ما هي نظرية التحقق الذاتي؟

ما هي نظرية التحقق الذاتي؟

نظرية تحقيق الذات

نظرية تحقيق الذات أو ما يُعرف بالنظرية الإنسانية؛ هي من النظريات الإنسانية التي تم التطرق إليها من قبل العالم كارل روجرز وابراهام ماسلو، وتحقيق الذات يعني التحقيق الكامل لإمكانيات الفرد وتنمية مهاراته وقدراته الكامنة.

نظرية تحقيق الذات من وجهة نظر ماسلو

يرى أنَّ هناك مجموعة من الاحتياجات التي يسعى الإنسان طوال حياته من أجل تحقيقها، ولقد صنف هذه الاحتياجات على شكل هرم، فعندما يصل الفرد إلى قمة الهرم يكون قد يَحقق ذاته، وهذه الاحتياجات هي التي تولد الدوافع والحافز، ولكن لا يصل الإنسان إلى قمة الهرم، حتى يحقق الاحتياجات السابقة، فعندما يُحقق قاعدة الهرم يسعى إلى الحاجة التي تليها حتى يصل إلى القمة وهي تحقيق الفرد لذاته، وتوضح النقاط الآتية أبرز هذه الاحتياجات:

  • الاحتياجات الفسيولوجية: وهي الحاجات الأساسية، مثل؛ الطعام، والشراب، والملبس، والراحة، وهذه الاحتياجات فطرية، فهي نقطة البداية وقاعدة الهرم التي ينطلق منها الفرد ليحقق ويشبع باقي احتياجاته، فهي التي تضمن بقاء الإنسان على قيد الحياة، وهي عامة لجميع الأفراد، ولكن هناك اختلافاً في درجة إشباع هذه الحاجة من فرد لآخر.
  • حاجة الأمن: وهي الحاجة للشعور بالسلامة والأمن النفسي، والعاطفي، والوظيفي، والمادي، والأسري، والاجتماعي، وغيرها، وهي تعتمد في درجة إشباعها على درجة إشباع الحاجة السابقة، وهي الاحتياجات الفسيولوجية، فبعد إشباعها يسعى الفرد لتحقيق الأمن له ولأولاده.
  • حاجة الانتماء: وهي حاجة الفرد للانتماء لجماعة من خلال تكوين أصدقاء وعلاقات حميمة مع الأحباء، فالفرد كائن اجتماعي بطبعه لديه رغبة بأن ينتمي لجماعة ويكون محبوب من قبلهم ويشاركهم أفراحهم وأحزانهم، وكذلك يمكن إشباع هذه الحاجة من خلال تكوين صداقة مع زملاء العمل.
  • حاجة التقدير: وهي حاجة الفرد إلى الشعور بالإنجاز والهيبة و الثقة ، حتى يشعر بمكانته في المجتمع، فيشعر بقيمة ما لديه من قدرات وإمكانات ومواهب، فيعمل على تحقيق العديد من الأهداف.
  • حاجة تحقيق الذات: وتعني تحقيق طموحات الفرد العليا، ويحقق الإنسان الصورة التي رسمها في مخيلته وهي ما يريد أن يكون عليه، وهنا يصبح شخص مميزاً عن غيره له كيان وشخصية مستقلة لا يعتمد على الآخرين، وهذه الحاجة تظهر منذ الطفولة، ويطمح الإنسان إلى إشباعها مع التقدم في العمر، وعندما يشبع الحاجات السابقة يصل إلى هذه الحاجة وهي قمة الهرم.

نظرية تحقيق الذات من وجهة نظر العالم روجرز

يرى كارول روجرز أنَّ تحقيق الذات هي القوة الدافعة للإنسان، فالفرد يمتلك دافع فطري لتحقيق ذاته فهي عملية مستمرة مدى الحياة، ووفقًا لروجرز فإنَّ الفرد يحقق ذاته عندما تتطابق ذاته المثالية وهي ما يرغب أن يكون الفرد عليه مع ذاته الواقعية وهي سلوكه الفعلي أي الصورة الذاتية، فعندما يستكشف الشخص قدراته وإمكاناته الكامنة من خلال الواقع يصل إلى ذاته المثالية، وبالتالي يحقق ذاته.

