جمهوريّة كينيا تعتبر جمهوريّة كينيا دولة في أفريقيا. مساحة جمهوريّة كينيا هي 580.367 كم 2، حيث نجد بأنّ أراضيها غنيّة بالمستنقعات السّاحليّة، والتي يكثر فيها نموّ الغابات المعروفة باسم المنجروف، ويأتي من بعد هذه الغابات السهل السّاحلي، والذي نجد ممتداً من شمال كينيا حتّى جنوبها، فتكثر بالقرب من ساحلها المرجانيّات حيث نجدها منتشرة بشكل كبير. موقع جمهوريّة كينيا تقع جمهوريّة كينيا في القسم الشرقي من القارة الأفريقيّة، حيث نجد بأنها تمرّ من دائرة الاستواء، وحدودها مرتبطة مع الكثير من الدول

بَيَّنَت لنا النصوصُ الشرعيةُ من قرآنٍ كريمٍ وسنةٍ نبويةٍ شريفةٍ أن إيمان الإنسان لا يكونُ صحيحًا إلا إذا توافر فيه أمران، تمَّ استنباطُهُما من معنى "أشهد أن لا إله إلا الله"، وهذان الأمران هُما: استسلام الإنسان لله -تعالى- بالتوحيد ، وكذلك البراءة من الكفر والشرك بشتى أنواعه، ولا يستطيع الإنسان أن يتبَرَّأَ من شيءٍ إلا إذا عَرَفهُ وفهمهُ، ومن هنا جاء عنوانُ مقالِنا للحديثِ عن أنواع الكُفر في الإسلام. أولًا: كفر الجحود المقصود بهذا النوع من الكفر أن الإنسان يعلم أن الدين حق ويقين، ولكنه لا

صداع العين يُعرف الصداع (بالإنجليزية: Headache) بأنّه ألم في أي جزء من أجزاء الرأس، حيث يمكن أن يكون الصداع في الجَبين، أو في الرقبة، أو خلف الأعين، ويُعد صداع العين أو الصداع الذي يصيب المنطقة التي توجد خلف العين أو حول العين أحد أنواع الصداع عامة الانتشار، حيث يكون خلف كلتا العينين أو أحدهما، وقد يؤدي هذا الصداع إلى أن تصبح العين حساسة للضوء بالإضافة إلى التسبب بعدم الراحة للشخص المصاب. أسباب صداع العين يعود سبب الصداع إلى حالات صحية أو أمراض عدة، ويُفضّل معرفة السبب الذي أدى إلى الإصابة

التخلص من الكلف بالطرق الطبية نذكر فيما يلي بعضاً من الطرق الطبية التي تُستخدم للتخلص من الكلف، وهي: التقشير الكيميائي يُعتبر التقشير الكيميائي إحدى الطرق الطبية التي تُستخدم في عملية التخلص من الكلف، وبشكل عام تستغرق عملية التقشير الكيميائي لمدة تقل عن ساعة، ويتعرض المُتَعالِج من الكلف إلى آثار جانبية تشمل الاحمرار والألم حسب عُمق التقشير. الليزر إحدى طرق التخلق من الكلف هي استخدام الليزر، الذي يتم فيه تسليط أشعة الليزر على الأماكن المصابة بالكلف، مما يؤدي إلى إزالة الطبقة الخارجية للبشرة،

طريقة البطاطس باللحمة المفرومة هذا الطبق من الأطباق البسيطة والشعبيّة التي تنتشر في جميع الدول العربيّة، وتتميّز في طعمها اللذيذ، حيث إنّها تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والبروتين في نفس الوقت، وتُعتبر من الأكلات التي تزيد الوزن بشكل كبير، لهذا نجدها كنوع من المقبّلات على المائدة ويفضل تناول قطعة صغيرة منها للحفاظ على الصحة، وتصلح صينيّة البطاطا كوجبة غنيّة ومفيدة للأطفال لسهولة هضمها، ولا تحتاج لوقت طويل للمضغ والبلع، وهذه طريقة تحضيرها خطوةً بخطوة. المكوّنات ثلاث حبات بطاطا من الحجم

