أحدث المشاركات المضافة
10 أسرار لكل امرأة تحلم بخسارة الوزن

10 أسرار لكل امرأة تحلم بخسارة الوزن

السمنة تُعرّف السمنة على أنّها تراكمٌ زائدٌ للدهون في الجسم، مما يؤدي إلى الوصول إلى وزن أعلى من الوزن الطبيعي والصحي، وعادة ما تُشخص باستخدام مؤشر كتلة الجسم بتقسيم الوزن على مربع طول الشخص بالمتر، ويُصنف من يملك مؤشرَ كتلة جسم يتراوح بين 25-29.9 بأنه يمتلك وزناً زائداً، بينما إن تعدى المؤشر الثلاثين يعتبر الشخص سميناً. 10 أسرار لكل امرأة تحلم بخسارة الوزن يمكن اتّباع هذه النصائح للمساعدة على خسارة الوزن: تتبع كميات الطعام المتناولة عن كثب: حيث إنّ إدراك الكميات المتناولة من الطعام، وتتبعها
أنواع العلاقات بين المتغيرات في البحث العلمي

أنواع العلاقات بين المتغيرات في البحث العلمي

أنواع العلاقات بين المتغيرات في البحث العلمي يوجد للمتغيرات في البحث العلمي علاقات نذكرها، فيما يلي: ‏تظهر العلاقة بين المتغيرات أولا حينما يقوم المتغير المستقل في التأثير على المتغيرات الأخرى، ‏دون أن يتأثر المتغير المستقل بها. ‏يخضع المتغير التابع إلى تأثيرات متعددة، منها حين ضبط المتغير المستقل وقيام التجارب عليه. ‏تكون المتغيرات الوسيطة ‏حلقة وصل بين العلاقات بين المتغير التابع والمتغير المستقل، وترتبط المتغيرات الوسيطة ‏بعلاقة تجريبية في الأبحاث العلمية. ‏يحتاج الباحث في كثير من الأحيان
ما المقصود بالأمصار والأقطار

ما المقصود بالأمصار والأقطار

تعريف الأمصار وعن تعريف الأمصار: الأمصار هي جمع مِصْر، ولها العديد من المعاني؛ مثل تعريف الجوهري لها، والذي قاله فيه أنها المدينة المعروفة. وعندما يُقال أنهم "مصّروا الموضع"؛ أي جعلوه مِصراً، وتَمصّر المكان؛ أي صار مِصراً. ومن جهةٍ أخرى، فإن مِصر هي المدينة بعينها، وقد قيل إن الذي قام ببناء مِصر هو المِصر بن نوح عليه السلام ، ومن المعاني الأخرى لمِصر، الحاجز بين شيئين، ويقال أيضًا أنها تعني الفاصل بين الأرضين، وأنّ جمعها هو "مصور"، وهناك أقوال تشير إلى أنها تعني الحد في كل الأمور والأشياء،
الفرق بين الأرستقراطية والديمقراطية

الفرق بين الأرستقراطية والديمقراطية

ما هي الأرستقراطية؟ الأرستقراطية هي كلمة مشتقة من كلمة يونانية تعني "الحكم بالأفضل"، وتعتبر شكلًا من أشكال الحكم يتم فيه احتكار السلطة السياسية من قبل عدد قليل مختار من الأشخاص المتميزين الذين يطلق عليهم الأرستقراطيون أو النبلاء ، حيث يعتبرون الأكثر تأهيلًا للحكم بحجة تفوقهم الأخلاقي والفكري على باقي المجتمع، وعادةً ما يرث الأرستقراطيون ألقابهم وسلطتهم وامتيازاتهم من سلالتهم من النبلاء كآبائهم وجدودهم أو يتم تعيينهم من قبل حاكم الدولة، كما واختفى هذا النوع من الحكومات بعد الحرب العالمية الأولى
هل تسألت يوما ما معنى الحضارة

