أحدث المشاركات المضافة
ريمي بندلي (مغنية لبنانية)

ريمي بندلي (مغنية لبنانية)

من هي ريمي بندلي؟ ريمي بندلي مغنية لبنانية من عائلة فنية مشهورة، وكانت تعتبر في الثمانينيات من القرن الماضي وجه طفولي يمثل لبنان، وقدمت أغاني للأطفال. نشأة ريمي بندلي ولدت في طرابلس في 4 يوليو 1979، في عام 1989 هاجرت ريمي بندلي إلى مونتريال بكندا مع عائلتها ومكثت هناك لمدة سبع سنوات ولم تنقطع عم الغناء حتى حلول عام 1993، حيث كان آخر عرض بشكل فعلي في مسرح بيكاديللي  وكان بعنوان "عيد سعيد" . كيف كانت بدايات مسيرة ريمي بندلي الفنية؟ في سن مبكرة جداً، أظهرت ريمي بندلي موهبة فنية بارزة وسجلت
آثار أم قيس

آثار أم قيس

متحف أم قيس يقع متحف أم قيس داخل الموقع الأثريّ في بيت الروسان التراثيّ، ويوجد فوق مرتفع الأكروبوليس لمدينة أم قيس، ويعود تاريخ بناءه إلى نهاية القرن التاسع عشر الميلادي، وتمَّ استكمال بنائه في أواخر الفترة العثمانية، وفي عام 1990م تم ترميمه بالتعاون بين دائرة الآثار العامة والمعهد البروتستانتي الألماني، ويحتوي المتحف على عدد من القاعات، وتعرض هذه القاعات مجموعة من الأثريات والمعالم التي يرجع تاريخها من الفترة الهلنستية إلى الفترة الإسلاميّة، ومنها: القطع الفخارية مثل: الأسرجة، والجرار
إيميلي بلنت (ممثلة بريطانية)

إيميلي بلنت (ممثلة بريطانية)

من هي إيميلي بلنت؟ إيميلي بلنت هي ممثلة بريطانية اشتهرت بأدائها المميز في العديد من الأفلام السينمائية ، وفيما يأتي بعض المعلومات عنها: اسم الشهرة إيميلي بلنت الاسم بالكامل إيميلي أوليفيا ليا بلنت الجنسية بريطانية تاريخ الميلاد 1983-2-23م مكان الميلاد روهامبتون، لندن/ إنجلترا مجال الشهرة التمثيل طفولة إيميلي بلنت ونشأتها ولدت الفنانة إيميلي بلنت في منطقة روهامبتون في لندن، بتاريخ 23-2-1983م، والدها هو المحامي "أوليفر سيمون بيتر بلنت"، أما والدتها "جوانا ماكي" فهي ممثلة مسرحية ومعلمة، وقد تلقت
فوائد قرص النحل لمرضى السكر

فوائد قرص النحل لمرضى السكر

لسعة النحل يعالج سم النحل الذي يُطلقه مع لسعته العديد من الأمراض الخطيرة، حيث يمكنه أن يحل محل الأدوية والعقاقير الطبية، إذ إنّه ينتشر بسرعة في الدم بشكل أسرع من الدواء الذي يصفه الطبيب، وتعتبر لسعة النحل علاجاً تقليدياً شعبياً منتشراً بشكل كبير في دول شرق آسيا، حيث استطاع السم أن يثبت نجاحه من خلال شفائه للعديد من الحالات المرضّية، وتكلفته المنخفضة جعلت منه علاجاً متوفراً في متناول الكثير من الناس وخاصة الفقراء. فوائد لسعة النحل لمرضى السكر يحتوي سم النحل على العديد من الإنزيمات المفيدة مثل:
ما هو الحمل خارج الرحم

ما هو الحمل خارج الرحم

الحمل خارج الرحم يحدث الحمل بعد إطلاق المبيض بويضة ناضجة لتلتقي مع الحيوان المنوي في قناة فالوب خلال 24 ساعة من وصولها هناك، ويترتب على هذا الالتقاء تكوّن البويضة المخصبة، وفي الحقيقة تبقى البويضة المخصبة في قناة فالوب لمدة 3 أو 4 أيام، ثم تتوجّه إلى الرحم لتنغرس في بطانته وتستمر في النمو حتى يُولد الطفل. ولكن إذا انغرست البويضة المخصبة خارج الرحم كقناة فالوب مثلاً أو في مكان آخر في البطن، فإن الحمل يُعرف عندها بالحمل خارج الرحم (بالإنجليزية: Ectopic Pregnancy)، وفي هذه الحالات لا يمكن أن
ما هو ثقب الأوزون

