متى تأسس نادي ريال مدريد؟ تأسّس نادي ريال مدريد (بالإسبانية: Real Madrid) الإسباني في عام 1902م؛ بعد إنشاء أوّل منظّمة مختصّة في كرة القدم في إسبانيا تحت اسم نادي مدريد لكرة القدم؛ والتي كانت بمثابة خطوة تأسيسيّة لنادي ريال مدريد، والذي سُجِّل بشكل رسمي كنادي كرة قدم بعد تشكيل مجلس الإدارة واختيار جوان بادروس رئيساً له؛ وذلك تحديداً في السادس من شهر آذار من العام نفسه، ليكون بذلك أوّل رئيس لنادي ريال مدريد في التاريخ. يجدر بالذكر أنّ هذا النادي الإسباني أُضيف لقب ريال إلى اسمه ليُصبح ريال

أفكار لهدايا العيد هنالك العديد من الأفكار الجميلة لعدايا العيد، التي تُقدّم عند الترحيب بالأعياد أو عند زيارة ولقاء الأحبة، ومنها ما يأتي: بطاقات المُعايدة تُستخدم هذه الهديّة في مختلف المناسبات والأعياد؛ نظراً لجمالها وبساطتها، حيث تُعبّر عن الحب الصادق للآخرين، وتغرس البهجة المرافقة لقدوم العيد في قلوبهم، ويُمكن صنعها بعدة أشكال وتصاميم مميّزة باتباع الخطوات الآتية: تُحضّر الأوراق الكرتونيّة والأشرطة الملوّنة والطوابع المختلفة المميّزة، والصمغ اللاصق، بحيث يُصنع منها عدة تصاميم ذات ألوان

تقسيم الأشهر عند العرب تتكون السنة عند العرب من اثني عشر شهراً، وهو التقسيم المعروف والسائد منذ قديم الزمان الى يومنا هذا، وقد استُخدِم عند العرب القدماء في الشمال والجنوب، وأطلقوا عليه اسم التقسيم الاثني عشري للسنة، أمّا المزارعون العرب في الجنوب فقد لاحظ المؤرخ رودو كناكس أنهم قسموا السنة إلى ثمانية وعشرين شهراً، كل شهر منها مدته ثلاثة عشر يوماً، وهو التقويم المعتمد لديهم، ومن المحتمل أن يكون هذا التقويم الذي وضعه العرب الجنوبيون القدماء قبل الإسلام. وكان للمؤرخ بيستن رأي آخر فيما يخص تقسيم

الجزر يعدّ الجزر من الخضار المشهورة بين الناس والموجودة بكثرة في جميع أسواق العالم طوال أيام السنة، ويؤكل الجزر مطبوخاً، أو نيئاً، أو مخللاً، أو يُشرب عصيره، كما أنّه يحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة المهمة لجسم الإنسان كالسكريات، والدهون، والسعرات الحراريّة، والألياف الغذائيّة، والبروتين، والبيتا كاروتين، والفيتامينات كفيتامين أ، وفيتامين ب 12، وفيتامين ج، وفيتامين ب 3، وفيتامين ب 1، وفيتامين ب 6، وفيتامين د، والأملاح المعدنيّة كالصوديوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد، المغنيسيوم،

استمع لأحاديثهم باهتمام يعد استماعك لأحاديث الآخرين ومنحهم كامل انتباهك عند التحدّث معهم من أهم مظاهر الاهتمام بهم، إذ يجب أن تُظهر لهم اهتمامك الشديد بحديثهم، واستمتاعك به، وتقديرك لآرائهم التي يطرحونها خلال المحادثة، أي بمعنى آخر أن تستمع إليهم بجميع حواسك، وليس مجرد تظاهرك بذلك. ومن خلال ذلك ستستطيع الوصول إلى المغزى والمقصد الحقيقي من حديثهم، وبالتالي ستتمكن من مشاركتهم الحديث بفعالية، وأن تطرح عليهم الأسئلة المناسبة، إلى جانب ذلك فيجب أن تأخذ بعين الاعتبار لغة الجسد للمتحدث، فهي تساعد على

