المخللات تعتبر المخللات من الأطباق الجانبيّة التي لا تخلو منها مائدة عربية، حيث تمتاز المخللات بطعمها المميز، وتعتبر من الأطعمة التي تزيد الشهية، كما يعمل المخلل على تسهيل عملية الهضم، ومن الممكن تخليل العديد من الخضار مثل الخيار، اللفت، الجزر، الباذنجان وغيرها من الخضار، وسنذكر لكم طريقة تحضير بعض المخللات المميزة والتي يمكن تحضيرها بسهولة. مخلل الخيار باستخدام الخل المكوّنات: كيلوغرام خيار. ملعقة صغيره شطّة (حسب الرغبة). كوب خلّ. سنا ثوم. أربع ملاعق كبيرة ملح. ملعقة صغيره سكر. كوبا ماء ساخن.

حلول البطالة المقنعة تعالج ظاهرة البطالة المقنعة من خلال اتباع إحدى الحلول التالية: تقديم تدريبات عملية تساعد على مناسبة الفرد للوظيفة المقترحة. تحسين بيئة العمل بجعلها أكثر مرونة. العمل على تحسين إنتاجية العمالة. رفع الإنتاج الزراعي من خلال تحسين المدخلات الزراعية ومنها؛ اختيار بذور تنتج منتجات ذات عائد مرتفع، واستخدام أسمدة بجرعات ثقيلة، واستخدام مبيدات حشرية قوية الفعالية، ومرافق الري الواسعة. توفير الدولة فرص عمل في المناطق الحضرية لجميع الأشخاص العاطلين عن العمل ونقلهم من فئة عاطلة عن

أدعية لتسهيل المذاكرة والحفظ اللهم إنّي أسألك أن تُعينني في دراستي، وأن تُسهّل عليّ مذاكرتي، وأن ترزقني قوّة الحفظ، وتجعله ميّسراً علي ليس شاقّاً ولا صعبًا. أسألك يا إلهي أن تجعل مذاكرتي ومراجعتي لدروسي سهلةً ميسّرة، وأن تُكرمني بقوة الحفظ والتركيز. اللهم يا ربّي بارك لي في وقتي، وأعنّي على إحسان تنظيمه واستغلاله بما ينفنعني، واجعل الدراسة محببّةً إلى نفسي، ويسّرها علي، وسهّلها لي، يا رب أسعد قلبي بنجاحي وتفوّقي . اللهم إنّي أسألك أن تنوّر عقلي وقلبي، وتهديني وتُثبّت أمري، وترزقني قوة الحفظ،

الأعراض الأولية لارتفاع ضغط الدم توجد بعض الأعراض الأولية لارتفاع ضغط الدم، منها ما يأتي: الصداع يظهر الصداع الناتج عن ارتفاع ضغط الدم في كلا جانبي الرأس على شكل نبض أو خفقان، ويتفاقم الصداع بشكل ملحوظ ويزداد سوءًا مع ارتفاع ضغط الدم، أو عند ممارسة الأنشطة البدنية، ويختفي أو تتحسن أعراضه مع علاج نوبة فرط الضغط وتحسنها أو زوالها. الغثيان والتقيؤ قد يكون الغثيان أو التقيؤ من أعراض الضغط المرتفع، ويمكن أن يحدث الغثيان المصاحب لارتفاع ضغط الدم الشديد بشكل مفاجئ، وقد يصاحبه الشعور بالدوخة. عدم وضوح

أهم الفيتامينات التي تساعد على تطويل الأظافر توجد مجموعة من الفيتامينات يجب أن يتضمنها النّظام الغذائي؛ لما لها دور في المحافظة على صحة الأظافر ، وزيادة نموها. ومنها: فيتامين H (البيوتين): ومن أهم مصادره: الموز، والأفوكادو، وسمك السلمون. فيتامين B9 (حمض الفوليك): ومن أهم مصادره: الخضار الورقية، والبيض، والفواكه الحمضية. فيتامين A: ومن أهم مصادره: اللحوم، والسّبانخ، والبطاطا، والتّفاح. فيتامين C: ومن أهم مصادره: الفواكه الحمضية، والعنب البري، والطّماطم، والفراولة. نصائح لتطويل الأظافر هنالك

