مفهوم ورشة العمل تُعرّف ورشة العمل بأنّها برنامج تعليمي قصير الأمد يهدف إلى تعليم المشاركين الأفكار، والتقنيات، والمهارات العملية التي قد يعملون على توظيفها في حياتهم المهنية، وتضمّ الورش عادةً مجموعةً صغيرة من الأفراد، أي ما بين ستة إلى خمسة عشر مشارك، وغالباً ما يشتركون في نفس مجال العمل. إعداد وتحضير ورش العمل يُعدّ التخطيط والتحضير لورش العمل مهارةً يجب أن يمتلكها المعلمون، والعلماء، ورجال الأعمال، وغيرهم من المحترفين، ويُمكن تحقيق ذلك من خلال مراعاة الأمور الآتية: تحديد الهدف من الورشة:

برج شهر 4 ينتمي مواليد شهر 4 إلى برجين مختلفين هما الحمل والثور، ويحتفل مواليد برج الحمل بأعياد مبلادهم بين الأول من نيسان والتاسع عشر منه، أمّا مواليد برج الثور يحتفلون به بين العشرين من نيسان والثلاثين منه، ويختلف كلّ من مواليد البرجين بالصفات التي تميّزه عن الآخرين وتجعله منفرداً بين باقي الأبراج الفلكيّة، فيمكن بشكل عامّ وصف الأشخاص الذين ينتمون إلى برج الحمل بأنّهم ذوو تصميم وإرادة وبأنّهم شغوفون، بينما يمكن وصف مواليد برج الثور بأنّهم واقعيون للغاية وعمليّون بطبيعتهم. برج الحمل برج الحمل

تعريف سورة الحجرات سورة الحجرات سورة مدنية، تعتبر من سور المفصل، عدد آياتها ثماني عشرة آية، ترتيبها التاسعة والأربعون، نزلت بعد سورة المجادلة، بدأت السورة بأسلوب النداء "يا أيها الذين آمنوا"، وتقع السورة في الجزء السادس والعشرين،ويتمحور موضوع السورة الرئيس حول حقائق التربية الخالدة، وأسس المدنية الفاضلة، حتى سماها بعض المفسرين "سورة الأخلاق" أو "سورة الآداب". سبب تسمية سورة الحجرات سميت ‏سورة ‏الحجرات ‏لأن ‏الله ‏تعالى ‏ذكر ‏فيها ‏بيوت ‏النبي ‏‏وهي ‏الحجرات ‏التي ‏كان ‏يسكنها ‏أمهات ‏المؤمنين

تعريف الحديث القدسي الحديث القدسي هو الحديث الذي ورد عن سيدنا محمد -صلى الله عليه وسلم- وتم روايته ونقله عن الله -سبحانه وتعالى-، وأطلق عليه القدسي نسبة إلى التقديس والتعظيم والتنزيه، وقد اختص به رسولنا الكريم عن باقي الرسل الكرام -عليهم السلام-. ويكون معنى الحديث القدسي من الله -تعالى-، أما لفظه فهو للرسول الكريم، وذلك لأن الحديث القدسي أنزل من عند الله تعالى من حيث المعنى وليس اللفظ؛ ويرجع تفسير ذلك، إلا أنه لو تم إنزاله من عند الله لفظاً ومعنى لكان بنفس حكم القرآن الكريم أو أعلى منه. وهناك

تفتيح الشّعربالّليمون ترغب العديد من السّيدات بتفتيح لون شعرهنّ كنوعٍ من التّغيير، ولكنّ صبغ الشّعر وتفتيحه بالصّبغات الصّناعيّة والكيميائيّة يسبّب العديد من الأضرار والمشاكل للشّعر كالجفاف وغيرها من الأضرار، لذلك تلجأ السّيدة لصبغ شعرها بالمواد الطّبيعيّة ومن أهمّها وأشهرها الّليمون والعسل والبابونج وغيرها الكثير من المواد الطّبيعيّة التّي تعمل على تفتيح لون الشّعر بفاعليّة. يعتبر عصير اللّيمون أفضل طريقةٍ طبيعيّةٍ لتفتيح لون الشّعر وذلك بوضعه على الشّعر مباشرةً وتعريض الشّعر لأشعّة الشّمس،

