مكوّنات الحنة الهندية الحنة أو المهندي الهندي هي عشبةٌ تعتبر من الرموز الاحتفالية التي تستخدمُ منذ آلاف السنوات لتغيير لون الشعر ، أو الرسم الزخرفي على الجلد، أو بسبب خصائصها الطبية، وتحضّر هذه الحنة من أوراق الحنة الممتازة المجففة والمسحوقة، وتضاف لها مكوّناتٍ بسيطة مثل موادَّ حمضية كعصير الليمون، وزيوتٍ أساسيةٍ مثل زيت اللافندر، أو زيت شجرة الشاي، وتحضر عجينة الحنة الهندية من خلال اتباع الخطوات التالية: إضافة كمية قليلة من الحنة في وعاءٍ بلاستيكيٍ أو زجاجيّ؛ إذ ينتج عند استخدام عشرين غراماً

الحليب يعد الحليب من الأغذية الأساسية الّتي لا بد أن تتوفر على المائدة يومياً، فهو من أهم مصادر البروتين الضروري لنمو الجسم والخلايا، ويعد أيضاً المكوّن الأساسي لمنتجات الألبان ومشتقاتها كالقشدة والرايب والجبنة، ولا يمكن الاستغناء عنه أو عن مشتقاته في أي بيت، وله العديد من الفوائد الصحية. فوائد شرب الحليب يوميّاً لشرب الحليب فوائد عديدة، ومنها ما يأتي: يمد الحليب الجسم بأغلب احتياجاته اليوميّة من الكالسيوم، والبروتين، والفياتامينات، والأحماض الدهنية. تناول كوب من الحليب يومياً يساهم في زيادة

الغذاء الصحي يُعرّف الغذاء الصحي على أنّه مجموعة متنوعة من الأطعمة التي تزود الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة للمحافظة على صحته، وتزويده بالطاقة، بالإضافة إلى توليد شعور جيد لديه، وتشمل هذه العناصر الكربوهيدرات ، والبروتينات، والدهون، بالإضافة إلى المعادن، والفيتامينات، والماء. ويساعد اتبّاع نظام غذائي صحي على الوقاية من الإصابة بسوء التغذية بمختلف أشكالها، كما يساعد على الوقاية من الإصابة بالأمراض غير السارية (بالإنجليزية: Noncommunicable diseases)، مثل أمراض القلب، والسكري ، والسرطان. في

إمالة الحوض يمكن ممارسة هذه التمارين بعد الولادة بعد موافقة مقدم الرعاية الصحية أو الطبيب، حيث تعمل على تقوية وشدّ عضلات البطن، ويمكن القيام بهذا التمرين عن طريق اتباع الخطوات الآتية: الاستلقاء على الظهر، وثني الركبتين، مع الحرص على استقامة الظهر عن طريق شدّ عضلات البطن. رفع الحوض للأعلى قليلاً، والثبات لمدّةٍ تصل إلى عشر ثواني. تكرار التمرين خمس مرات، وتكرار العملية من عشر إلى عشرين مرة. الجلوس على الكرة يمكن ممارسة التمارين بالجلوس على الكرة الرياضية، وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:

الحزن المفاجئ يتعرّض الإنسان أحياناً لمواقفَ تجعلهُ يشعُر بالحُزن الشديد، وفي حال انتهاء الموقف أو مضي بعض الوقت عليه يشعُر الشخص بالتحسُّن ويزول الشعور بالحُزن، كموت أحد الأقرباء أو الفشل في شيءٍ مُعيّن، ولكن في بعض الأحيان يتعرّض الشخص للحُزن المُفاجئ وغير المُبرر، فيميلُ إلى الانعزال والبُكاء طوال الوقت، وقد تستمر هذهِ الحالة لديه إمّا لساعاتٍ قصيرة، أو لعدّة أيّام، وكُل ذلِك يعتمد على سبب إصابته بهذهِ الحالة. أسباب الحزن المفاجئ التوتُّر: قد يظهر التوتُّر الزائد بطُرقٍ مُختلفة، فجسدياً

