البابايا فاكهة البابايا هي فاكهة استوائية منشأها المكسيك وأمريكا الشمالية والجنوبية وكذلك في شبه الجزيرة العربية وخاصة في منطقة فيفاء في السعودية، وسميت بهذا الإسم نسبة إلى شجرة الباباو الإستوائية وهي الشجرة التي تنمو منها هذه الفاكهة، وهذه الفاكهة يمكن توفرها على مدار العام كاملاً حيث إنّها ليس لها موسماً بعينه، غير أنها تتمتع بمذاقاً حلواً مميزاً، وهي تشبه الكمثرى في شكلها الخارجي، خضراء اللون من الخارج وصفراء إلى برتقالية اللون من الداخل ولهابذور صغيرة تتجمع في منتصف الحبة، ويأخذ هيكلها شكل

ما معنى اسم جاد؟ جاد هو اسم علم مذكر عربي، يدل على الكرم والجود والسخاء، فجاد هو الذي يجود بماله والمقدام الذي يجود بنفسه وروحه في سبيل هدف ما، وتأتي بمعنى الشخص الجاد أي ذو الشخصية الرزينة والحكيمة الجدي في عمله وعلاقاته، والذي لا يضيع وقته باللهو واللعب. صفات حامل اسم جاد يعتبر اسم جاد من أسماء الذكور العربية، التي تحمل صفات جميلة تنعكس على حامل الاسم، ومن صفات حامل اسم جاد: الحكمة والرزانة والبعد عن الكسل. الجود والسخاء والكرم. القلب الأبيض والحنان والعطف. محب للمغامرة ويسعى للابتكار

قصيدة الحب ما منع الكلام الألسنا الحُبُّ ما مَنَعَ الكَلامَ الأَلسُنا وَأَلَذُّ شَكوى عاشِقٍ ما أَعلَنا لَيتَ الحَبيبَ الهاجِري هَجرَ الكَرى مِن غَيرِ جُرمٍ واصِلي صِلَةَ الضَنا بِنّا فَلَو حَلَّيتَنا لَم تَدرِ ما أَلوانُنا مِمّا اِمتُقِعنَ تَلَوُّنا وَتَوَقَّدَت أَنفاسُنا حَتّى لَقَد أَشفَقتُ تَحتَرِقُ العَواذِلُ بَينَنا أَفدي المُوَدِّعَةَ الَّتي أَتبَعتُها نَظَراً فُرادى بَينَ زَفراتٍ ثُنا أَنكَرتُ طارِقَةَ الحَوادِثِ مَرَّةً ثُمَّ اِعتَرَفتُ بِها فَصارَت دَيدَنا وَقَطَعتُ في الدُنيا الفَلا

كم ذا يكابد عاشق ويلاقي إنّي لتُطرِبُني الخِلالُ كريمةً طَرَبَ الغريبِ بأَوبَةٍ وتَلاقي وتهُزُّني ذكرى المروءَةِ والنَدى بينَ الشمائل هِزَّةَ المشتاقِ فإِذا رُزِقتَ خَليقَةً محمودَةً فقدِ اِصطَفاكَ مُقَسِّمُ الأَرزاقِ فالناسُ هذا حَظُّهُ مالٌ وذا عِلمٌ وَذاكَ مَكارِمُ الأخلاقِ هي النفس ما حمّلتها تتحمل هي النَفسُ ما حَمَّلتَها تَتَحَمَّلُ وللدَّهرِ أَيّامٌ تَجورُ وَتَعدِلُ وَعاقِبَةُ الصَبرِ الجَميلِ جَميلَةٌ وَأَفضَلُ أَخلاقِ الرِجالِ التَفَضُّلُ لهان علينا أن نقول وتفعلا فلم أَجِدِ الأخلاقَ

