طريقة قياس ضغط الدم بدون جهاز ضغط يُعدّ جهاز قياس ضغط الدم الطريقة الدقيقة الوحيدة للحصول على قراءات صحيحة، وإنّ التطبيقات والأجهزة التي تُرتدى على الرسغ ويُفترض أن تقيس قيم ضغط الدم، لا تُعطي قراءات دقيقة دائمًا؛ فقد تبين عدم صحتها في كثير من الأحيان، لذلك لا يمكن الاعتماد عليها لمراقبة ضغط الدم بشكلٍ كليّ. تطبيقات الهواتف الذكية إنَّ العلاج الفعال لضغط الدم يتطلب عناية ذاتية جيدة، ومع التطور التكنولوجيّ للتقنيات المستخدمة في الهواتف، برزت أهمية العناية الذاتية التي تعتمد على تطبيقات الهواتف

مدرسة براغ الوظيفية هي إحدى المدارس اللغوية التي تأثرت بثنائيات سوسير وآرائه في اللّغة، في البداية عُرفت هذه المدرسة باسم نادي براغ اللّساني، والتي قام على تأسيسها العالم التشيكي فيلام ماتيزيوس، مع مجموعة من معاونيه اللّغويين الروس الهاربين من تعسُّف الثورة الشيوعية في موسكو سنة 1926م، وفي وقت لاحق عُرف هذا النادي بمدرسة براغ أو المدرسة الفونيمية، بلغت المدرسة ذروة نفوذها في الثلاثينات. ولا يزال نفوذها مستمراً حتى الآن، لم تقتصر هذه المدرسة في عضويتها على لسانيين مقيمين في براغ فقط على خلاف

تأسيس وكالة الأنباء الصحراوية تعتبر وكالة الأنباء الصحراوية من المؤسسات الإخبارية الرسمية الموجودة في الجمهورية العربية الصحراوية الديمقراطية، واتخذت من ولاية الشهيد الحافظ بوجمعة مقراً للتمركز والإقامة فيه، وتأسست الوكالة بتاريخ 29 آذار لعام 1999، بهدف رفع مستوى الوعي بتقديم حقائق وتصورات شهدتها قضية الصحراء الغربية . أبرز ما تقوم به وكالة الأنباء الصحراوية أبرز ما تقوم عليه وكالة الأنباء الصحراوية ما يلي: أول برقية قامت بنشرها وكالة الأنباء الصحراوية على الإنترنت باللغة الفرنسية في شهر نيسان

الدونات مدة الطهي عدد الحصص عشرون دقيقة 4 حصص المكونات كوب ونصف من الطحين. نصف كوب من الحليب البودرة. ملعقة صغيرة ونصف من الباكنج باودر. ربع ملعقة صغيرة من الملح. زيت للقلي. بيضة كبيرة. ملعقة كبيرة من السكر الناعم. ثلاثة أرباع كوب سكر. نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا. ملعقة كبيرة زيت أو سمن. شورتنينيج. طريقة التحضير وضع كلّ من السكر، والبيض، والفانيليا، والشورتنينيج في وعاء، وضربها جميعاً بالخلاط الكهربائي، ويُمكن الاستعانة بخفاقة يدوية أو ملعقة للخلط. إضافة الطحين والباكنج باودر للمزيج، وخلطه

تارت الفراولة تقدّم تارت الفراولة في أفضل المطاعم والفنادق وبأسعار مرتفعة عكس تارت الفراولة التي يتمّ تحضيرها في المنزل، فهي غير مكلفة ولذيذة وسريعة التحضير، بغض النظر عن طعم تارت الفراولة فهي مفيدة وغنية بالفيتامينات، للحصول على أفضل تارت منزلية بالفراولة تضاهي في طعمها التارت الجاهزة يجب اتباع الخطوات التي سنمليها عليكي. المكوّنات مكوّنات العجينة كوب ونصف من الدقيق الأبيض. ملعقتان كبيرتان من الماء البارد جداً. ملعقتان كبيرتان من السكر المطحون بشكل ناعم. صفار بيضة. كوب إلا ربع من الزبدة