ما هو ثقب الأوزون

ثقب الأوزون يُعتبر الأوزون (بالإنجليزيّة: Ozone) من العناصر الضّروريّة للحياة على سطح الأرض، فهو لا يقل أهميّة عن الأكسجين والماء؛ وذلك لأنّه يمتص معظم الأشعة فوق البنفسجيّة الضّارة التي تصلنا من الشّمس، ويحمى بذلك أشكال الحياة المعروفة على سطح الأرض، وبالرّغم من أهميّة طبقة الأوزون للبشر إلا أنّ أنشطة البشر أنفسهم ألحقت الضّرر بطبقة الأوزون حيث أدى إطلاق المواد الكيميائيّة التي صنعها الإنسان مثل مركبات الكلوروفلوروكربون، والهالونات، ورابع كلوريد الكربون، و1،1،1-ثلاثي كلور الإيثان، وبروميد
أسهل رجيم للبطن

أسهل رجيم للبطن

رجيم البطن عند التخطيط للبدء بنظام رجيم لتحقيق خسارة الوزن بالاعتماد على خسارة الدهون في البطن فإنه لا بُد من الأخذ بعين الاعتبار والتنبّه لحقيقة أنه لا يُمكن اختيار جزء معيّن من الجسم للعمل على فقدان الدهون منه، وإنما تتم عملية حرق الدهون من جميع أنحاء الجسم والتي من ضمنها البطن، لذا فإن أقصى استفادة يُمكن تحقيقها لخسارة الوزن تعتمد بشكل أساسي على اتّباع نظام رجيم قائم على تقليل مقدار السعرات الحرارية التي يتم استهلاكها، حتى يتم حرق أقصى مقدار منها، وتحقيق الوصول للوزن المطلوب والحصول على شكل
مشروب يساعد على حرق الدهون

مشروب يساعد على حرق الدهون

حرق الدهون يتبّعُ الكثيرُ من الأشخاصِ نظاماً غذائياً غيرَ صحيّ؛ فيصابون بالسّمنَة والتّي تسببُ لهم الكثيرَ من الحَرجِ والتّعبِ وعدم القدرةِ على القيامِ بالكثيرِ من الأعمالِ اليوميّةِ بسهولةٍ، فيلجؤونِ إلى طرقٍ عديدةٍ للتّخلصِ من السّمنةِ والدّهونِ المتراكمةِ بحرقها؛ كعملِ رجيمٍ قاسٍ أو تناولِ الأدويةِ باهظةِ الثّمنِ، أو اللجوءِ إلى عملياتٍ تجميليةٍ لتصغيرِ المعدةِ، أو ربطِ الأسنان. لكن هناك طريقةً سهلةً وبسيطةً يمكن اتباعها بسهولةٍ؛ وهي شُرب المشروباتِ التّي تعملُ على حرقِ الدّهونِ وخاصةً
كيف أعرف الدجاج الفاسد

كيف أعرف الدجاج الفاسد

الدّجاج الفاسد تتعرض الكثير من الأطعمة إلى التلف والفساد، ويسبب أكلها ضرراً كبيراً لصحة الإنسان قد يصل في بعض الحالات إلى الموت، وتمر عملية فساد الطعام بمراحل عدة، يكون أولها غير ملاحظ، ثم تزداد حتى تظهر بعض العلامات التي نلاحظها مثل العفونة، أو تغير اللون، أو الشكل، أو القوام، والنكهة، وربما خروج رائحة كريهة، ومن أسرع الأغذية التي تفسد اللحوم الطازجة والدواجن، وسنوضح في هذا المقال أهم العلامات التي تدل على فساد الدجاج. علامات فساد الدّجاج تغير لون الجلد: حيث إنّ اللون الطبيعي لجلد الدّجاج
كيف يمكن تطويل الجسم

