عسر الطمث يُعرّف عسر الطمث (بالانجليزية: Dysmenorrhea) على أنّه الألم المرافق للدورة الشهرية، ويقسَّم عسر الطمث إلى نوعين؛ عسر الطمث الأولي الذي يحدث بسبب انقباضات الرحم، وتشعر به السيدات أثناء الدورة الشهرية أو قبل موعدها بيوم أو يومين ويستمر لمدة 12-72 ساعة، وعادةً ما يتمركز الألم في البطن وأسفل الظهر، ويتميّز عسر الطمث الأولي بمجموعة من الأعراض؛ مثل الإسهال، والإرهاق، والشعور بالغثيان، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الآلام تتلاشى تدريجياً مع تقدّم العمر أو بعد الولادة، أمّا بالنسبة للنوع الثاني
علامات انتهاء الحب عند الرجل من المهم التعرف على العلامات التي تشير إلى أن الرجل لم يعد يحبك، وفي ما يأتي أهم علامات انتهاء الحب عند الرجل: أنتِ تشكين بعدم حبه لكِ إذا كنت تشعرين بأن مشاعر شريكك قد تغيرت فربما يكون ذلك صحيحًا، عليكِ أن تثقي بحدسك، وعلى الرغم من ذلك إلا أنه من المحتمل أن شريكك يحبك لكنه لا يستطيع إظهار حبه لكِ والتعبير عن مشاعره. يجعلكِ تشعرين بأنكِ لست جيدة بما فيه الكفاية عندما تشعرين وأنتِ بالقرب من شريكك بعدم التقدير ولا تشعرين بالأمان فهذا دليل على عدم حبه لكِ، حيث إن ما
لماذا تعدّ الرياضات مهمة في الحياة اليومية؟ يرتبط الرياضيات بتفاصيل الحياة اليومية للإنسان وأنشطتها بشكل وثيق، فالإنسان يستعمل الرياضيّات بتطبيقاته وأشكاله المختلفة كثيراً دون أن يعيَ ذلك بشكل مباشر، سواء كان ذلك في المطبخ، أو المكتب، أو مكان الدراسة، أو أماكن اللعب والترفيه، حيث يُنظّم الرياضيات حياة الإنسان ويُخلّصه من الفوضى والعشوائيّة، ويُنمّي قدرة الإنسان على الاستدلال المنطقيّ، والتفكير النقديّ، والتفكير الفراغيّ والمكاني، ويُرسّخ لديه مهارات التواصل اللازمة والفعّالة في حياته، ومن
فُقدان الوعي يتدفَّق الدم في الدماغ لتزويد خلاياه بالسكَّر، والأكسجين اللازم لأداء وظائفه على أكمل وجه، ولضمان بقاء الشخص مُستيقظاً، فإنَّ ذلك يتطلَّب بقاء جهاز التنشيط الشبكي الموجود في جذع الدماغ نشِطاً، بالإضافة إلى عمل أحد نصفي الدماغ على الأقل، أمّا في حال حدوث نقص في تزويد جهاز التنشيط الشبكي بالدم، أو حدوث نقص في تزويد كلا نصفي الدماغ بالدم، أو الأكسجين، أو الجلوكوز، عندئذٍ يُصاب الشخص بفُقدان الوعي ، ومن المُمكن أن يترافق مع حدوث فُقدان للوعي السقوط، الأمر الذي قد يُسفر عنه تعرُّض
ماسك بياض البيض لشدّ الجلد المُترهّل يُستخدم بياض البيض بخصائصه القابضة لشدّ بشرة الوجه وإزالة التّجاعيد، كما يحتوي على الهيدروليبيدات المُغذّية للبشرة التي تُساعد على جذب الأنسجة وتقويتها، مما يمنع من ترهّلها، كما أنّه يحتوي على فيتامين B2 الضروري لنموّ نسيجٍ جلديّ صحّي، وطريقته هي: المكونات: بياض بيضة أو بيضتان. ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب. طريقة التحضير: يُخلط بياض البيض مع الحليب جيداً للحصول على خليطٍ بقوامٍ رغوي. يُوضع الخليط على الوجه والعنق. يُترك عليه لمدة 20 دقيقة. تُغسل البشرة بالماء
الغدّة النخامية تُعرف الغدّة النخامية بأنّها غدّةٌ في نظام الغدد الصمّاء، وظيفتها الأساسية إفراز الهرمونات في مجرى الدم في جسم الإنسان، حيث أنّها تنظم أيضاً هرمونات الغدّة الكظرية والغدد التناسلية إلى جانب تنظيمها للغدد الصمّاء، وهي تُشبه في حجمها حجم ثمرة الكرز، وتتواجد بداخل الجمجمة في رأس الإنسان بداخل تجويفٍ صغير يحميها، تتمركز في المنتصف على مًستوى الأنف تماماً. تُشكل الغدّة النخامية إلى جانب غدّة ماتحت المهاد مركزاً للتحكم في الجهاز العصبي، إذ تعد المسؤولة عن تنظيم درجات حرارة الجسم،
متى يطول الشعر بعد قصه ينمو الشعر حوالي1.27 سنتميتر في الشهر، إلا أنه يحتاج إلى شهور أو حتى سنوات بعد قصه حتى ينمو ويطول من جديد، وذلك يتوقف على مجموعة من العوامل التي تساعد على تعزيز نموه، وزيادة طوله، كالمحافظة على صحة الشعر، وإتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وتجنب الممارسات التي تضره، وقص أطرافه بانتظام. عادات تزيد من طول الشعر بسرعة هناك العديد من العادات التي يمكن إتباعها لتحفيز الشعر على النمو بسرعة، ومنها: إتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على نسب عالية من مجموعة فيتامينات B، والحديد، والزنك،
حكم في الأخلاق كفى المرء فضلًا أن تُعَدَّ معايبه. أطهر الناس أعراقاً أحسنهم أخلاقاً. أفضل الجود العطاء قبل الموعد. إذا لم تستح فافعل ما تشاء. اعف عما أغضبك لما أرضاك. المرء بالأخلاق يسمو ذكره. الغنى في يد اللئيم قبيح قدر قبح الكريم في الإملاق. العفو يصلح الكريم ويفسد اللئيم الكذب داء والصدق دواء. القدوة الحسنة خير من الوصية. الفضل ما شهدت به الأعداء. القدوة الحسنة خير من النصيحة. القناعة كنز لا يفنى. المؤمن كالنحلة تأكل طيبًا وتضع طيبًا. النظافة من الإيمان. الكريم يظلم من فوقه واللئيم يظلم من
