أطعمة تزيد من هرمون الأنوثة توجد العديد من الأطعمةِ التي تَزيد من هرمونِ الأنوثة، ونذكر منها ما يأتي: الألبان: حيثُ إنّ المنتجات الحيوانيّة كالحليب ومنتجات الألبان يمكن أنّ تحتوي على بقايا من الإستروجين تؤدي إلى رفع مستوياته في الجسم، وذلك ناتج عن زيادةِ بعض الحيوانات لمستوياتِ الإستروجين لديها لزيادةِ إنتاج الحليب. البقوليات: وتشمل الشعير، والقمح، والأرز، والذرة، حيث تَحتوي الحبوب على نوع من الفطريات يُسمى الزيرالينون، الذي يُمكن أنّ يَزيد من إنتاجِ هرمون الإستروجين. البقوليات: تحتوي

أهميّة الوقت في الإسلام اعتنى الإسلام بالوقت عنايةً كبيرةً؛ فقد أقسم الله تعالى به في أكثر من موضعٍ في القرآن الكريم ، قال تعالى: (وَاللَّيْلِ إِذَا يَغْشَى* وَالنَّهَارِ إِذَا تَجَلَّى)، كما أقسم بالفجر والضحى والعصر؛ ممّا يدلّ على أهميّة الوقت، فالوقت من الأمور التي يُسئل عنها العبد يوم القيامة، والتي جعلها الله تعالى من أعظم النعم التي أنعم بها على عباده، ودليل ذلك قول النبي صلى الله عليه وسلم: (نِعمتان مغبونٌ فيهما كثيرٌ من النَّاسِ: الصِّحَّةُ والفراغُ)، وبذلك فإنّ الإشارة إلى أهميّة

صحابة رسول الله التف حول النبي -عليه الصلاة والسلام- في مسيرة دعوته عددٌ من الرجال الذين صدقوا ما عاهدوا الله عليه، وقد كانت سيرتهم مثالاً ونموذجاً يُحتذى به في أخلاقهم وقيمهم النبيلة؛ التي ترجموها واقعاً عملياً في حياتهم ومواقفهم في الإسلام. وقد تميز بعضهم بصفات عرفوا بها، وظلت مرافقةً لهم حتّى بعد وفاتهم، وفي هذا المقال سنذكر بعض صفات الصحابة، وأبرز من عُرف بها. صفات بعض الصحابة صدق اللهجة من بين الصحابة الذين تميزوا بهذه الصفة الحسنة الصحابي الجليل أبو ذر الغفاري -رضي الله عنه-؛ الذي وصفه

رسائل دعاء في الصباح للحبيب رسائل دعاء في الصباح للحبيب ومنها: اللهم مثل ما أضئت الكون بنور شمس هذا اليوم، أضيء قلبه بنور حبك، ضياء لا ينطفئ، وارزقه رزقا دائما، لا ينقطع، وصحة يستخدمها في طاعتك، وأحبه وحبب فيه خلقك وعبادك، آميـــــــن. اللهم ثبت له يقينه، وارزقه حلال يكفيه، اللهم أبعد عنه كل شيء يؤذيه، ولا تحوجه لطبيب يداويه. اللهم استره على وجه الأرض، وارحمه في بطن الأرض، واغفر له يوم العرض، اللهم أعطه ما يتمناه، وتحبه له وترضاه. اللهم في كل صباح يصبح هذا الوجه فيه، فأكرمه بعظيم غفرانك، ويسر

الحكمة من مشروعية العقيقة شرع الله ورسوله العقيقة للمولود، وتظهر الحكمة من مشروعيّتها من خلال نقاطٍ كثيرة، يُذكَر منها أنّها: قُربة يتقرّب بها الإنسان إلى الله -تعالى- في بداية وقت خروج مولوده إلى الدنيا، وفدية له من المصائب كما افتدى الله نبيّه إسماعيل بكبش عظيم، وفي ذلك اتّباع لهدي النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم-؛ فقد كانت العرب في الجاهلية يذبحونها ويُسمّونها عقيقة، ويقومون بتلطيخ رأس المولود بالدم، فنهاهم الإسلام عن التلطيخ بالدم، وأقرّهم على الذبح، وينبغي للمُسلم أن تكون نيّته لله على سبيل

