أفضل علاج للكلى
في الحقيقة ليست هناك طريقةٌ شعبيّةٌ فضلى لعلاج الكلى، ويُنصح مرضى الكلى باستشارة الطبيب قبل استخدام أيِّ علاجٍ منزليٍّ أو شعبيّ، وسنذكر في هذا المقال بعض العلاجات الشعبية التي يمكن أن تحسن حالات حصى الكلى.
الماء
يُعدّ الجفاف أحد أهمّ أسباب الإصابة بأمراض الكلى المختلفة؛ كحصى الكلى؛ حيث إنّ شرب الكثير من الماء يُعدّ أسهل الطرق لمنع تكوّن حصى الكلى، والمساعدة على التخلُّص منها، ولذلك يُفضّل شرب 12 كأساً من الماء يومياً لتجنُّب تكوّن الحصى في الكلى، ومن علامات جفاف الجسم واحتياجه للماء: تغيُّر لون البول إلى الأصفر الغامق بدلاً من الأصفر الفاتح.
عصير الليمون
أظهرت بعض الدراسات الجديدة أنّ عصير الليمون له أهميةً في التخلُّص من حصى الكلى وترسّباتها، وإبطاء تكوّنها؛ وذلك لاحتوائه على السترات (بالإنجليزيّة: Citrate) الذي يُعدّ من المركّبات التي تُعزّز إزالة ترسبات الكالسيوم وتبطئ نموّها، وتُفتت الأحجار الصغيرة في الكلى، ممّا يساعد على تخلُّص الجسم منها عن طريق البول، بالإضافة إلى أنّه يمكن لشرب عصير الليمون أن يؤدي إلى تجنُّب نموّ الحصوات الجديدة في الكلى، ولكن قد يحتاج الجسم إلى كميةٍ كبيرةٍ من الليمون لإحداث تأثيرٍ واضح، ولكنّ بعضها قد يساعد قليلاً، ولذلك يُوصى بشرب كوبين من عصير الليمون يوميّاً لخفض خطر الإصابة بحصوات الكلى.
عصير الريحان
يحتوي الريحان على حمض الخلّيك الذي يساهم في تفتيت حصى الكلى، بالإضافة لاحتوائه على مركّباتٍ تساعد على ضبط مستوى حمض اليوريك الذي يُقلّل من خطر تكوين حصى جديدةٍ في الكلى، وهناك العديد من الأبحاث التي توصلّت إلى أهمية عصير الريحان في المحافظة على صحة الكلى، ولذلك يُوصى باستهلاك الريحان بشكلٍ يوميٍّ من خلال صنع العصير، أو الشاي من أوراقه الطازجة أو المجففة، ومع كل هذه الفوائد لعصير الريحان إلّا أنّ استخدامه مدّةً أكثر من 6 أسابيعٍ قد يؤدي إلى انخفاض الضغط وسكر الدم، وزيادة خطر النزيف.
علاجات شعبية أخرى للكلى
هناك العديد من العلاجات الشعبية والمنزلية الأخرى لعلاج الكلى، والتي نذكر منها ما يأتي:
- خلّ التفاح.
- عصير الكرفس.
- عصير الرمان.
- عصير جذر الهندباء.
- زيت الزيتون البكر.
- مرق الفاصولياء .
