الخبز يعد الخبز من الأغذية الرئيسية التي تقدم على كل مائدة عربية، هندية و في بعض البلدان الأوروبية. وقد تطورت صناعة الخبز عبر العصور حيث كان يصنع بطرق بدائية تقليدية، بطحن القمح بواسطة الحجارة والعجن اليدوي، ثم وصل إلى عصرنا الحالي حيث يتم صنع الخبز بواسطة الآلات، ويتكون الخبز بشكل أساسي من الطحين سواء كان طحين القمح، الذرة أو الشعير، بالإضافة للماء والملح. وتختلف مكوّنات الخبز بحسب نوعه فهناك أنواع كثيرة للخبز مثل الخبز العربي والخبز الهندي بأنواعه، بالاضافة للخبز المصري وغيرها من الأنواع،

طرق التعامل مع كبار السن يوجد بعض الطرق التي يمكن اتباعها عند التعامل مع كبار السن ، وهي: التعامل بالصبر والرحمة: يجب أن يحرص الشخص على احترام المسنين ، والتعامل معهم بالرحمة والصبر؛ حيث من السهل أن يفقد الإنسان صبره عند التعامل معهم بسبب احتمالية إصابتهم ببعض الأعراض، مثل: النسيان، واللامبالاة بالإضافة لحركتهم البطيئة. طرح الأسئلة عليهم بدلاً من تطبيق نظام معيّن: يفضّل أن يقوم الشخص بسؤال المسنّ عن احتياجاته لإشعاره بأهميته بدلاً من التصرّف بشكل اعتيادي في القيام بعمل احتياجاته المختلفة. طرح

الشخصية النرجسية والزواج تندرج الشخصية النرجسية تحت فئة اضطراب الشخصية ، ويطلق اسم اضطراب الشخصية على من تظهر عليهم أعراض العظمة (NPD). واضطراب الشخصية هي الحالات التي يكون فيها للناس سمات تجعلهم يشعرون، ويتصرفون بطرق مؤلمة اجتماعياً، الأمر الذي يحد من قدرتهم على العمل سواء كان في العلاقات أو غيرها من مجالات حياتهم، ومعرفة ما إذا كنت متزوجاً من شخص نرجسي أم لا، يمكن أن يساعدك في التعرف على ما قد تحتاجه، أو لا تحتاجه من شريك حياتك. الصفات العامة للشخصية النرجسية يمكن للأشخاص الذين يعانون من

الأُردن تعدَ الأُردن إحدى أهمّ الدول في منطقة الشرق الأوسط، بسب موقعها المتوسّط بينَ بلاد الشام والجزيرة العربيّة، والعِراق ومصر، واحتوائها على تاريخ الأمم السابقة والحضارات السالفة على الرغم من صِغر مساحتها وقلّة مواردها، وللأردن تاريخٌ عريق وتُراثٌ خاصّ، وفي هذا المقال سنقف على بعض الذكريات التي ما زالت عالقة في جنبات الأردن ونُسلّط الضوء عليها. أهميّة الأردن الاستراتيجيّة تمتلك الأردن موقعاً استراتيجيا كما ذكرنا سالفاً، حيث إنّها تتوسّط بين بلاد الشام ومصر والعراق والحجاز، وتُعدّ حلقة الوصل

الخبز الخبز هو جزءٌ أساسي من غذائنا اليومي لا يمكن الاستغناء عنه، وكلنا نعرف الطريقة التقليدية لإعداد الخبز الذي نتناوله يومياً، ولكن هناك أنواع أخرى منه، والتي يحب الكثير منا التعرف عليها وتعلم طريقة إعدادها، وفيما يأتي نبيّن لكم طريقة إعداد نوعٍ هشٍ ولذيذ من الخبز، وهو الخبز التركي أو ما يُسمى بخبز البايد. هناك العديد من الطرق لإعداد الخبز التركي، وتعد الطريقة التي سنذكرها من أنجح الطرق وألذها، وأسهلها لصناعة خبز البايد ونحتاج مجموعة من المكوّنات البسيطة وغير المكلفة والمتوفرة في كل بيت،

