتحدث عليهم بكل ما هو سيء، ويمكن وصف الشخص ذو الوجهين بصفة النفاق السلوكي ، والشخص ذو اللسانين بالنفاق اللفظي،