كريم مسحوق البرتقال والزبادي يعتبر البرتقال من الفواكه الغنية بفيتامين C، فيعمل على تبييض البشرة ، وطريقته هي ما يأتي: المكوّنات: بعض من قشور البرتقال. ملعقة كبيرة من الزبادي. طريقة التحضير: نجفف قشور البرتقال في الشمس ليومين أو ثلاثة أيام، ثمّ نطحنها. نمزج ملعقة كبيرة من مسحوق البرتقال مع الزبادي، ثمّ نضع العجينة على البشرة، ونتركها لمدّة 15 إلى 20 دقيقة، ثمّ نغسل البشرة بالماء الدافىء، ويمكننا تطبيق العلاج يوم بعد يوم قبل النوم. كريم الشوفان والزبادي يستخدم الشوفان والزبادي لعمل كريم تفتيح

أمثلة على حروف الجر من القرآن الكريم الكثير من الشواهد في القرآن الكريم على أحرف الجر مع تعدد المعنى الذي تفيده، فلكل حرف جر معنى يؤديه ويضيفه للجملة التي يقع فيها، وفي ما يأتي أمثلة على أحرف الجر من القرآن الكريم: قال تعالى: "آلم * غُلبت الروم* في أدنى الأرض وهم من بعد غلبهم سيغلبون". قال تعالى: "ولأصلبنكم في جذوع النخل". قال تعالى: "أم لهم سلم يستمعون فيه". قال تعالى: "ويوم نبعث في كل أمة شهيداً". قال تعالى: "أو يكون لك بيت من زخرف أو ترقى في السماء ولن نؤمن لرقيّك" قال تعالى: "من أنصاري إلى

التمرية تعتبر التمرية من الحلويات الشهية جداً، وهي حلى تشتهر به كافة الدول العربية، لكن في كل دولة تصنع التمرية بطريقة مختلفة عن الدولة الأخرى، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن مكوّنات، وطريقة تحضير وإعداد كل من: التمرية النابلسية، والتمرية بالسميد. التمرية النابلسية المكوّنات ثلاثة أرباع كأس من الطحين. ربع كأس من الماء، أو أكثر وذلك حسب الحاجة. رشة من الملح. ملعقتان كبيرتان من بودرة السكر للتزيين. زيت نباتي للقلي. مكوّنات الحشوة نصف كأس من السميد الخشن. نصف كأس من السكر. كأسان من الماء. ملعقة

هل هناك أطعمة تزيد من هرمون الإستروجين في الحقيقة؛ يُصنّع جسم الإنسان هرمون الإستروجين بشكلٍ طبيعيّ، ولكن يمكن الحصول على الإستروجينات النباتية، والتي تتوفر في بعض أنواع النباتات، ومنها: مركبات الليغنان (بالإنجليزيّة: Lignans)، والإيزوفلافونات (بالإنجليزيّة: Isoflavones)، والريسفيراترول (بالإنجليزيّة: Resveratrol)، والفلافونويدات (بالإنجليزيّة: Flavonoids)؛ مثل الكيرسيتين (بالإنجليزيّة: Quercetin). أطعمة تحتوي على الإستروجينات النباتية نذكر فيما يأتي أمثلةً على بعض الأطعمة التي تحتوي على

تعريف الطفولة يُقصَد بالطفل لغةً: الجزء من الشيء، وهو المولود ما دام ناعماً دون البلوغ ، وهو أيضاً أوّل حياة المولود حتى بلوغِه، ويُمكن تعريفه كما عرّفه (قاموس أكسفورد) بأنّه: الفرد حديث الولادة، أمّا الطفولة ، فقد تمّ تعريفها من وجهة نظر عُلماء الاجتماع على أنّها: المرحلة الأولى من حياة الشخص، والتي من خلالها يكون اعتماد الطفل على والديه، علماً بأنّ أهميّة هذه المرحلة تكمن في أنّها الطريق الذي من خلاله يصل الطفل الى النُّضج الفسيولوجيّ، والاجتماعيّ، والعقليّ، والنفسيّ، كما أنّ الإنسان يتفاعل