المواد المستعملة في بناء صومعة الكتبية استخدم في بناء صومعة الكتيبة الحجارة والطوب والخشب، في حين استخدم في التصميمات والأنماط المعمارية في صومعة الكتبية كل من؛ السيراميك والجص والخشب، ويُذكر أنّ المسجد بني بشكل أساسي من الطوب الذي شكّل جميع الأعمدة والأروقة والمحراب وجدار القبلة، بينما استخدم الحجر الرملي في إنشاء الجدران الخارجية المبنية في الاتجاهات الجنوبية والشرقية والغربية، وارتكز الجدار الشمالي على جدار قلعة المرابطين. استُخدم بلاط السيراميك لونه أخضر للإحاطة بالمئذنة وتزيينها، بينما

العلماء ورثة الأنبياء العلماء العاملون هم النّور الذي يُضيء العالم ويخرجه من ظلام الجهل، وهُم الخلفاء بعد الأنبياء على أُممهم، وهُم ورثة الأنبياء، قال الله -تعالى-:(ثُمَّ أَوْرَثْنَا الْكِتَابَ الَّذِينَ اصْطَفَيْنَا مِنْ عِبَادِنَا)، قال الزمخشريّ في الكشّاف: "ما سماهم ورثة الأنبياء إلا لمداناتهم لهم في الشرف والمنزلة؛ لأنهم القوام بما بعثوا من أجله"، ولا يكون العالِم بهذه الصفة إلا إذا صفى علمه وعمله، وارتقى إلى معالي الكمال، وابتعد عن الشهوات التي تُخفضه، قال الحسن: "من طلب العلم يريد ما

عدد دقات القلب الطبيعية من المهم معرفة عدد دقات القلب الطبيعية لدى أيّ شخصٍ، وهذا لمعرفة ما إذا كان هناك مُشكلةٌ صحيةٌ يعاني منها قلب الإنسان أم لا، ويمتاز القلب بأنّ له عددٌ مختلفٌ من النبضات، فعند بذل مجهودٍ أو ممارسةِ تمرينٍ رياضيّ تزداد سُرعة القلب، بينما تتباطأ لتصل إلى أدنى مستوى لها عندما يكون الشخص نائماً. وتختلف عدد دقات القلب حسب الجنس، والعمر. لتحديد ما إذا كانت دقات القلب طبيعيةً أم لا فإنّه يتمّ فحص الشخص بواسطة الأجهزة المُخصّصة لذلك، وهذا بعد أن يُطلب من الشخص القيام بمجهودٍ

بودرة السحلب المكوّنات فيما يأتي مكونات بودرة السحلب التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل: كوب واحد من كلٍّ من: الحليب البودرة. السكر البودرة. جوز الهند الناعم. الأرز المطحون. 4 ملاعق كبيرة من النشا. ملعقتان صغيرتان من الفانيليا. نصف كوب من السمسم. مكوّنات شراب السحلب: حليب سائل. ملعقة من القرفة المطحونة. مكسرات محمصة للتزيين. طريقة التحضير تُخلط جميع مكوّنات بودرة السحلب معاً. تُحفظ بودرة السحلب في مرطبان زجاحي محكم الإغلاق. يُحضّر شراب السحلب وذلك بتذويب 3 ملاعق من بودرة السحلب في كوب واحد من

الاكتئاب يخطئ الكثير من الأشخاص في فهم هذا الاضطراب، فهو لا يُعتبر مجرد مشاعر يستطيع الشخص التخلص منها بعدم التفكير أو الإنشغال بشيء آخر، ولا يُعتبر نقصاً أو عيباً أو قلة إيمانٍ أو ضعفاً في الشخص، فهو في أغلب الأحيان لا يستطيع التحكم بهذا المشاعر ولا يستطيع وضع حدٍ لها، ولذلك يتطلب تدخل طبي لحل هذه المشكلة التي قد تتفاقم إذا تم تركها بدون علاج. فالاكتئاب هو اضطراب نفسي ، شائع جداً وخطير، يؤثر في الجسد، والمزاج، والأفكار، ويؤثر أيضاً في حياة الشخص اليومية وعمله وعلاقاته الإجتماعية. يعاني فيه