كيف يمكن تطويل الجسم

توقّف الطّول يتأثّر الطّول النهائي للإنسان بنسبة 60 إلى 80% بالعوامل الوراثية، وتؤثّر فيه عوامل بيئية أخرى؛ كالتّغذية، والتّمارين الرّياضية بالنسبة المتبقية، ويكتسب غالبية النّاس ما يُقارب من خمسة سنتمترات من الطول كلّ عام من عمر السّنة وصولاً إلى سنّ البلوغ، وبمجرّد وصول سن البلوغ يزداد الطّول بمعدّل عشرة سنتمترات في السّنة، ثمّ يتوقّف النموّ بعد فترة البلوغ، ويُشار إلى وجود بعض الطّرق التي قد تُساهم في زيادة الطّول خلال فترة المراهقة، ويمكن الاستمرار بهذه الطرق للمحافظة على الصحة بعد البلوغ.
أضرار القهوة بالحليب

أضرار القهوة بالحليب

هل من الجيد شرب القهوة مع الحليب هل يؤثر الحليب في فوائد القهوة تحتوي القهوة على كميّةٍ قليلةٍ جداً من السعرات الحراريّة كما ذُكر سابقاً، إلّا أنّ إضافة بعض المُكوّنات لها مثل الحليب أو غيره يزيد من كميّة السُعرات الحرارية والدهون الموجودة فيها، كما أنّ القهوة تحتوي أيضاً على العديد من مُضادات الأكسدة مثل الفينولات (بالإنجليزيّة: Phenols)، وحمض الكلوروجينيك (بالإنجليزيّة: Chlorogenic Acid)، والتي تُقدّم العديد من الفوائد للجسم، وقد اختلفت الدراسات حول تأثير إضافة الحليب إلى القهوة في مُحتواها
ما مراحل الانقسام غير المباشر

ما مراحل الانقسام غير المباشر

دورة الخليّة تُعرف دورة الخليّة (بالإنجليزيّة: Cell cycle) بأنّها المراحل المتتابعة من نمو وانقسام الخليّة ، وتختلف الفترة التي تحتاجها الخليّة لإكمال دورة حياتها من خليّةٍ لأخرى، بعض الخلايا تكون سريعة الانقسام ومنها: الخلايا التي تُبطّن المعدة والأمعاء، وخلايا الدّم في نخاع العظم ، وخلايا الجلد ، وبعض الخلايا تنقسم فقط عند الحاجة لاستبدال الخلايا التي تُتلف مثل خلايا الكلى، والكبد، والرّئتين، وبعض الخلايا مثل الخلايا العصبيّة، لا تنقسم نهائياََ بعد أن تنضج، وتشمل دورة الخليّة، الطّور البيني،
زيت الزيتون لرفع ضغط الدم

زيت الزيتون لرفع ضغط الدم

هل فوائد زيت الزيتون لرفع الضغط حقيقة؟ لا، فعلى العكس تمامًا، بينت الدراسات أنّ استخدام زيت الزيتون بكميات معتدلة قد يُساهم في تنظيم مستويات الضغط وخفضهِ الأمر الذي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويُعزى ذلك في الغالب لمحتوى زيت الزيتون من حمض الأوليك والبوليفيول التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة، ويشار إلى أنّ زيت الزيتون يُعدّ من الزيوت الصحيّة المناسبة للمصابين بضغط الدم. كيف يُستخدم زيت الزيتون لخفض ضغط الدم؟ لا توجد طريقة محددة يمكن من خلالها استخدام زيت الزيتون لخفض ضغط
تعريف الرقابة

تعريف الرقابة

الرقابة الرقابة (بالإنجليزيّة: Control) هي الإشراف على وظيفة أو عمل ما، وتعتمد على دور الإدارة في التأكد من تطابق أنشطة بيئة العمل مع القوانين، وتُعرَّف الرقابة بأنّها: تنفيذ السلطة المعتمدة على الإشراف على سلوك ما، أو تنظيم تطبيق العملية ذات الطبيعة الميكانيكيّة، ومن التعريفات الأخرى للرقابة التحقق من نجاح شيء ما؛ وذلك عن طريق تنفيذ مقارنة بين مجموعة من المعايير. أهمية الرقابة تُعدّ الرقابة من الوظائف الإدارية المهمة؛ وذلك لأنّها تُساهم في التأكد من فاعلية وظائف الإدارة السابقة، ومن الممكن
التهاب حاد في الحلق