الإنسولين وسكر الدم يرتفع مستوى سكّر الغلوكوز في الدم بعد تناول الطّعام، وهذا ما يحفّز البنكرياس لإفراز هرمون الإنسولين الذي يعمل على تحويل الغلوكوز إلى طاقة، إضافة إلى أنّه يُساعد على تخزين الغلوكوز في الكبد، والعضلات، والخلايا الدّهنية لاستخدامه عند حاجة الجسم له، وفي حال عدم قدرة الجسم على إفراز كميات كافية من الإنسولين أو في حال عدم استجابة خلايا الجسم للإنسولين المُفرز بالطريقة الصحيحة فإنّ ذلك يتسبّب بارتفاع مستوى الغلوكوز في الدّم وبالتالي احتمالية حدوث مرض السكري. كيفية قياس السكر

ما هو مشط القدم؟ يُطلق مصطلح مشط القدم (Metatarsal bones) على العظام التي تتوسّط القدم تقريبًا والتي تصل بين سُلامَيَات القدم (Phalanges) وبين رسغ القدم أو عظام العرقوب (Tarsals) وهي الجزء الذي يتصل بعظم الساق من القدم، ومشط القدم يتألف من 5 عظام طويلة تتموضع بمحاذات بعضها تتصل كل منها في نهايتها مع أحد السُلاميات التي تشكّل عظام أصابع القدم. أجزاء مشط القدم وتراكيبه عظام مشط القدم تمتلك عظام مشط القدم شكلًا محدّبًا، وتتشابه عظام مشط القدم الـ5 مع بعضها وتتكوّن من أربعة أجزاء رئيسيّة متمثلة

القلب هو العضو الرئيسي في الجهاز الدوري، ويمثل مضخة الدم الرئيسية لأعضاء الجسم لتزويدها بالأكسجين والمواد الغذائية اللازمة لنشاطها، ويحمل عنها كذلك الدم المحمل بثاني أكسيد الكربون وينقله إلى الرئتين للتنقية وإمداده بالأكسجين مرًّة أخرى. تعدّ عضلة القلب إحدى العضلات اللاإرادية التي تعمل بشكل متواصل، وهي من الأهمية والخطورة بالدرجة التي تجعل من الأمراض التي تصيب القلب والشرايين المحيطة به أحد أكبر أسباب الوفاة عالمياً في العصر الحديث. موقع القلب في الجسم وتكوينه يوجد القلب في جسم الانسان ويتكون

المدرسة المدرسة هي المجتمع الصغير الذي تربينا ونشأنا فيه، والمعلم هو المربي الذي يمدنا بالمعلومات والمعرفة لينشئ أفراداً واعيين وقادرين على تغيير مجتمعهم للأفضل دائماً، وفي هذا المقال سنقدم لكم أقوالاً جميلة عن المدرسة. أقوال عن المدرسة قلب الأم مدرسة الطفل. لقد تعلمنا في المدرسة ونحن صغار أن السنبلة الفارغة ترفع رأسها في الحقل، وأن الممتلئة بالقمح تخفضه، فلا يتواضع إلّا كبير، ولا يتكبر إلّا حقير. من فتح مدرسة أقفل سجناً. الفقر والحرمان هما مدرسة الجندي الجيد. من يفتح باب مدرسة يغلق باب سجن.