حقل الإدارة ظهرت حاجة مُلحّة وضروريّة لوجود حقل إداري في ظل التحديات والصعوبات التي رافقت الثورة المعلوماتيّة، والتكنولوجيّة، والتقنيّة في القرن الحادي والعشرين، والتي أحدثت تغيّرات جذريّة في مختلف المجالات الحياتيّة على صعيد الأفراد والجماعات والأمم. يضم هذا الحقل قوانين وأنظمة وأحكاماً تصنع قادة إداريّين وخبراء استراتيجيّين في جميع مجالات الحياة، يمتلكون القدرة على دراسة المواقف بأسلوب علمي موضوعي، ووضع الحلول المبتكرة للمشكلات المعقدة التي يواجهونها، وتبنّي مواقف تلتزم بأسـس اتخاذ القرارات

ما هي نظرية بياجيه في التطور المعرفي؟ تحدث المعرفة نتيجة عمليات التفكير والتذكر، والتطور المعرفي هو عبارة عن تغييرات طويلة المدى تحدث نتيجة هاتين العمليتين (التفكير، والتذكر)، ومن أكثر النظريات شيوعًا حول التطور المعرفي هي نظرية المرحلة المعرفية لعالم النفس السويسري جان بياجيه، الذي درس وأنشأ نظرية حول كيفية تمكن الأطفال والشباب تدريجياً من التفكير المنطقي والعلمي، وتقترح نظرية التطور المعرفي لجان بياجيه أن الأطفال يمرون خلال أربع مراحل مختلفة من النمو العقلي، وتركز نظريته ليس فقط على فهم

التخلُّص من اليوريا في الدم تُعَدُّ اليوريا إحدى فضلات الجسم التي تُرشِّحها الكلى في الحالة الطبيعيّة من الدم، وتتخلَّص منها مع البول، إلا أنَّه في حال تعرَّضت الكلى لمشكلة صحِّية مُعيَّنة، فإنَّ ذلك قد ينجم عنه حدوث انخفاض في مقدرتها على ترشيح اليوريا ، فيُسفر عن ذلك ارتفاع مستوياتها في الدم، وهي إحدى المشاكل الصحِّية الخطيرة التي يُطلَق عليها اسم اليوريميا (بالإنجليزيّة: Uremia)، والتي قد تُهدِّد حياة المُصاب إن لم يخضع للعلاج الطبِّي المناسب، ومن الخيارات العلاجيّة التي تُساعد على التخلُّص

معنى اسم راسل فيما يأتي معنى اسم راسل: راسَلَ: (فعل) راسلَ يراسل، مُراسلةً، فهو مُراسِل، والمفعول مُراسَل. راسل فلانًا/ راسل فلانًا بالأمر/ راسل فلانًا على الأمر/ راسل فلانًا في الأمر: بعث إليه بمبعوث أو خطاب أو رسالة. رَاسَلَهُ فِي عَمَلِهِ: تَابَعَهُ فِيهِ. رَاسَلَ أَهْلَهُ: أَرْسَلَ إِلَيْهِمْ رِسَالَةً. راسل فلانًا: بعث إليه بمبعوث أو خطاب أو رسالة. عن اسم راسل اسم راسل، الذي لا نجده كثيرا في وطننا العربي، فهو يوفر لحامل هذا الاسم معاني التميز والاختلاف، التميز في انفراد التسمية به،

الضغط النفسي والاكتئاب أصبح الإنسان في العصر الحالي يعيش في نمط ووتيرة حياة متسارعة، الأمر الذي زاد احتمالات تعرضه للضغوطات والمشاكل النفسية التي تؤثر بشكلٍ سلبي على صحته الجسدية، ويعرف الضغط النفسي على أنّه شعورٌ سلبي يصيب الإنسان عند تعرضه للكثير من الضغوطات التي تزيد عن قدرة احتماله، وقد يتطور هذا الضغط ويصبح اكتئاباً، ممّا يزيد معاناة المرء، إذ غالباً ما يرافق الضغط العديد من المشاكل الأخرى مثل: الأرق، والأوجاع العضوية، وأعراض سلوكية واجتماعية غير سوية، وفي هذا المقال سنوضح بعض الطرق التي