الاستثناء الاستثناءُ يعني إخراجُ ما بعدَ (إلاّ أو إحدَى أخواتها) من حكم ما قبلَهُ، مثل: جاءَ التلاميذُ إلاّ عليًّا: ويطلق على المُخرَجُ (مستثنى)، وعلى المُخرَجُ منه (مُستثنى منه)، وللاسثناءِ ثماني أَدواتٍ، هي: (إلاّ، غير، سِوى بكسر السين وضمها وفتحها، خَلا، عدا، حاشا، ليسَ، لا يكونُ). أمثلة على الاستثناء بإلا من الشعر العربي قال الإمام الشافعي : لا يَكُن ظَنُّكَ إِلّا سَيِّئًا :::إِنَّ سوءَ الظَنِّ مِن أَقوى الفِطَن قال الكميت بن زيد: ولا يكن قولها إلا لرائدها أعشبت فأنزل إلى معشوشب العشبِ قال

الياسمين إنّ زهرة الياسمين من الزهور كثيرة الاستخدام فهي تستخدم للعلاج مثل آلام البطن، والإسهال، والسكتة الدماغية، وعلاج للسرطان، كما أنّها تستخدم كمسكنٍ للآلام، و بالإضافة لذلك فإنها تستخدم للأمراض الجلدية، ويتم استنشاق الياسمين لتحسين المزاج وتقليل التوتر، كما يقلل الرغبة بتناول الطعام، ويستخدمه البعض في المطبخ وصنع الأطعمة مثل الحلويات، والجيلاتين، والمخبوزات، والألبان، كما أنّها تستخدم في التصنيع مثل صناعة العطور، والكريمات والمستخضرات. وفي هذا المقال سيتم توضيح طريقة عمل عطر وكريم

معنى اسم سما سما؛ هو اسم عربي خاص بالإناث دون الذكور، وهو من الفعل يسمو بمعنى يعلو ويرتفع والاسم عينه يَحمل معنى العلو والرفعة في المكانة والصيت والشهرة، وسما جاء من السمو بمعنى العلو، ومن السماء وكل ما يَعلوك هو سماء وسمي الغيم بالسماء ومنه يأتي الخير والعطاء، ويدل اسم سما الطيبة والطهارة؛ لأنَّ كل ما يأتي من السماء هو طيب وطاهر . كما إذا أُضيف اسم سما إلى اسم آخر أضاف له معنى العلو والرفعة كما لو سما الطائر أيّ ارتفع، وسمت أخلاقه أي علت وارتفعت، واسم سما يُشابه الكثير من الأسماء، مثل؛ سميّة

الزكام والصداع يعتبر الزكام من الأمراض التي يتعرّض لها جميع الناس؛ كونه مرضٌ فيروسيّ ينتقل بالعدوى، كما أنّه ينتشر بحلول فصل الشتاء، نتيجة انخفاض درجات الحرارة، وهو كسائر الأمراض يترافق معه أعراضٍ معينة، من أبرزها وأكثرها تأثيراً وإرهاقاً الصداع، والذي يظهر تأثيره واضحاً عند النوم؛ بسبب خمول نشاط القوة الدفاعية المناعية في الجسم، وعلى الرغم من تناول المسكّنات والعقاقير المهدّئة إلّا أنّ الزكام وأعراضه لا تهدأ، لذلك سنذكر في هذا المقال بعض المواد والأعشاب الطبيعية التي لها القدرة على علاج

موقع هرم سقارة وتسمياته تعدّد أسماء هذا الهرم بين هرم سقارة والهرم المدرج وهرم أو هرم زوسر، وذلك بسبب موقعه في منطقة جبانة سقارة في مدينة ممفيس الأثرية في جمهورية مصر العربية فسمّاه البعض بهرم سقارة، أما تسميته بهرم زوسر فبسبب دفن الفرعون زوسر فيه في عام 27 قبل الميلاد، ونظراً إلى بنائه المعماري الخارجي المميز والذي يأتي على شكل مدرج فسمي بالهرم المدرج، حيت بتضمن ست درجات شيّدت فوق بعضها البعض لتشكل مقبرة زوسر، ويعد أول بناء هرمي في تاريخ الفراعنة. الشكل الخارجي لهرم سقارة يبلغ ارتفاع الهرم 62