الزيوت تتعدد أنواع الزيوت المستخرجة من النباتات المتعددة، والمتميزة بخصائصها العلاجية المختلفة، والفعالة في علاج الكثير من الأمراض الجلدية والجسدية، ومن أهمها؛ زيت اللوز والذي يفضله الكثيرون، وخاصة لمن يهتمون بالطب البديل ودائمي اللجوء لمحلات العطارة، والذي يصعب على الكثيرين تمييز الأصلي من المقلد؛ لذلك سنتناول في هذا المقال الحديث عن هذا الزيت. زيت اللوز زيت اللوز؛ ويستخلص من شجرة اللوز، وله نوعان؛ زيت اللوز المر وزيت اللوز الحلو، وتتواجد هذه الشجرة في العديد من الدول، ومنها؛ إيران، وغرب

ضفائر الشعر تعدّ ضفائر الشّعر من أجمل تساريح الشّعر وأكثرها بساطةً وأناقة، وتعدّ مناسبةً للفتيات الصّغيرات أو الكبيرات، ومناسبة لأيّ مناسبةٍ خاصّةٍ أو عامّة، فهي بحرٌ واسع من التّساريح المختلفة والمتنوّعة، وتعلّمها سهلٌ للغاية ولا يتطلّب سوى القليل من التّركيز والمحاولة. في هذا المقال سنبيّن أكثر من طريقةٍ لعمل تسريحة ضفيرةٍ مميّزةٍ في كلّ مرّة. طريقة عمل الضّفيرة الفرنسيّة الضّفيرة الفرنسيّة من الضّفائر متوسّطة الصّعوبة، ويمكن عمل ضفيرةٍ واحدة، أو ضفيرتين، ويمكن بدؤها من الأعلى أو بدؤها من

الشعر إزالة الشعر والبحث عن طرق طبيعية ومناسبة توقف من نموّه مرةً أخرى من أكثر الأمور التي تؤرق السيدات والفتيات، فعلى الرّغم من تطور الطب وانتشار المستحضرات الكيميائية وأشعة الليزر إلى أن هذه الطرق تتسبب بأضرار جانبية على المدى البعيد إضافةً إلى تكلفتها الباهظة الأمر الذي يجعل الكثير من السيدات في بحثٍ دائم عن الوسائل الطبيعية لوقف نمو الشعر بعد إزالته دون التعرض لأي أضرار وبتكلفة زهيدة. وصفات طبيعية هذه مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعد على توقف نمو الشعر بعد إزالته: وصفة الليمون والنشا

حكة باطن القدم حكة باطن القدم أو حساسية باطن القدم هي أحد الأعراض المرافقة لمرض جلديّ ما، وغالباً ما تسبب الحكة في باطن القدم الإزعاج الشديد لصاحبها، وتشتت انتباهه وتركيزه أثناء أدائه نشاطاً معيناً، كما أنّها تحرمه من النوم بهدوء وراحة، وفي كثير من الأحيان تسبب خدوشاً وجروحاً في طبقة الجلد الخارجية، لذا يجب الحذر عند حكها وعدم حكها بشدة بالأظافر أو باستخدام أداة حادة، ولحكة باطن القدم مجموعة من الأسباب، سنعرضها في هذا المقال. أسباب حكة باطن القدم انحلال الطبقة القرنية انحلال الطبقة القرنية هي

تمارين البطن بعد الولادة القيصرية توجد العديد من تمرينات البطن التي يُمكن ممارستها بعد الولادة القيصرية، إلّا أنّ على المرأة الانتظار لمدّة أربعة إلى ستّة أسابيع قبل البدء بها، ومنها: تمرينات اليوغا، وتمرين أسفل الحوض، وإلى جانب ممارسة التمرينات الرياضية بشكل منتظم يجب الاهتمام بإنقاص الوزن عن طريق اتّباع نظام غذائي صحيّ. تمرين أسفل الحوض هو تمرين بسيط يقوّي عضلات أسفل الحوض ويشدّ البطن، ويكون ذلك بالاستلقاء على الظهر مع ثني الركبتين للأعلى وتثبيت القدمين على الأرض، ثمّ أخذ نفس مع شدّ السرّة