يونس محمود يونس محمود هو لاعب كرة قدم عراقي معروف جدًا، وله عدد كبير من الإنجازات التي قام بها خلال مسيرته كلاعب كرة قدم، كما أنه يعتبر هدافًا متميزًا في الأندية التي كان ملتحقًا بها مثل؛ نادي الخور، ونادي الغرافة، ونادي الوكرة. ولد يونس محمود في 3 من شهر فبراير عام 1983م في مدينة كركوك في العراق، وقد ولد في عائلة متوسطة الحال، وكان عليه أن يعمل بجد، واجتهاد للوصول إلى ما هو عليه الآن، وهو ثاني أكبر ابن في العائلة. حياة يونس محمود العلمية وهواياته ترك يونس محمود المدرسة، وكان يعمل في مدينة

لا تحتاج لمساحة كبيرة تكتفي السلحفاة بالمساحات الصغيرة، حيث يمكن تربيتها في المنزل بكل سهولة، وذلك لأنّها بطيئة جدًا، فعلى الرغم من أنّ وجود حديقة في المنزل قد يكون مفيدًا، إلّا أنّه ليس احتياجًا أساسيًا للسلحفاة، فالكثير من الأشخاص يُربّون السلحفاة داخل منازلهم دون مشكلات. يمكن رعايتها بسهولة على الرغم من أنّ السلاحف تحتاج إلى الرعاية، إلّا أنّها غير متطلّبة، فبإمكانها التغذّي على وجبةٍ صحيةٍ واحدةٍ يوميًا، مع تركها لتأكل مدّة 30 دقيقة، كما تحتاج لشرب الماء حفاظًا على رطوبتها، وبهذا فإنّ

اختبار الحمل المنزليّ يكشف اختبار الحمل المنزليّ عن وجود هرمون الحمل المعروف علميّاً باسم موجّهة الغُدَد التناسُليّة المشيمائيّة (بالإنجليزيّة: Human Chorionic Gonadotropin) في البول، حيث يتمّ إجراء الاختبار بطُرُق عديدة، مثل: جمع عيِّنة من البول في كأس، وغمس عصا الاختبار فيها، أو أخذ بضع قطرات من الكأس باستخدام قطارة مرفقة مع الفحص، ثمّ وضعها في المكان المُخصَّص في العصا، وبطريقة أخرى يُمكن وضع عصا الاختبار مباشرةً جهة مجرى البول، وتختلف مُدَّة الانتظار، وطريقة إظهار النتيجة حسب نوع الجهاز

القواعد الفقهية الكبرى القواعد الفقهية الخمسة الكبرى هي: الْأُمُور بمقاصدها وأصل هذه القاعدة حديث "إنما الأعمال بالنيات"، والمراد بها أنَّ الحكم الَّذِي يَتَرَتَّب على أَمر يكون على مُقْتَضى الْمَقْصُود من ذَلِك الْأَمر، ومن تطبيقاتها: اللّقطَة ؛ فَإِن التقطها ملتقط بنية حفظهَا لمَالِكهَا كَانَت أَمَانَة لَا تُضمن إِلَّا بِالتَّعَدِّي، وَإِن التقطها بنية أَخذهَا لنَفسِهِ كَانَ فِي حكم الْغَاصِب، فَيضمن إِذا تلفت فِي يَده بِأَيّ صُورَة كَانَ تلفهَا. الْيَقِين لَا يَزُول بِالشَّكِّ اليقين لغة:

عجينة السينابون المكونات ست بيضات. خمسمئة غرام من الطحين . مئة ملليلتر من الماء الدافئ. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من خميرة الخبز (الخميرة الفورية). ثلاث ملاعق كبيرة من السكر العادي. مئتان وخمسون غراماً من الزبدة الموضوعة على درجة حرارة الغرفة. ملعقة صغيرة من الفانيلا . طريقة التحضير تثبيت المضرب الشبكي ووضع مكونات عجينة السينامون (عدا الزبدة) بمحضرة الطعام على السرعة المتوسطة وعجنها مع مراعاة إضافة بيضة في البداية وتركها إلى أن تختفي ثمّ إضافة البيضة الثانية وتركها إلى أن تختفي

البرجر يعدّ البرجر من الوجبات السريعة التي تتميّز بالطعم اللذيذ والرائع؛ حيث إنّ نسبة كبيرة من الناس يرغبون بتناوله في جميع الأوقات يحتوي البرجر على نسبة عالية من الدهون المشبعة، وهو غنيّ بالبروتين والمعادن، مثل: الحديد، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وهي من العناصر الأساسيّة التي يحتاجها الجسم يومياً. يتمّ شراء البرجر عادةً من المطاعم، وبهذه الطريقة يكون جاهزاً للأكل، وفي بعض الأحيان يمكن شراؤه من السوبر ماركت، ولا يحتاج إلّا للقلي أو التحمير، أمّا الأن سوف نقدّم لكم في هذا المقال طريقة تحضير

ما هو كنز الكعبة؟ اختلف أهل العلم في توضيح مصطلح كنز الكعبة، وسبب اختلافهم في ذلك يعود لكثرة الأقوال المأثورة عن شراح الأحاديث التي ذُكِرَت في متنها هذا المصطلح، ولاختلاف أهل التاريخ قديماً كذلك في ذكر المصطلح في عدة روايات تاريخية مختلفة، وإليك تفصيل ذلك: القول الأول: إنَّ المقصود بكنز الكعبة هو: تلك الأموال التي كانت تُجمع مما يُهدى للكعبة، واستدلَّ أصحاب هذا القول بما ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم عندما قال لعائشة رضي الله عنها: (لَوْلا أنَّ قَوْمَكِ حَديثُو عَهْدٍ بجاهِلِيَّةٍ، أوْ قالَ:

ضمور العضلات يُعرَف ضمور العضلات على أنّه عبارة عن اضمحلال، أو ضعف في عضلات الجسم، كعضلة الذراع، والساق، ويلاحظ على المصابين بضمور العضلات وجود عدم تماثل بين العضلات، مثل: عضلات الذراع، إذ تكون إحدى العضلتين أصغر من الأخرى، وليس كما يعتقد البعض بكونها أقصر، ومن الناحية العلمية فإنّ السبب الرئيسيّ لضمور العضلات، هو قلة النشاط البدنيّ الذي قد يحدث بسبب الأمراض، أو الإصابات، ويجعل من حركة عضلات الجسم، كالذراع، والقدم مستحيلة نوعاً ما. أعراض ضمور العضلات هناك بعض الأعراض التي يتوجب بعدها السعي

مفهوم الوعي الإعلامي  يُقصد بالوعي الإعلامي إدراك وفهم طرق عرض وتقديم المعلومات عبر وسائل الإعلام المقروءة والمسموعة، كالجرائد والتلفاز والإنترنت وغيرها، ومجالات استخدام طرق عرض المعلومات ومخاطرها المحتملة على المجتمع. يشير الوعي ب وسائل التواصل الاجتماعي إلى المعرفة والاستخدام العملي للقنوات الاجتماعية لتسويق العلامات التجارية والترويج لها. حيث يسمح استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لتعزيز الوعي بالعلامات التجارية عن طريق إنشاء ورعاية اتصالات شخصية مع جمهور معين. وهناك مستويات مختلفة من الوعي