أجمل البُلدان في العالَم لا شَكَّ أنّ هناك العديد من البُلدان الجميلة التي تستحقُّ الزيارة في العالَم، والاستمتاع بمناظرها الخلّابة، مع العلم بأنّه ليس هناك تصنيف مُحدَّد يُبيِّن الترتيب الصحيح لأجمل البُلدان في العالَم؛ حيث إنّ من التصنيفات ما يُحدِّد جمال البلد تِبعاً لبيئته الطبيعيّة، أو مواقعه الثقافيّة، أو عراقته، أو تاريخه، وهكذا. وفي هذا المقال ذِكرٌ لأجمل البُلدان في العالَم، ومنها: تايلاند تُعتبَر تايلاند (بالإنجليزيّة: Thailand) دولة ذات جمال رائع خلّاب، كما أنّها تُعَدُّ منطقة

زهرة الربيع المسائية زهرة الربيع ، أو الزغدة المخزنية، أو كعب الثلج، هي نوع من نباتات الزينة الحولية، وموطنها الأصلي هو المناطق الوسطى والشرقية من أمريكا الشمالية، كما تنمو في المناطق المعتدلة وشبه المدارية، ومن الأنواع التي تنمو في بلاد الشام والمغرب العربي هي زهرة الربيع عديمة الساق، ولها العديد من الفوائد الصحية المتنوعة. فوائد زيت زهرة الربيع المسائية توضح النقاط الآتية بعضًا من الفوائد الصحية المحتملة لزيت زهرة الربيع المسائية، ولكن تجدر الإشارة إلى أنَّ هذه الفوائد لا تزال بحاجة لإجراء

فوائد الحجامة للرجال العلاج بالحجامة أو الشفط بالإبرة الدقيقة أو سيتولوجيا الشفط بالإبرة الدقيقة (Cupping therapy) يُعتقد أنّ له العديد من الفوائد الصحية. إذ بينت دراسة نشرت في مجلة revista latino-americana de enfermagem journal عام 2018 قدرة الحجامة على التخفيف من الألم، وفي الحقيقة عادةً ما يُنصح بالحجامة كعلاج تكميليّ (complementary therapy) أي إلى جانب العلاج الطبي. وفي جانب آخر، وُجد أنّ الحجامة قد تكون خيارًا فعالًا ذا خطر منخفض لعلاج آلام الجهاز العضلي الهيكلي. ونذكر من هذه الفوائد

تعريف أحكام الشريعة تعرّف الأحكام الشرعيّة عند علماء أصول الفقه بأنّها: خطاب الشريعة الإسلاميّة المرتبط بأفعال المكلّفين به، وينقسم إلى ثلاثة أوجهٍ، هي: وجه الاقتضاء والتخيير والوضع، والأثر المترتّب على الخطاب الشرعيّ من وجوبٍ أوغيره؛ هو الحكم الشرعي، وليس الخطاب ذاته. أقسام أحكام الشريعة بناءً على هذا الفهم فإنّ الأحكام الشرعيّة في مجملها تنقسم إلى قسمين: الحكم التكليفيّ والحكم الوضعيّ، ويمكن إدراك المقصود من هذين القِسمين من خلال فهم أنّ مصطلح الاقتضاء الوارد في تعريف الحكم الشرعيّ يعني