مفهوم ذوي الأرحام إن مفهوم الأرحامَ لغة هو جمع رحم، والرحم في الأصل موضع تكوين الجنين، إلا أنه أطلق على القرابة تقريبًا للأفهام، وذوو الأرحام بالمصطلح الشرعي: همُ القرابة مطلقًا سواء كانوا وارثين أم لا، وقد عرف هذا المصطلح عند علماء الميراث، إذ يعدّون ذوي الأرحام: أنهم كل قريب لا يرث بفرض أو تعصيب. ومن الأدلة على توريثِ ذوي الأرحام ما يلي: قوله -تعالى-: (وَأُولُو الْأَرْحَامِ بَعْضُهُمْ أَوْلَى بِبَعْضٍ فِي كِتَابِ اللَّه)، وهذه الآية عامةٌ، ويدخل فيها ذوو الأرحام بالمعنى الاصطلاحي. قول الرسول

هدى رمزي ولدت الممثلة المصرية هدى رمزي في مصر في 10 من شهر نوفمبر في عام 1958، ودرست في جامعة القاهرة في كلية الإعلام بتخصص الإذاعة والتلفزيون، وتنتمي الممثلة إلى عائلة فنية، فأبوها هو المخرج حسن رمزي، وأخوها هو المنتج محمد رمزي. انطلاقتها الفنية بدأت الممثلة المصرية هدى رمزي في منتصف سبعينيات القرن العشرين، وقامت بالتمثيل بالعديد من الأعمال الفنية، بعد ذلك اعتزلت التمثيل في منتصف التسعينيات من القرن العشرين. أبرز أعمالها الفنية شاركت الممثلة المصرية هدى رمزي بالعديد من المسلسلات، والأفلام ،

إرجاع الشاشة المقلوبة في ويندوز 10 فيما يأتي خطوات إرجاع الشاشة المقلوبة عبر جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام تشغيل ويندوز10: النقر بواسطة زر الفأرة الأيمن على أي مكان فارغ عبر سطح المكتب (Desktop). اختيار خيار إعدادات العرض (Display Settings). الانتقال إلى قسم الدقة (Resolution)، ثم اختيار الاتجاه (Orientation) الذي يرغب المُستخدِم بالتغيير إليه من خلال القائمة المُنسدلة المُصاحبة لهذا الخيار. إرجاع الشاشة المقلوبة في ويندوز 7 فيما يأتي خطوات إرجاع الشاشة المقلوبة عبر جهاز الكمبيوتر الذي يعمل

الشعر يُعتبر الشعر من أهم المظاهر الجمالية في جسم الإنسان، وهو من الأجزاء التي تنمو بسرعة في جسم الإنسان، فعلى الإنسان أن يهتم به كونه من جمالياته، كأن يهتم بنظافته اليومية وتمشيطه باستمرار وغسله بالشامبو المناسب لكل نوع من أنواع الشعر، وأن يتجب الملونات والصبغات التي تؤثر سلباً على الشعر، وأن يُعرضه لأشعة الشمس باستمرار، نظراً لأهميتها في إعطاء الفيتامينات المفيدة للشعر. ويختلف الشعر بحد ذاته من شخص إلى آخر، من حيث كثافته ومدى لمعانه وكذلك طوله، فللشعر أنواع؛ منه الشعر الدُهنيّ، الذي يُعتبر

أدعية مأثورة للمسافر للحج يُستحبّ الدعاء للمسافر عند ذهابه إلى الحجّ بالأدعية المأثورة عن النبي -صلى الله عليه وسلم-، ومما يقال للحاج عند سفره من الدعاء المأثور ما يأتي: (أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه). (أستودع اللَّه دينَك وأمانتك وخواتيم عملك). (اللَّهمَّ لا سَهلَ إلَّا ما جَعَلتَه سَهلًا، وأنتَ تَجعَلُ الحَزْنَ إذا شِئتَ سَهلًا). (اللهم اطو له البعد وهون عليه السفر). (زوَّدَكَ اللهُ التقوى، وغفر ذنبَكَ، ويَسَّرَ لكَ الخيرَ حيثُمَا كنتَ). أدعية عامة للمسافر للحج الأدعية الآتية يُمكن