هبوط السكر عند مرضى السكري يمكن تقسيم آلية التعامل مع هبوط السكر (بالإنجليزية: Hypoglycemia) كما يأتي: العلاج الأوّلي العاجل يعتمد العلاج العاجل لهبوط السكر على السيطرة على الأعراض عن طريق ما يأتي: تناول 15-20 غرام من الكربوهيدرات سريعة المفعول: وهي أطعمة تتحول بسهولة إلى سكر في الجسم، ومن الأمثلة عليها عصير الفواكه، أو الحلويات، أو المشروبات غير الكحولية، أو أقراص الجلوكوز. فحص مستويات السكر في الدم بعد 15 دقيقة من تناول الطعام: فإذا كانت مستويات السكر لا تزال أقل من 70 ملغم/ديسيلتر، فينبغي

دوالي الساقين يمكن تعريف دوالي الساقين (بالإنجليزية: Varicose veins) على أنّها حبال منتفخة زرقاء اللون تظهر تحت سطح الجلد، وأكثر المناطق تأثراً بها الأقدام والساقين، وتُعتبر دوالي الساقين من المشاكل الصحية الشائعة، إذ تُصيب ما نسبته 23% من الأشخاص في الولايات المتحدة الأمريكية، ومن الجدير بالذكر أنّ دوالي الساقين في الغالب غير مؤذية على الرغم من تسبّبها بالألم في بعض الأحيان، وتكون أغلب دوالي الساقين سطحية أي أنّها تُصيب الأوردة السطحية بسبب ضعف عضلاتها مقارنة بالعميقة، وهذا لا يمنع احتمالية

حلول لمشكلة المياه في الوطن العربي هناك الكثير من الحلول الفعالة التي يمكن من خلالها حل مشكلة شح المياه في الوطن العربي، ومن هذه الحلول تطوير أنظمة تنقية المياه للحصول على مياه عذبة خالية من البكتيريا والميكروبات وغيرها من الكائنات الحية الدقيقة الملوثة للمياه حتى تصل السكان بصورة نظيفة، ومعالجة مياه الصرف الصحي وتحليتها وتخزينها وحفظها لحين استخدامها. ويجب على الدول المحافظة على الأراضي الرطبة وهي نظام طبيعي قائم بذاته يقوم على جمع المياه وتنقيتها، ولكن في السنوات الأخيرة بدأت تختفي مساحات

دروس مستفادة من غزوة الخندق يُستفاد من غزوة الخندق العديد من الدروس والفوائد، فيما يأتي بيانٌ لها بشيءٍ من التفصيل: طلب رسول الله من نُعيم بن مسعود أن ينشر الفتنة بين صفوف الأعداء، وأن يفرّق جمعهم، وفي ذلك دلالةٌ على مشروعية استخدام كل الطرق التي تؤدي بالمسلمين إلى النصر وإلى حقن الدماء، ما عدا الغدر والخيانة، ويدلّ أيضاً على حكمة رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- السياسية والعسكرية، فإن خداع الأعداء الذي يؤدي إلى هزيمتهم يعدّ من انتصار الحق على الباطل. جاءت فكرة حفر الخندق حول المدينة من

مشاكل وحلول الحاسوب عدم عمل جهاز الحاسوب يُمكن أن يواجه المُستخدِم مُشكلة عدم عمل جهاز الحاسوب بشكلٍ كلي، وفي حال مواجهة هذه المُشكلة يُمكن القيام بعددٍ من الإجراءات التي من شأنها حلّ المشكلة، وهي كالآتي: التحقّق من وجود الكهرباء في المقبس الموصول به الحاسوب، وذلك من خلال توصيل أيّ جهاز كهربائي آخر بالمقبس، وفحص وصول الكهرباء إليه. التحقّق من توصيل كيبل الكهرباء بالجزء الخلفي من جهاز الكميبوتر بشكلٍ جيّد. التأكّد من أنّ جهاز مزوّد الطاقة يعمل بشكل صحيح في حال كان الحاسوب متصلاً بجهاز تنظيم

