حصان طروادة يعدّ حصان طروادة تصميماً ضخماً خشبيّاً، تمّ تصميمه لخداع شعب طروادة، حيث سمح للإغريق بوضع حدّ لحرب دامت عشرة أعوم، ويرجع الفضل في بنائه إلى البطل اليوناني أوديسيوس الذي أعدّ فكرة وتصميم حصان طروادة، كما ويرجع البناء الفعليّ للحصان إلى السيد إبيوس. قصة حرب طروادة تعدّ حرب طروادة حرباً أسطورية يونانية، وقعت بين الإغريق وشعب طروادة، حيث بدأ الصراع بينهما بعد أن قام أمير طروادة باختطاف زوجة مينيلاوس من سبارتا، وعندما طالب مينيلاوس بإعادتها، رفضت أحصنة طروادة ذلك، وبعد ذلك أقنع مينيلاوس
تخفيف التوتر قد يساعدك الضحك على تخفيف التوتر الّذي تعاني منه، ويعود ذلك إلى قدرته على تحقيق الآتي: التحكّم بالهرمونات: حيث إنّ الضحك يقلل من هرمونات التوتر، مثل الكورتيزول، والأدرينالين، و الدوبامين ، وهرمون النمو، ويزيد من إفراز هرمونات تساهم في تحسين المزاج تسمّى بالإندورفينات. تمرين للعضلات: حيث إنّه يمكن اعتبار الضحك كوسيلة لتمرين عضلات البطن، والحجاب الحاجز، وعضلات الكتفين، فتسبب انقباضها ومن ثم إرخائها. الإلهاء: توفير طريقة لإلهائك عن الأمور الّتي تسبب لك التوتر (بشكلٍ أفضل وأكثر فاعلية
تأسيس جامعة كولومبيا تأسّست جامعة كولومبيا البريطانية (The University of British Columbia) عام 1908م، ولكن أين تقع جامعة كولومبيا؟ تقع جامعة كولومبيا البريطانية في ولاية كولومبيا البريطانية في كندا، وتعد جامعة كولومبيا البريطانية مركزًا عالميًّا للتدريس والبحث العلمي، وغالبًا ما يتم تصنيفها ضمن أفضل (20) جامعة على مستوى العالم، وتلتزم جامعة كولومبيا البريطانية بدعم الطلاب المحليين بصورة كبيرة؛ لهذا السبب أنشأت برنامج منحة جامعة كولومبيا، وهو البرنامج الذي يقدم الكثير من الدعم المالي للطلاب غير
نسبة دهون الجسم تُعرف نسبة الدهون الموجودة في الجسم على أنّها كتلة الدهون المقسومة على كتلة الجسم الكلية، والتي تشمل العضلات، والماء، والأعضاء، وهي من الفحوصات الواجب عملها بشكل منتظم، إذ إنّ زيادة نسبة الدهون في الجسم من شأنه التسبب بالإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، مثل النوبات القلبية، والسكتات الدماغية، وأمراض الشرايين، والسكري، وفي هذا المقال سنعرفكم على مجموعة من الطرق لإجراء هذا الفحص. كيفية حساب الدهون في الجسم حساب مؤشر الكتلة قسمة وزن الجسم بالكيلوغرام على الطول بالمتر، فإذا كان الناتج
طرق صنع الأساور اليدويّة يوجد الكثير من الطرق المختفلة والمتنوعة لصناعة الأساور اليدويّة باستخدام مواد مختلفة، ومنها: سوار من الدبابيس الأدوات المطلوبة: سبعون دبوساً بحجم كبير. خَيطان من مطّاط بطول محيط اليد. مجموعة كبيرة من الخرز الصغير الملوّن. خطوات العمل: فتح الدبوس وإدخال الخرز فيه حتى الطرف تقريباً، ومن ثم إغلاقه بداخل قطعة المطاط، وتكرار الخطوة على جميع الدبابيس. تثبيت الدبابيس بجانب بعضها على الخيط الثاني من الأسفل. التأكُّد من أنّ الحجم مُناسب على اليد، ومن ثم شد الخيطان وعقدها مع
نشأة يسري نصر الله ولد الكاتب والمخرج السينمائي المصري يسري نصر الله في الجيزة، في مصر بالسادس والعشرين من شهر يوليو في عام 1952، وهو من عائلة قبطية، ودرس المخرج السينمائي والكاتب المصري في المدارس الألمانية، ثم التحق بجامعة القاهرة، ودرس فيها تخصص الاقتصاد والعلوم السياسية في عام 1973، ولم يكمل دراسته في المعهد العالي للسينما في القاهرة. انطلاقة يسري نصر الله الفنية بدأ الكاتب والمخرج السينمائي المصري يسري نصر الله مسيرته، وانطلاقته الفنية في عمله كناقد سينمائي في جريدة السفير اللبنانية، وثم
التراحم والتعاطف بين الناس رغب الله -تعالى- في كتابه المسلمين بالتراحم والتعاطف في كثيرٍ من الآيات الكريمة، فقال -تعالى- في كتابه العزيز: (محَمَّدٌ رَّسُولُ اللَّـهِ وَالَّذِينَ مَعَهُ أَشِدَّاءُ عَلَى الْكُفَّارِ رُحَمَاءُ بَيْنَهُمْ تَرَاهُمْ رُكَّعًا سُجَّدًا) [1]، وقال -تعالى- في ثنائه على أهل الإيمان : (ثُمَّ كَانَ مِنَ الَّذِينَ آمَنُوا وَتَوَاصَوْا بِالصَّبْرِ وَتَوَاصَوْا بِالْمَرْحَمَةِ) [2]، فوصفهم الله -تعالى- بأنّهم يتواصون فيما بينهم بأن يكونوا رحماء على بعضهم، وحثّ الله -تعالى-
من هو مصطفى كامل؟ مصطفى كامل السيد كامل وُلِد في (20- أغسطس- 1970م) بالإسكندرية - مصر، وهو مغني وملحن وشاعر مصري، واسمه الفنّي مصطفى كامل، ولقبه الفني هو أمير العذاب وذلك لأن أغانيه ذات طابع حزين نوعًا ما، لديه 3 أشقاء وهم الفنان أحمد كامل، وسمية كامل، ونوال كامل، وتزوّج من هبة جمعة فرغلي وأنجبا ابنين وهما فرج، وفتحي. نبذة عن حياة المطرب مصطفى كامل نشأ مصطفى كامل في حي السيدة زينب الموجود بالقاهرة، وفيما بعد التحق بكلية التجارة جامعة عين شمس، وبدأت عنده موهبة مميزة في كتابة الشعر ، كما وكان