فازلين الأطفال يعتبر فازلين الأطفال أو ما يُعرف بالبرافين اللين، أو الهيدروكربون من المواد الدهنية التي لا يستغني عنها أي فرد؛ إذ يُستخدم بشكلٍ خاص لتليين البشرة، كما يوفر العديد من الفوائد التي تجعله يُستعمل كإحدى مواد التجميل الخاصة بالعناية بالشعر، والبشرة، وفي هذا المقال سوف نتطرق للتحدث عن فوائد فازلين الأطفال، بالإضافة إلى بعض استخداماته. فوائد فازلين الأطفال من فوائد فازلين الأطفال: إزالة لاصق الرموش الاصطناعية بسهولة، وذلك عن طريق وضع القليل من الفازلين على خط الرموش باستخدام عود من

أدعية للإخوة والأخوات أدعية للإخوة والأخوات بالسعادة ليس هناك أدعية مأثورة للإخوة والأخوات بالسعادة، ولكن هناك عدداً من الأدعية التي من الممكن أن ندعو بها للإخوة والأخوات بالسعادة، وفيما يأتي ذكرها: اللهم اجعل البسمة ترتسم دائماً على محيا إخواني وأخواتي، ولا تجعل الحزن يزور قلوبهم الجميلة. اللهم اقسم لإخوتي وأخواتي من السعادة نصيباً وافراً، واجعل لهم من الراحة نصيباً وافراً. اللهم يا ودود يا ودود، اجعل الود يدوم بين إخوتي وأخواتي، ولا تجعل القطيعة تدخل بينهم وتحزنهم. اللهم أسعد إخوتي وإخواني

فوائد صبغة اليود يتم الحصول على صبغات اليود جاهزة من الصيدليات وكذلك يُمكن تحضيرها يدوياً من خلال إضافة غرام من اليود إلى غرامين من يوديد البوتاسيوم ، ثمّ إضافتها إلى 300 ميلليلتر من الماء المقطّر، ويجب التنويه إلى أنّ هذه الصبغة للاستخدام الخارجي فقط، ومن أهم استخدامات صبغة اليود وفوائدها للجسم ما يأتي: تُستخدم صبغة اليود في عمليات تطهير الجروح على اختلاف درجاتها فتعقمها، وكذلك يتم استخدامها لتعقيم حروق الجلد وتنظيفها، حيثُ تَحُد من نمو وانتشار الجراثيم الموجودة على الجروح والحروق. تُستخدم

محافظة الفيوم تعد إحدى محافظات جمهورية مصر العربية، وتقع في شمال الصعيد، في الصحراء الغربية، يحدها من جميع الجهات الصحراء ماعدا الجهة الجنوبية الشرقية تحدها محافظة بني سويف، يطلق عليها إسم مصر الصغرى وذلك لانها قطعة مصغرة مشابهة لجمهورية مصر، تبلغ مساحة المحافظة مايقارب 6,068.70 كيلومتراً مربعاً، وعدد سكانها حوالي 2.5 مليون نسمة. تعد مدينة الفيوم عاصمة المحافظة، نظراً للزيادة السكانية الكبيرة في المدينة تم تأسيس مدينة الفيوم الجديد؛ التي تقع في صحراء النقلون الوقعة جنوب شرق مدينة الفيوم

قواعد القوى في الرياضيات تُمثل القوى في الرياضيات عدد تكرار ضرب العدد في نفسه، حيثُ يُسمى العدد المرفوع لقوة ما بالأساس ويُسمى الرقم المرفوع فوق الأساس بالقوة أو الأس، على سبيل المثال: 8^5 يدلّ على أنّ الأساس هو الرقم 8 والقوة أو الأس هو الرقم 5، ويجب ضرب الأساس 8 في نفسه 5 مرات، بحيث يُصبح الناتج: 8×8×8×8×8= 32768. و تمتلك القوى خصائص عدّة في الرياضيات ، والتي تمثلت على شكل قواعد خاصة، وفيما يأتي توضيحها: قاعدة القوة الصفر تنص قاعدة القوة صفر على أنّ أيّ عدد يُرفع للأس صفر يكون الناتج دائمًا