التّمر لزيادة الوزن يوجد عدة أنواع للتمر تساعد على زيادة الوزن أهمّها تمر دجلة النّور، وتمر مدجول، حيث توفّر حبّة التّمر الواحدة من نوع دجلة النّور 20 سعرة حراريّة، كما توفّر حبة التّمر الواحدة من نوع مدجول 66 سعرة حراريّة، ولزيادة الوزن يُنصح بتناول حبّة تمرٍ واحدةٍ من نوع مدجول أو ثلاث حبات من نوع دجلة النّور مع معلقةٍ واحدةٍ من الطحينية، وذلك عن طريق وضع الطحينية على قطعة خبز ووضع التمر فوقها كوجبةٍ خفيفةٍ، تُكرّر هذه الوجبة ثلاثة مراتٍ في اليوم، ممّا يمنح الجسم ما يُقارب 500 سعرة حراريّة

نبذة عن ليلى طاهر ليلى طاهر هي ممثلة ومذيعة مصرية، وتعتبر من أعمدة الفن العربي، حيث عرفت بتميزها وتنوعها في اختيار أدوارها في مسيرة فنية امتدت لعقود. نشأت ليلى طاهر ولدت الفنانة ليلى طاهر باسم شرويت مصطفى إبراهيم فهمي، بتاريخ 13 مارس عام 1939، وتنحدر أصول عائلتها من الجذور التركية، وقد اختار معها المخرج رمسيس نجيب اسم ليلى تيمناً بإحدى روايات الكاتب إحسان عبد القدوس، ولأنها تحب المطربة ليلى مراد كثيراً، وقد درست الفنانة ليلى طاهر تخصص الخدمة الاجتماعية، لكنها تحولت لمجال الفن و الإعلام لاحقاً.

الفرق بين التغيير والتطوير التنظيمي عندما يتعلق الأمر بالتغيير والتطوير التنظيمي، يبدو دائمًا أنّ هناك خَلطاً ما بين المصطلحين، ويبدو أنه لا توجد قواعد محددة أو تعريفات محددة مُعتمدة لأي من المصطلحين، ومع ذلك هناك إجماع بين خبراء الإدارة، أنه يمكننا القول أنّ التغيير قصير الأجل والتطوير طويل الأجل، ويُمكن شرح الفرق بين التغيير والتطوير التنظيمي كما يأتي: من حيث المفهوم يُمكن التفريق بين التغيير والتطوير التنظيمي من حيث المفهوم كما يأتي: مفهوم التغيير التنظيمي تُعرّف إدارة التغيير على أنها

ماء زمزم بئر زمزم هي البئر الواقعة في مكة المكرمة وتحديدا في المسجد الحرام، وبين البئر والكعبة المشرقة ثمانية وثلاثون ذراعاً، وقد كان الفضل في ظهور هذه البئر إلى إسماعيل ابن إبراهيم عليهم السلام حينما احتاج إلى الماء وهو رضيع، فركضت أمه اتجاه الصفا ثمّ اتجاه المروة تدعو الله لكي يغيثهم بالماء فاستجاب الله لها حينما أرسل إليها جبريل عليه السلام حيث ضرب الأرض بعقبه فظهر ماء زمزم. فضل ماء زمزم يعتبر ماء زمزم ماء مبارك جاء في فضله وفائدته أحاديث عدة، منها قوله عليه الصلاة والسلام: (إِنَّهَا

شرح حديث خيركم لأهله قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (خَيْرُكُمْ خَيْرُكُمْ لأهله وأنا من خيركم لأهلي)، وهو حديثٌ نبويٌّ يحثُّ فيه النبيُّ -صلى الله عليه وسلم- إلى تحقيق أعلى رتب الخير بالإحسان إلى الأهل عامةً، وللنِّساء خاصَّةً، فيشمل الإحسان إلى الزَّوجات والبنات والأخوات، مبيِّناً -صلوات ربي وسلامه عليه- أنَّه القدوة في هذا الأمر، داعياً إلى أن يتخلَّق المسلمون بخلقه، من الِّلين ولطف المعاملة مع الأهل، والتحبُّب إليهم. الأهل المقصودون في الحديث دعا الحديث النبويُّ إلى حسن معاملة الأهل،

