الجدول الدراسي الجدول الدراسيّ : هو إِيضاح كيفيّة توزيع ساعات الدراسة لكلّ مادّة خلال أيّام الأسبوع، وهو يُمثِّل خريطة الموادّ الدراسيّة، والحِصَص اليوميّة، والأنشطة المختلفة في البيئة المدرسيّة، حيث إنّه يُعتبَر المُنظِّم الوحيد للعمليّة التعليميّة، والمُلخِّص للأنشطة والفعاليّات جميعها في البيئة المدرسيّة، ومن خلاله يمكن للطالب، والمُعلِّم معرفة الواجبات، والحقوق الخاصّة بكلٍّ منهما، علماً بأنّ الجدول الدراسيّ بمفهومه التقليديّ يُركِّز على المادّة الدراسيّة في الفصل الدراسيّ فقط، بحيث

ارتفاع اليوريك أسيد في البول إنّ زيادة اليوريك أسيد في البول أو زيادة حمض البول هي مشكلة عرضيّة بسيطة لا داعي للقلق منها، فهي تظهر نتيجة لوجود خلل ما في النظام الغذائي المتبّع لدى المصاب، ولا يرتبط ارتفاع حمض البول بعمر أو نوع معين فيصاب به الرجال والنساء على السواء كما يُصاب به الأطفال أيضاً، وتُعدّ زيادة الأملاح في الجسم أهم عَرَض من أعراض زيادة حمض اليوريك في البول، حيث إنّ المعدل الطبيعي له 360 ميكرومول/ لتر 6 ملغ/ ديسيلتر للنساء و400 ميكرومول/ لتر 6.8 ملغ/ دل للرجال، وتنتُج تلك الأملاح

المؤرخ هيرودوت هيرودوت (بالإنجليزية: Herodotus) هو كاتب، و مؤرخ يوناني وُلِد في حوالي عام 484ق.م، وذلك في مدينة هاليكارناسوس اليونانية الواقعة على ساحل آسيا الصغرى، وهو صاحب لقب أبو التاريخ؛ فقد كرّس حياته للسفر، والتأليف، والكتابة عن الفلسفة ، والنثر، والعلوم، والأحداث التاريخية، والحروب، وبقي على ذلك إلى أن تُوفِّي في مستعمرة ثوري الجديدة في جنوب إيطاليا، وذلك في حوالي عام 425ق.م. نبذة عن حياة هيرودوت نشأ هيرودوت، وترعرع في مدينة هاليكارناسوس التي كانت تُمثّل مستعمرة يونانية في الأرض التي

كيفية مساعدة الصديق المكتئب يتعرّض بعض الأصدقاء لمواقف من شأنها أن تُدخلهم في دوامة الاكتئاب، فتجعلهم سلبيّين وانطوائيّن وربما تودي بهم إلى عواقب وخيمة عند فقدانهم السيطرة على ذاتهم، وهنا يأتي دور الصديق الحقيقيّ؛ ليقف إلى جوار صديقه ويُساعده على تخطي هذه المرحلة، وفيما يلي العديد من الطرق التي من شأنها أن تُساعد الصديق على انتشال صديقه من دوامة الاكتئاب وهي: الاستماع له مناقشة الصديق المكتئب والدخول معه في مواضيع شخصيّة كالسؤال عن حاله في الآونة الأخيرة، وإشعاره بالاهتمام به، واستخدام مهارات

القانون العام لحساب محيط شبه المنحرف يمكن حساب محيط شبه المنحرف باستخدام القانون العام كما يلي: محيط شبه المنحرف= مجموع أطوال أضلاعه وبالرموز: ح=أ ب ج د حيث أن: ح: محيط شبه المنحرف. أ: طول القاعدة العلوية. ب: طول القاعدة السفلية. ج: طول الساق القائمة على القاعدتين. د: طول الساق غير القائمة. القانون الخاص لحساب محيط شبه المنحرف القائم يمكن حساب محيط شبه المنحرف القائم باستخدام القانون الآتي: محيط شبه المنحرف القائم= طول الساق القائمة على القاعدتين طول القاعدة العلوية طول القاعدة السفلية الجذر

