مدينة الرباط تُعتبر مدينة الرباط عاصمة دولة المغرب، تقع المدينة على ساحل المحيط الأطلسي، تحديداً قرب مصب نهر أبي رقراق وهو الذي يفصلها عن مدينة سلا، وتُعدّ الرباط ثالث أكبر مدينة في المغرب، حيث تبلغ مساحتها حوالي 118.5 كيلومتراً مربعاً، ويصل عدد سكانها الى أكثرمن مليون ونصف نسمة، ويسود المدينة مناخ الرطوبة وذلك بسبب وقوعها على ساحل البحر، وتتميز المدينة بثقافتها ومعالمها التراثية حيث تم تصنيفها ضمن قائمة التراث العالمي لليونسكو، ومن أهم المعالم التاريخية للمدينة السور الموحدي والذي يبلغ طوله

هل إكليل الجبل مفيد لمرضى السكري قد يُساعد تناول إكليل الجبل على تقليل مستويات السكر في الدم؛ وذلك لاحتوائه على مُركباتٍ تزيد من امتصاص سكر الجلوكوز في خلايا العضلات، ومن هذه المركبات: حمض الكارنوسيك (بالإنجليزية: Carnosic acid)، وذلك بحسب ما أشارت إليه دراسةٌ نُشرت في مجلة Clinical and Experimental Pharmacology and Physiology عام 2017، كما أظهرت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة National Journal of Physiology Pharmacy and Pharmacology عام 2018 أنّ تناول إكليل الجبل قد يُساهم في تحسين مستويات

مقدمة لربما تجولت -يوماً ما- في الطريق ورأيت ما رأيت من السيارات أشكالاً وأنواعاً لا حصر لها، أوكنت في رحلة مع عائلتك وركبت سيارةً أعجبتك، فتمنَّيت أن تكون أنت من يسوقها، فسواقة السيارات من أمتع الأمور –خاصةً- إذا فكرت أن تذهب إلى مكان بعيد أنت وزملائك، وتصحبهم إلى عالم المرح والسعادة. لكنْ السؤال الأهم، هل يمكن لأيِّ شخص أن يسوق السيارة؟ بالطبع لا، لأنَّ سواقة السيارة تحتاج لعلم كي يسير فيها بأمان ولا يعرض نفسَه ومن معهُ لحوادث الطرقات. إذا نظرنا داخل السيارة رأينا أنّ السيارة تحتوي عناصر

أعراض الحمل أثناء التبويض قد تتشابه أعراض الحمل المبكّرة مع الأعراض المرافقة للإباضة ، أو أعراض الدورة الشهرية ، أو الأعراض المرافقة لتناول أدوية الخصوبة، وبناءً على ذلك فإنّ أعراض الحمل المبكرة التالية ليوم الإباضة (بالإنجليزية: Day Post Ovulation) لا يمكن الاعتماد عليها للتحقق من وجود الحمل، وليس من الممكن الجزم بوجود الحمل بالاعتماد على الأعراض؛ إذ إنّها تختلف في طبيعتها ووقت حدوثها من سيدةٍ لأُخرى، فبعض السيدات تظهر عليهنّ أعراض الحمل المبكّرة، في حين تكون لدى البعض الآخر طفيفةً أو معدومة،

الشعر هو عبارة عن كلامٍ موزون، ومنظوم، ومقصود، ومُقفّى، وهو دليل على حكمة العرب وذروة بلاغتهم وفصاحتهم في اللّغة، وهو ديوان الأدب؛ حيث تضرب الأمثال به، ويتفاخر الرجال فيما بينهم بالشعر، ومن فضائل الشعر أنّه يُقوّي العزائم، ويُزيل الهموم، وكغيره من الأعمال الأدبيّة فإنّه يتكوّن من عدّة عناصر. عناصر الشعر العاطفة يقصد بها شعور الإنسان الذي يختلج صدره، نحو شخصٍ معين، أو أمر أو فكرة مُعيّنة، والعاطفة قد تدلّ على اسمها، مثل الحزن، والفرح، والغضب، والخجل، والحبّ، والودّ، أو قد تدلّ على مظهر، مثل

