مكونات قهوة النفاس

مكونات قهوة النفاس

قهوة النفاس

تحتاج المرأة بعد الوضع إلى الكثير من العناية، والأهتمام، فهي فقدت الكثير من الدم، والعناصر الغذائية أثناء مرحلة الحمل، والإنجاب، الأمر الّذي يستدعي تخصيص برنامج غذائي كامل لها لتعويض ما فقدته طيلة فترة الحمل، وبعد الولادة.

قهوة النفاس، هي عبارة عن خليط من الأعشاب الطبية، مع قشر القهوة المحمّصة، تطحن معاً، وتخلط، وتؤخذ على شكل مشروب، أو حب مطحون، وتساعد على تعويض ما فقدته الأم من الفيتامينات، والمعادن الضرورية للجسم، كما أنّها تنظف الرحم، وتعيده إلى وضعه الطبيعي، وتشد ترهلات البطن، وتخفف من الآلام التي تشعر بها المرأة بعد الوضع.

إعداد قهوة النفاس

المكوّنات

  • كوب قشر قهوة محمّصة.
  • ملعقة صغيرة قرفة مطحونة.
  • تمر بحسب الرغبة.
  • كوبا ماء.

طريقة التحضير

  • نضع قشر القهوة المحمصة، مع القرفة، وحبات التمر في وعاء عميق.
  • نغمر المكوّنات على النار، ثم نتركها حتى تغلي على نار هادئة.
  • نصفي القهوة جيداً في وعاء آخر، ثم يتم تناولها على الريق لمدة عشرين يوماً، أثناء فترة النفاس.

اللهوم

المكوّنات

  • نصف كوب كمون مطحون.
  • نصف كوب الحبة الحلوة (يانسون).
  • نصف كوب كزبرة جافة.
  • فنجان كركم مطحون.
  • ستة أعواد قرفة (دارسين).
  • فنجان حبة البركة.
  • كيس سكر نبات.
  • ملعقة صغيرة رشاد.

طريقة التحضير

  • نخلط هذه المكوّنات معاً، ثم نطحنها على المطحنة الكهربائية حتى تصبح ناعمة كالبودرة.
  • نأخذ ملعقة منها على الريق في آخر عشرين يوماً من مرحلة النفاس، لأنه يعمل على تنظيف الرحم، وشد البطن المترهل بعد الولادة.

قشر القهوة للتخلّص من الكرش بعد الولادة

المكوّنات

  • كوب قشر قهوة.
  • ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون.
  • ملعقة صغيرة سكر نبات.
  • ملعقة صغيرة قرفة مطحونة (اختياري).
  • ملعقة صغيرة شمر.
  • ملعقة صغيرة يانسون.
  • ماء.

طريقة التحضير

  • نخلط المكوّنات جيداً مع بعضها، ثم نضعها في قدر عميق.
  • نغمر المكونات بالماء، ونضعها على النار حتى تغلي، ويتغير لونها للون الأحمر، أو البني الغامق.
  • نستطيع أخذ المشروب خلال أيام النفاس، كمشروب مفيد للتخلص من الكرش، وشد البطن.

قشر القهوه لتضييق المهبل

المكوّنات

  • كوب قشر قهوة.
  • ملعقة كبيرة كمون مطحون.
  • ملعقة كبيرة نانخة ( نبات طبي يوجد عند العطار).
  • ملعقة كبيرة زعتر بلدي.
  • ماء.

طريقة التحضير

  • نخلط المكونات معاً في وعاء عميق.
  • نغمرها بالماء، ونرفعها على نار هادئة حتى تصل لمرحلة الغليان، وقد تأخذ نصف ساعة حتى يتغيّر لون الماء إلى اللون البني.
  • نبرّد المشروب حتى يصبح فاتراً، ثم نتناوله تماماً كالقهوة العادية.

ملاحظة: يمكننا تحلية قهوة التضييق بالعسل، أو بالتمر بحسب الرغبة.

مزيد من المشاركات
طريقة عمل صينية بطاطا سهلة

طريقة عمل صينية بطاطا سهلة

الصواني تعتبر الأكلات التي يتم تحضيرها في الصواني من أكثر الأطباق سهولة، وتتميّز بأنّها صحية وسريعة التحضير إلى حدٍ ما، كما أنها تتميز بطعمها الشهي، وهناك أنواع كثيرة جداً من طرق عمل الصواني، منها: صينية الخضار بالدجاج، وكذلك باللحم، بالإضافة إلى صينية البطاطس، في هذا المقال سنقدم طريقة عمل صينية بطاطا سهلة. طريقة عمل صينية بطاطا سهلة بالفرن المكوّنات ثلاثة حبات من البطاطا كبيرة الحجم. أربعمئة وخمسون غراماً من الفطر المعلّب. فصان من الثوم المهروس. مئتان وخمسون غراماً من كريمة الخفق. ملعقة
وصف مدينة توزر

وصف مدينة توزر

مدينة توزر تونس من الدّول العريقة التي تزخر بمعالم الحضارات القديمة التي سكنتها؛ حيث ساعد موقعها الجغرافيّ المشرف على سواحل البحر الأبيض المتوسّط على استقرار الحضارات فيها، وتتميّز بمدنها الجميلة ومنها مدينة توزر، وهي عبارة عن مدينة وواحة صحراويّة، وتقع تحديداً في الجنوب الغربيّ لتونس بالقرب من الحدود الجزائريّة، على بعد 430كم من العاصمة تونس، وتحدّها من الشمال مدينة الحامة، ومن الغرب نفطة، ومن الشرق الدقاش، ومن الجنوب شط الجريد. وصف مدينة توزر تتميّز توزر بأنّها من أجمل الواحات في العالم؛ فقد
ما هو مفهوم دراسة الجدوى