التهاب حاد في الحلق

التهاب حادّ في الحلق يُعتبر التهاب الحلق (بالإنجليزية: Sore throat) إحدى المشاكل الصحية الشائعة التي تحدث بسبب العدوى، أو العوامل البيئية كجفاف الجوّ، وغير ذلك، وعلى الرّغم من أنّه يسبب الانزعاج وعدم الراحة للمريض، إلّا أنّه عادةً ما يزول من تلقاء نفسه، وفي الحقيقة توجد ثلاثة أنواع مختلفة لالتهاب الحلق، وقد تم تصنيفها بناءً على جزء الحلق المُصاب، أمّا النوع الأول فهو التهاب البلعوم (بالإنجليزية: Pharyngitis) والذي يصيب المنطقة خلف الفم مباشرة، والثاني هو التهاب اللوزتين (بالإنجليزية:
فحص وظائف الكلية

فحص وظائف الكلية

اختبار الوظائف الكلوية معدل الرشح الكبي وهو اختبار يقيس كمية البلازما الراشحة القادمة من الدم في فترة معينة من الزمن , ويعتبر مشعر دقيق لكل وظائف الكلية عند معظم المرضى التصوير الاشعاعي تفيد الصورة الاشعاعية وتصوير الايكو والتصوير الطبقي في تحديد حجم الكلية ومكان وجود الانسداد او الحصيات او الافات الكتلية وهي كلها وسائل غير باضعة اما الوسائل الاحدث مثل الايكو دوبلر فهي تفيد في تحديد معدلات الجريان الوعائي والجريان البولي اما التصوير المغناطيسي فهو وسيلة متطورة اجدث تسمح بتقييم غير باضع للوظيفة
طرق لمنع ظهور الشعر بعد إزالته

طرق لمنع ظهور الشعر بعد إزالته

طرق لمنع ظهور الشعر بعد إزالته هناك العديد من الطرق الطبيعية والطبية التي تقلل من ظهور الشعر بعد إزالته، أو تمنع ظهوره بشكل نهائي، ولكن الطرق الطبيعية لا تساهم في إزالة الشعر نهائيًا؛ لأن الشعر ينمو من بصيلات الشعر، والطرق الطبيعية لا تؤثر عليها: الوصفات الطبيعية هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تقلل من ظهور الشعر بعد إزالته عن البشرة، ولكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في هذه الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد أولًا
أنواع القشور في الأسماك

أنواع القشور في الأسماك

أنواع القشور في الأسماك تحمي القشور الأسماك من الظروف الخارجية، وبالرغم من افتقار بعض الأنواع للقشور حيث تمتلك طبقة مخاطية بدلًا منها إلّا أنّ هناك العديد من الأسماك التي تمتلك أنواعًا مختلفة من القشور، ومن أنواع القشور ما يأتي: القشور الكونية تظهر القشور الكونية (بالإنجليزية: Cosmoid Scales) على شكل خطوط نصف دائرية قريبة من بعضها البعض، وقد كانت القشور التي تُميز الكثير من أنواع الأسماك المنقرضة بما في لك: أسماك صدفيات الأدمة أو قوقعيات الأدمة، وأسماك لوحيات الأدمة، ونادرًا ما تتواجد هذه
تمارين المقاومة

تمارين المقاومة

ما هي تمارين المقاومة؟ تعرف تمارين المقاومة أيضًا باسم تمارين الوزن أو تمارين القوة، وهي نوع من أنواع التمارين التي تعتمد بشكل عام على الأوزان لتنشيط عملية الأيض وزيادة المقاومة العضلية، وبذلك فإنها توفّر ضغطًا على العضلات؛ مما يجعلها أكثر قوة وتكيفاً. وبعبارة أخرى، فهي مجموعة نشاطات بدنية مصممة لتحسين القوة العضلية واللياقة الجسدية، وذلك من خلال التركيز بالتمرينات على عضلة معينة أو مجموعة عضلية باتّباع حركات وظيفية مثل الدفع والرفع والسحب. تقنيات تمارين المقاومة هناك 4 تقنيات رئيسية ومختلفة
من هو عمر بن الخطاب