الطب تُشير كلمة الطب إلى معنى علم الشفاء وممارسة التشخيص والعلاج والوقاية من الأمراض، وتعزيز الصحّة ، ويُشير أيضاً إلى الأدوية والعقاقير والمواد المستخدمة للعلاج والشفاء من الأمراض. مرّ الطب في العديد من المراحل عبر العديد من العصور المختلفة بدءاً من الفراعنة، والرومان، وغيرهم إلى عصرنا الحالي لم يَكن الحُصول على تاريخ الطب سهلاً، وذلك لأنّ مُعظمه قد كان مكتوباً كرسومات وبقايا عظمية، لذلك كان يجب استخلاصه واستنتاجه وتفسيره، كذلك الأمر على الأدوات الجراحية، إضافةً إلى اكتشاف الاستخدامات العشبية

القرآن الكريم القرآن الكريم هو كلام الله تعالى، المنزل على الرّسول محمّد صلّى الله عليه وسلّم، ليقوم بهداية النّاس، وإرشادهم إلى طريق الحقّ والصّواب، وتحذيرهم من طريق الضّلال والانحراف، قال تعالى: (هُوَ الَّذِي يُنَزِّلُ عَلَى عَبْدِهِ آيَاتٍ بَيِّنَاتٍ لِّيُخْرِجَكُم مِّنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّورِ)، وهو الكتاب الّذي أُنزل للنّاس جميعاً، وقد ذُكر في القرآن الكريم قصص الأمم السابقة، وأسماء الله -تعالى- وصفاته، والأحكام الخاصّة بحياة العباد، ومصير المؤمنين والكافرين، ومشاهد يوم القيامة، وغير

عدم قدرة بعض الطيور على الطيران تمتلك الطيور التي لا تطير أجنحةً، ولكنها عادةً ما تكون أصغر، وأقل تطوراً من الطيور الأخرى التي تطير، ولها أشكال مختلفة من الريش، فقد يكون رقيقاً أو زُغبياً مثل الفرو، أو صغيراً ومكتنزاً ليشكل مادةً عازلةً أثناء السباحة، كما تكون عظام أجنحة الطيور التي لا تطير أقل من الطيور الأخرى. وقد تكون مندمجةً مع بعضها، مما يجعل الأجنحة أقل قدرة على التحرك لتتمكن من الطيران، بالإضافة إلى أنّ معظم هذه الطيور لا تمتلك عارضةً من عظمة الصدر، وهو الجزء من العظام الذي يرتبط بعضلات

تعريف عنصر الكوبالت يمكن تعريف الكوبالت (cobalt) الذي يملك الرمز الكيميائي (Co) ،على أنه عنصر كيميائي من المجموعة التاسعة في الجدول الدوري، وهو من الفلزات المغناطيسية الحديدية (ferromagnetic metal)، ويستخدم بشكل خاص في السبائك المقاومة للحرارة والتمغنط، وقد تمّ استخدام مركبات الكوبالت لعدة قرون لإضفاء اللون الأزرق على الزجاج والسيراميك، ويشكل الكوبالت 0.001 % من قشرة الأرض. يوجد عنصر الكوبالت بكميات صغيرة في الأرض والنيازك المكوّنة من النيكل والحديد، كما أنه موجود في الشمس والنجوم، بالإضافة