تعريف الأمانة تُعرّف الأمانة على أنها النزاهة، والصدق، والإخلاص، والثبات على العهد المتفق عليه، ويتضمنها الوفاء، حيث أن خيانة الأمانة تتمثّل في كسر المصداقية والتصرّف في شيء أو مالٍ ليس من المفروض العبث به، حيث أن هذا الشيء يُطلق عليه "الأمانة"، وقد تم إبرام الاتفاقية عليه، كما تعتبر الأمانة من القيم الإنسانية الرائعة والمبني عليها الكثير من القيم الأخرى، حيث أنها تضع المرء في حرية الاختيار ما بين الحق والأمانة، أو مواجهة الأمانة بالخيانة. ويمكن تعريف الأمانة تعريفًا مشعبًا أكثر في أنها

المعرفة والعِلم خلق الله تعالى الإنسان بمستوىً معين من المعرفة والعِلم، على الرغم من هذا القدر الضئيل من المعرفة إلّا أنّ الإنسان يُعتبر مميزاً عن بقية الكائنات الحية بعقله، فمن خلال عقله يستطيع تخطي الكثير من الحواجز والمسافات وتحقيق النتائج الجيدة بما ينفعه في الدنيا والآخرة، فالعِلم هو موروث الأنبياء، وأول كلمةٍ نزلت على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم هي كلمة اقرأ للدلالة على أهميّة القراءة والكتابة وتعلّم العلوم المختلفة، كما أنه صلى الله عليه وسلم عندما أسر بعض المشركين في فتح مكة وافق على

الاحتكاك يُمكن أن يؤدي الاحتكاك لتساقط الشعر عند الأطفال، لا سيما عند الاحتكاك بالأسطح الخشنة، مثل: الأرضيات، والمفارش، والسجاد، وعندما يبدأ الطفل بالتخلص من هذه العادة، يُعاود الشعر النمو طبيعياً. مرض الثعلبة تُعَدّ الثعلبة أو الحاصّة البقعية (بالإنجليزية: Alopecia) من أمراض المناعة الذاتية التي تُصيب الجهاز المناعي لبصيلات الشعر، ويُذكر أنّ 1 من بين 1000 طفل يُعاني من هذا المرض، وتأتي بعدّة أشكال ما بين الإصابة ببقع صلعاء في فروة رأس الطفل، أو تساقط الشعر بشكلٍ كامل في فروة الرأس أو الجسم،

الأطعمة الغنية بالبروتينات تساعد البروتينات على بناء العضلات وشد الجسم، ونذكر من أهمّ مصادر البروتينات في الغذاء ما يأتي: البيض: يُعدّ البيض من الأطعمة الغنيّة بالبروتين عالي الجودة المهمّ للجسم، إضافةً إلى الأحماض الأمينية التي تُعدّ المكوّن الأساسي للبروتين، وتجدر الإشارة إلى أنّ البيض غنيٌّ بالحمض الأميني الليوسين المهمّ لبناء العضلات، بالإضافة إلى الدهون الصحية والعناصر الغذائية الأخرى؛ مثل: فيتامينات ب، والكولين. صدور الدجاج: تُعدّ صدور الدجاج غنيّةً بالبروتين، إضافةً إلى فيتامين ب6

مدينة كيتو تُعَدّ مدينة كيتو (بالإنجليزيّة: Quito) عاصمة الإكوادور ، وهي ثاني كُبرى المُدن فيها، ولا يتفوّق عليها سوى مدينة غواياكيل (بالإنجليزيّة: Guayaquil) كُبرى مُدن الإكوادور، كما أنّها تُعتبَر المركز الثقافي، والتعليمي، والسياسي في الإكوادور؛ فهي المَقرّ الرسميّ لحكومة الإكوادور؛ إذ تضمّ هذه المدينة أهمّ المؤسّسات، والمكاتب الحكومية الرسميّة في الإكوادور. الموقع الجغرافي والفلكي لمدينة كيتو تَقَع كيتو جغرافياً شمال وسط الإكوادور، وتحديداً على المنحدرات السُّفلية من بركان بيشينشا الذي كان