معالم السعودية تتميّز المملكة العربية السعودية بوجود عدد من المعالم الدينية والتاريخية والسياحية فيها، وفي ما يأتي نبذة عن بعض هذه الأماكن: المسجد الحرام يُعدُّ المسجد الحرام أحد أماكن العبادة في المملكة العربية السعودية، وهو يُحيط بالكعبة المشرفة، قبلة المسلمين من جميع أنحاء العالم، إذ يجتمع ملايين المسلمين في كل عام في هذا المسجد لأداء مناسك الحج، والطواف حول الكعبة، ويتميز المسجد الحرام بأنّه أكبر مسجد في العالم ، ولا يخلو من المصلين ليلاً ولا نهارًا، وتتميز أرضيات المسجد بأنّها ذات حجارة

تفتيح الجسم تسعى العديد من النساء إلى تفتيح أجسامهن للحصول على بشرة نضرة، لذلك يسعين إلى استخدام العديد من المستحضرات التي قد تكون كيميائيّة، أو طبيعيّة لتحقيق هذا الغرض، أو قد تكون خلطاتٍ منزليّة تجمع بين المواد الطبيعيّة والكيميائيّة في الوقت نفسه، وفي هذا المقال سنعرفكم على المكونات الخاصة بخلطة بياض الثلج. خلطة بياض الثلج المكونات نصف كوب من الماء الفاتر. نصف كوب من ماء الورد. مئة ملليلتر من الجليسيرين السائل. سبع ملاعق من مرهم الجليسوليد. خمس ملاعق من البيتروليوم جيلي، والمعروف باسم

فوائد الشيح فوائد لا توجد أدلة كافية على فعاليتها (Insufficient Evidence) يُعدّ شيح ابن سينا من أكثر الأنواع التي يشيع استخدامها من الشيح، ويُعتقد أنّه يوفّر عدة فوائد للصحة، ولكن لا توجد أدلة كافية على فعاليته، وفيما يأتي ذكرٌ لهذه الفوائد: احتمالية تخفيف أعراض داء كرون (Crohn's disease) أو ما يُعرف بالتهاب الأمعاء الناحيّ؛ حيث تُبيّن بعض الأبحاث الأوليّة وغير المؤكدة أنَّ تناول عشبة الشيح بشكلٍ يوميّ مدّة 6 إلى 10 أسابيع قد يُحسِّن من الأعراض التي يُعاني منها مرضى متلازمة كرون . كما يُمكن أن

حب الشباب تعدّ حبوب الشباب من أكثر المشاكل الشائعة والمزعجة لدى الكثير من الشباب والمراهقين، وتظهر هذه الحبوب نتيجةً لتهيّج الغدد الدهنية وزيادة إفرازها للزيوت، ممّا يؤدّي إلى تجمّع البكتيريا تحت المسامات الجلدية فتسبّب التهابها وبروزها على شكل حبوبٍ دهنيةٍ مزعجةٍ إمّا على الوجه أو على الظهر والكتفين. تتوقف هذه الحبوب عن الظهور بعد مرحلةٍ معينةٍ ولكنها قد تترك أثاراً و ندباتٍ على الجلد، مما يسبّب الإحراج والشعور بالضيق وعدم الثقة بالنفس، لذلك فإنّ التخلّص من هذه البقع والآثار يعدّ من أكثر

خواطر إيمانية الإيمان بالله والتوكل عليه هو الطريق الذي ينير حياتنا ويزرع في نفوسنا الطمأنينة والراحة، فإنّ الله تعالى يدعونا إلى التقرب منه لتهدأ نفسنا ويريحنا من تعب الحياة وضيقها، وفي هذا المقال سنقدم لكم مجموعة من الخواطر الإيمانية التي تريح القلب. خواطر إيمانية جميلة إذا ظهرت عليك نعمة فاحمد الله، وإذا أبطأ عنك الرزق قل: أستغفر الله، وإذا أصابتك شدة قل: لا حول ولا قوة إلّا بالله. الذي يجلب النحس دائماً ليس الحظ إنّما الذنوب المتراكمة والتي نسينا معظمها، إن ّالمعاصي تُزيل النعم. حين أنظر