من هو عمر بن الخطاب

نسب عمر بن الخطاب هو عمر بن الخطاب بن نفيل بن عبد العزي بن رياح بن عبد الله بن قرط بن رزاح ابن عدي بن كعب بن لؤي القرشي العدوي، يُكنى بأبي حفص، ويُلقب بالفاروق، وأمه حنتمة بنت هاشم بن المغيرة بن عبد الله بن عمر بن مخزوم. وهو قُرشي، ويجتمع نسبه -رضي الله عنه- مع النبي -صلى الله عليه وسلم- في كعب بن لؤي، وقد كان عمر -رضي الله عنه- أول من لُقب بأمير المؤمنين، إذ كان المسلمون قبل ذلك يكتبون في المراسلات خليفة رسول الله -صلى الله عليه وسلم-؛ أي الخليفة الثاني لرسول الله -صلى الله عليه وسلم-، ثم
شرح قصيدة تفاؤل وأمل

شرح قصيدة تفاؤل وأمل

شرح قصيدة تفاؤل وأمل قصيدة تفاؤل وأمل لإبراهيم طوقان تعد من أجمل القصائد التي تحمل الأمل والهمة، وتنبذ التكاسل والتشاؤم والجلوس عن العمل، ويمكن شرحها على النحو الآتي: شرح الأبيات من (1-5) كَفْكِفْ دموعَكَ ليس ين فَعُكَ البكاءُ ولا العويل وانهضْ ولا تشكُ الزما نَ فما شكا إلاَّ الكسول واسلكُ بهمَّتِكَ السَّبي لَ ولا تقلْ كيف السَّبيلُ ما ضَلَّ ذو أملٍ سَعى يوماً وحكمتهُ الدَّليلُ كلاَّ ولا خاب امرؤٌ يوماً ومقصْدهُ نبيلُ في هذه الأبيات يتحدث الشاعر إلى الشعب الفلسطيني معاتبًا، ويطالبهم بالتوقف عن
مشروع تجاري ناجح جداً

مشروع تجاري ناجح جداً

وظائف العمل التجاري يقصد بالعمل التجاري شراء شخص أو مجموعة من الأشخاص الشركاء بضاعة بسعر الجملة وإعادة بيعها في السوق بسعر أعلى أي السماح بوجود هامش من الربح لصاحب العمل التجاري، وللأعمال التجارية وظائف عديدة منها: نقل السلع من مكان إنتاجها إلى مكان استهلاكها أي توصيلها للزبائن. التنويع والتشكيل في عرض السلع للزبائن لتشجيعهم على الاستهلاك. عرض سلع ذات جودة عالية تلبّي الاحتياجات الجودوية للزبائن. عرض كميّة كافية من السلع تلبّي احتياجات الزبائن. وظيفة الخدمات أي تلبية احتياجات الزبائن من خدمات
أحاديث عن الوضوء

أحاديث عن الوضوء

الوضوء الوضوء شرط من شروط صحة الصلاة ، قال الله تعالى: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا قُمْتُمْ إِلَى الصَّلَاةِ فَاغْسِلُوا وُجُوهَكُمْ وَأَيْدِيَكُمْ إِلَى الْمَرَافِقِ وَامْسَحُوا بِرُءُوسِكُمْ وَأَرْجُلَكُمْ إِلَى الْكَعْبَيْنِ)، وصفة وضوء النبي كالآتي: البدء بغسل اليدين ثلاثاً، والتسمية، ثم المضمضة ثلاثاً، ثم الاستنشاق والاستنثار ثلاثاً، ثم غسل الوجه ثلاثاً، ثم غسل الذراعين إلى المرفقين ثلاثاً، ثم مسح الرأس مع الأذنين مرة واحدة، ثم غسل الرجلين مع الكعبين ثلاث مرات. أحاديث عن فضل
طريقة الأقماع

طريقة الأقماع

الفطائر تعتبر الفطائر من الوجبات المفضّلة لدى الكثيرين، ويعود أصلها إلى إنجلترا، وامتد انتشارها إلى دول أوروبا والوطن العربي، ويمكن إعداد الفطائر على الفطور أو العشاء، وتتميّز الفطائر بسهولة إعدادها كما تتميّز بطعمها اللذيذ والهّش، ويوجد عدة أنواع من الفطائر نذكر منها فطيرة اللحم، والفطيرة التركية، بالإضافة إلى فطيرة الأقماع، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية تحضير فطيرة الأقماع بالإضافة إلى كيفية تحضير عدّة حشوات مختلفة. فطيرة الأقماع المكونات: كأسان من الطحين الأبيض المنخول. نصف كأس من الزيت.