هل تسألت يوما ما معنى الحضارة

تعريف الحضارة كلمة الحضارة في اللغة العربيّة هي عكس، وخلاف البداوة، والبادية، ويعود جَذرها إلى الفعل الثلاثيّ (حَضَر)، وقد ذكر اللغويّ النحويّ ابن فارس هذا الجَذر؛ فقال: الحاء، والضاد، والراء، يُراد بها: إيراد الشيء، ومشاهدته، ووروده. والحَضَر هي خلاف البَدو ، وسكون الحَضر تُسمَّى (حضارة)، ومن اللغويّين من يرى أنّ النُّطق الصحيح للكلمة هو الحِضارة؛ أي بكَسر الحاء، ومنهم من يلفظُها الحَضارة بفَتح الحاء، وقال الصاحب ابن عبّاد: الحِضارة، والحَضارة، وهي خِلاف البداوة، كما ذُكِر مصطلح الحضارة في
تعريف المثنى وإعرابه

تعريف المثنى وإعرابه

تعريف المثنى يُعرَف المثنى بأنه كل اسم يدل على اثنين أو اثنتين بزيادة ألف ونون في آخره في حالة الرفع، أو ياء ونون في حالتي النصب والجر، وتكون حركة نون المثنى دائمًا الكسرة، ومن الأمثلة على المثنى في حالاته الثلاثة (الرفع، والجر، والنصب) ما يأتي: الطالبانِ متفوّقانِ. درستُ في مدرسَتينِ ابتدائيتينِ في صغري. قابلَ أبي مُهندسَينِ بارعَينِ. إعراب المثنى المثنى مرفوعًا يكون المثنى في حالة الرفع مرفوعًا بالألف بدلًا من الضمة، وفيما يأتي أمثلة توضح ذلك مع الإعراب: المؤمنانِ الصادقانِ يدخلان الجنّة
عالم رياضيات

عالم رياضيات

أشهر علماء الرياضيات عالم الرياضيات (بالإنجليزية: Mathematician) هو الشخص الذي يمتلك الخبرة في مجال الرياضيات ، والذي يتوصل إلى اكتشافات، وأساليب، ومفاهيم جديدة في هذا المجال من خلال تطبيق الرياضيات المتقدمة، ويتمتع عالم الرياضيات بمعرفة واسعة في هذا المجال والقدرة على التفكير العملي، وهناك الكثير من الأسماء البارزة لعلماء الرياضيات في العالم، وفيما يلي، استعراضٌ لعدد منهم: فيثاغورس الساموسي (Pythagoras of Samos) عاش فيثاغورس خلال الفترة من 570-495 ق.م، وكانت الرياضيات من أهم مواضيع أفكاره
استراتيجية حل المشكلات الإدارية

استراتيجية حل المشكلات الإدارية

المشكلات الإدارية إنّ وظيفة الإدارة هي اتخاذ القرارات الصحيحة لتيسير الأمور بشكل الصحيح، والأخطاء تخلق صعوبات في بيئة العمل وعلى الإدارة إيجاد الحل المناسب وبأسرع وقت، ويفضل وضع إستراتيجية لإيجاد الحل المناسب والعمل على عدم تكرار الأمر. استراتيجية حل المشكلات الإدارية تقوم استراتيجية حل المشكلات الإدارية على عدد من الخطوات الرئيسية، والتي تشكل الآتي: تحديد المشكلة الخطوة الأولى هي السؤال عن المشكلة نفسها لمعرفة طريقة الحل، ويساعد هذا السؤال في العثور على المعيار الذي سيقوم على أساسه بقياس مكان
السياحة في كوستاريكا

السياحة في كوستاريكا

كوستاريكا يدل اسم كوستاريكا على أهميتها على الخارطة السياحية، حيث يدل معناه على الشواطئ الجميلة الغنية، والتي تصف البلاد بشكل واقعي لما تحتويه من بيئة غنية ومتنوعة ما بين الشواطئ والغابات وينابيع المياه، الأمر الذي جعل من كوستاريكا واحداً من المقاصد السياحية المهمة للباحثين عن جمال الطبيعة والبيئة الفريدة في تكوينها. الأماكن السياحية في كوستاريكا مدينة سان خوسيه هي العاصمة الرسمية لكوستاريكا وأهم مدنها، حيث تحتوي على عدد كبير من المتاحف المليئة بمحتوياتها الثمينة والأثرية، ومن أشهر متاحفها
مفهوم الترويج في التسويق