الفرق بين الأيون والإلكترون يكمن الفرق الرئيسي بين الإلكترون والأيون في أن الإلكترون هو أحد جسيمات الذرة، ويمل شحنة سالبة، بينما الأيون هو مجموعة من الذرات التي قد تحمل شحنة سالبة أو موجبة، كما أن الأيون هو ذرة أو مجموعة ذرات مشحونة، وشحن الذرات يتم من خلال فقد أو اكتساب الإلكترونات، ويُمكن التفريق بين الأيون والإلكترون من حيث مفهوم كل منهما كما يأتي: مفهوم الإلكترون الإلكترون أحد الجسيمات المكونة للذرة يحمل شحنة سالبة اُكتشف من قبل العالم طومسون له كتلة صغيرة جدًا مقارنة بالبروتونات

عجينة اللازانيا الإيطاليّة المكونات مئتا غرامٍ من الطحين متعدّد الاستعمالات. بيضتان متوسّطتا الحجم. ملعقةٌ صغيرةٌ من الملح. ملعقةٌ كبيرةٌ من زيت الزيتون. مقدار من الماء (بحسب الحاجة). طريقة التحضير تنخيل الطحين وإضافة له البيض، والملح، وزيت الزيتون، ثمّ خلط المكوّنات باستخدام شوكةٍ كبيرة ثمّ إضافة مقدارٍ من الماء تدريجيّاً مع عجن المكوّنات باليد أو في العجّانة الكهربائيّة. الاستمرار بإضافة الماء والعجن حتى تتشكّل عجينةٌ متماسكة وطريّة. تغطية العجينة بالنايلون وتركها جانباً لمدّة نصف ساعةٍ

فضل الأم والأب قال تعالى: (وَقَضَىٰ رَبُّكَ أَلَّا تَعْبُدُوا إِلَّا إِيَّاهُ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا ۚ إِمَّا يَبْلُغَنَّ عِندَكَ الْكِبَرَ أَحَدُهُمَا أَوْ كِلَاهُمَا فَلَا تَقُل لَّهُمَا أُفٍّ وَلَا تَنْهَرْهُمَا وَقُل لَّهُمَا قَوْلًا كَرِيمًا)، (الإسراء، آية:23)، دعا الله تعالى الأفراد في كتابه الكريم لبر الوالدين، والحرص على إرضائهما بشتى الطرق، تقديراً لما يبذلانه من تعب ويتعرضان إليه من كدٍّ في حياتهما لتأمين حياة كريمة لأبنائهما، وحمايتهم مما قد يضرهم، وإسعادهم بتلبية حاجياتهم،

عدد أبواب الحرم المكي وأسماؤها يبلغ عدد أبواب الحرم المكّي الشريف مئة وتسعاً وسبعين (179) باباً، وتزداد غالباً مع كلّ توسعة للحرم ، وهي تتوزّع حول المسجد الحرام من الجِهات الأربع، ونذكر أبرز هذه الأبواب فيما يأتي: أبواب الحرم المكي من الجهة الشرقية نذكر أبرز أبواب الحرم من الجهة الشرقية فيما يأتي: باب السلام وهو الباب الذي يدخل منه الحجاج لأداء طواف القدوم، ويسمى أيضاً باب بني شيبة، وباب النبي؛ لأن النبي -صلى الله عليه وسلم- كان يخرج ويدخل منه، وله عدة أسماء، ومنها: باب الجنائز، وباب