عناصر اللياقة البدنية يطمح الكثير من الناس للوصول إلى اللياقة البدنيّة العالية، ولكنّ القليل منهم يعلم ما هي العناصر التي تُحدّدها، ومن أبرزها ما يأتي: اللياقة القلبيّة والتّنفسيّة: وهي قُدرة القلب، أو ما يُسمّى بنظام الدّورة الدّمويّة والرّئتين، أو المعروف بالجهاز التنفُّسي على توفير الأوكسجين عند مُمارسة نشاط بدني مُعيّن. القوّة العضليّة: وهي قُدرة العضلات على بذل أقصى مجهود، أو ما يُقارب المجهود الأقصى للعضلة. التّحمّل العضلي: وهو قُدرة العضلات على الاستمرار في القيام بالمجهود الذي يُقارب

التهديد والوعيد للمطففين بدأت سورة المطففين بالتهديد والوعيد للمطففين، قال -تعالى-: {وَيْلٌ لِّلْمُطَفِّفِينَ* الَّذِينَ إِذَا اكْتَالُوا عَلَى النَّاسِ يَسْتَوْفُونَ* وَإِذَا كَالُوهُمْ أَو وَّزَنُوهُمْ يُخْسِرُونَ* أَلَا يَظُنُّ أُولَٰئِكَ أَنَّهُم مَّبْعُوثُونَ* لِيَوْمٍ عَظِيمٍ* يَوْمَ يَقُومُ النَّاسُ لِرَبِّ الْعَالَمِينَ}. إنّ معنى "ويلٌ للمطففين"؛ أي هلاك وحسرة للمطففين؛ وهم الذين يغشّون بالوزن عندما يبيعون للناس شيئًا فيقومون بإنقاصه، ولكنّهم إذا اكتالوا على الناس أي إذا اشتروا منهم

اختبار الحمل في المنزل يتم اللجوء إلى اختبار الحمل المنزلي في حال الشك بحدوث الحمل، ويقوم مبدأ هذا الاختبار في الكشف عن الحمل على الكشف عن هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية (بالإنجليزية: Human chorionic gonadotropin) واختصاراً HCG في البول لدى المرأة، ويسمى هذا الهرمون أيضاً باسم هرمون الحمل، إذ يتم إنتاج هذا الهرمون من قِبل المشيمة الي تتشكل عند حدوث الحمل، وترتفع نسبته في الدم والبول بشكل سريع خلال الأيام الأولى من الحمل. دقة اختبار الحمل في المنزل تُقدر دقة معظم أدوات اختبار الحمل

حلول لتساقط الشعر تشمل الحلول الشائعة لتساقط الشعر ما يأتي: الحلول الطبية لتساقط الشعر تُساعد الحلول الطبيّة ل علاج تساقط الشعر على التخلّص من المشكلة بشكلٍ نهائي أو التخفيف منها، خاصًة في حالات تساقط الشعر الشديدة والدائمة، وفيما يأتي توضيح أكثر لهذه الحلول: العلاج بالأدوية فيما يأتي أهمها: مينوكسيديل يُمكن استعمال المينوكسيديل (بالإنجليزية: Minoxidil) دون الحاجة إلى وصفة طبيّة، حيث يتوفر في الصيدليات على شكل محلول سائل أو رغوة، ويتم تطبيقه موضعيًا على فروة الرأس، ويُعتبر مناسبًا للاستخدام