تحليل غازات الدم يقيس تحليل غازات الدم الشرياني (بالإنجليزية: Arterial blood gas test) مستوى وظائف الرئيتين المُتمثِّلة في إمداد الدم بالأكسجين والتخلّص من ثاني أكسيد الكربون، وذلك عن طريق قياس درجة حموضة الدم ومستوى الأكسجين وثاني أكسد الكربون فيه، ويستخدم الاختبار الدم المأخوذ من الشريان؛ لقياس مستوى الغازات قبل دخولها إلى الأنسجة، ويمكن بيان العوامل التي يقيسها على النحو الآتي: درجة الحموضة: تقيس درجة الحموضة مستوى أيونات الهيدروجين في الدم، وفي الحقيقة إنَّ درجة حموضة الدم تميل إلى

صلصة الفراولة صلصة الفراولة هي عبارةٌ عن صلصةٍ حلوة المذاق، تُقدّم كنوعٍ من الزينة للحلويات، أو تُقدّم مع البان كيك والوافل للتعزيز من نكهتها، يُمكن شراء صلصة الفراولة الجاهزة من الأسواق ولكنّها تحتوي على الكثير من المواد الحافظة والدهون الضارة، لذا سنقدّم في هذا المقال طريقة تحضير صلصة الفراولة المنزلية الشهيّة بأبسط المكونات وأسهل الطرق. إعداد صلصة الفراولة المكونات كوبان من الفراولة الطازجة. ثلث كوب من السكر الأبيض. ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا. طريقة التحضير اغسلي الفراولة وأزيلي الأوراق،

قصيدة لقد كذبَ الآمالَ من كان كسلانا يقول مصطفى صادق الرافعي: لقد كذبَ الآمالَ من كان كسلانا وأجدرُ بالأحلامِ من باتَ وسنانا ومن لم يعانِ الجدَّ في كل أمرهِ رأى كل أمرٍ في العواقبِ خذلانا وما المرءُ إلا جدهُ واجتهادُهُ وليس سوى هذينِ للمرءِ أعوانا كأن الورى يجرونَ طراً لغايةٍ وقدْ دُحيتْ هذي البسيطة ميدانا فمن كانَ مقداماً فَقَد فاز جَدُهُ وباءَ بكلِّ الويلِ من ظلَ حيرانا فلا تتقاعدْ إن تلحْ لك فرصةٌ ولا تزدرِ الشيءَ الحقيرَ وإن هانا ولا تعدُ أخلاق الكرام فإنما بأخلاقه الإنسانُ قد صار إنسانا.

أجمل ما قيل عن الظلم على الباغي تدور الدوائر. البغي أسرع الذنوب عقاباً. الحياة القائمة على الظلم لا تدوم. المصيبة ليست في ظلم الأشرار، بل في صمت الأخيار. من ظَلَمَ نفسه فهو لغيرهِ أظلم. كم من أناس على مدارِ التاريخ ظنّوا في أنفسهم مقدرةً على مجاراة الكون في سننه، أو مصارعته في ثوابته، فصنعوا بذلك أفخاخهم بأفعالهم، وكانت نهايتهم الحتمية هي الدليل الكافي على بلاهتهم وسوء صنيعهم. بئس الزاد إلى المعاد العدوان على العباد. ما يحدث هذه الأيام أن الكل يرفع الأيدي بالدعاء لرفع الظلم، ولكن الكلّ ظالم