القيمة الغذائيّة في عصير البرتقال القيمة الغذائيّة 100 غرام من عصير البرتقال الطاقة 46 سعرة حراريّة البروتين 0.83 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 11.25 غرام الألياف 0.0 غرام السكريّات 10.00 غرام الكالسيوم 146 ملليغرام الحديد 0.13 ملليغرام المغنيسيوم 10 ملليغرام البوتاسيوم 188 ملليغرام الصوديوم 6 ملليغرام فيتامين C 30.0 ملليغرام الكوليسترول 0 ملليغرام عصير الشمندر والبرتقال مُدَّة التَّحضير عشر دقائق مُدَّة الطَّهي ثلاثون دقيقة يكفي لِ أربعة أشخاص المُكوِّنات ثلاث حبَّات من الشَّمندر . عصير

أنواع المحاكاة الحاسوبية فيما يأتي أبرز أنواع المحاكاة الحاسوبية: محاكاة الأحداث المنفصلة هي نمذجة النظام أثناء عمله وتقدمه عبر الزمن، مثل: عمليات التصنيع من دوران وطحن وغيرها، وتحليل حركة المرور، وهناك أنواع من محاكاة الأحداث المنفصلة مثل الآتي: المحاكاة العشوائية المحاكاة المستقلة المحاكاة الهجينة المحاكاة الحتمية المحاكاة الديناميكية هي نمذجة النظام من خلال السلوك مع مرور الوقت، مثل: بيئة العمل البشرية، والنماذج الافتراضية، ومعادلات حركة الآلة والاختبارات الديناميكية الهوائية. المحاكاة

دروس من سورة النساء تضمّنت سورة النساء العديد من الدروس، وفيما يأتي بيان بعضٍ منها: الأساس الذي تقوم عليه كافة المجتمعات هو توحيد الله -تعالى-؛ في الربوبية والألوهية ، والأسماء والصّفات. بناء دولة قائمة على العمل بالشريعة الإسلامية والمبادئ السّامية حيث يتمّ أخذ آيات القرآن الكريم وأحكامه كدستور رئيس لإصدار التشريعات والقوانين. الوعيد العظيم لكل من يحاول زعزعة أمن الدّولة وإقامة الفروقات بين أفرادها؛ ومثال ذلك المنافقين الذي يظهرون إيمانهم، ويخفون حقدهم على الإسلام والمسلمين. توضيح أهميّة

معنى اسم حمودة حمودة هو كثير الحمد، أما أصل اسم حمودة: عربي، اسم علم مذكر وهو من الاسم أحمد أو محمد وهو محرف بغرض التدليل والدلع، ويعني المحمود الخصال، والمرضيُّ الأفعال، والمثني عليه، والمشكور، وكثير الحمد. يعتبر اسم حمودة واحدا من أشهر وأقدم الأسماء العربية المذكرة، فهو من الأسماء المنتشرة في الزمن القديم، على العكس في هذه الأيام أصبح الاسم نادر التسمية على الرغم من احتوائه على معاني قيمة. صفات حامل اسم حمودة فيما يأتي أبرز صفات حامل اسم حمودة: يعد صاحب اسم حمودة هو شخص يتمتع بقوة جسمانية

كلام حلو للحبيب من أجمل الكلمات المقدّمة للحبيب ما يلي: مستعد أن أخسر حياتي وأخسر الدّنيا لأجلك، لكي أراك كلّما احتجت لحنانك. لو تاه الحبّ أنت الدّليل، ولو مات القلب أنت البديل، وكلمة حبّ في حقّك قليل. جنّة أحلامي قلبك، وأسعد أيّامي قربك، وأحلى كلامي "أحبّك" بالدّنيا عندي "حبّك". يا رسالة سافري لقلب الغالي، واسكني فيه، ثمّ عودي وطمّني قلبي عليه. اسمك بقلبي انكتب، وبحروف من نور وذهب، خذ منّي هالوعد، إنّي أحبّك للأبد. رسمت الدّنيا بعيونك، وتهت أنا من دونك، حلفت إنّي ما أخونك، أحبّك جدًا وأصونك.