تكبيرة الإحرام في الصلاة ما هي تكبيرة الإحرام تكبيرة الإحرام هي قول المُصلّي لفظ "الله أكبر" تعظيماً لله -تعالى- عند الابتداء بالصّلاة، وتعني أنّ الله أكبر من كلّ شيء، فهو الأكبر من كلِّ ما يراه الانسان كبيراً، فيُثبت المسلم له -سبحانه وتعالى- بهذه التّكبيرة كلَّ صفات الكمال، وينفي عنه كلَّ نقصٍ، ويُقرُّ أنّه وحده -سبحانه- يستحقّ هذه الصّفات. لماذا سميت تكبيرة الإحرام بهذا الاسم يرجع سبب تسمية تكبيرة الإحرام بهذا الاسم؛ لأنّه عند التلفّظ بها يحرُم أيّ فعل كان يحلُّ قبلها؛ كالأكل، والشرب،

النودلز النودلز يطلق عليه اسم الشعيرية والمعكرونة، وهو عبارة عن رقائق من العجين المكوّن من دقيق القمح، أو دقيق الأرز المسلوق بالماء المغلي، وله فوائد عديدة، حيث يعتبر محارباً قويّاً لمرض السرطان، لاحتوائه على مضادات للأكسدة. يحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة بنسب متفاوتة، وهي ذات قيمة غذائية عالية تعمل على تحسين صحّة الأمعاء. يمكن تحضير النودلز كطبق رئيسي بالدجاج أو اللحم، ويمكن إعداده كطبق خفيف بالخضار والصوص، وهنا سنتناول طريقة إعداد طبق النودلز بالخضار الشهي واللذيذ بوصفة سهلة وسريعة.

استخدام زيت الزيتون في الطبخ استعمل زيت الزيتون منذ آلاف السنين في الطبخ، ويعدّ واحداً من الموادّ المهمة في النظام الغذائي الصحّي واستخدامه في منطقة الشرق الأوسط أكثر شيوعاً، وهو معروف في مختلف أنحاء العالم، ويستخدم في تحضير العديد من الأكلات، حيث يضيف إليها النكهة اللذيذة، وسنتعرّف في هذا المقال على بعض الأكلات التي يستخدم فيها زيت الزيتون. الطبخ بزيت الزيتون الطّبخ بزيت الزيتون من الطرق التي لها مكانتها كبيرة في عالم الطبخ؛ فأنواع زيت الزيتون تتنوّع باختلاف موعد حصادها، فزيت الزيتون البكر

الأعمال الصالحة في شهر رمضان لقد خصّ الله تعالى شهر رمضان وميزه من بين سائر الأشهر والأزمنة، فقد اختصه بأن جعل صيامه فرضاً وركناً من أركان الإسلام الخمسة ، ولمّا كان رمضان بهذه المنزلة العظيمة كان لأداء الطاعة والقيام بالعمل الصالح فيه فضل عظيم وأجر كبير، فحريّ بالعبد المسلم اغتنام شهر رمضان بأعمال الخير والحرص على الإكثار منها؛ اقتداءً وتأسياً بالنبي صلى الله عليه وسلم، حيث جاء في حديث عبد الله بن عباس -رضي الله عنه- أنه قال: (كانَ رَسولُ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وَسَلَّمَ أَجْوَدَ النَّاسِ

فطريات الشعر فطريات الشعر هي إحدى الأمراض الجلدية التي تصيب منطقة فروة الرأس، وتصيب الأطفال بنسبة أكبر من غيرهم، وتقسم فطريات الشعر إلى قسمين؛ فطريات شعر ذات نقط سوداء وتسبب سقوط للشعر، وفطريات الشعر القشرية، ويكون هذا النوع من الفطريات على شكل بقع دائرية الشكل، مغطاة بقشور بيضاء اللون أو فضية. ومن المهم معرفة أن مرض فطريات الشعر من الأمراض المعدية، أي أنه ينتقل من فرد إلى آخر، ومن طرق إصابة الفرد بداء الفطريات، اقتراب الأطفال مع بعضهم البعض في المدرسة، أوعن طريق صالونات الحلاقة، أو عن طريق