38تعليم
مزيد من المشاركات
أمثلة على نون الوقاية من القرآن الكريم

أمثلة على نون الوقاية من القرآن الكريم

أمثلة على نون الوقاية من القرآن نون الوقاية حرفٌ مكسورٌ يسبق ياء المتكلم؛ ليقي الأفعال من الكسر، يقول المبرّد في كتابه المقتضب: "هذه النون نون زائدة، زادوها عماداً للفعل، لأن الأفعال لا يدخلها كسر ولا جرّ، وهذه الياء تكسر ما قبلها".. ومثال عليها: (أكرمنـي صديقي)، نون الوقاية جاءت بعد الفعل مباشرة، ولو حذفنا نون الوقاية لأصبح الفعل (أكْرَمِي)، وهذا خاطئ؛ لأن الميم مكسورة؛ لذلك تتجلى فائدة نون الوقاية في النحو في وقاية ما قبلها من الكسر، وتدخل نون الوقاية على الأفعال بأزمنتها المختلفة؛ الماضي
تفسير الخيار في المنام

تفسير الخيار في المنام

تفسير رؤية الخيار في المنام في الكتاب المنسوب لابن سيرين فسر ابن سيرين رؤية الخيار في المنام في الكتاب المنسوب له (كتاب تفسير الأحلام منتخب الكلام في تفسير الأحلام) إلى ما يأتي: قد تدل رؤية الخيار في المنام على الهم والغم والحزن والله أعلم. قد تدل الحالم في منامه بأنّه يأكل خيار على أنّه يسعى لأمر يفوق طاقته خاصة إذا كان لون الخيار أصفر. قد تدل رؤية أكل الخيار في موسمه على الرزق الذي سيناله الحالم بإذن الله. قد يدل أكل الحالم خيار وكان في غير أوانه على مرضه لفترة والله أعلم. قد تدل رؤية الحالم
مراحل تطور سرطان عنق الرحم

مراحل تطور سرطان عنق الرحم

سرطان عنق الرحم سرطان عنق الرحم هو واحد من السرطانات التي تصيب الجزء السفلي للرحم عند النساء، حيث تنمو خلايا طفرية أو غير طبيعية في عنق الرحم، وتكمن خطورة هذا المرض في عدم ظهور أي أعراض له في مراحله المبكرة، مما يزيد من احتمالية تطوره وانتشاره قبل أن يتم تشخيصه، ولسرطان الرحم عدة مراحل، سنعرفكم عليها في هذا المقال. مراحل تطور سرطان عنق الرحم مرحلة الصفر يبدأ المرض مع ظهور خلايا غير طبيعيّة في منطقة بطانة عنق الرحم، وتبدأ هذه الخلايا بالتحوّل إلى كتل سرطانيّة، إلّا أنّها تظلّ في موقعها ولا
أنواع الشخصية في علم النفس

أنواع الشخصية في علم النفس

الشّخصيّة في علم النّفس أُجرِيت بحوثٌ كثيرةٌ فيما يتعلّق بموضوع الشّخصيّة ، لكن لم تتوصّل إلى استنتاجاتٍ نهائيّةٍ بخصوص طبيعة الشّخصيّة ؛ وذلك لأنّ الشّخصيّة الإنسانيّة ظاهرةٌ مُعقَّدةٌ إلى حدّ أنّه يُمكن تعريفها بأساليب مختلفةٍ، وقد عُرِّفت الشّخصيّة بطرقٍ مختلفةٍ من قبل علماء النّفس الذين انشغلوا بدراسة الشّخصيّة، والمُتغيّرات التي تُؤثّر على تطوّرها. تعريف الشخصيّة في علم النّفس علم النّفس هو دراسةٌ علميّةٌ لسلوك الإنسان، وتوافُقِه مع البيئة المُحيطة به، وكلمة الشّخصية (بالإنجليزيّة:
الصبار لليدين