غزل البنات يعتبر غزل البنات أو كما يعرف في بعض الدول العربية باسم شعر البنات أو لحية جدي أو لحية الشايب من الحلويات التي يرجع أصلها إلى دول آسيا الشرقية، حيث يتم تحضيرها باستخدام أجهزة خاصة تعمل على مبدأ الطرد المركزي لتكوين خيوط ناعمة من السكر تتجمع على بعضها لتشبه كرة القطن، ولكن من الممكن تحضر هذا الحلى في المنزل باتباع خطوات بسيطة سنعرفكم عليها في هذا المقال. عمل حلوى غزل البنات دون ماكينة المكوّنات: كمية من السكر الأبيض بحسب الحاجة. وعاء عميق. ملعقة خشبية. طريقة التحضير: وضع كمية السكر في

ما هي شهادات الاستثمار؟ يمكن تعريف شهادات الاستثمار بأنها: "عبارة عن ‌قرض ‌طويل ‌الأجل تتعهد الشركة المقترضة بموجبه أن تسدد قيمته في تواريخ محددة". وهذه الشهادات والتي تسمى بشهادات الاستثمار من المعاملات المالية المعاصرة والمستجدة في الفقه الإسلامي التي أنتجتها حوائج هذا العصر، ويطلق عليها أسماء أخرى، وهي: السندات وهي قريبة من نظام الأسهم مع بعض الفروقات، وقد عرَّفها جيليل قسطو على أنَّها: "ما تعرض للجمهور لغرض استثمار رؤوس أموالهم فيها مقابل فائدة نسبية مضمونة ويعين إطفاؤها بإعادة رأس المال

خواطر عن الحياة السعيدة من الخواطر عن الحياة السعيدة ما يأتي: التفاؤل هو النور الذي يهون علينا مشقات الحياة، ويجعل حياتنا سعيدة. الرضا بقضاء الله وقدره هو العامل الرئيس من أجل إسعاد الناس. السعادة لا تتوقف على المفاجآت الكبيرة فقط واغتنامنا لبعض الأشياء الصغيرة قد تؤثر في أعماق قلوبنا. لا يستطيع أحد ركوب ظهرك، إلّا إذا كنت منحنياً. إنّ الذين لديهم الجرأة على مواجهة الفشل، هم الذين يقهرون الصعاب وينجحون. كما دخلت إلى حياتكِ بهدوءٍ سأخرج في سكون بلا وعود، فقد انتهى موسم الحب المستحيل، سأجهض

الإدارة الاستراتيجية تعرّف الإدارة الاستراتيجيّة بأنّها الإدارة المبنية على تحقيق الأهداف والغايات، وتشمل الإدارة الاستراتيجية تحديد هدف ما، وتحليل كل من البيئة التنافسية ، والمنظمة الداخلية، إلى جانب تقييم الاستراتيجيات المختلفة، لجعل الشركات أكثر قدرة على المنافسة، وتهتم الإدارة الاستراتيجية في توظيف الموارد الأمثل للوصول للأهداف المنتظرة. تتسم هذه الإدارة بالأهمية لما لها من دور فتسمح للشركات بتحليل مجالات التحسين التشغيلية، وتمكنهم من اتباع عمليات تحليلية لتحديد التهديدات والفرص المحتملة،