الكاريوكي الكاريوكي هو طريقة لغناء الأغاني المصاحبة للموسيقى المعروضة على شاشة، وهي أحد أنواع التسلية لدى اليابانيين كباراً كانوا أم صغاراً، وقد بدأت في اليابان ثم انتشرت في العالم أكمل وبالأخص في آسيا، ويُعدّ الكاريوكي الياباني أيضاً مكاناً مهماً للسياحة فقد تجد صناديق الكاريوكي في جميع أنحاء اليابان، وخاصة في طوكيو وعادة ما تقع بجانب القطارات. نشأت الكاريوكي في اليابان كلمة كاريوكي هي اختصار لكلمتين هما: (كارا) وتعني الفارغة، و(اوكي) وتعني الأوركسترا، أي الأوركيسترا الفارغة، وهذه العبارة

أعشاب يجب تجنبها أثناء الحمل يعتقد العديد من الأشخاص أنّ الأعشاب غالباً ما تكون آمنة على عكس العلاجات الطبية، إلّا أنّ الأطباء لا ينصحون باستخدام الأعشاب خلال فترة الحمل، بسبب عدم وجود أبحاث تؤكد أمان استخدامها خلال هذه الفترة، حيث أنّ الأعشاب ومكمّلات الفيتامينات لا تخضع لنفس عملية الفحص والتقييم من قبل إدارة الغذاء والدواء التي تخضع لها الأدوية الموصوفة،لذلك يجدر التنبيه إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدامها من قِبل النساء الحوامل، إذ أنّها قد تحتوي على مواد لها آثارٌ سلبية على الحامل

أضرار الامتناع عن تناول السّكريات البسيطة في الحقيقة لا توجد أضرار للامتناع عن تناول السكريات المُضافة، بل هذا هو المطلوب؛ إذ إنّ الحدّ من استهلاكها يُعدّ خطوة صحية لمعظم الأشخاص، حيثُ يرتبط الاستهلاك المفرط للسكر في الإصابة بحالات صحية خطيرة؛ كالسمنة ، ومتلازمة الأيض (بالإنجليزية: Metabolic Syndrome)، وأمراض القلب، ومرض السكري من النوع الثاني، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، والالتهابات المزمنة، ومرض الكبد الدهني غير الكحولي، ولويحة الأسنان وتسوسها، وبالمقابل يمكن أن يساعد تقليل الكمية

السلطة تختلف أنواع السلطات باختلاف العناصر المكوّنة لها، وباختلاف البلد الذي تحضر فيه حيث هناك السلطة العربية، والسلطة الإيطالية، والسلطة اليونانية وغيرها، وتعتبر السلطة من الأطباق الجانبيّة، وهي مفضّلة لدى فئة كبيرة من الناس حيث تمتاز بألوانها الجميلة وطعمها اللذيذ الذي يفتح شهية الشخص لتناول الطبق الرئيسيّ، كما أنّ لها قيمة غذائية مفيدة للجسم حيث إنّها تحتوي على الخضروات الغنية بالفيتامينات، وفي هذا المقال سنتعرّف على طريقة تحضير أنواع مختلفة من السلطة. سلطة بطاطا بالمايونيز المكوّنات: كأس

ملخص كتاب حكايا سعودي في أوروبا كتاب من تأليف الكاتب الشاب السعودي: عبدالله بن صالح الجمعة، طبعت أول نسخة منه، في شباط (فبراير)، عام 2013م، صادرة عن دار إدراك للنشر، وهو من كتب أدب الرحلات ، فالكاتب يصف فيه رحلته ومغامراته، وتصدّر أكثر الكتب مبيعًا في السعودية في معرض، الرياض الدولي للكتاب، يتكون من 278 صفحة، وهو كتاب يستهدف: القراء كافة من مختلف الأعمار. إلا أنه ركز تحديدًا، على الطبقة، التي لا تقرأ كثيرًا من، جيل الشباب، وقد جاءت فكرة الكتاب بعد أن كان الكاتب، قد بدأ بتدوين رحلاته، وأسفاره،