الصبار لليدين

فوائد الصبار للبشرة يعتبر الصبار من المكوّنات الطبيعية المفيدة جداً للبشرة ، ويمكننا الاستفادة من فوائده هذه لبشرة اليدين . وأهم هذه الفوائد ما يأتي: يمنع علامات الشيخوخة: يحتوي جل الصبار على الفيتامينات المهمة مثل فيتامين A ،B ،E ،C، ويحتوي على السكريات التي تحفز الجلد، فيمنع علامات ترهل الجلد والتجاعيد والخطوط الدقيقة. ترطيب البشرة: يعتبر الصبار مرطباً طبيعياً للبشرة، ويعزز مرونتها، ويخترق الجلد بسهولة، ويعيد توازن درجة الحموضة للجلد. يشفي الجلد: يحتوي جل الصبار على خصائص مضادة للالتهابات،
طريقة عصير الموز بالحليب

طريقة عصير الموز بالحليب

القيمة الغذائية لعصير الموز لعصير الموز قيمة غذائية تتمثل بالآتي: السعرات الحرارية 218 سعراً حرارياً الدهون المشبعة 0.81 غرام كولسترول 0 صوديوم 2 ملليغرام بوتاسيوم 877 ملليغرام الكربوهيدرات الكلية 55.96 غرام بروتين 2.67 غرام فيتامين أ 2% فيتامين ج 34% كالسيوم 0% حديد 2% ميلك شيك الموز المكوّنات كوب من الحليب. خمسة مكعبات من الثلج. موزتان. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر. نصف ملعقة صغيرة من خلاصة الموز . طريقة التحضير إضافة كلٍ من: الموز، الحليب، السكر وخلاصة الموز في الخلاط الكهربائي لمزجه جيداً.
حكم وأقوال إسلامية

حكم وأقوال إسلامية

الإسلام كله حكمة الناظر إلى ما جاء به الإسلام بعين الإنصاف سيجد أن جميع ما جاء به إنما هو الصواب والمنطق والأسلم للخلق جميعاً، إنسهم وجنِّهم، حيِّهم وميتهم، صغيرهم وكبيرهم، ذكرهم وأنثاهم، كيف وقد أخرجهم من الظلال إلى الهداية، ومن الظلم إلى العدل، ومن الضياع إلى الرَّشاد، كما أنَّ أحكام الإسلام جميعها جاءت متفقةً مع الواقع والمنطق والفطرة السليمة، ومنها تحريم جميع ما يُلحق الضرر بالإنسان وجسده ويؤدي إلى إصابته بالأمراض والأوجاع والأسقام كالخمر ولحم الخنزير والتدخين والمخدرات، وتحريم ما يضر
توعية الأطفال بظاهرة الاختطاف

توعية الأطفال بظاهرة الاختطاف

توعية الأطفال بظاهرة الاختطاف فيما يأتي طريقة توعية الأطفال بظاهرة الاختطاف: اختيار الوقت المناسب للحديث إنّ أفضل وقت لتوعية الأطفال حول الاختطاف هو وقت وقوع حادثة مشابهة في المجتمع، سواء سأل عنها الطفل أم لم يسأل، كما يُمكن اختيار أي وقت آخر مناسب، حتّى لو لم يكن هناك حادثة حصلت في فترة ماضية. التحدّث حول الظاهرة بصراحة وهدوء عند التحدّث حول الاختطاف يجب التكلّم بشكلٍ هادئ بعيدًا عن التهديد أو التخويف؛ ذلك لأنّه لا حاجة إلى الترهيب لإيصال الفكرة للطفل، بل يُمكن أن يتعارض الخوف مع السلامة؛ إذ