عجينة التارت المالحة المكوّنات كوب من الدّقيق. ربع ملعقة صغيرة الحجم من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الأوريجانو. بيضة كبيرة. نصف كوب من الزّبدة المثلجة. نصف ملعقة صغيرة من الرّيحان. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. طريقة التّحضير وضع الدّقيق في وعاء العجّانة الكهربائيّة، وإضافة كل من: الزّبدة، الأوريجانو ، والرّيحان، والملح، وخلط المكوّنات مع بعضها على سرعة متوسطة إلى أن يتكوّن خليط شبيهاً بفتات الخبز. إضافة البيضة، والفلفل الأسود، وخلط المكوّنات مع بعضها مرة أخرى على سرعة متوسطة إلى أن تتشكَّل

حب الدنيا إن الحياة الدنيا بمثابة محطة عبور للآخرة، ونجد الكثير من الناس من ينشغل بالدنيا ولهوها، وينسى دار المعاد وما أعدّه الله -تعالى- من جنات النعيم لأهل الطاعة والإحسان، مع أن نعيم الجنة خير من نعيم الدنيا بأضعاف كثيرة، يقول ابن عباس رضي الله عنه: "ليس في الجنة شيء يشبه ما في الدنيا إلا الأسماء، وأما الذوات فمتباينة"، وعلاج حب الدنيا والانغماس في شهواتها أن يتذكّر الإنسان الجنة وما فيها من النعيم، فيتّخذ من الدنيا زاداً له لآخرته. أحاديث عن حب الدنيا وردت الكثير من الأحاديث النبوية

نعمة الإسلام الحمد لله الذي أنعم علينا بنعمة الإسلام، والصلاة والسلام على حبيبنا ورسولنا محمد -صلى الله عليه وسلم-، الذي بعث بشيراً ونذيراً للناس كافة، وأخرجهم من الظلمات إلى النور، وعلى آله وصحبه أجمعين، والتابعين معه بإحسان إلى يوم الدين. كيفية استقبال العشر من ذي الحجة من النعم التي لا تقدر بثمن، أن جعل الله -تعالى- العبادات في كل وقت وحين، ليستطيع الإنسان القيام بها من وقت لآخر، واستغلالها في تكفير الذنوب والمعاصي التي يرتكبها في حياته، فهذه العبادات كثيرة ومتنوعة كالصلاة من غير الصلوات

فوائد قص أطراف الشعر هناك عدّة فوائد لقص أطراف الشعر خاصة إذا تمّ قصّه بشكل شهريّ، منها: المحافظة على قصّة الشعر. يعمل القص في المحافظة على الشعر من التقصّف عن طريق التخلص من الشعر المتقصّف والتالف أوّل بأول. يجعل الشعر ملائماً أكثر مع شكل الوجه. يساعد قص الشعر الدوري على حماية الشعر الناعم والخفيف؛ فهو يزيد من كثافته. يساعد في الحصول على شعر طويل وصحيّ وخالٍ من التلف. زيادة وتجديد نشاط فروة الرأس. يزيد من جمال ورونق وجاذبيّة الشعر. نصائح للاعتناء بالشّعر كلّ امرأةٍ ترغب في الحصول على شعرٍ

مسقط مدينة مسقط هي عاصمةُ سلطنة عُمان، والمنطقة المركزيّة في البلاد سواءً على المستوى الإداريّ، أو السياسيّ، أو الاقتصاديّ، وتقع بين جبال الحجر الشرقي وخليج عُمان، كما أنّها أكثر مدن السلطنة من حيث الكثافة السكانيّة، ومركز المال والأعمال، حيث يبلغ عدد سكانها ما يقارب (1.560.000) نسمة حسب تقديرات عام 2015، وتبلغ مساحتها قرابة 3500 كيلومترٍ مربع. أهميّة المدينة كانت مدينة مسقط منذ بدايات القرن الأول معروفةً كمنفذٍ تجاريٍّ مُهمٍّ بين الشرق والغرب، كما حكمتها قبائل محلية عديدة، وقوى خارجية مثل:

النظر مَنًّ الله علينا بِنعمٍ كثيرةٍ لا تُعدّ ولا تُحصى؛ حيثُ قال سبحانه في مُحكَم التنزيل: (وَإِن تَعُدُّوا نِعْمَةَ اللَّهِ لَا تُحْصُوهَا إِنَّ اللَّهَ لَغَفُورٌ رَّحِيمٌ) تُعدّ العَين إحدى النِّعم التي وهبنا الله إيّاها وذلك لإدراكِ ما يَدورُ من حولنا من أحداث من خلال النظر إليها، كما أنّها تعمل كمُؤشّرٍ يدلّ على وجود علةٍ مرضيّةٍ أو نفسيّةٍ ما عند الإنسان تتطلّب مراجعة طبيب العيون أو غيره. كيفيّة الإبصار يَحدُث الإبصار عن طريق جهاز حِسيّ يُدعى العين وفق خطواتٍ مُنظّمةٍ كالآتي: يدخُل

أهرامات الجيزة تُعتبَر أهرامات الجيزة -وخاصّة الهرم الأكبر- واحدة من أهمّ مراكز الجذب السياحيّ في مصر؛ فهي تُمثِّل واحدة من عجائب الدنيا السبع؛ نظراً لعظمتها المعماريّة، وقِدَم تاريخها؛ حيث تحظى أهرامات الجيزة بزيارة أعداد كبيرة من السيّاح، وتتركّز الأنظار على مَعالِمها الرئيسيّة، وهي: الهرم الأكبر (خوفو)، والهرم الأصغر (منقرع)، وهرم خفرع، وتمثال (أبو الهول) المنحوت في الصخور على هيئة جسم قطّة. معبد أبو سمبل يقعُ معبد أبو سمبل (بالإنجليزيّة: Abu Simbel) في المنطقة القريبة من الحدود المصريّة

الموالح هناك العديد من وصفات الموالح التي يمكن تحضيرها في المنزل من دون بذل الكثير من الجهد مثل: الفطائر، والأصابع المالحة المتنوّعة، والعديد من الأطباق الأخرى، وفي وقتنا الحاضر تحتاج ربّة المنزل إلى الطرق المتنوعة والمختلفة والسهلة لتحضير الأطباق خاصّةً إذا كانت تعمل خارج المنزل، وفي هذا المقال سنختار بعض الوصفات اللذيذة التي تستطيع ربّة المنزل تقديمها في مختلف الأوقات. أصابع الجبنة المقلية المكوّنات صفار ثلاث بيضات. بياض بيضة. ملعقة كبيرة من الخردل. ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم بشكل ناعم.

عرف عمر بن الخطاب بالحكمة، وله العديد من الحكم والأمثال التي نستفيد منها إلى يومنا هذا وإليكم بعضاً منها: أصلحوا سرائركم تصلح علانيتكم. استعيذوا بالله من شرار النساء وكونوا من خيارهن على حذر. نحن قوم أعزنا الله بالإسلام، فإنّ ابتغينا العزّة بغيره أذلنا الله. كل عمل كرهت من أجلهِ الموت فاتركه، ثم لا يضرك متى مِت. إذا كان الشغل مجهدة فإنّ الفراغ مَفسدة. نحن أُمّة أراد الله لها العِزّة. من كَثر ضحكه قلّت هيبته، ومن مَزح استخف به، ومن أكثر من شيء عرف به، ومن كثر كلامه كثر سقطه، ومن كثر سقطه قل