مرتفعات جنتنغ في ماليزيا تعتبر مرتفعات جنتنغ هايلند من أشهر مدن الألعاب في ماليزيا، وقد أنشأتها مجموعة جنتنغ، وتديرها شركة (Genting Malaysia Berhad)، وتقع المدينة بين ولايتي فهغ وسلاغور وبالتحديد في ولاية باهنج على ارتفاع يصل إلى حوالي 2000 متر فوق سطح البحر، وتبعد عن العاصمة كوالالمبور حوالي 35كم. تتكون المرتفعات من جزئين الملاهي الداخلية والخارجية التي تضم الكثير من الألعاب المناسبة لجميع الفئات العمرية، كما توجد بها ستة ألعاب شهيرة مسماة باسم بعض المعالم العالمية المشهورة مثل قصر الأليزية

الشعر المتموج الشّعر المتموّج بطبيعته شعرٌ في غاية الجمال، وميّزة تتمتّع بها بعض النّساء، إذ تستغرق النّساء ذوات الشّعر الأملس الكثير من الوقت للحصول على بعض التّموّج في شعرهن، في حين أنّ صاحبات الشّعر المتموّج لديهم ذلك طيلة الوقت، ولكن قد ترغب ذات الشّعر المتموّج بتغيير مظهرها والحصول على شعرٍ أملس دون تعريض شعرها للتّلف من حرارة مكواة الشّعر، أو المجفف ، لذلك فإنّ الطرق الطّبيعيّة هي الحل الأفضل؛ إذ أنّها تحسّن صحة الشّعر وتقوّيه، ولكن أهم ما يجب القيام به هو العناية بهذا الشّعر؛ إذ أنّه

الشارع المغاربي (صحيفة إلكترونيّة مستقلة) الصحيفة الإلكترونية المُسماة الشارع المغاربي هي النسخة الإلكترونية للصحيفة الورقية الشارع المغاربي، والتي هي صحيفة أسبوعية مستقلة تصدر في تونس . وهي صحيفة محتواها لا ينحصر بالدولة التونسية وحدها، بل يمتد ليشمل شؤون مختلفة تتعلق بالدول المغاربية الخمس؛ والسبب فيها افتقار المنطقة الإفريقية لمنصة إعلامية واحدة مُشتَركة تربط الشعوب ببعضها البعض، وتغذي علاقة النُخَب السياسية والاقتصادية والاجتماعية ببعضها البعض. أهداف صحيفة الشارع المغاربي وتهدف الشارع

ماء الورد للشعر الدهنيّ يُستخدم ماء الورد لتقليل إفراز مادة الزّهم، التي تُنتجها الغدد الدهنيّة في فروة الرأس، وجُذور الشعر، والتي تمنحه مظهراً دهنيّاً باهتاً، وتُسبّب تراكُم الأتربة، والأوساخ عليه؛ إذ تتشابه درجة حموضة ماء الورد مع درجة حموضة الشعر إلى حدٍ كبير، كما يمنح الشعر اللّمعان الطبيعيّ، خلافاً لأنواع الشامبو المتنوعة، التي تُجرّد الشعر من الزيت، وتتركه جافاً، ويُستخدَم ماء الورد للشعر الدهنيّ كالآتي: الأدوات: ماء الورد. كرة من القطن. الخطوات: تُبلَّل كرة من القطن بماء الورد، وتُطبَّق

تحفيز استجابة الجسم لتقنيات الاسترخاء تُعتبر استجابة الجسم الطبيعيّة للاسترخاء ضدّ مشاعر القلق والتوتّر من الدفاعات الأساسيّة، والفطريّة، وتتطلّب عمليّة التحكّم في الأعصاب تحفيز هذه الاستجابة من أجل تقليل التوتّر العضليّ، إضافةً إلى تقليل ضغط الدم، وإبطاء مُعدّل ضربات القلب، وخفض مستويات هرمون التوتّر الموجودة في الجسم، حيث إن تخصيص حوالي 10 دقائق من صباح كلّ يوم لتطبيق تقنيّة الاسترخاء القائمة على التنفّس العميق بالتزامن مع تشغيل صوت الماء مثلاً باستخدام سمّاعات الأذن، يُفيد في السماح للجسم