الضغط الجوي هو وزن عمود الهواء الذي يمتدّ من سطح الأرض إلى آخر طبقات الغلاف الجوي، ويؤثّر فيه الارتفاع والانخفاض عن مستوى سطح البحر، ودرجات الحرارة، والتي ينخفض بارتفاعها، ويرتفع بانخفاضها، وحركة الرياح؛ فعندما تتواجد كتلة هوائية ساخنة ينخفض الضغط الجوي، ويرتفع عند تعرّضه لكتلة باردة من الهواء. مقياس الضغط الجوي يعتمد قياس الضغط الجوي على نوعين من الأجهزة، وهما: (الباروميتر)، و(الباروجراف)، ويعدّ الجهاز الأول الأكثر استخداماً وانتشاراً بين المتخصصيّن في مجال تحديد قياس الضغط الجوي. الباروميتر

قناع الطين والحليب يعتبر الطين منظف فعال للبشرة، يساعد على شد البشرة، وتعزيز صحتها وشبابها، من خلال زيادة انتاج الكولاجين للجلد، أما الحليب مرطب ومنظف فعال للبشرة، وذلك من خلال ما يلي: المكونات: ملعقتان كبيرتان من البنتونايت أو طين الكاولين. ملعقة صغيرة من مسحوق الحليب. بعض من الماء أو ماء الورد . طريقة التحضير: تخلط جميع المكوّنات بشكل جيد، للحصول على معجون كثيف. توضع المعجون على بشرة الوجه والعنق، باستخدام أطراف الأصابع أو الفرشاة. تترك المعجون على البشرة، لتجف جيداً لمدّة من 10-15 دقيقة.

زيت الزيتون يعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت استخداماً على مستوى العالم، وذلك لما له من فوائد عظيمة، ويمكن استخدامه بعدّة طرق، مثل صناعة الصابون، وفي الطبخ، وللعناية بالبشرة والشعر، ولمقاومة العديد من الأمراض، وغيرها الكثير، ويتمّ استخلاصه من شجرة الزيتون التي تسمّى بالشجرة المعجزة، وسنتعرّف في هذا المقال على تطويل الرموش بزيت الزيتون. وصفات لتطويل الرموش باستخدام زيت الزيتون زيت الزيتون مع الليمون: ننقع قشر الليمون في زيت الزيتون لعدّة أيام، ومن ثم نضعه على الرموش قبل الذهاب للنوم. البصل مع

مرحلة الطّفولة تُعدّ مرحلة الطفولة من أهمّ المراحل الطبيعيّة للنموّ واكتساب الوزن، ومن الجدير بالذكر أنّ بعض الأطفال لا يكتسبون الوزن بمعدّل طبيعي، وقد يُعزى ذلك إلى عدّة عوامل، منها الاختلافات في الجينات، والولادة المبكرة (بالإنجليزيّة: Premature Birth)، ونقص التغذية؛ حيث إنّ نقص التغذية قد يتسبّب بما يُعرَف بفشل النموّ (بالإنجليزيّة: Failure to thrive)، أو نقص المناعة ، أو قِصَر القامة بالنسبة للعمر، أو مشاكل في التعلّم، وتزداد هذه المشاكل لدى الأطفال الذين يعانون من نقص التغذية لفترة طويلة.

عناصر القياس التربوي يوجد العديد من العناصر الأساسية للقياس التربوي، وفيما يأتي توضيحها: موضوع القياس يمكن تعريف موضوع القياس على أنه المعيار والأساس النفسي والتعليمي الذي يقوم عليه كلاًّ من القياس والتقويم، فالأشياء والظواهر لا تقاس بذاتها وكذلك الأشخاص؛ فلا يقيس الأفراد والأشخاص ذواتهم أو أنفسهم بل يقيسونَ مستوى الذكاء لديهم أو نمو انفعالاتهم أو نتائجهم الدراسية. الرقم أو العدد يُبنى أساس القياس التربوي عند التعامل مع خاصية ومعيار موضوع القياس وذلك بواسطة الأرقام أو الأعداد، وعليه فلغة العدد

الكعك الكعك هو أحد أصناف الحلويات التي تحضر بكثرة في المطبخ العربي، والتي تقدم في المناسبات المختلفة لا سيما في الأعياد، إذ يقسم على شكل حبات صغيرة يسهل توزيعها على المهنئين والضيوف، وللكعك الكثير من الوصفات التي يمكن تحضيره من خلالها، فلكلّ وصفة مذاق يميزها عن غيرها، فهناك كعك السمسم، والكعك المالح، بالإضافة إلى كعك الدبس، وكعك التمر وهما الوصفتان اللتان سنقدمهما في هذا المقال. كعك بالدبس المكوّنات كوب ونصف من الطحين متعدد الاستعمالات. نصف كوب من طحين القمح الكامل. ملعقتان كبيرتان من السمسم.