ما هو مفهوم دراسة الجدوى

دراسة الجدوى تُعرف دراسة الجدوى (بالإنجليزية: Feasibility Study) بأنها تحليل لمشروع مقترح وتقييمه لتحديد ما إذا كان مجدي من النواحي المادية سواء بالربح المتوقع أو التكلفة، والتقنية، حيث يتم إجراء هذه الدراسات في المشاريع التي تتطلب مبالغ مالية كبيرة،وذلك لحصر إيجابيات وسلبيات المشروع قبل استثمار الكثير من المال والوقت فيه، حيث توفر دراسة الجدوى معلومات مهمة للشركات يمكن أن تمنعهم من الدخول بشكل أعمى في أعمال محفوفة بالمخاطر. أهمية دراسة الجدوى تهدف دراسة الجدوى بشكل رئيسي إلى الفهم الشامل
العصور الوسطى عند المسلمين

العصور الوسطى عند المسلمين

العصور الوسطى عند المسلمين تعتبر الحضارة الإسلامية في العصور الوسطى من أفضل الحضارات عبر التاريخ، فقد كانت حضارة عالمية، استفاد المسلمون من تراث الحضارات والأمم السالفة حتى إنها أخذت من التراث الخاص ببعض الحضارات؛ كالحضارة الفارسية والهندية واليونانية. تمكّن المسلمون من ترجمة العلوم والثقافات النابعة من هذه الحضارات، وفي بعض الأحيان كانت تعدل بعض النصوص ويُضاف إليها لإكمال ما فيها نقص، ولإلغاء ما لا يتسق مع طبيعة الدين الإسلامي والنفس البشرية، وتعتبر إسهاماتها أفضل الإسهامات في العالم وفي شتى
أهمية المدرسة في المجتمع

أهمية المدرسة في المجتمع

تعريف المدرسة تُعدّ المدرسة مكاناً أو مؤسسةً لتثقيف وتعليم الأطفال والمراهقين تحت سن الجامعة، كما يُمكن أن تكون مؤسسةً لتعليم مهارة أو عمل مُحدّد كمدرسة سكرتارية، أو مدرسة كاراتيه. نبذة عن المدرسة تُعتبر المدرسة بسنواتها الدراسيّة الطويلة والمليئة بالتجارب والمعارف من أهم المراحل التي يمُر بها الأطفال، ولذلك فإنّ من واجب الأهل تهيِئهم جيّداً للمدرسة، ولما سيُقابلهم فيها بطريقة إيجابيّة تُعزّز لديهم حُبها، حيث إنّها تخدم عدداً من الأهداف القيّمة التي تُساهم في إنشاء الطفل تنشئةً سليمةً من خلال
أسهل طريقة لعمل صلصة الشوكولاتة

أسهل طريقة لعمل صلصة الشوكولاتة

صلصة الشوكلاتة تعتبرُ صلصة الشوكولاتة سواء كانت السوداء أو البيضاء من أشهى الصلصاتِ المُضافة إلى الحلويّات المختلفة، مثل: الكيك، والبسكويت، والبوظة، وحتّى على العصائرِ والكوكتيلات، حيث إنّه يمكنُ إعدادُها بالعديدِ من الطرق وباستخدام مكوّنات بسيطة، وفي هذا المقال سنقدّمُ لكم مجموعةً من الطرقِ السهلة التحضير هذه الصلصة. صلصة الشوكولاتة بالقهوة المكونات: نصف كوب من السكّر الأبيض الخشن. نصف كوب من الماء. ملعقتان كبيرتان من القهوة سريعة الذوبان. ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو غير المحلّى. نصف ملعقة
ما هو علاج عين السمكة

ما هو علاج عين السمكة

عين السمكة يُعرف مرض عين السمكة طبياً باسم الثآليل (بالإنجليزية: Warts)، وتتمثل الثآليل بنمو صغير ذو ملمس خشن قد يظهر في أي مكان من أماكن الجسم، ويُعزى حدوث هذه الحالة إلى الفيروسات وتحديداً عائلة فيروس الورم الحليمي البشري (بالإنجليزية: Human papillomavirus)، وفيما يتعلق بمعدلات الإصابة فيبلغ معدل الإصابة بين الأطفال والمراهقين شخصاً واحداً من كل ثلاثة أشخاص، أما البالغين فنسبة إصابتهم بالثآليل تبلغ حوالي شخصاً واحداً من كل 20 شخص، ويُعتقد بأنّ سبب ذلك هو زيادة قدرة نظام المناعة على منع تكوّن
التهاب العين البكتيري

التهاب العين البكتيري

التهاب العين البكتيريّ يُمكن أن يتعرَّض الإنسان للإصابة بعدوات العين من ثلاثة مُسبِّبات رئيسيّة، وهي: البكتيريا ، والفيروسات، والفطريّات، وتُرافق هذه العدوات عِدَّة أعراض، كالحكَّة، واحمرار العين، وتورُّمها، والشعور بالألم، وغيرها، وتُعالج كلُّ حالة اعتماداً على المُسبِّب الخاصِّ بها، وبشكلٍ مختلف، ويُعتبَر التهاب المُلتحمة البكتيريّ هو أحد أنواع الالتهابات التي تُصيب العين بسبب التعرُّض لأنواع مُعيَّنة من البكتيريا. أسباب الإصابة بالتهاب المُلتحمة البكتيريّ يُمكن أن يتعرَّض الإنسان للإصابة