الفورمات للآيفون يضطر البعض إلى عمل فورماتٍ لهاتفه الذكي لعدة أسباب، منها: نسيان مفتاح غلق الشاشة، أو بسبب عطبٍ في نظام الجهاز، وأحياناً يكون مالك الهاتف يريد أن يبيع جهازه، ولكنَّه في مكانٍ لا يتوفر به حاسوبه الخاص، والذي من خلال برنامج الآي تونز الموجود على حاسوبه يستطيع عمل الفورمات، فعندها سيضطر إلى القيام بهذه العملية مباشرةً من الهاتف، وفي هذا المقال سنوضح كيفية القيام بهذه العملية، كما أنّه سيتم توضيح كيفية عمل (باك أب) لكلّ المعلومات الموجودة على الجهاز، حتّى إذا أراد استرجاعها على

مقر نادي الأهلي السعودي يقع مقرّ نادي الأهلي السعودي في مدينة جدة في المملكة العربية السعودية، وتحديداً في شارع التحلية، ويُطلق على النادي أيضاً اسم نادي أهلي جدة؛ ويضم النادي عدّة فِرَق في مختلف الرياضات ومنها كرة السلة، وكرة اليد، وتنس الطاولة، وكرة الطائرة، وغيرها، ويجدر بالذكر أنّ تاريخ تأسيس النادي يعود إلى شهر آذار من عام 1937م. موقع ملعب مدينة الملك عبد الله الرياضية يقع ملعب مدينة الملك عبد الله الرياضية في الجهة الشمالية من مدينة جدة؛ ويبعُد حوالي 15 كم من كورنيش جدة، وحوالي 40 كم عن

خطوات تمثيل البيانات بالقطاعات الدائرية يعرف القطاع الدائري (بالإنجليزية: Circular Sector) بأنه جزء من دائرة بيانية، يحدده نصفي قطر في دائرة والقوس بينهما، وهي طريقة لتمثيل النسب المئوية. تحضير الأدوات اللازمة يحتاج رسم القطاعات الدائرية إلى العديد من الأدوات، منها: ورقة الحل. الفرجار لرسم الدائرة. قلم رصاص قصير الطول ملائم للرسم بالفرجار. قلم رصاص للكتابة. منقلة لتحديد الزوايا. مسطرة لرسم الخطوط المستقيمة. ممحاة لتصحيح الأخطاء. حساب زاوية القطاع الدائري زاوية القطاع الواحد وتسمى (θ) ثيتا

تلاميذ الإمام مالك لقد أخذ العلم عن الإمام مالك -رحمه الله- تلاميذ وطلاب كثر ومنهم ما يأتي: أبو أيوب سليمان بن بلال قاضي بغداد. أبو عبد الرحمن عبد الله بن المبارك. أبو سعيد عبد الرحمن بن مهدي العنبري البصري المحدث. أبو العباس الوليد بن مسلم بن السائب الدمشقي. أبو زكريا يحيى بن يحيى بن بكير التميمي النيسابوري. عبد الرحمن بن القاسم. عبد الله بن وهب. أشهب بن عبد العزيز القيسي. أسد بن الفرات. عبد الملك بن عبد العزيز الماجشون. ابن أبي إياس أبو الحسن الخرساني. ابن الوليد أبو يحمد الحميري. ابن خداش

تنمية مهارة الكتابة عند الأطفال تُعد الكتابة موضوعاً تعليمياً صعباً، وقد يواجه بعض الأطفال صعوبات في تعلم الكتابة، كما قد يؤدي شعورهم بالإحباط إلى ابتعادهم عن الكتابة، فيجب على الوالدين تشجيع الأطفال وتنمية قدراتهم بشتى الطرق، وتحدث مشاركة الوالدين فرقاً كبيراً وتأثيراً إيجابياً، مما يجعل عملية الكتابة عملية ممتعة وسلسة وبسيطة، وقبل البدء بالأنشطة التعليمة، يجب توفر بعض الأمور للقيم بالأنشطة التعليمية: الأدوات اللازمة للكتابة أقلام رصاص أو أقلام تلوين. شريط لاصق. ورق للكتابة. كرتون. ورق مقوى.

