لوس انجلوس تعد مدينة لوس أنجلوس أكبر مدن ولاية كاليفورنيا، و تقع إلى الجانب الجنوبي الغربي منها، و هي ثاني أكبر مدينة في الولايات المتحدة الأميركية من حيث المساحة وعدد السكان.اسم لوس أنجلوس مقتبسٌ من اللّغة الإسبانية و يعني مدينة الملائكة ، كما تسمّى مدينة لوس أنجلوس أيضاً بـعاصمة الإبداع في العالم، وذلك يعود إلى أن معظم سكانها من الفنانين و الكتاب و صناع الأفلام، والممثلين، والراقصين، والعازفين حيث أن واحدًا من كل ستة أشخاص من سكانها يشغل إحدى الوظائف الابداعية، و يتحدث أهل مدينة لوس أنجلوس

فوائد القسط الهندي فوائد القسط الهندي حسب درجة الفعالية لا توجد أدلة كافية على فعاليته (Insufficient Evidence) المساهمة في خفض مستويات السكر في الدم: أظهرت إحدى الدراسات الأولية التي أُجريت على الفئران المصابة بالسكري، ونُشِرَت في مجلة Phytotherapy Research عام 2008، أنّ استهلاك المستخلص الإيثانوليّ لجذر القسط الهندي قد يساعد على خفض مستويات مستويات السكر في الدم، وتحسين أيض الغلوكوز عبر زيادة عملية تكوّن الغلايكوجين (Glycogenesis)، وتقليل عملية استحداث الغلوكوز (Gluconeogenesis)، ممّا يساهم

حكم عن الأمل في الحب "الحب ليس أعمى، وإنما يمكن البعض من رؤية ما لا يشاهده الآخرون". أحبك ليس لما أنت عليه، ولكن لما أكون عليه عندما أكون معك أريد أذناً لا تسمع وعيناً لا ترى بدلاً من قلب لا يحب. الحب كالشعلة، في حال انطفأت تترك أثراً لا يذهب أبداً. المحبّة نعمة كبرى لمن يعطيها ولمن يأخذها. الحبّ هو أن تحتاج إلى شخصٍ واحدٍ في كلّ هذه الدنيا. أن تحاول جعل شخص يحبك أمر عبثي تماماً كمحاولة أن تمنع نفسك من حب شخص ما. يرى المتشائم الصعوبة في كل فرصة تأتيه نحو الحبيب، أما المتفائل فيرى الفرصة في كل

النمرود بن كنعان قيل في اسمه إنّه النمروذ بن كنعان بن ريب بن نمروذ بن كوشى بن نوح، رجلٌ طاغٍ متجبّر مدَّعٍ للألوهيّة، وذكر بعض أهل العلم أنّه أوّل رجلٍ متجبِّرٍ ملك الأرض، وقد بنى له صرحًا بمدينة بابل ، وكان في إهلاك الله تعالى له عبرةً وعظةً لغيره. قصة سيدنا إبراهيم مع النمرود فيما يلي سردٌ لأحداث قصّة النمرود مع سيدنا إبراهيم -عليه الصلاة والسلام- كما أوردها القرآن الكريم. أولًا: نصّ قصّة إبراهيم مع النّمرود من القرآن قال الله تعالى في سورة البقرة: (أَلَمْ تَرَ إِلَى الَّذِي حَاجَّ

أطعمة الشهر التاسع من الحمل يُعتبر الشهر التاسع آخر شهور الثلث الأخير من الحمل، وفي هذه المرحلة تزداد سرعة نمو الطفل ووزنه، وتحضيره للحياة خارج الرحم، كما يزداد وزن الأم بسرعة في هذه الفترة، إلا أنه لا داعي للقلق من هذه الزيادة في حال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. يعد فيتامين ك ضرورياً لتجلط الدم لما بعد الولادة، لذا يوصى بتناول الكثير من الأطعمة الغنية بفيتامين ك في الثلث الأخير من الحمل، بالإضافة إلى أهمية عنصر الحديد في جميع مراحل الحمل لمنع فقر الدم، وينبغي على الحامل بشكلٍ عام أن تحرص على

زبدة الشيا تأتي زبدة الشيا من الشجرة التي تحمل اسمها والموجودة في إفريقيا، وقد استخدمت على مدى العصور لترطيب البشرة، والشعر أيضاً، وهي تُستخدم كثيراً في إفريقيا للطبخ، ولصُنع الشموع، وحتى لتغطية الخشب، ولأنَّ زُبدة الشيا تحتوي بطبيعتها على كمياتٍ كبيرة من المواد المُغذيّة للبشرة أصبحت تُستخدم بشكلٍ كبير في مجال صناعة المُستحضرات التجميليّ، ولكن لا بُدَّ من الإشارة إلى أنَّ هُناك أنواعاً مُتعدّدة من زبدة الشيا، وهي تتفاوت في فاعليتها، وفيما يلي كيفيّة التمييز بين هذه الأنواع. كيفيّة صُنع زبدة