البقدونس يُعدّ نبات البقدونس من النباتات التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة وقيمة غذائية مرتفعة، حيثُ يحتوي على الحديد وفيتامين K، وفيتامين B9، وفيتامين C، وفيتامين A، ويعتبر أيضاً من مضادات الأكسدة التي تُقاوم مرض السرطان، ويمكن الإستفادة منه للتقليل من الوزن عن طريق إضافته إلى الغذاء اليومي كمقبلات أو في صُنع بعض وصفات الأطعمة، كما يُمكن تحضير نصف كوب من البقدونس الطازج ثمّ يُضاف إلى السلطة، ويُستخدم في صناعة اليخنات وأطباق أخرى. حبوب هيدروكسي كت اكتُشفت حبوب هيدروكسي كت (بالإنجليزية:

 الاستعلام عن المعاملات عبر موقع وزارة الداخلية الأردنية يمكن الاستعلام عن المعاملات في وزارة الداخلية الأردنية من خلال موقع الوزارة الإلكتروني باتباع الخطوات الآتية: الدخول إلى موقع الوزارة الإلكتروني من خلال ( الضغط هنا ). الضغط على علامة تبويب الصفحة الرئيسية في الموقع، ثمّ الذهاب لِأمر (الاستعلام عن حالة معاملة). تعبئة البيانات المطلوبة في مربعات الحوار، وهي؛ سنة المعاملة، ورقم المعاملة، ثمّ النقر على أمر (بحث). تظهر حال المعاملة التي استُعلمّ عنها مباشرةً بعد النقر على أمر بحث، ويجدر

البيع والشّراء عبر الإنترنت يُشكّل العمل في مجال البيع عبر الإنترنت مشروعاً صغيراً ومُربحاً نسبياً، إلى جانب كون العملية بمجملها ذات تكلفة رخيصة مقارنة بالأرباح المترتّبة عليها، ويتطلّب هذا النوع من العمل امتلاك القدرات التسويقيّة المناسبة، بالإضافة للعمل على تخفيض تكلفة شراء السلع وذلك من خلال البحث عن متاجر البيع بالتجزئة ذات خطوط الإنتاج المتوقّفة أو التي تخطّط للتوقف عن العمل؛ من أجل شراء الكثير من العناصر من خلالها بأقل تكلفة ممكنة، ثُم العمل على إعادة بيعها عبر المواقع المخصّصة لذلك على

سمنة الساقين يُعاني العديد من الأشخاص من السمنة في منطقة الأرداف والساقين، ويكون ذلك بسبب قلّة الحركة، أو نتيجةً للأسباب الوراثية، أو تناول الوجبات التي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من السكريات والدهون، عدا عن المشاكل الهرمونيّة للنساء؛ مثل ازدياد نسبة هرمون الإستروجين، وللتخلص من هذه المشكلة يجب مُمارسة التمارين الرياضيّة، واتباع نظامٍ غذائيٍّ صحيّ، بالإضافة إلى وجود بعض الوصفات الطبيعيّة التي يُمكن أن تُساعد على تنحيفهم. طرق لعلاج سمنة الساقين تناول كميّات كبيرة من الماء: يُساهم شرب الماء في تخليص

معنى (من حلف بغير الله) يعتبر الحلف بغير الله مضاهاة لغير الله بالله، والحلف بشيء غير الله تعالى يعتبر تعظيمًا له، وإنما العظمة في الحقيقة لله تعالى وحده،حيث يدخل في ذلك الحلف بحياة النبي-صلى الله عليه وسلم- أو إنسان أو بخلق أو صفة لإنسان كالشرف والأمانة وغيرها من الألفاظ التي قد يستخدمها الناس؛ و لا ينعقد اليمين بغير الله تعالى . حكم الحلف بغير الله بين العلماء أنه لايجوز الحلف بغير الله تعالى استنادًا لما ورد عن النبي- صلى الله عليه وسلم:( إن الله ينهاكم أن تحلفوا بآبائكم؛ فمن كان حالفاً