القيام بتحسين المستوى المعيشي لسكان الريف والقرى وذلك عن طريق توفير السبل المعيشية اللازمة كتوفر عمل بدخل جيد مع تزويد المناطق الريفية بالعديد من الخدمات ومن شبكات البنية التحتية، فالسبب الرئيسي لهجرة السكان من الريف إلى المدينة إ‘نما هو السبب الرئيسي أن حياة المدينة أسهل وخدماتها أكثر، أما إذا قامت الحكومات بعمل خطط مدروسة لتنمية مستوى الخدمات في الأرياف والقرى فستقل نسبة الهجرة بطريقة ملحوظة. العمل على تنظيم المناطق الريفية السكانية بشكل جيد من الضروري جدًا محاولة تطوير المناطق الريفية

مخلل اللفت مدّة التحضير 10 دقائق مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاص المكوّنات خمس حبات كبيرة من اللفت المقطع أصابع رفيعة. ملعقتان كبيرتان من الملح. حبة كبيرة من الشمندر الشرائح. خمسة أكواب من الماء. خمس ملاعق كبيرة من الملح الخشن. كوب من الخل الأبيض . طريقة التحضير وضع اللفت في مصفاة بلاستيكية ثمّ نثر الملح على اللفت ثمّ تقليبه جيداً ثمّ تركه لعدة ساعات حتى يتخلص من السوائل. إحضار مرطبان مناسب لكمية اللفت. وضع اللفت، والشمندر في المرطبان. وضع الماء والملح في قدر متوسط الحجم ثمّ وضع القدر على

أرز بخاري الدجاج مُدّة التحضير 30 دقيقة مُدّة الطهي 30 دقيقة تكفي لـ 8 أشخاص المكوّنات دجاجتان صغيرتان ومقطّعتان إلى أربع قطع، وتنقعان لعدّة ساعات أو ليوم واحد في الثلاجة داخل المكوّنات الآتية: رُبع كوب خل تفاح أو عنب. رُبع كوب من زيت الزيتون. نصف كوب من معجون الطماطم. ملعقة واحدة كبيرة من الثوم المدقوق. ملعقتان كبيرتان من الأوريجانو أو الزعتر الجاف. نصف ملعقة صغيرة من البهارات، وتشمل جوزة الطيب، والقرفة، والهال، والبهارات المشكّلة، والفلفل الأسود. مكوّنات الأرز: ثلاثة أكواب من الأرز البسمتي

المسقعة المسقّعة هي أكلةٌ شعبيةٌ مصريّة، تُحضّر في كافة أنواع المَطاعم الموجودة فيها سواءً الفاخرة أو الشعبيّة، وتتميّز بطعمها اللذيذ الذي يجمع بين طعم الباذنجان، واللحم، والبشاميل الكريميْ والمحمّر، على الرّغم من أنّ هذا الطبق معروفٌ على أنّه من الأطباق المصريّة إلّا أن نفس الطّبق يُحضّر في اليونان ويُعتبر من الأطباق الرئيسيّة عندهم وتُسمّى بالموساكا. إعداد المسقعة المكونات ربع كوب من زيت الزيتون. أربعمئة غرام من اللحم المفروم فرماً ناعماً. نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. نصف ملعقة صغيرة

توضيح طبيعة المشكلة يجب توضيح طبيعة المشكلة قبل البدء باتخاذ الإجراءات، ومن الأمور التي يجب معرفتها لفهم المشكلة: الغرض من القرار، و ما هي النتيجة المتوقعة، وما هي الأولويات الرئيسية مثل: الجودة، والوقت، والمال، وإذا كان الحل السريع سيجدي نفعاً، أو ستكون بحاجةٍ إلى استثمار الوقت والمال للحصول على الأمور . جمع البيانات وتلخيصها يحتاج الشخص قبل اتخاذ القرار ، إلى جمع البيانات ومقارنتها، وتنظيم المعلومات التي تستخدم لاتخاذ القرار، وتحليل جميع العوامل المهمة التي تنطوي عليها المشكلة وتقييمها،