الشامبو المُضاد للقشرة يُمكن القضاء على القشرة عند الأطفال باستعمال شامبو مُضاد للقشرة، من خلال شرائه من الصيدليات المختلفة أو المراكز الصحيّة، وهنالك العديد من أنواع الشامبوهات يُمكن اختيار أي منها، حسب التجربة، لمعرفة المناسب لشعر الطفل، ومنها: شامبو قطران الفحم (بالإنجليزيّة:Coal tar shampoos): يُعالج القشرة، ولكن قد يُغيّر من لون الشعر الفاتح، ويُوصى بتجنّب استعماله في حال كان شعر الطفل خفيفاً. شامبو الكيتوكونازول (بالإنجليزيّة:Ketoconazole shampoos): يحتوي على مضادات للفطريات ذات فاعليّة

طريقة الحفظ بسرعة يواجه الكثير من طلاب المدارس والجامعات العديد من المشاكل المتعلقة بدراستهم، وأبرز وأكثر هذه المشاكل انتشاراً هي عدم القدرة على الحفظ بسرعة وبالتالي أخذ الكثير من الوقت في الحفظ والدراسة، أي بما معناه أنّ الدرس الذي يفترض أن يأخذ نصف ساعة، يحتاج إلى ساعة وأكثر مع معظم الطلاب؛ لذلك سوف نتناول هنا مجموعة من الخطوات والإرشادات التي تساعدك كطالب على الحفظ بسرعة وبالتالي توفير الوقت والجهد. القراءة الإجمالية للدرس يجب عليك أن تقوم بدراسة الدرس قراءة إجمالية وعامة، بحيث تستطيع من

كم يبلغ قياس الضغط المنخفض؟ يُعتبر ضغط الدم منخفضًا (بالإنجليزية: Hypotension) في الحالات التي تقلّ فيها قيمة ضغط الدم (بالإنجليزية: Blood pressure) عن 90 ميليمتر زئبقي للضغط الانقباضي أو 60 ميليمتر زئبق للضغط الانبساطي. إذ يُعرف ضغط الدم المنخفض على أنّه ضغط الدم الذي يسجّل قيمًا أقلّ من المعتاد أو المتوقّع بناءً على الظروف المحيطة، ومن هنا فإنّ مصطلح انخفاض ضغط الدم مصطلح نسبيٌّ يعتمد على الأشخاص، فقد تعتبر قيمة الضغط لدى شخصٍ ما قيمة منخفضة، في حين تُعتبر قيمة صحيّة لدى شخصٍ آخر يتمتّع بذات

البطاطس تعتبر البطاطس المقليّة إحدى أهم المكوّنات الموجودة في الوجبات السريعة؛ حيث لا تصلح أيٌّ من الوجبات السريعة دون وجود البطاطس المقلية فيها، كما وتدخل البطاطس بشكل عام في العديد من وصفات الطعام المختلفة، وتشكّل أيضاً مكوّناً رئيسيّاً من مكوّناتها، لذلك توجد هناك العديد من الطرق لطهو البطاطس وإعدادها، وتمتاز كلّ هذه الطرق بأنّها غير معقّدة وبسيطة. من الممكن أن تدخل البطاطس في وجبات الأرز والدّجاج وغيرها الكثير، كما ومن الممكن أن يتمّ تحضيرها لوحدها، ومن الجدير بالذّكر أن هناك طريقة لإعداد

فترة الصباح قد لا تعتبر فترة الصباح من الأوقات المفضلة للكثير من الأشخاص، خاصة الأشخاص الذين يفضلون السهر لأوقات طويلة في مشاهدة التلفاز، أو إنجاز بعض الأعمال، ولكن يجب على كل شخص أن يتذكر بأن الطريقة التي يبدأ بها صباحه تعتبر المسؤولة بشكل أساسي عن كيفية قضاء بقية يومه، لذلك يجب بدء اليوم بمرحٍ، وسرور، بعيداً عن القلق والاكتئاب. نصائح ليومٍ أفضل عدم إغلاق الستائر بشكلٍ كامل لا تغلق الستائر عند النوم، إذ إنّ دخول أشعة الشمس صباحاً ترسل إشارة للدماغ لزيادة إفراز الأدرينالين، ولتحقيق ذلك يجب