الفخار الفخار عبارةٌ عن شكلٍ من أشكال التربة الصلصاليّة الذي يتحول إلى طينٍ فيكون من السهل تشكيله، ثمّ يُشوَى في النار فيتحول إلى حالةٍ صلبةٍ شبيةٍ بالصخر. وقد عرف الإنسان الفخار منذ عصوره القديمة واستطاع أن يصنع منه معظم أدوات المطبخ، مثل: أواني الطعام الكبيرة والصغيرةَ، وكذلك أواني الشرب، وقد عُرف هذا العصر بالعصر الفخاريّ في حينه إذ اكتشفت معاملٌ في الأرض لصناعة الفخار حيث كانت صناعةً رائجةً. تطوّرت صناعة الفخار بشكلٍ كبيرٍ بعد اكتشاف الدولاب، والألوان، والأصباغ فاستمرت صناعة الفخّار بين

مواصفات الضبع الشكلية يغطّي جسد حيوان الضبع فراء خشن، وله أرجل أمامية طويلة تساعده على الركض سريعًا للصيد، كما يمتلك الضبع عنقًا وأكتافًا قوية، إذ يساعده ذلك على التمكن من تقطيع وحمل الفريسة، ويستطيع الضبع أن يسمع ويرى جيّدًا، كما يمتلك حاسّة شمّ قويّة تمكّنه من الوصول إلى مواقع طعامه. يتمكن الضبع باستخدام أسنانه القوية وفكه العريض من تمزيق الفريسة، وسحق عظامها، وتناولها كاملة، ويمتلك الضبع معدة تسمح بوجود 14.5 كغم من اللحوم فيها، ويستطيع الضبع هضم كامل فريسته لوجود حمض الهيدروكلويك المركز في

الكتان يُعتبر الكتان (بالإنجليزية: Flax)؛ من النباتات الحولية التي يتراوح ارتفاعها بين 0.3 إلى 0.9 متر، ويمتاز بتفرعه من الأعلى وامتلاكه أوراقاً خضراء صغيرة، أمّا بذوره فهي ذات لونٍ أصفر داكن، وشكلٍ بيضاويٍّ مُسطح، ويصل طول الورقة حوالي 5 مليمترات، وتزهر أزهاره ذات اللون الأزرق من شباط إلى أيلول، وينمو نبات الكتان في أمريكا الشمالية، و كندا، وشمال غرب الولايات المتحدة، وقد استخدم الكتان منذ 12000 عامٍ كمصدرٍ للألياف، وقد كان من أوائل النباتات المستخدمة لأغراض أخرى غير الغذاء؛ كالدهان،

طائر السّمن السّمان أو السّمن هو طائر من فصيلة الدجاج والشحروريات، لديه القدرة على الطيران والهجرة من دون طيور الدّجاج، ويتميّز بمذاق لحمه الشّهي. يعيش هذا الطائر في الغابات والأماكن التي تنتشر بها الأشجار، وتختلف طيور السّمان عن بعضها من حيث اللون والشكل، وتتميز بريشها البنّي والأسود والأزرق والأبيض. يتغذّى السّمن على النبات وبذور القمح والشعير، والفواكه، ويتغذى على الحشرات الصّغيرة مثل الديدان والجنادب، ومن الأخطار التي تحيط به هي الحيوانات المفترسة والصقور والبوم وصيد البشر، حيث يلجأ

تعريف المشاركة المدنية المشاركة المدنية هو وصف لكيفية انخراط الأفراد في مجتمعاتهم لإحداث فرق إيجابي في حياة المواطنين، وتعتمد على الأيديولوجية التشاركية، كما يعتمد نجاحها على ميل الناس إلى اعتبار أنفسهم جزءاً لا يتجزأ من المجتمع؛ مما يجعلهم ينظرون إلى مشاكل المجتمع على أنها تمسهم شخصياً، وهم على استعداد للعمل على تصليح المُشكلات المتعلقة بالمجتمع لدرايتهم بتأثيرها الأخلاقي والمدني على تأمين الصالح العام. أشكال المشاركة المدنية هناك 3 طرق لتحقيق المشاركة المدنية وهي كما يأتي: المشاركة