الصحة ينصح المختصون الأفراد بغضّ النظر عن أعمارهم أو أجناسهم أو قدرتهم البدنية، بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم في حال كانوا يتطلّعون للتمتع بحياة صحية، تُشعرهم بالتحسن والنشاط، وتزيدهم طاقة لممارسة الأنشطة اليومية؛ حيث إنّه من الصعب تجاهل الفوائد الصحية لممارسة التمارين الرياضية والأنشطة البدنية بانتظام، كما أنّ اتباع نظام غذائي صحي، وتقليل السكر المضاف للأطعمة، وتخصيص وقت للعناية بالذات، من شأنه أن يجعل الأشخاص يتمتعون بصحة أفضل وسعادة أكبر. الحفاظ على الصحة من خلال الرياضة قد تُساعد

الحكمة من زيارة القبور ندب النبي -صلّى الله عليه وسلّم - للمسلمين زيارة القبور ؛ وذلك لما في زيارتها من المقاصد الجليلة والحكم الكثيرة، يُذكر منها: تذكير المؤمن بالموت، والاتعاظ بأحوال الموتى، والاعتبار بالحياة الآخرة وما فيها من أحداث ووقائع. السلام على أهل القبور من المسلمين، والدعاء لهم بالرحمة والمغفرة والأدعية المأثورة التي علّمها النبي -صلّى الله عليه وسلّم- لصحابته. حمل النفس على الأعمال الصالحة والعبادات، والحرص على المداومة عليها، والابتعاد عن الأعمال السيئة والفواحش. صور زيارة القبور

الهدف من الوظيفة فيما يأتي أهم أهداف الوظيفة: تحقيق الأهداف الشخصية: تُعدّ الوظيفة والعمل من وسائل تحقيق الأهداف والوصول إليها، وتجدُر الإشارة إلى أنّ تحقيق الأهداف لا يقتصر فقط على الحياة العملية والوظيفة ، بل يُمكن أن ترتبط أهداف الحياة بالعائلة والهوايات وخدمة المجتمع، وكلّما ازداد النشاط والعمل الدؤوب تزداد احتمالية الوصول إلى هذه الأهداف. الشعور بالإنتاجية: يهدف حصول الفرد على وظيفة إلى تعزيز شعوره بالرضا عن نفسه وشعوره بالإنجاز، في حين قد تتحوّل هذه الإيجابية إلى سلبية نتيجة مواجهة الفرد

أحاديث الرسول في أهل اليمن وردت عدّة أحاديث صحيحةٍ أخرجها الإمامين؛ البخاري ومسلم، تبيّن فضل أهل اليمن، فيما يأتي ذكرها: أخرج الإمام البخاري في صحيحه، عن عبد الله بن عمر -رضي الله عنهما- أنّ النبيّ -عليه الصلاة والسلام- قال: (اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا في شَأْمِنَا، اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا في يَمَنِنَا). أخرج البخاري في صحيحه، عن أبي هريرة -رضي الله عنه- أنّ النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- قال: (أتاكم أهلُ اليمنِ، هم أرقُّ أفئدةً وألينُ قلوبًا، الإيمانُ يَمانٌ والحكمةُ يمانيةٌ)، وورد في روايةٍ