الدنيا محطة كل يوم تأخذك إلى مكان وكل يوم تتعلم منها درساً ولكن لاشك أن بها الكثير من الأشياء الجميلة، وهنا لكم في مقالي هذا كلام جميل عن الدنيا. كلام جميل عن الدنيا إذا كان الظمأ إلى الماء يدل على وجود الماء فكذلك الظمأ إلى العدل لا بد أنه يدل على وجود العدل ولأنه لا عدل في الدنيا فهو دليل على وجود الآخرة مستقر العدل الحقيقي. يا بني إنك لما سقطت من بطن أمك استدبرت الدنيا واستقبلت الآخرة فأنت لما استقبلت أقرب لما استدبرت. إضحك تضحك لك الدنيا، إبك تبك وحدك. ليكن جليسك من يزهدك في الدنيا ويرغبك

الفرق بين السرعة المتوسطة ومتوسط السرعة تُعدّ السرعة المتوسطة (Average Speed) كميةً قياسيةً تُعرَّف فقط بالمقدار وليس لها اتجاه، وتتمثل بالمسافة الكليّة التي تحرّكها الجسم مقسومةً على المدة الزمنية التي استغرقها لقطع هذه المسافة. بينما يُعتبر متوسط السرعة (Average velocity) كميّة متّجهة تُعرّف في مقدار سرعة الجسم واتجاه حركته، وتتمثّل بمعدل تغيّر موضعه أو إزاحته مقسومًا على الفترة الزمنية التي حدث خلالها تغير الإزاحة ، ويمكن الحصول على متوسط السرعة للجسم بالإشارة الموجبة أو السالبة اعتمادًا

حق الراعي والرعية وضع الإسلام مجموعة من المسؤوليّات التي تقع على عاتق الرّاعي تجاه الرعية؛ ومجموعة أخرى تقع على عاتق الرعية تجاه الراعي أو تجاه بعضهم؛ وفيما يأتي بيان ذلك: مسؤولية الإمام تكمُن مسؤوليّات الإمام اتّجاه رعيّته وشعبه فيما يأتي: تَفقُّد شؤونهم. تلبية احتياجاتهم. تحقيق حياة كريمة لهم. حفظهم من الأعداء، وحماية الحدود. نشر الأمن والاستقرار بالإضافة إلى تعيين الأكفياء والأُمناء في المناصب؛ ممّن يَثِق في قدرتهم على تولّي زمام المسؤوليّة، وحمل الأمانة . فضّ النّزاع بين المُتشاجرين،

خلية النحل بالجبنة الكريمية مدة تجهيز المكونات 90 دقيقة مدة الطهي 20 دقيقة تكفي لـ 5 أشخاص المكونات مكونات العجينة: ثلاثة أكواب من الطحين. نصف كوب من الزيت النباتي. ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية. نصف كوب من الروب. ملعقة خميرة من البيكنج باودر. ملعقة كبيرة من العسل. ملعقة صغيرة من الملح. ماء دافئ للعجين. مكونات الحشوة: جبنة كريمية مكعبات. مكونات لدهن وجه العجينة: صفار بيضة واحدة. ملعقتان كبيرتان من الحليب السائل. رشة من الهيل المطحون. قطر خفيف وفستق مطحون للتقديم. طريقة التحضير تحضير العجينة:

دراسات حول فوائد النسكافيه للرجيم هناك عدَّة دراساتٍ أشارت إلى فوائد النسكافيه للرجيم، ونذكر منها ما يأتي: أشارت دراسةٌ أُجريت على الفئران ونشرتها مجلة Nutrition عام 2011، إلى أنَّ القهوة سريعة الذوبان المجففة بالتجميد قد ساعدت على تعزيز نشاط الإنزيمات المضادة للأكسدة، وخسارة الوزن، ولكنّها تسببت بزيادة مستويات الكولسترول في بلازما الدم، وما زالت هناك حاجةٌ لمزيدٍ من الدراسات لمعرفة هذا التأثير عند البشر. أشارت دراسةٌ أخرى نشرتها مجلة Journal of International Medical Research عام 2007، وضمّت

تمارين رفع الأثقال يمكن أن لا يساعد رفع الأثقال على فقدان الدهون من الذراعين، إلّا أنّه يمكن أن يساعد على زيادة فقدان الدهون بشكل عام مع تحريك الذراعين لتنحيفها، حيثُ أظهرت الدراسة أنّ ممارسة تمارين المقاومة منخفضة الشدّة تعزز من فقدان الدهون الكلّي وتزيد من كتلة العضلات وقوّتها، وأظهرت دراسة أخرى أنّ التدريب على المقاومة بمفرده أو مع التمارين الرياضية يساعد على زيادة كتلة الجسم النحيف أكثر من التمارين الرياضية وحدها؛ مما يساعد على زيادة التمثيل الغذائي وزيادة حرق السعرات الحرارية أثناء

التأثيرات السلبية للسرقة على المجتمع تؤثّر السرقة على السارق نفسه؛ إذ سيشعر بالإحراج مجرّد أن يعرف أصدقاؤه وأفراد عائلته بفعله، كما ستقل الثقة فيما بينهم، ويفقد احترامه وتقديره لذاته، إلى جانب ذلك، تؤثّر السرقة سلبًا على المجتمع ككل، وذلك وفقًا لما يأتي: الآثار الاقتصادية السلبية تؤثر السرقة بشكل غير مباشر سلبًا على اقتصاد المجتمع وبالتالي على الأشخاص، ومن أبرز الآثار الاقتصادية السلبية ما يأتي: ارتفاع الأسعار يعتقد السارق أنّ بسرقته يحصل على المنتج مجانًا، والحقيقة هي أنّ وجود خطأ أو نقص في

أنواع الثقة بالنفس يمكن توضيح أنواع الثقة بالنفس كما يأتي:   ثقة غير مبررة تُعرف أيضًا باسم الغطرسة المغرورة، وينشأ هذا النوع من الثقة من أحد الأمرين التاليين أو كليهما: المبالغة في تقدير قدراتك. التقليل من شأن خصومك أو حجم المهمة التي أمامك. تعدّ الثقة غير المبررة خطيرة بشكل خاص عندما يكون الشخص الذي يستخدمها في موقع قوة، مثل الرئيس التنفيذي الذي يعتقد أنّه معصوم من الخطأ، ولتجنب ذلك، يًنصح الفرد بالبحث عن تعليقات وانتقادات صادقة وحقيقية حول قدراته، والابتعاد عن الأشخاص الذين يقدّمون مدحًا

أجمل ما في يوم عيد الميلاد عبارة جميلة من شخص عزيز عليك يرسلها لك في بداية يومك تعطيتك السعادة والتفاؤل، وهنا في هذا المقال سوف تجد عبارت عن عيد الميلاد . عبارات في عيد الميلاد ودّعت بك عاماً مضى .. واستقبلت بك عاماً جديداً .. يا من حياتي لك رضى .. عسى عامك سعيد. كلّ عام وإنت بألف خير يا أعزّ إنسان في قلبي الصغير .. اليوم يوم ميلادك السعيد نفسي ومنى عيني أشيلك وأطير. اليوم زاد عمرك سنة محتار ويش أهديلك أنا تبي عمري تبي روحي إنت بس تدلل واطلب. يا طير طاير بالسما ميل على حبيبي وقول له كل عام