تعريف فن النحت يُعرف فن النحت (Sculpture) بفن تشكليّ يحوّل الأشياء المجرّدة ذات البعد الواحد إلى أشكال فنيّة ثلاثيّة الأبعاد، يتجسّد فن النحت في تصميم أشكال مجسّدة أو نقش نقوش على الأسطح سواء كانت على الطين أو الشمع أو الحجر أو المعدن وغيرها من المواد الموجودة، كما يشمل النحت تشكيل الأشياء وصبّها وتصنيعها وكذلك دمجها بطرق مختلفة. نشأة فن النحت ظهر فن النحت منذ عام 230 قبل الميلاد على يد المصريين القُدامى فتمثال أبو الهول الضخم دليل على قِدم فن النحت ثلاثيّ الأبعاد، كما وظهر فن النحت الغربيّ في

أطعمة تسبب حموضة المعدة إنّ الأطعمة التي تُسبّب حرقة المعدة أو تُحفّزها تُؤدّي في الغالب إلى ارتخاء العضلة العاصرة، وتأخير عمليّة الهضم، ممّا يزيد مُدّة بقاء الطعام في المعدة، وبشكلٍ عام فإنّ أيّ طعامٍ غنيٍّ بالدهون، أو الحمض، أو الكافيين ، يُفضَّل تجنُّبه للمصابين بالارتجاع المعدي المريئي، فقد يزيد حالاتهم سوءاً، ومن أكثر الأطعمة التي قد تزيد من سوء هذه الحالة نذكر ما يأتي: النعناع: إذ يُعدّ النعناع من الأطعمة قد تزيد سوء حالات المصابين بالارتجاع المعدي المريئي. الفواكه الحمضية: كالجريب فروت،

مدينة كوانزو تُعدّ مدينة كوانزو أكبر مدينة في الصين من حيث عدد السكان؛ إذ يبلغ عدد سكان منطقتها الحضرية حوالي 44.2 مليون نسمة،، وهي تقع في الجزء الجنوبي الأوسط من محافظة غوانغدونغ، ويقع الجزء الرئيسي منها على الضفة الشمالية من نهر اللؤلؤ، وتُعدّ المدينة المركز الإقليمي في جنوب الصين. مدينة شانغهاي تحتل مدينة شانغهاي المرتبة الثانية كأكبر مدينة في الصين من حيث عدد السكان ؛ إذ يبلغ عدد سكانها الكلّي حوالي 35.9 مليون نسمة، وقد بدأ النمو السكاني فيها في أواخر القرن التاسع عشر وتوسّع بسرعة في

أجمل ما قيل في الوداع في كل لحظة نلعن الوداع ألف مرة وننهال عليه باللوم والعتب؛ لأنّه يحول دون بقائنا مع من نحب ومن نصادق، ولكن هل فكّرنا يوماً بإلقاء اللوم على اللقاء. وإن فرقتنا الأيام وتباعدت الأجساد، فإن في الصدر قلب ينبض بك ويحيى بذكرك. الخوفُ علمني بأن الحبَ يحملُ في اللقاء دمعَ الفُراق. كل وداع هو بصورة أو بأخرى لا يتعدى كونه نزف، يوجع ويؤلم، ومع الوقت يُنسى. الوداع لا يقع إلا لمن يعشق بعينيه أما ذاك الذي يحب بروحه وقلبه فلا ثمة انفصال أبداً. ما من إنسان يحب الوداع، إنه يفرض علينا فرضا،

العقم لدى الرجال يعرف الأطباء العقم (بالإنجليزية: Infertility) لدى الرجال والنساء على أنّه عدم القدرة على الحمل بعد سنة واحدة من محاولة الحمل لدى الزوجين دون استخدام وسائل منع الحمل خلال تلك السنة، ويمكن القول إنّ فرصة الحمل خلال الأشهر الثلاثة الأولى لدى الأزواج الأصحاء، الذين تقل أعمارهم عن 30 عاماً، تتراوح بين 20-37%، كما يمكن القول أنّ ثلث حالات العقم تحدث بسبب مشاكل لدى المرأة، والثلث الثاني يحدث بسبب مشاكل لدى الرجل، في حين أنّ الثلث الأخير يحدث بسبب مشاكل مشتركة لدى الزوجين أو قد يكون