أبرز رواد المسرح المعاصر بَرز العديد من الفنانين والأدباء في المسرح العربي ، وفيما يأتي نبذة عن أشهرهم: أبو خليل القباني يُعَدُّ أبو خليل القباني واحدًا من أعلام المسرح الغنائي العربي، وُلِد عام 1852 م في مدينة دمشق، وأسس مسرحًا عربيًا في دمشق، وقدَّم عليه العديد من العروض المسرحية والتمثيليات الغنائية أشهرها أنس الجليس، هارون الرشيد، ناكر الجميل، كما تَأثر أيضًا بالمسرح الأجنبي وبمسرح خيال الظِل. توفيق الحكيم وُلد توفيق الحكيم في الإسكندرية عام 1898م، وهو روائي، وأديب، ومسرحي شهير، كتب الكثير

كريم جوز الهند يعتبر كريم جوز الهند من أفضل الكريمات الطبيعية المستخدمة للعناية بالبشرة ومعالجة مشاكلها المختلفة؛ لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن الأساسية، ويتكوّن الكريم بشكل أساسي من زيت جوز الهند، وهو عبارة عن زيت عطري استوائي يتميز بقوامه الناعم كالحرير، وخفته على البشرة، وسهولة امتصاصه فلا يترك أي أثر دهني. فوائد كريم جوز الهند للبشرة يغذي البشرة، ويمنحها النضارة، والنعومة، والحيوية، والشباب. يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة. يرطب البشرة بفعالية كبيرة،

صابونة الكركم تعتبر الصابونة واحدةً من أهم المواد المستخدمة لتنظيف الجسم، وتخليصه من كافّة الأوساخ والجراثيم التي قد يتعرّض إليها خلال اليوم، وتتواجد الصوابين بأنواع وأشكال مختلفة، فهناك صابونة القوالب، والسائلة، بالإضافة إلى المعطّرة والطبّية، وتعدّ صابونة الكركم أحد انواع الصوابين التي يتمّ استخدامها بكثرة للتخلّص من مشاكل البشرة المختلفة؛ وذلك بسبب احتوائها على نسبةٍ عاليةٍ من الفيتامينات، وأهمّها فيتامين (هـ)، بالإضافة إلى الموادّ المطهّرة والمضادّة للأكسدة وغيرها، وفي هذا المقال سنعرّفكم

انسداد الكلى يُعد انسداد الكلى أحد الأسباب المُساهمة في ارتفاع وظائف الكلى وارتفاع مستوى الكرياتينين (بالإنجليزية: Creatinine) في الدم، إذ تؤدي الإصابة ببعض الأمراض، مثل: تضخم البروستات أو تكوّن حصى بالكلى إلى انسداد الكلى، وإعاقة تدفق البول وخروجه، مما يُسبب ارتجاع البول إلى الكلى، وتراجع في وظاف الكلى الأساسية. مرض الكلى المزمن تتمثل الإصابة بمرض الكلى المزمن (بالإنجليزية: Chronic kidney disease) في تراجع وظائف الكلى وقدرتها على تنقية الدم من الفضلات، وارتفاع كل من اليوريا (بالإنجليزية:

الجرجير يعتبر الجرجير من الخضروات الورقية المفيدة للجسم، حيث يحتوي على المعادن والفيتامينات والسعرات الحرارية القليلة، حيث يحتوي على فيتامين ك، وفيتامين هــ، وفيتامين سي، وعلى البوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والفسفور، والسيلينيوم، والثيامين، والزنك. القيمة الغذائية للجرجير يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة لكل 85 غراماً من الجرجير المقطع: العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة السّعرات الحراريّة 10 سعرات حرارية الصوديوم 35 ملليغرام الكربوهيدرات 1 غرام الألياف الغذائية 1