تعريف البورصة تُعرف البورصة باسم سوق الأوراق المالية، وهي سوقٌ منظمٌ لبيع وشراء الأوراق المالية، مثل: الحصص، والأسهم ، والسندات، كما تُعرّف بأنّها ميدان عام تقدمه أيّ منظمةٍ، أو جمعيةٍ، أو مجموعةٍ من الأشخاص؛ للتداول بالأوراق المالية التي تمثل أسهم الشركات، كما أنّ البورصة توفر خدمتين رئيسيتين من خلال توفير نظام تداول، وهما: توفير سوقٍ لشراء وبيع الأسهم، وتوفير وسيلةٍ لرصد قيمة حافظة استثمارات الأوراق المالية. وظائف البورصة تقدم سوق الأوراق المالية البورصة وظيفتين، وهما: الأسواق الأولية:

سرعة الأقمار الصناعية ومداراتها تُحدد سرعة الأقمار على حسب ارتفاع المدار، أو المسافة بين القمر الصناعي وسطح الأرض، بالإضافة إلى جاذبية الأرض ، حيث كلما اقتربت الأجسام عن الأرض، تزيد الجاذبية، وتجعل القمر يتحرك بسرعة أكبر، فعلى سبيل المثال، يحتاج قمر صناعي يبعُد عن الأرض 705 كيلومترات، حو الي 99 دقيقة لإكمال مداره، ومن ناحية أخرى، يحتاج قمر آخر يبعد عن الأرض 36000 كيلومتر، 23 ساعة، و56 دقيقة، و4 ثوانٍ لإكمال مداره، و يوجد أنواع عديدة لمدارات الأقمار الصناعية، وتتنوع بحسب استخدام القمر الصناعي،

أحمد شوقي هذه القصيدة من نظم أمير الشعراء المصري أحمد شوقي، والذي يُعدّ من أشهر شعراء العصر الحديث، فقد أسهم في النهضة الثقاقيّة، والأدبيّة.ألّف الشاعر أحمد شوقي العديد من القصائد المتنوّعة في المديح، والوصف، والغزل، والرّثاء، وكانت قصائده مُفعمّة بالصدق، والحضور، والحيويّة، فقد كان شوقي مُلهماً بالفطرة الفذّة في نظم الشعر بانسياب وسهولة، وكانت معظم قصائده مُوجّهة لأمّته العربيّة والإسلاميّة، نظم أحمد شوقي قصيدة نهج البردة في مدح الرسول عليه السلام، مُتأثراً بالشاعرين كعب بن زهير، والإمام

صعوبات القراءة عسر القراءة أو الديسلكسيا واحد من أنواع صعوبات التعلّم وأكثرها شهرةً وانتشاراً، وأكثرها حيازة لاهتمام العلماء والاختصاصيين، حيثُ إن مهارة القراءة تعتبر من أهمّ المهارات الأساسية التي يتمّ بناء باقي المهارات عليها، ولا يستطيع المتعلّم أن يتقدّم في حياته التعليميّة دونها. تعريف صعوبات القراءة تم تعريف ظاهرة الديسلكسيا حسب الاتحاد العالمي لطب الأعصاب بأنها: (اضطراب يتجلى في صعوبة تعلم القراءة على الرغم من توفر التعليمات التقليدية والذكاء الكافي والفرصة الاجتماعية والثقافية

اللباقة في الكلام يقول الشافعي "الإنسان الناجح هو الذي يغلق فمه قبل أن يغلق الناس آذانهم، ويفتح أذنيه قبل أن يفتح الناس أفواههم"، فالكلام من صفة المتكلم، وعلى الشخص الاهتمام في طريقة كلامه وكيفية التعبير عنه، فاللباقة في الكلام من أهم الصفات الواجب توفّرها لدى أي شخص، فهو بذلك يحصل على قدرٍ كبيرٍ من الاحترام والتقدير؛ لأنّه قادر على جذب الناس وكسب احترامهم بطلاقة لسانه. كيفيّة التحدّث بلباقة لكي يكون الشخص متّحدثاً لبقاً عليه أن يطوّر من شخصيّته في البداية، عن طريق التخلّص من نقاط الضعف

