الأنواع الرئيسية للسمك الأبيض يقسم السمك الأبيض إلى نوعين رئيسيين، وأهمها: السمك الأبيض المستدير يكون جسمه قصيرًا ورأسه عريض يكاد أن يكون عريضاً بقدر طوله، له زعنقة واحدة فقط تكون ظهرية بسيطة، ومن أبرز الأمثلة عليه؛ سمك القد وباس البحر. السمك الأبيض المفلح ومن أبرز الأمثلة عليه سمك السالمون المفلطح، ويتميز السمك الأبيض المفلطح بما يلي: يعيش السمك المفلطح في قاع البحر. يكون السمك المفلطح مسطح الشكل مع عيون على جانب واحد من رأس السمكة، بحيث أنه يسبح جانباً ويطارد في قاع البحر. يعيش السمك المفلطح
طريقة عمل أكل سريع في بعض الأحيان تحتاج المرأة إلى الراحة دون أن تتكبد عناء كبيراً في قضاء وقتها في المطبخ، لذلك تلجأ إلى تحضير بعض الوجبات السريعة والسهلة التي لا تأخذ وقتاً كبيراً، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن طريقة عمل أكل سريع مثل طبق ستيك الدجاج، وطبق تشيلي كون كارني المكسيكي. طبق ستيك دجاج سريع المكوّنات أربع قطع من صدور الدجاج. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من الثوم المهروس. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. نصف كأس من عصير الليمون الحامض. ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. طريقة
المشاط يشتهر المشاط بشكل كبير في دول الشرق الأوسط وخاصة في فلسطين وسوريا والأردن، كما توسع انتشاره في الدول الأوروبية كافة، وهو من الأطباق الشعبية الجانبية الذي يسمى ببعض الدول بالعجة، ويمكن تقديمه كطبق أساسي؛ إذ إنّه يحتوي على كمية مشبعة من الدهون؛ لذلك يكثر تقديم السلطات إلى جانبه، وينصح بتناول كميات قليلة منه من قبل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع في مستوى الكولسترول والضغط، ومن الممكن شواؤه بالفرن بدلاً من قليه لتقليل نسبة الزيوت المهدرجة فيه، وبذلك يكون أكثر صحة على الجسم، وسنتطرق لذكر طرق
هل الفواكه تزيد الوزن؟ تكون زيادة الوزن ضرورية لمن وزنهم أقل من الطبيعي، أو لمن يهدف إلى زيادة كتلته العضليّة ، وبشكل عام يؤدي استهلاك سعراتٍ حراريّة أكثر من تلك التي يحرقها الجسم إلى زيادة في الوزن، مع ضرورة الانتباه إلى أنّ السعرات اللازمة لاستهلاكها تختلف من شخص إلى آخر. وفي حال محاولة زيادة الوزن فيمكن اختيار الأطعمة العالية بالسعرات الحرارية، لتوفير الطاقة اللازمة، والمساعدة على بناء الكُتلة العضلية ، لكن دون أن تكون سبباً في تجمع الدهون غير الصّحية في الجسم كالأطعمة المرتفعة بالسكريات
أجمل عبارات عن الاحترام الاحترام صفة محببة وواجبة. فأن تحترم الناس هذا يجعلهم يحترمونك ويقدرونك، وهذه مجموعة من الحكم والعبارات عن الاحترام: إن احترام النفس أول دلائل الحياة. الاحترام ليس مجرد حلية، بل حارس للفضيلة. الحسد أعلى درجات الاحترام في ألمانيا. يتخلل احترام الذات جميع جوانب حياتك. لا يمكن لهم سلب احترامنا للذات، إذا لم نعطهم إياها. احترام الآخرين واحترام مشاعرهم.. احترام لذاتك. المجتمعات لا ترقي ولا تسمو ولا تتقدم إن لم يزرع في أبنائها كل معاني النبل والأصالة والاحترام. كلنا ندرك
توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بفرك لثة الطّفل الذي يُعاني من آلام التّسنين بإصبع نظيف أو يوصى بإعطائه عضّاضة مطاطيّة خاصّة للأطفال في عُمر التّسنين. عِلاج آلام التّسنين عند الأطفال قد يكون ألم التّسنين صعبًا على الأطفال الرّضع وعلى آبائهم كذلك، ولحُسن الحظّ أنّ هُناك مجموعة من الإجراءات البسيطة والتّوصيات التي تُساعِد على تخفيف هذا الألم وتسهيل التّعامل مع الطّفل خلال فترة تسنينه، ومنها: إعطاء الطّفل عضاضة مطاطية أفضل ما يُمكن القيام به خلال فترة التّسنين توفير عضّاضة مطاطيّة
البناء يعتبرُ البناءُ والسّكنُ أحدَ أسبابِ المعيشةِ للإنسان، فهو المأوى الذي يعيشُ فيه، ويحقّق الفردُ استقرارَه من خلال توفير سبل الرّاحة والأمان، فقد شَيدت الشّعوب المباني والمنشآتِ الأخرى على مرّ العصور، حيث إنّ تاريخ البناء يتداخل مع علم الهندسة الإنشائيّة، فنلاحظ تطوّرَ الأبنية مع تطوّر علم الهندسة الإنشائيّة والمعماريّة، فقد بدأ الإنسان السّكن في الحفر، أو تحت الأشجار، والكهوف، ثم بعد ذلك تطوّر المسكن بشكل تدريجيّ إلى العديد من الأشكال، حسب احتياجاته وحسب بيئته. خطوات تسلسل البناء في
الحيوان الحيوان هو كل كائن حي حقيقي النواة، ينتمي إلى المملكة الحيوانيّة، والحيوانات هي كائنات مستهلكة لا تستطيع صنع غذائها بنفسها، ويوجد ما بين (9-10) ملايين نوع من الحيوانات لم يتم تحديد سوى (000 800) نوع منها، وتعيش معظم الحيوانات في البحار، والبعض في المياه العذبة. أما اليابسة فتضم العدد الأقل من أنواع الحيوانات المختلفة، وتختلف الحيوانات من حيث الحجم، إذ توجد حيوانات متناهية الصغر، يتكوّن جسمها من عدد قليل من الخلايا، كما توجد حيوانات تزن العديد من الأطنان؛ مثل الحوت الأزرق. ومعظم