الفرق بين الجيولوجيا والبيولوجيا كثيراً ما نسمع بالجيولوجيا والبيولوجيا، فما المقصود بهذين المصطلحين؟ وما الفرق بينهما؟ الجيولوجيا علم الأرض (Geology) كلمة جيولوجيا ذات أصل إغريقي وتتكون من كلمتين: (جيو) وتعني الأرض، و(لوجيا) وتعني علم، أي علم الأرض، فالجيولوجيا إذن هي العلم الذي يختص بدراسة الأرض، والمواد الصلبة التي تتكون منها، وبنية هذه المواد، والعمليات التي تعمل عليها، وهي تتضمن دراسة الكائنات الحية التي سكنت كوكب الأرض، وهناك جزء مهم من علم الجيولوجيا هو دراسة كيفية تغير مواد الأرض

البيتي فور تعد البيتي فور إحدى الحلويات الفرنسية التي انتقلت من المطبخ الفرنسي، وانتشرت في مختلف مناطق العالم، نظراً لتوافر جميع مكوناتها، وتتميز بلذة طعمها، وسهولة تحضيرها، إضافةً إلى احتوائها على العديد من المواد الغذائية المهمة للجسم؛ مثل: الكربوهيدرات، والبروتينات، والسعرات الحرارية، حيث تختلف هذه المواد تبعاً لاختلاف طريقة التحضير، ويمكن تحضيرها في المنزل بمختلف أنواعها، سواء العادية أم المالحة، وتقدم بعد الوجبات مع الشاي أو القهوة، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقة تحضيره في المنزل. تحضير

بحّة الصوت تغيّر الصوت والمعروف باسم البحّة، مشكلة تواجه الأغلبية العظمى من الناس وسبب هذه البحّة هو تورّم أو التهاب في الأحبال الصوتية، ممّا يعيقها من الاهتزاز بشكل طبيعي، وهذه المشكلة ناتجة عن الإصابة بمرض فايروسي كالتعرض للإصابة بنزلة البرد، أو الحساسية، أو نتيجة لتهيج غشاء الحنجرة، أو بسبب الإصابة بالتهاب الأحبال الصوتية والحنجرة، أو التكلّم بشكل كبير والصراخ بصوت عالي، أو شرب الكحول والتدخين بشكل كبير. أعراض بحّة الصوت لبحة الصوت مجموعة من الأعراض، وهي: إفراز للمخاط بشكل كبير، وتورّم في

حسن الخلق أثقل ما يوضع في الميزان يوم القيامة روى أبو الدرداء -رضيَ الله عنه- عن رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- فقال: (ما من شيءٍ يُوضَعُ في المِيزانِ أثْقلُ من حُسْنِ الخُلُقِ)، فقد فضّل رسول الله الخُلُق الحسن على الصّيام ، والقيام، ويوم القيامة حين توضع الأعمال في الميزان فإنّ أثقل ما يوضع فيه هو الخلق الحسن. وذلك أن الصّيام والقيام يرتبط بذات نفس المسلم، ويكون الجهاد فيهما من المسلم لنفسه، أمّا الأخلاق فإنّها ترتبط بذات المسلم والآخرون معه، وعليه أن يجاهد نفسه فيه ومعه أنفس الآخرين الذين

استخدام الجمل الكاملة يجب كتابة الحوار بين شخصين على شكل جمل كاملة، وعلى الرغم من الاختلاف الثقافيّ واللغويّ بين أفراد المجتمع إلا أنَّ الجملة تتطلّب من كاتبها الكمال، فعلى سبيل المثال إذا كان الكاتب يجلس في مكان قريب من الشارع، وأراد تدوين حوار سمعه، فعليه تدوين جمل كاملة المعنى والصيغة، ولكتابة الجمل بصورة سليمة كاملة يجب التدرّب على ذلك من خلال قراءة الكتب والمجلات الدوريّة باستمرار. تحديد الهدف ينبغي للحوار أن يبيِّن للقارئ هدفه، وإذا كان الحوار بين شخصين مليئاً ولا يخدم النص فيجب الاختصار