مفهوم الترويج في التسويق

تعريف الترويج في التسويق يعرف الترويج في التسويق بأنه مجموعة من الأنشطة التي تهدف إلى إيصال رسالة الشركة التسويقية للعملاء المستهدفين من خلال إعلام العملاء بمزايا وعروض المنتجات والخدمات، وذلك بهدف خلق الوعي حول الشركة ومنتجاتها، إضافة إلى تحقيق زيادة في المبيعات، ويمكن أن يتخذ الترويج التسويقي عدة أشكال منها التسويق المدفوع بالبيع الشخصي والإعلانات التقليدية والإعلانات الإلكترونية كما يعد الترويج نشاطاً تجارياً مهماً؛ لأنه يؤدي إلى تعزيز فوائد المنتجات، ويجذب العملاء كما يزيد من إيرادات
من أين تأتي الأفكار السلبية

من أين تأتي الأفكار السلبية

أسباب الأفكار السلبية يخطر في بعض الأحيان داخل العقل البشري مجموعة من الأفكار السلبية التي تُعكر صفوة ذهنه، ويعود ذلك لعدة أسباب منها: عدم الاستقرار المالي لكل شخص في هذه الحياة مجموعة من المسؤوليات التي يجب عليه إنجازها والتي تُشكل جزء مهم من حياته لأنها توفر متطلبات الحياة لديه وبالتالي عند الفشل بتوفير هذه المتطلبات بنسبة تقل عن أربعين بالمئة من الدخل يُعتبر الفرد بهذه الحالة غير مستقر مادياً؛ وبذلك يولد التوتر والتفكير السلبي في العقل. الإفراط في التفكير عندما يحدث لدى الفرد مجموعة من
كليات جامعة جازان في السعودية

كليات جامعة جازان في السعودية

جامعة جازان تأسست جامعة جازان عام 2005م، وتقع الجامعة في المنطقة الحضرية من مدينة جازان، بالقرب من البحر الأحمر، على شارع الأمير محمد في المملكة العربية السعودية، وحصلت الجامعة على الترتيب 16 محلياً، والترتيب 121-130 بحسب تصنيف مؤسسة "كيو إس"، والترتيب 3760 عالمياً، يمكن الدخول إلى الموقع الإلكتروني الخاص بالجامعة من هنا . ما هي كليات جامعة جازان؟ تحوي جامعة جازان على عدد من الكليات فيما يلي ذكر لهم: كلية الطب. كلية طب الأسنان. كلية إدارة الأعمال . كلية الآداب والعلوم الإنسانية. كلية الصيدلة.
ملخص كتاب في صالون العقاد كانت لنا أيام

ملخص كتاب في صالون العقاد كانت لنا أيام

ملخص كتاب في صالون العقاد كانت لنا أيام كتاب في صالون العقاد كانت لنا أيام يعتبر من الكتب القصصية التي تروي السيرة الذاتية والغيرية عن طريق قص الحكايا والمواقف التي عايشها المؤلف، الكتاب من تأليف الأديب الكبير أنيس منصور، وتحدث المؤلف في هذا الكتاب عن الجلسات الأدبية والعلمية التي كانت تدور في منزل عباس محمود العقاد وكان يستضيف خلالها العديد من الباحثين والدارسين والطلبة والعلماء ويتدارس معهم مواضيع متنوعة. يتألف هذا الكتاب من جزء واحد بواقع عدد صفحات مئتين واثنين صفحة، وصدر عن دار نشر دار
السياحة في نيوزلندا

السياحة في نيوزلندا

نيوزيلندا تقع نيوزيلندا جنوب غرب المحيط الهادئ وجنوب شرق أستراليا، في قارة أقيانوسيا وهي قارة في جنوب غرب المحيط الهادئ تضم أستراليا وجزر محيطة بها، وليس لها حدود برية مع أي دولة فهي عبارة عن جزيرتين تتمتّع كُلّ جزيرة بطبيعةٍ مختلفةِ التّضاريس، فتتنّوع فيها المناطق السّياحية. تتمتّع نيوزيلندا بأماكن سياحيّة خلّابة، مما يجعلها أحد الأماكن التي يتشجّع السائح لزيارتها. أهمّ الأماكن السّياحية في نيوزيلندا روتوروا ROTORUA يتميّز هذا المكان الذي يقع في خليج بلينتى من الجزيرة الشّمالية لنيوزيلندا
أهمية الدراسة الإقليمية