طرق التخلص من عادتي الغيبة والنميمة للتخلص من عادتي الغيبة والنميمة العديد من الطرق التي يعين اتّباعها على تجاوز هذه العادات، ومن هذه الطرق: التخلص من الأسباب التي تؤدي للغيبة والنميمة تظهر العديد من الأسباب التي تدفع المغتاب للحرص على الغيبة، وبتجاوز هذه الأسباب وإدراكها يستطيع المسلم تجاوز الغيبة، ومن هذه الأسباب: الحسد حسد الآخرين، ومراقبتهم، وتمني زوال النعمة عنهم، هو أحد الأسباب التي تدفع الشخص لاستغابة غيره، وكذلك سعي الحاسد للانتقاص ممن يحسدهم، وإبراز عيوبهم أمام الآخرين. المنافسة في

ما هو ثاني أكبر برج في العالم؟ يعدّ برج شنغهاي (بالإنجليزية: Shanghai Tower) ثاني أكبر برج في العالم، ويسبقه في الترتيب برج خليفة، ويقع برج شنغهاي في مدينة شانغهاي في الصين ، وتحديدًا في المنطقة الماليّة والتجاريّة الجديدة للمدينة، وبالقرب من برجيّ جين ماو ومركز شنغهاي المالي العالميّ. ويُذكر أنّه يحتلّ المرتبة الأولى كأطول برج في الصين، واكتمل بناؤه الذي استمرّ لمدّة 7 سنوات عام 2015 م. ارتفاع ثاني أكبر برج في العالم  يصل ارتفاع ثاني أكبر برج في العالم عن سطح الأرض 632 م، بينما يصل ارتفاع

القراءة أمام شيخ متقن إنّ الطريقة الأساسية لتعلّم ترتيل القرآن الكريم وتجويده وإتقانه هي المشافهة، وهي الطريقة الأولى المُتّبعة في تعليم القرآن الكريم في العهد الأوّل لنزول القرآن الكريم ؛ فكان الصحابة -رضوان الله عليهم- يأخذون القرآن الكريم مشافهةً من فم النبي -صلى الله عليه وسلم-، ثم ينقلونه بينهم بنفس الطريقة، وهذا يبيّن أهمّية الشيخ المُتقن في توجيه الطلاب للطريقة الصحيحة لتعلّم ترتيل القرآن الكريم. وتشمل المُشافهة نوعين من القراءة كما يأتي: العرض وهي أن يقرأ الطالب أمام الشيخ، فيعرض

مفهوم الموارد الاقتصادية تُعرف الموارد الاقتصادية بأنها العوامل المستخدمة في إنتاج السلع أو تقديم الخدمات، أو يمكن تعريفها بأنها المدخلات التي تُستخدم لإنشاء المواد أو تقديم الخدمات، ويمكن تقسيم الموارد الاقتصادية إلى موارد بشرية مثل: العمل والإدارة، وموارد غير بشرية مثل: الأرض والسلع والموارد المالية. تكمن أهمية الموارد الاقتصادية بأن علاقتها مهمة ب الاقتصاد ؛ حيث إن الاقتصاد هو نظام من المؤسسات والمنظمات التي تساعد في تسهيل أو المشاركة بشكل مباشر في إنتاج وتوزيع السلع والخدمات، والهدف منه هو

أبناء النبي إسحاق ورد في كتب التاريخ أنّ نبيّ الله إبراهيم -عليه السلام- أوصى ابنه إسحاق ألّا يتزوّجَ إلّا امرأةً من أهل بيته، فتزوّج من ابنة عمه رفقة، وأنجب منها توأمين، أسماهما: العيص، ويعقوب المُسمّى بإسرائيل، ويُذكر أنّ إسحاق -عليه السلام- كان قد أتى نبي الله إبراهيم بعد طول انتظارٍ، حيث كان عمُر إبرهيم -عليه السّلام- مئةً وعشرينَ عاماً كما ذكرت بعض الأقوال. نبوة إسحاق عليه السلام بعث الله -تعالى- نبيّه إسحاق -عليه السلام- نبيّاً ورسولاً إلى قومه، حيث كان داعياً الكنعانيين في فلسطين وبلاد