ما هي أنواع الرجال وكيف نتعامل معهم؟ يوجد عدّة أنواع لشخصيّات الرجال بشكل عام، ويُمكن تلخيصها فيما يأتي: الرجل البسيط يمتاز الرجل البسيط بالهدوء والاسترخاء وطيبة القلب، كما أنّه يثق في الناس بسرعة، وقد يُعيبه عدم اكتراثه للوقت معظم الأحيان وعدم التزامه بمواعيده على انزعاجه من عدم الالتزام بالمواعيد معه، ويُحب الرجل البسيط أن يُعامل باحترام من قبل الآخرين، وأن يُصغى إليه أثناء حديثه، كما يُفضّل التعامل معه بجديّة. الرجل القاسي يظهر على هذا النوع من الرجال مظاهر القسوة حتّى على نفسه وليس على

التخلص من صبغة الشعر تلجأ الكثير من الفتيات والسيدات إلى صالونات التجميل لصبغ شعرهن، وفي كثير من الأحيان يُصدمن من نتيجة الصبغة بحيث لا يحصلن على اللون المرغوب، مما يدفعهن إلى اتباع العديد من الطرق للتخلص من هذه الصبغة، وإحدى هذه الطرق سحب اللون الذي يضر الشعر ويسبب له التلف والتساقط لاحتوائه على مواد كيميائية ضارة، لذا تُعدّ الطرق الطبيعية من أفضل الطرق المتاحة للتخلص من لون الشعر الأسود وسنذكر في هذا المقال البعض منها لتحقيق الفائدة للجميع. طرق طبيعية لإزالة الصبغة السوداء كبسولات فيتامين C

القلقاس يعتبر القلقاس من الخضروات الاستوائية والذي ينمو بشكلٍ كبيرٍ في المناطق الواقعة في الجهة الجنوبيّة الشرقيّة من القارة الآسيويّة، وهو نباتٌ ينتمي إلى الفصيلة الدرنيّة، ويتمّ استخدامه بشكلٍ كبيرٍ في المطابخ، حيث يتميّز بطعمه الحلو ومذاقه القريب من الجوز ، ويتمّ طبخه إمّا مقلياً أو كمكوّن من مكوّنات الشوربات وغيرها من الأطباق الأخرى، ولكن قبل استخدام القلقاس لا بدّ من تنظيفه وغسله جيّداً، وسوف نقدّم لكم في هذا المقال الطريقة الأمثل لتنظيف القلقاس. طريقة غسل القلقاس قبل غسل القلقاس هناك بعض

زيادة الوزن في أسبوع تُشير الدراسات المتعلّقة بطرق التّسمين التي أجرتها جامعة إلينوي إلى أنّ إضافة 250 إلى 500 سُعرة حرارية يوميّاً من خلال تناول الأغذية الصحيّة، والابتعاد عن التناول غير المُنظّم للأغذية يُساهم في زيادة الوزن بنسبة 0.23 إلى 0.45 كغم خلال أسبوع. زيادة السّعرات الحراريّة تعتمد طرق زيادة الوزن بالأساس على تناول كميّات من السعرات الحراريّة بمعدّل يفوق ما يتم حرقه منها، إذ يُخزّن الفائض على شكل دهون في الجسم، كما يُحتسب معدل ما يتم حرقه من السّعرات بشكل يوميّ على شكل طاقة، ليتم

اسم القدس قديماً للقدس أسماء كثيرة ذُكرت في الكتب التاريخية والنقوش القديمة، وفي مخطوطات كل أمة من الأمم التي تعاقبت على المدينة، لتدلل على مكانتها، وعلوها، وحضارتها العريقة التي لا زالت إلى اليوم محط أنظار واهتمام العالم، ومن هذه الأسماء: مدينة السلام، ويبوس، وإيلياء، وكيلة، وشهر شلايم، وأورى سلم، وصهيون، وأيفن، وأنتوفيا، ومدينة الأنهار، وأريانة، ونور مستك، ونور الغسق، ويورسلمايا، وأيليا كابتلونيا، ومدينة الوديان، وجبستي، وراشاليم، ونورالسلام، واوقل، وميلو، ويارة، ويهوستك، وأكرا، وذكر