أهمية الدراسة الإقليمية

أهمية الدراسة الإقليمية تتلخص أهمية الدراسة الإقليمية كالآتي: فهم الأطر التشريعية والسياسات الاقتصادية والاجتماعية الهادفة لضمان حرية انتقال الأشخاص، والعمل، والسلع المادية عبر الحدود، إذ أصبح التعاون الإقليمي أولوية للعديد من الدول، وتؤدي العزلة والاحتواء الذاتي القومي إلى نتائج عكسية للغاية على الصعيدين الاقتصادي والسياسي. تؤدي دورًا بارزًا في عملية في وضع سياسات التنمية الإقليمية المتكاملة وذلك بوضعها عبر الحدود وتنفيذها، ومن شأن ذلك أن يساهم في التغلب على الفجوة القائمة بين المستويات
شرح مقارنة الأعداد حتى (99) للأطفال

شرح مقارنة الأعداد حتى (99) للأطفال

مقارنة الأعداد المكونة من منزلة واحدة تُسمى المنزلة الأولى من أقصى اليمين التي تتكون منها الأعداد بمنزلة الآحاد، فالأعداد المكونة من منزلة واحدة تحتوي على منزلة الآحاد فقط، وتعتمد طريقة المقارنة بين الأعداد التي تحتوي على منزلة الآحاد فقط على القيمة، فالعدد الأعلى قيمةً هو الأكبر بالتأكيد، كما يمكن الاعتماد على بعض طرق تدريس الرياضيات لتسهيل إيصال مفهوم المقارنة للأطفال، وذلك من خلال عدة طرق، وأبرزها: طريقة الرسم والعدّ: باتّباع الخطوات الآتية: رسم صندوقين وعدد من الكرات بداخل كل منهما. عدّ
بحث عن الدائرة ومحيطها

بحث عن الدائرة ومحيطها

تعريف الدّائرة وخصائصها يمكن تعريف الدّائرة (بالإنجليزية: Circle) بأنها عبارة عن مجموعة من النِّقاط المرسومة على سطح مُعيَّن، وتبعُد جميعها المسافة نفسها عن نُقطة معيّنة تُسمّى المركز، في حين تُسمّى المسافة بين أيٍّ من هذه النّقاط ومركز الدّائرة بنصف قُطر الدّائرة (بالإنجليزية: Radius) الذي يُرمز له بالرمز (نق)، أما القُطر (بالإنجليزية: Diameter) فهو يمثّل ضعف هذه المسافة، ويُرمز له بالرمز (ق)، وعند قسمة محيط أي دائرة على قطرها فإن الناتج يساوي دائماً قيمة ثابتة هي: 3.141592654، والتي تُعرف
بحث عن ليوناردو دافنشي

بحث عن ليوناردو دافنشي

نبذة عن ليوناردو دا فينشي ولد ليوناردو دا فينشي (Leonardo da Vinci) في تاريخ الخامس عشر من شهر نيسان من عام 1452م، وتوفّي في تاريخ الثاني من شهر أيار من عام 1519م، وهو رسّام، ونحّات، ومهندس، ومعماري، ومخترع، اشتُهر بعقله الفضولي وفكره القوي، وقد درس دا فينشي قوانين العلم والطبيعة، وأثرت أفكاره في عدد لا يحصى من الفنانين، وبذلك فهو يصنّف من أبرز الأشخاص في عصر النهضة الإيطالية. معلومات عن ليوناردو دا فينشي ولد دافينشي في المدينة المعروفة حالياً باسم توسكانا في إيطاليا، قرب بلدة فينشي التي ارتبط
تعريف النقود المزوّرة

تعريف النقود المزوّرة

ما هي النقود المزورة (Counterfeit money)؟ تتكون عملية صناعة النقود من عدة مراحل ، لكن مع ذلك تعد عملية تزوير النقود من العمليات الاحتيالية الشائعة عبر العصور، وتعد من أكثر العمليات المنتشرة حول العالم، ويقصد بتزوير النقود صنع نقود متشابهة ومتطابقة مع العملة الأصلية بحرفية عالية، لكنها نقود بلا أي قيمة يمكن اكتشافها بعدة طرق رغم مطابقتها للعملة الأصلية، فالنقود المزورة هي أموال يحاول البعض استخدامها وتداولها كأموال حقيقية بغرض الخداع. قد تشكل النقود المزورة بمختلف العملات والفئات سواء من خلال
مصطلحات عقارية في السعودية