بر الوالدين أساس رضا الله تعالى فقد وصانا الله ببر الوالدين والاستوصاء بهما خيراً لأن رضاهم من رضاه، ورضاهم اساس التوفيق والرزق في الحياة لما قدماه لنا منذ الصغر وحتى الآن ومهما قدمنا لهما فلن نوفيهما حقوقهم التي وصانا بها الله وأبسطها هي رضاهم، وفي مقالي سوف تجد كلام عن بر الوالدين. كلام عن بر الوالدين أحنّ إلى الكأس التي شربت بها.. وأهوى لمثواها التّراب وما ضمّا. إكسب طاعة إبنك بطاعة والديك، لا يغلق أمامك باب إلا ومفتاحه ببرّ والديك. قال ابن عباس رضي الله عنه: "ما من مؤمن له أبوان فيصبح

قيم كثافة الماء عند درجات حرارة مختلفة تُقاس الكثافة بوحدة (كغ/م ) ، وفقاً للنظام الدولي للوحدات (SI) ويُمكن تمثيلها بوحدة (غم/سم) وهي الوحدة شائعة الاستخدام، ويوضّح الجدول الآتي قيم كثافة الماء عند درجات حرارة مئوية مختلفة: درجة الحرارة (درجة مئوية) الكثافة (غم/سم ) 0 0.99987 4.0 1.00000 4.4 0.99999 10 0.99975 15.6 0.99907 21 0.99802 26.7 0.99669 32.2 0.99510 37.8 0.99318 48.9 0.98870 60 0.98338 71.1 0.97729 82.2 0.97056 93.3 0.96333 100 0.95865 تفسير ارتباط كثافة الماء بدرجة حرارته يُفسّر

الآثار التاريخية في الجزائر أطلق الرومان القدماء اسم (نوميديا) على الجزائر، وتعدّ عين الحنيش الجزائريّة أحد أقدم المواقع الأثرية في الجزائر، وهي الشاهد على أقدم الآثار للسيطرة البشرية في المغرب، واشتهرت منطقة شمال أفريقيا بتطوّر تقنيات العصر الحجريّ القديم، حيث اكتشفت تمثيلات للأسلحة المعدنية على المنحوتات الصخرية، ومثال ذلك تطور آلات التقشير الحجرية، إلى جانب العثور على محاور أثرية يعود تاريخها إلى 200000 سنة في منطقة سيدي عبد الرحمن. فترة ما قبل التاريخ الجزائريّ عُرفت المنطقة الساحلية لشمال

أجمل كلام لعيد الميلاد أجمل كلام لعيد الميلاد فيما يأتي: يا أغلى ما في الكون يوم ميلادك أحلى وأجمل يوم، يا رب يجمعنا دوماً معاً كل يوم. مرت سنة من عمرك بكل ما فيها وقدمت سنة أحلى ما فيها إنك معي بها. احترت ماذا أهديك في يوم مولدك، ولم أجد أعمق من الله يحفظك ويسعدك وكل عام وأنت سعيد. كل عام وأنت بألف خير يا أعز إنسان في قلبي الصغير اليوم يوم ميلادك السعيد، أمنيتي أن أراك لأصبح سعيدًا. تهنئة حارة مولعة، بأعياد حلوة متأنقة، ل حبيب القلب فكل عيد ميلاد وهو سعيد. كل سنة والدنيا بين يديك والضحكة

طرق إزالة سواد المنطقة الحساسة تحتاج المنطقة الحساسة لعناية يومية منا، واهتمام خاص، وإصابة هذه المنطقة بسواد يعتبر أمراً مزعجاً يشعرنا بعدم الراحة، وتعتبر العلاجات الطبيعية حلاً آمناً يفتح المنطقة وبأقل تكلفة، ومن أهم هذه الوصفات الطبيعية ما يأتي: اللوز والحليب يحتوي كلّ من اللوز وزيت اللوز على فيتامينات A ،E، والأحماض الدهنية التي تُغذّي البشرة وترطبها، وطريقته هي: المكوّنات: خمس أو ست حبات من اللوز. ملعقة كبيرة من الحليب. طريقة التحضير: ينقع اللوز في الماء ليلةً كاملة. يطحن ويضاف إليه

