ظهر نظام البلديات في الأردن منذ زمن طويل في عهد النظام العثماني حيث أنشأت أول بلدية عام 1883، وتوزعت بمختلف مناطق المملكة شمال وجنوب والوسط واستمر إلى أن بدأ نظام الإمارة وبداية تأسيس الدولة الحديثة فتم إنشاء خمس بلديات جديدة، وفي عام 1921 بدأت حركات التجديد والتطوير الملحوظة بالمنطقة وأصبح للبلديات دور في التطوير العمراني، والآن أصبحت البلديات ذات رؤية تهتم بإنشاء مناطق منظمة وحديثة ومستدامة عن طريق تقديم خدمات تهتم بجوانب عديدة منها البنية التحتية والتنظيم والبيئة والصحة وغيرها للنهوض
بعض المكسرات والبذور تُعدّ المكسرات والبذور من الأطعمة الغنيّة بفيتامين هـ، والتي نذكر منها ما يأتي: بذور دوار الشمس؛ حيث تحتوي كلّ 100 غرامٍ منها على 35 مليغراماً من فيتامين هـ؛ أي ما يُغطّي 234% من القيمة اليومية لهذا الفيتامين. اللوز؛ حيث يزود اللوز الجسم بـ 26 مليغراماً من فيتامين هـ في كلّ 100 غرامٍ منه، وهي كميّةٌُ تغطي 171% من القيمة اليومية لهذا الفيتامين. البندق؛ إذ تحتوي كلّ 100 غرامٍ منه على 15 مليغراماً من فيتامين هـ، أو ما نسبته 100% من القيمة اليومية لفيتامين هـ. الصنوبر؛ حيث
علاج تلين العظام يقوم علاج تليّن العظام (بالإنجليزية: Osteomalacia) على التخلّص من المشاكل التي تؤثر في استقلاب فيتامين د مثل أمراض الكبد، والكلى، أو الإنخفاض في مستويات الفوسفات في الجسم، ويتمّ السيطرة على تليّن العظام في غضون أسابيع إلى شهور من استخدام المُكمّلات الغذائيّة التي تحتوي على فيتامين د، وهو الأمر الذي يجب الاستمرار عليه للحفاظ على مُستويات طبيعية من فيتامين د في الدم، بالإضافة لزيادة الاستهلاك اليومي للكالسيوم سواء عن طريق الحمية الغذائية أو المُكملات، كما يمكن اللجوء إلى بعض
أهمية التعليم ومهمة تطوير وسائله تتلخص أهمية التعليم في أنّه أساس نهوض الأفراد والمجتمعات ، فهو من يكوّن قيم الفرد ومسؤولياته ومبادئه، وبناءً على تلك المكتسبات القيّمة يضبط الفرد سلوكياته وأقواله، ومما يدل على أهميته أن العلم والتعليم لا يمكن أن يتوقف عند مرحلة ما، فهو عنصر مستمر في تنمية حياة الفرد والمجتمع ككل، ويقتضي ذلك مواصلة تطوير التعليم، فالتكنولوجيا تساهم في ذلك وطبيعة المناهج وبيئة المدرسة والغرف الصفية والوسائل التعليمية، إلا أنّ تطوير مهارات المعلم من أهم وسائل تطوير التعليم
الشعر الخفيف يُسبّب تساقط الشعر الضغط النفسي لصاحبه، ويُمكن أن يكون السبب وراء ذلك أنماط الحياة الصحية الخاطئة، ونقص التغذية، والحساسية، والاختلالات الهرمونية ، والعوامل الوراثية، وسوء العناية بالشعر، واستخدام التقنيات التي تنعم الشعر بسرعة، ولكن بالرغم من هذا كله فإنّ الحل يُمكن أن يكون من خلال استخدام مكوّنات متوفرة في المطبخ. وصفات منزلية لتكثيف الشعر البيض يحتوي البيض على نسبةٍ عاليةٍ من البروتين، وهو أمر ضروري للجسم، ولبناء شعرٍ قوي وسليم، ويُمكن تحضير هذه الوصفة المكوّنة من البيض لتقوية
اسم صغير الضفدع يُعرف صغير الضفدع باسم الشرغوف (Tadpole)، ويمثل الشرغوف، أو أبو ذنيبة، أو يرقة الضفدع المرحلة الثانية من مراحل دورة حياة الضفدع، حيث يحتاج الجنين ما بين أسبوع إلى 3 أسابيع ليصبح جاهزاً للخروج من البيضة على شكل شرغوف. وصف صغير الضفدع يتميز الشرغوف أو صغير الضفدع بما يأتي: شكل الجسم يمتلك جسم بيضوي قصير، ويكون أكثر شبهًا بسمكة صغيرة. تركيب الجسم يتكوّن جسمه من هيكل وجمجمة غضروفيين بدلًا من العظم. الذيل يكون ذيله عريضًا، وله زعانف. الفم يكون صغير الحجم، وله منقار من الكيراتين،
مفهوم الإدارة التربوية في الإسلام يشير مفهوم الإدارة التربوية في الإسلام إلى جو انفعالي إيجابي قائم على أساس المعاملة الحسنة والأخلاق والقيم الإسلامية السامية، مع وجود لمسة من الاحترام والتقدير والتعاون والمساواة والأمانة بين الأفراد في المجال التربوي، ليكون ذلك دافعاً على تحقيق التكامل بين أفراد المجال التربوي. أهداف الإدارة التربوية في الإسلام تتمثل الأهمية في الإدارة التربوية في الإسلام بأنها تقدم تفصيلاً حول أسس النظام الإداري التربوي في الإسلام، وتطبيقاته، والكيفية التي يمكن أن يُستفاد
سورة الكهف سورة الكهف من السور القرآنيّة التي نزلت في مكة المكرمة، وما يميّزها أنّها نزلت كاملة كما نقل عن الصحابة رضي الله عنهم، يبلغ عدد آياتها مئة وعشرة آيات، وسمّيت بسورة الكهف لأنّها ذكرت قصة أصحاب الكهف الذين هربوا من ظلم ملكهم في سبيل الإسلام، وهي من السور التي ورد فيها عدّة أحاديث نبويّة تبيّن فضلها ومكانتها؛ منها: قول الرسول صلى الله عليه وسلم: (من قرأَ سورةَ الكهفِ كما نزلتْ كانت لهُ نورًا يومَ القيامةِ من مقامِهِ إلى مكةَ ومن قرأَ عشرَ آياتٍ من آخرِها ثم خرجَ الدجالُ لم يُسَلَّطْ