مصطلحات عقارية في السعودية

مصطلحات التسجيل العيني للعقار في السعودية يُمكن التعرف على أبرز 5 مصطلحات للتسجيل العيني للعقار في السعودية على النحو الآتي: العقار يُشير مصطلح العقار إلى قطعة من الأرض وما تحتها وما فوقها باستثناء الثروات الطبيعية، والعلو غير المأذون بعمارته واستغلاله، وما يرتبط بها من بناء أو مزروعات أو مصانع أو ملحقات ثابتة أو منشآت أخرى كالمطارات والموانئ وخطوط الكهرباء والأنابيب وغيرها. السجل العقاري يُشير المصطلح إلى مجموعة من الوثائق التي تُوضح أوصاف العقار وحالته النظامية والمادية، إضافة إلى موقعه،
إعادة تدوير العلب

إعادة تدوير العلب

إعادة تدوير العلب بيّن المعهد الأميركي للحديد والصُلب (The American Iron and Steel Institute) أنّ جميع العلب المعدنيّة قابلة لإعادة التدوير بما فيها الألمنيوم والستيل؛ بحيث يُعاد تدوير أو استخدام ما يقارب 90% من المنتجات المصنّعة من المعادن والستيل، لكن يجب أن يُراعى عند عمليّة التدوير الدقّة واختيار الطريقة الصحيحة وإلّا ستكون الخسارة كبيرة، كما أنّ إعادة تدوير الألمنيوم تستهلك فقط 5% من الطاقة والانبعاثات اللازمة لإنتاجه من المادّة الخام، كذلك فإنّ الألمنيوم والستيل لا تتغيّر خصائصه أبدًا
طرق تنحيف الساقين

طرق تنحيف الساقين

سمنة الساقين تُعاني فئة كبيرة من الناس من تراكم الدهون في مناطق عديدة من الجسم وخاصّة منطقة الساقين؛ الأمر الذي يؤثر على المظهر الخارجي للجسم وعلى جمال قوامه، ويؤثر سلباً على ثقة الأشخاص بمظهرهم، حيث تنتج هذه المُشكلة عن جُملة من العوامل والمُسبّبات، على رأسها تناول كميات كبيرة من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، والجلوس لساعاتٍ طويلة، وقلّة الحركة، فضلاً عن العوامل الوراثية، ومشاكل الهرمونات والغدد، ونظراً لتأثيرها السلبي اخترنا أنّ نُسلط الضوء على أبرز الطرق الكفيلة بتنحيف هذه المنطقة
أنواع التفكير العلمي

أنواع التفكير العلمي

أنواع التفكير العلمي إن التفكير العلمي هو التفكير الهادف الذي يقصد إلى تعزيز المعرفة، والذي يرتبط ارتباطًا وثيقاً بمهارات العمل علميًا، وهو أيضًا نوع من أنواع السعي للمعرفة، فهو يتضمن البحث عن المعلومة بقصد، وبما في ذلك من طرح للأسئلة، واختبار الفرضيات، وإبداء الملاحظات، واكتشاف أنماط، وأيضًا تحقيق استنتاجات، وعمومًا يُشار إلى أنّه يوجد العديد من أنواع التفكير العلمي، ويمكن توضيحها على النحو الآتي: التفكير الناقد : يتعلق التفكير الناقد بتحليل العديد من العوامل، فالتفكير النقدي يتيح لك وضع
تعريف القصور الذاتي

تعريف القصور الذاتي

مفهوم القصور الذاتي يُسمّى القانون الأول لنيوتن في الحركة بقانون "القصور الذاتي"، والذي ينصّ على أنّ "الجسم الساكن يبقى ساكناً، والجسم المتحرك في خط مستقيم بسرعة ثابتة يبقى كذلك، ما لم تؤثّر فيه قوة محصلة ". ومعنى ذلك أنّ الجسم قاصر؛ أي عاجز من تلقاء نفسه عن تغيير حالته الحركية، وذاك لأنّ الأجسام بطبيعتها تميل للمحافظة على حالتها الحركية سواءً أكانت ساكنة أم متحركة؛ فالجسم الساكن يميل لأن يبقى ساكناً، وكذلك الجسم المتحرّك بسرعة ثابتة في خط مستقيم يميل لأن يبقى متحركاً في نفس حالته الحركية،