اسم خيل الرسول كان للنبي -عليه الصلاة والسلام- عدداً من الخيول، وقد تعدّدت آراء أهل العلم في عددها وأسمائها، فقال بعضهم إنها سبعة متّفق عليها، وقيل أكثر من ذلك، وفيما يأتي ذكرها: المرتجز، ويُسمى أشهب: وسُمّي بذلك لبياضه، وحسن صهيله، واشتراه من أعرابيٍ من بني مُرة. اللّحيف: وسُمي بذلك لأنه يُغطّي الأرض بطول ذيله، ولأنه كان يلتحف بعرفة، وقيل: لأنه يُشبه الجبل، وقيل: اسمه اللّهيف، وهو هدية من فروة بن عمرو الجُذاميّ -رضي الله عنه-، وقيل هدية من ابن أبي البراء. اللّزاز: وهو هدية من المُقوقس صاحب

فضل دعاء السفر دعانا الإسلام أن نبقى على صلة دائمة بالله تعالى في جميع أوقاتنا لما لذلك من فوائد عظيمة تعود على الفرد، ومن ذلك أنه علمنا أن ندعو الله تعالى في حلنا وفي ترحالنا، كما أنّ المسافر يحتاج لأن يشعر بمعيّة الله تعالى في سفره لما في ذلك من تعب ومشقة، كما جاء في الحديث الشريف: (السَّفَرُ قِطْعَةٌ مِنَ العَذَابِ، يَمْنَعُ أحَدَكُمْ طَعَامَهُ وشَرَابَهُ ونَوْمَهُ، فَإِذَا قَضَى نَهْمَتَهُ، فَلْيُعَجِّلْ إلى أهْلِهِ). ومن هنا كان الحثّ على دعاء السفر؛ لأنّ فيه الكثير من المعاني والفضائل

أسباب سخونة المعدة سخونة المعدة أو حرقة المعدة أو حموضة المعدة (بالإنجليزية: Heartburn)،تتسبب بالشعور بحموضة شديدة أو سخونة أو حرق يصعد من المعدة إلى منطقة الصدر، وقد يكون مؤلمًا جدًا، كما قد يشتدّ الألم بعد تناول الطعام أو عند التوتّر، وتوجد العديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى هذا الشعور وحرقة المعدة نبيّن منها الآتي: عسر الهضم سوء الهضم (بالإنجليزية: Indigestion) أو عسر الهضم (بالإنجليزية: Dyspepsia) أحد اضطرابات المعدة المصحوبة بعدد من الأعراض المختلفة والتي تشمل حرقة المعدة، وهو من

كفتة الدجاج المقلية مدّة تجهيز المكوّنات ثلاثون دقيقة مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاص المكوّنات خمسمئة غرامٍ من الدجاج المفروم ناعماً. كوب من البقسماط الطازج. كمية من الطحين الأبيض -لتغليف كرات الكفتة-. بيضة مخفوقة. زيت النباتي -للقلي-. بصلة مبروشة. ثلاثة فصوص من الثوم المهروس. ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبروش. برش ليمونة . ملعقتان كبيرتان من الكزبرة المفرومة. حبة من الفلفل الأخضر الحار المفروم ناعماً. الملح، والفلفل الأسود المطحون -حسب الرغبة-. طريقة التحضير وضع الدجاج مع

تحسين إنتاجيّة العمل يُؤدي العمل في بيئة نظيفة ومرتبة إلى زيادة الإنتاجيّة، وبالمقابل فإنّ المكاتب الفوضويّة، أو غير النظيفة عادةً ما تُشعر الموظفين بالانزعاج والملل، الأمر الذي يؤدي إلى تقلّيل الإنتاجيّة؛ لذا ينبغي وجود مكاتب نظيفة ومريحة للموظّفين، ووضع خزائن مناسبة ومريحة لترتيب الملفات في مكانها، هذا فضلاً عن أهميّة توفير الغذاء الصحي والنظيف، ومن جهةٍ أخرى فإنّ فرصة الحصول على عمل، أو ترقية ستكون ضعيفة لمن يُعاني من قلّة النظافة الشخصيّة ، إذ لا يوجد شركة ترغب في إعطاء شخص غير قادر على