الدوخة المستمرة يُستخدم مصطلح الدوخة (بالإنجليزية: Dizziness) للتعبير عن عدد من الأحاسيس المتمثلة بفقدان الاتزان ، وتشوش الذهن، والشعور بالضعف، وتؤثر الدوخة في الأعضاء المسؤولة عن الإحساس مثل العينين والأذنين لذلك قد تؤدي إلى الإصابة بالإغماء في بعض الحالات، وتجدر الإشارة إلى أنّ الدوخة لا تُعتبر مرضاً بحدّ ذاتها وإنّما أحد أعراض العديد من المشاكل الصحيّة المختلفة، وعلى الرغم من أنّ الإصابة بالدوخة لا تدلّ على وجود مشكلة صحيّة خطيرة في معظم الحالات إلّا أنّه تجدر مراجعة الطبيب في حال الإصابة

السواد حول العينين يُعاني بعض الأشخاص من مشكلة الهالات السوداء حول العينين وتحتها بشكلٍ يزعجهم ويُسبّب لهم الضيق والاختناق خلال ممارستهم أنشطة حياتهم اليومية، وتنتج هذه الهالات السوداء أو السواد الذي يحيط بالعيون عن العديد من الأمور، وهي عبارةٌ عن تلوّن الجلد المحيط بالعيون باللون الأسود، وتُعتبر مشكلةً من مشاكل البشرة التي يسعى الذكور والإناث لحلها، حيث توحي بإرهاق الشخص وتعبه على الرغم من عدم شعوره بتلك الأمور. إنّ العيون والوجه عموماً تعكس نشاط وحيوية الإنسان، وفي حال وجود السواد فإنه يوحي

هل هناك فوائد لتناول الجوز مع العسل قد يشيع تناول الجوز مع العسل، إلا أنّه لا توجد أي دراسات علمية تبيّن فوائد إضافتهما وتناولهما معاً، وفيما يأتي بعض الفوائد العامة للجوز والعسل. الفوائد العامة للجوز يُعدُّ الجوز أحد الأطعمة الصحية الأكثر شيوعاً في العالم؛ لاعتباره مصدراً غنيّاً بالطاقة، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات، مثل: فيتامين أ ، وفيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب3، وفيتامين ب6، والفولات، وفيتامين ك، بالإضافة إلى فيتامين هـ

اللقيمات تعد اللقيمات من أصناف الحلويات المشهورة التي تتميّز بطعمها الحلو وشكلها الكروي، ومن الأسماء التي تُطلق عليها أيضاً لقمة القاضي والعوامة، وهي من أنواع الحلويات السورية والتي تعود تحديداً لمدينة حمص حيث تُعرف في تحضيرها، واستطاعت اللقيمات من خلال مذاقها الطيّب أن تنتشر في معظم الدول العربية كما أصبحت من أنواع الحلويات المفضلة لدى الجميع، وهي إلى جانب ذلك تعد من الحلويات البسيطة في طريقة إعدادها ومكوناتها، وفيما يلي نبيّن لكم طريقة إعداد اللقيمات في المنزل بطريقةٍ سهلةٍ وسريعة. طريقة

الحبوب والبذور ما هي أصناف الحبوب والبذور التي تحتوي كربوهيدرات؟ الخبز والحبوب يُعدُّ الخبز مصدراً غنياً بالكربوهيدرات، سواء أكان من الحبوب الكاملة أم من الطحين المُكرر، كما أنّ معظم الحبوب تُعدُّ مرتفعة بالكربوهيدات وبالتالي فإنّه يجب استهلاكه باعتدال عند اتّباع نظامٍ غذائيٍّ منخفض بالكربوهيدرات، وتجدر الإشارة إلى أنّ محتوى الخبز من الكربوهيدرات يختلف باختلاف المُكوّنات والأحجام؛ فعلى سبيل المثال تحتوي الشريحة الواحدة من الخُبز الأبيض على 14 غراماً من الكربوهيدرات، وغرامٍ واحدٍ من الألياف، في