عمر بن الخطاب هو عمر بن الخطاب بن نُفَيل بن عبد العُزّى بن رياح بن عبد الله بن قُرْط بن رَزَاح بن عديّ بن كعب، ويكنى أبا حفص، الفاروق خليفة المسلمين الثاني، أمير المؤمنين العادل، البطل، صاحب الفتوحات الإسلامية العظيمة؛ حيث ساهم في توسّع نطاق الأمة الإسلاميّة بشكل كبير. وهو أحد المبشّرين بالجنة، والذي باستشهاده واغتياله هزّ كيان الأمة الإسلامية، وزعزع أمنها، حيث دامت فترة خلافته عشر سنوات، حكم فيها الأمّة الإسلامية بالحق والعدل، -رضي الله عنه- وأدخله فسيح جناته. وفاته وفاة الخليفة عمر بن الخطاب

النسب المتضاعفة مع التقدّم العلمي الكبير خاصّة في مجال الكشف وتحضير المركّبات الكيميائيّة المختلفة، وجد العلماء أنّ هنالك قوانين تربط بين العناصر التي تكوّن هذه المركّبات الكيميائية، ومن هذه القوانين قانون النسب الثابتة، الذي بيّن أنّ النسبة بين كتل العناصر التي تدخل في تركيب المركّبات الكيميائيّة تبقى ثابتة مهما اختلفت كتلة المركّب الكيميائي، مثل نسبة كتلة الأكسجين إلى كتلة النحاس في مركّب أكسيد النحاس الثنائي تبقى ثابتة وتساوي نسبة واحد إلى أربعة (4:1)، ومن القوانين الأخرى والمهمة في مجال

تعريف الأعاصير البحرية تعرف الأعاصير البحرية (بالإنجليزية: Hurricanes) بأنها عواصف ضخمة، وعادةً ما تتشكل هذه الأعاصير في المناطق الاستوائية ذات المياه الدافئة نتيجةً لدوران الرياح فوقها، ثم تتحرك هذه الأعاصير من مناطق تشكلها باتجاه الشواطئ لتتسبب في كوارث يمكن أن تؤدي إلى فقدان الحياة. تعرف الأعاصير بأنها إحدى أكثر الظواهر الطبيعية دمارًا في العالم، حيث تأتي مصحوبة بأمطار غزيرة وأمواج قوية ورياح شديدة السرعة، مما ينتج عن ذلك؛ الفيضانات، وقطع الأشجار، وتدمير المنازل، بالإضافة إلى موت الإنسان

رسالة تقدير واحترام للأهل أمي الحبيبة، تحية أبعثها إليك يا هبة الرحمن، يا من جهدت وضحيت لأجلي، تحملت الآلام حتى أشفى، وكتمت الآلام حتى أسعد، ورقت عظامك حتى أقوى، فكل التحية والتقدير لك يا أغلى من في الوجود، يا منبع العطاء والجود. أبي الحنون، كل الاحترام والتقدير لأجلك يا نبع العطاء، يا مكافحاً لأجلنا، و يا مناضلاً لإسعادنا، كابدت مشاق الحياة كي تخدمنا، وذقت ألوان الشقاء كي تربينا، فزرعت البذور، وها أنت تجني الثمار، جيلاً طيباً فيه الخير والعطاء بإذن الله، فكل الفخر لي أنك أبي. أمي وأبي تتسابق

غور الأردن "غور الأردن" يتضح من مسمّى هذه المنطقة أنّها تنتمي للمملكة الأردنية، وهي امتداد لما يسمّى بالانخفاض القاري، حيث تعرف بأنّها منطقة منخفضة جداً، حيث يصل انخفاضها عن مستوى سطح البحر إلى أربعمئة متر تقريباً، غير أنّها تشمل منطقة البحر الميت التي تعدّ أشهر مناطق الأغوار، وهي أيضاً أخفض بقعة على وجه الأرض، حيث يصل انخفاضها إلى 410 أمتار، وهذه الخاصية أكسبتها أهمية كبيرة ليس فقط في الأردن وإنما في العالم بأسره. يطلق الأردنيون على الغور اسم سلة الخضار، فهو أكبر مصدر للخضار والفواكه في