السواد حول الفم إنّ توحيد لون البشرة يُعطي نقاءً وجمالاً للمظهر العام، ولكنّ ظهور مشكلة السواد حول منطقة الفم يقضي على ذلك التوازن الجميل بشكلٍ قد يهزّ ثقة الشخص بنفسه، ويُسبّب له الكثير من الإزعاج، فتبدأ هنا عملية البحث عن الطرق التي تَحدّ من هذه المشكلة، لهذا السبب فقد جمع هذا المقال أهمّ الطرق التي تساعد على علاج تلك المشكلة المزعجة. طرق إزالة السواد حول الفم هنالك العديد من الطرق التي تُساعد على علاج مشكلة السواد حول الفم، وفيما يأتي بعض منها: تقشير المنطقة بشكلٍ منتظم باستخدام مُقشر

الشريان الأبهر يُعتبر الشريان الأبهر أو ما يعرف بالشريان الأورطي (بالإنجليزية: Aorta) الشريان الرئيسي الذي يحمل الدم بعد مغادرته القلب إلى باقي أنحاء الجسم إذ يتمّ ذلك من خلال الصّمام الأبهري، صانعاً إنحناء يُشبه العصا ويرتبط مع الشرايين الرئيسيّة الأخرى لنقل الدم الغني بالأكسجين للعضلات، والدماغ، وخلايا الجسم الأخرى، ويُشار إلى أنّ عرض الشريان الأورطي يتجاوز ما قيمته 2.5 سنتيمتراً في بعض مناطق الجسم، وتجدر الإشارة إلى أنّ أنّه يتكوّن من ثلاث طبقات رئيسيّة؛ ألا وهي الطبقة الخارجية

السياحة في كمبوديا تطوّر قطاع السياحي الداخليّ، والخارجيّ في كمبوديا عبر الزمن بشكل كبير، ممّا أظهر الحاجة إلى توفير العديد من الخدمات السياحية لتلبية متطلبات السياح الذين يساهمون بدورهم في حل مشكلات العمالة، وجلب العملات الصعبة المتداولة إلى الدولة، ممّا يُحسّن من جودة المستوى، والحياة الاجتماعيّة، ولذلك فقد تمّ بناء العديد من الفنادق، والمطاعم، والمرافق الترفيهية، والتجارية، والرياضية المختلفة، بالإضافة إلى ما لا يقلّ عن أربعين شركة سياحية في العاصمة بنوم بنه (بالإنجليزية: Phnom Penh )،

فوائد الكمون لتخسيس الكرش قد يساهم الكمون في دعم فقدان الجسم للدهون، إلّا أنّه لا يُعدّ كافياً لخسارة الوزن وحده، فلتحقيق ذلك يجب اتبّاع نظام غذائي صحيّ متوازن، وممارسة التمارين الرياضية، إذ إنّه لا توجد مادة غذائية تعمل بشكلٍ سحري لفقدان الوزن، ولكن يمكن القول إنّ الكمون يحتوي على مركبات يُطلق عليها الستيرولات النباتية (بالإنجليزيّة: Phytosterols)؛ والتي تساعد على منع امتصاص الجسم للكوليسترول، والمساهمة في التخلّص منه، كما أنّه يساعد على زيادة معدلات الأيض في الجسم، ومن الجدير بالذكر أنّ

فضل قبول الاعتذار يُعد الاعتذار من القيم الأخلاقية التي تعني طلب الطرف الآخر العفو والمسامحة، والاعتراف بالخطأ أو في حال الشعور بالتقصير حيال أمر ما، مما يجعلهُ من الفضائل الاجتماعية المُهمة لتعزيز وتوطيد العلاقات، ودفع مشاعر العدوان والكره بين الناس، والذي لا يُشترط أن يكون توضيحًا وبيانًا لسبب أو لحدث ما، بل هو من الشيم التي تعكس مدى رأفة صاحبها، وتواضعهِ، وحُسن تعاملهِ، وتتضمن أبرز فضائل قبول الاعتذار ما يلي: التخلص من المشاعر السلبية تفريغ المشاعر السلبية مثل الغضب، وتجنب تراكمها؛ مما