الضغط النفسيّ يتأثّر الإنسان بالعوامل السيكولوجيّة بنويّاً ونفسيّاً بشكلٍ كبير، ويلعبُ هذا العمل دوراً كبيراً في الحدّ من قدراتِ الفرد في أداء أنشطته وأعماله بأكمل وجه، ويُعرف هذا النوع من العوامل بالضغط النفسيّ، ويُشار إلى أن الضغطَ الاجتماعيّ أيضاً يُعتبر واحداً من العوامل المؤثّرة في ذلك، حيث تتركُ الظروف المحيطة والمواقف أثراً سلبيّاً في حياة الأفراد، تؤدّي إلى أحداث تغييرات في نمط حياة الإنسان المعتاد. من الجديرِ بالذكر أنّ الضغوطاتِ النفسيّة لدى الإنسان تحدث نتيجة تعرّضه لتوتر وضغط في

ما هي حالات إعراب الفعل المضارع؟ يبدأ الفعل المضارع بإحدى أحرف المضارعة الآتية: (النون، الهمزة، التاء، الياء)، ويمكن أن تجمع هذه الأحرف في كلمة واحدة؛ هي: أتين، وتعد من أحرف الزيادة التي تصيِّر الفعل الماضي مستقبِلًا. ويعد النحاة الفعل المضارع فعلًا معربًا؛ أي أنّ حركته تتغير في حالات معيّنة، فإذا كان مرفوعًا، فعلامة الرفع في الفعل الصحيح هي الضمة الظاهرة، وإذا كان منصوبًا فعلامة نصبه الفتحة، وإذا كان مجزومًا فعلامة جزمه السكون. والأصل في الإعراب أن يكون للأسماء لا للأفعال؛ وذلك لمشابهة الفعل

السجاد السّجاد هو نوع من الفرش والبسط التي توضع على أرضية المنازل والمكاتب، أو تعلّق على الجدران بغرض التزيين، ويعد السجاد من القطع المزخرفة الجميلة، حيث تتداخل في تركيبته الخيوط القطنية والصوف والنقوش الهندسية كالمربعات والمثلثات، أو رسومات النباتات والأشجار، ويعكس بعض أنواع السجاد قصة أو حكاية، وتتطلب صناعة السجاد مهارات وخبرات عالية. صناعة السجاد في المرحلة الأولى يتم وضع تصميم للسجاد، وذلك بأن يحتوي على جميع العناصر والتفاصيل الرئيسية والدقيقة لصناعته، ثم تبدأ مرحلة التصنيع باستعمال صنارة

شرح المثنى المذكر والمثنى المؤنث كان الأصل قديمًا في كل اسم نريد صياغة صيغة تدل على المثنى منه أن نأتي به معطوفًا مثل: جاء العامل، فلو أردنا صياغة صيغة تدل على المثنى منها كنا نقول: جاء العاملُ والعاملُ أو مررتُ بالعاملِ والعاملِ أو أحضر أبي العاملَ والعاملَ، بالعطف على المثيل ولكن الإيجاز في لسان العرب دعا إلى إلحاق زيادة بالكلمة المراد تثنيتها تغني عن العطف بالمثيل لتجنب التطويل والتكرار. المثنى المذكر وهو كل اسم دلّ على اثنين بزيادة ألف ونون في حالة الرفع أو ياء ونون في حالتي النصب والجر،