حديث عن أهمية الدعاء ورد في السنة النبوية الكثير من الأحاديث التي تتحدث عن أهمية الدعاء ، وسأذكر بعضها فيما يأتي: عن أبي سعيد الخدري -رضي الله عنه- قال: قال رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم-:(ما مِنْ مُسلِمٍ يَدْعو بدعوةٍ ليسَ فيها إثمٌ ولا قطيعةُ رَحِمٍ إلَّا أعطاهُ اللهُ إِحْدى ثلاثٍ: إمَّا أنْ يُعَجِّلَ لهُ دعوتَهُ، وإمَّا أنْ يدَّخِرَها لهُ في الآخِرةِ، وإمَّا أنْ يصرِفَ عنهُ مِنَ السُّوءِ مِثْلَها). عن النُّعمان بن بشير -رضي الله عنهما- قال: قال رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم-: (الدُّعاءُ

ما معنى اسم رفيف؟ اسم رفيف هو اسم علم مؤنث ويُمكن أن يُسمى الذكور به، أصله عربي، ومعناه الأخلاق الحسنة ، كما أنَّ له معنى البريق، بالإضافة إلى أنَّ له أصل تركي والذي يعني الطائر الأبيض ورفرفة الطائر. الصفات الشخصية لحاملي اسم رفيف عادةً ما يتصف حاملي الاسم نفسه بمجموعة من الصفات الشخصية المشتركة التي يتميزون بها عن غيره، وتوضح النقاط الآتية بعض الصفات الشخصية التي يُمكن أن يتصف بها حاملي اسم رفيف: شخصية طيبة، وتتعامل مع الجميع بأسلوب مهذب ولطيف. شخصية شديدة الرومانسيّة ، والحنان، والرقّة.

زيت المسك الأبيض يعتبر زيت المسك الأبيض من المواد العطرية التي لها رائحة طيبة ونفاذة، ويتم استخراجه من إفرازات الغدد لدى الغزلان، ويعدّ من المستحضرات الثمينة؛ نظراً لفوائده الكبيرة والجمة للجسم، كونه يحتوي على أهمّ المصادر الغذائية التي يحتاجها الجسم من جميع النواحي العلاجية والتجميلية، إذ إنّه يدخل في تحضير أهم الوصفات المهمة للبشرة، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد زيت المسك الأبيض للبشرة. فوائد زيت المسك الأبيض للبشرة ترطيب البشرة بسبب احتوائه على العديد من الفيتامينات، كفيتامين A، إضافة إلى

شهر أكتوبر يجمع شهر أكتوبر بين برجين فلكيّين، فيوجد في أوله برج الميزان الذي يبدأ من تاريخ 23 من شهر سبتمبر إلى 22 من شهر أكتوبر، وبرج العقرب الذي يبدأ من 23 من شهر أكتوبر إلى 21 من شهر نوفمبر، ويعتبر برج الميزان هو صاحب شهر أكتوبر؛ لأنه يحتل ثلاثة أسابيع من هذا الشهر، إلا أنّه سيتم توضيح خصائص كلٍ منهما في هذا المقال، نظراً لاشتراكهما في الشهر نفسه. برج الميزان ينتمي برج الميزان لعنصر الهواء، ويرمز له برمز الميزان ذو الكفتين، أما الرمز الصيني لهذا البرج فهو الكلب، ويقع في المرتبة السابعة في

طريقة عمل الشوكولاتة بالكاكاو الخام دون سكر لتحضير وصفة الشوكولاتة بالكاكاو الخام دون سكر يُمكن اتّباع الخطوات الآتية: مدة تحضير الوصفة 10 دقائق. مدة الطهي 10 دقائق. تكفي لـ 5 أشخاص. عدد السعرات الحرارية 65 سعرة حرارية. التكلفة التقريبية 5 دولارات. المكونات 1/2 كوب من الكاكاو ذي الجودة العالية (أي ما يُعادل 100 غ). 4 ملاعق كبيرة من زبدة الكاكاو (أي ما يُعادل 60 غ). 20-15 نقطة من سكر الستيفيا السائل. 1/8 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا. رشة من الملح. طريقة التحضير خلط كُلٍ من زبدة الكاكاو وبودرة