أنواع ارتفاع كريات الدم البيضاء تُعرَف خلايا الدم البيضاء بأنَّها أحد مكونات الدم الضرورية لمحاربة مختلف أنواع العدوى، وتنظيم عمل الجهاز المناعيّ، حيث تشكِّل ما نسبته 1% من مكونات خلايا الدم، وفي الحقيقة يُنتج النخاع العظميّ حوالي مئة مليار خلية من كريات الدم البيضاء يومياً، ويترواح مستواها الطبيعي عادةً ما بين 4-11 ألف خلية لكل ميكروليتر من الدم، وهناك عدّة أنواع من كريات الدم البيضاء ، التي تختلف مُسبِّبات ارتفاع كل منها، ويمكن بيان ذلك في ما يأتي: ارتفاع مستوى الخلايا اللمفاوية: تُعدّ هذه

كلام من قلب مجروح لو كان الأمر بيدي لأخفيت انهيار دموعي عن الجميع، ولكن سحقاً لتلك الأعين التي تفضح ما تخفي القلوب. لا يهمني أمر كل شخص يرحل عن حياتي، كل ما يهمني أن لا أكون المخطئة في حقه. في الليل تختنق صدورنا، تتشابه ملامحنا، نبكي كثيراً ونخفي الدموع، خوفاً من أن يراها أحد. نندم على حب عشناه ويصبح ذكرى تؤلمنا، فحتى إن كانت الزهور قد منحتنا عطرًا جميلًا أسعدنا؛ فهي قد جفت وضاع عبيرها، ولم يبق منها غير الأشواك. من يغادرك وأنتً في حاجةّ إليه لا تثق به حين يأتيك مرة أخرى. هناك ذكريات جميلة تخطر

قصيدة صباه الهوى ما أحوج الخلو أن يصبو يقول الملك الأمجد: ويَرْجِعُ ذاكَ البعدُ قرباً وتنثني به سَجْسَجاً عندي زعازعُه النُّكْبُ ومما شجاني في الغصونِ ابنُ أيكةٍ تميلُ به مِن طيبِ تغريدِه القضبُ ينوحُ ووجهُ الصبحُ قد لاحَ مشرقاً يقولُ لنوّامِ الدُّجى ويحكُمْ هبّوا فلم أرَ مثلي في الغرامِ ومثلَه خليلَيْ وفاءٍ بَزَّ صبرَيهما الحبُّ غرامٌ إذا ما قلتُ هانَ رأيتُه وقد بانَ أهلوهِ له مركبٌ صعبُ وبرقٌ بدا والليلُ ملقٍ جِرانَه يلوحُ على بعدٍ كما اختُرِطَ العَضبُ سَهِرْتُ لجرّاهُ إلى أن تمايلتْ إلى

مشكلة الشعر الزائد تعد مشكلة الشعر غير المرغوب فيه مشكلة تؤرق النساء، وفي منطقتنا العربية تزيد نسبة النساء اللاتي يعانين من هذه المشكلة، وذلك لعدة أسباب، مثل العامل الوراثي، واضطراب الهرمونات الأنثوية، وزيادة هرمون الذكورة، وخلل في عمل الغدد. نبات السُّعد نبات السُّعد (بضم السين) هو نبات من الفصيلة السعدية، وهو موجود بأكثر من 600 نوع مختلف، ويسمى أيضاً بـ ريحان القصارى، وفي السعودية يسمى: السعدي، وسعدي الحمار، وسعيط، ومجصة، ويُعرف باستخدامه لغايات تجميلية وبالتحديد للتخلص من الشعر الزائد

كيف نحافظ على الأشجار؟ التعشيب تتمثل عملية التعشيب (بالإنجليزية: Weeding) بإزالة الأعشاب والحشائش الضارة حول المنطقة المزروعة بالأشجار ، وتُعدّ هذه الخطوة مهمة إذ أنّها تُساعد على التخلص من الحشائش سريعة النمو والتي تستنزف غذاء الأشجار، بالإضافة إلى توفير مساحة جيدة للزراعة، وتجنب ضغط الحشائش على باقي الأشجار. ري الأشجار يُعدّ ري الأشجار (بالإنجليزية: Watering) من أهم خطوات المحافظة على الأشجار، خاصةً المحافظة على الأشجار المزروعة حديثاً في الطقس الحار والجاف، كما أنّ سقايتها تحمي الأشجار من