خواطر عن الصباح إليكم هذه الخواطر عن الصباح فيما يأتي: لا شيء أجمل من إشراقةِ صباحٍ هادئ، يقول لك فيه من يُحبك (صباح الخير)، فيغدو الصباح صباح الخير، و الحب ، والأمل، والهدوء، والنشوة، وكل الأشياء الجميلة. قال تعالى: "والصبح إذا تنفس"، دليلُ الإشراق بعد الظلمة وحلكة الليل، ودليل الانشراح للنفس بعد موتها في نومها، ودليل النشاط بعد كسل الساعات الماضية، الصباح يتنفس هو دليل الحياة الحقيقية. صباحٌ جميل على صوت العصافير ورائحةِ القهوة، وشيءٌ من التراتيل التي نعشقها، واستحضارٌ لما سيكون في اليوم من

الدوم يعدّ الدوم من أكثر النباتات التي ينتشر استخدامها في بعض مناطق العالم، حيث استخدمها الإنسان في أغراض الغذاء والصحة، كما يعتبر الدوم من النبات المعمرة التي تنتمي إلى فصيلة النخيل ذي الثمار كبيرة الحجم، ويدخل الدوم في العديد من الاستخدمات كصناعة الأصباغ، والحبال المختلفة، كما يحضر من الدوم العصير المميز، حيث يتم قطف ثماره وعصرها، وفي هذا المقال سنوضح طريقة عمل مشروب الدوم، بالإضافة إلى ذكر أهم فوائده. عمل مشروب الدوم يفضل شرب عصير الدوم بعد فترة قليلة من تحضيره ويشرب بارداً؛ وذلك لأنّ هذا

تراكم الدهون العادات اليوميّة الخاطئة التي نُمارسها تُعدّ السبب الأول في تراكم الدهون في مختلف مناطق الجسم، الأمر الذي يُصيب البنية بتشوّهات واضحة، كما تؤثّر الدهون سلبياً على عمل الأجهزة الداخلية للجسم وتزيد من خطر التعرّض لأمراض الدم والقلب. أثبتت الدّراسات أنّ تناول الطعام قبل النوم مباشرةً، والإكثار من تناول الأطعمة الجاهزة بصفةٍ عامّة من أهم ما يؤدّي إلى تراكم الدهون في الجسم، ومع ذلك فإنّ هناك العديد من الإجراءات التي يُمكن من خلالها ضمان التخلّص من دهون الجسم دون التعرّض لمخاطر صحية.

مدينة قنا تقع مدينة قنا في جمهوريّة مصر العربية في المنطقة الشرقية من نهر النيل، وتحديداً في صعيد مصر، وتعتبر العاصمة لمحافظة قنا، وفي الوقت نفسه المدينة الأكبر من مدنها. في هذه المدينة معالم مميّزة وهامّة منها جامعة جنوب الوادي، ومسجد عبد الرحمن القناوي، وقد احتلّت هذه المدينة الجميلة المركز الثالث في مسابقة أقيمت من قبل اليونيسكو لاختيار المدن الأجمل في العالم. تعتبر محافظة قنا واحدةً من محافظات جنوب صعيد مصر؛ حيث تقع هذه المحافظة على بعد حوالي ستمئة كيلو متراً تقريباً إلى الجنوب من محافظة

زيادة الثقة في النفس يتميّز صاحب الشخصيّة القويّة بثقته العالية بنفسه، وبكونه شخصاً مُلهماً لغيره، ويتمتّع بإرادة قويّة، لذلك على الشخص الذي يرغب بتقوية شخصيته، أن يُعزّز ثقته بنفسه بعدّة طُرق، أفضلها ممارسة الرياضة بانتظام؛ حيث إنّ الرياضة تُحفّز التركيز في الجسم، وتمنحه القوة البدنيّة والاتزان النفسيّ، واكتساب القدرة على ضبط النفس والتحكّم في الحياة الخاصّة، وتحمّل المسوؤوليات اتجاه تصرفاته. تطوير المهارات القيادية تُساعد تنمية مهارات القيادة وتحسينها على تقوية الشخصيّة ، ومنها: المبادرة

الكوبرا الملك أكبر أفعى تعتبر الكوبرا الملك من أكبر الأفاعي السامة في العالم، وتوجد غالباً في الغابات من الهند عبر جنوب شرق آسيا، إلى الفلبين وإندونيسيا، ويبلغ طول هذه الأفعى 5.6 متر، لكن بعضها لا يتجاوز 3.6 متر، ويهاجم البشر هذه الكوبرا للحصول على الغذاء أو الدواء أو الجلود، ومن الجدير بالذكر أن سُم الكوبرا قوي جداً، ويؤدي إلى الشلل لدرجة أن الفيلة ماتت خلال ثلاث ساعات من لدغة في إصبع القدم أو الجذع، وفي موسم التكاثر تضع الأنثى من 20 إلى 50 بيضة، وتبقى بالقرب من البيض لمدة شهرين، وقد أوضح

الدونات بالحليب المكونات أربعة أكواب ونصف من الدقيق المنخول. نصف كوب من الزبدة. بيضتان. ملعقة صغيرة من الملح. كوب ونصف من الحليب. ست ملاعق كبيرة من السكر. ملعقة كبيرة من البيكنج باودر. ملعقتان كبيرتان من الخميرة . ملعقة كبيرة من الفانيليا. ثلاثة أكواب من السكر المطحون. ثلث كوب من الزبدة المذوبة. ملعقتان كبيرتان من الحليب. ملعقتان صغيرتان من الفانيليا. طريقة التحضير إذابة الخميرة في ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب الدافئ مع ملعقتان صغيرتان من السكر. خفق البيض مع السكر، والزبدة، والفانيليا في وعاء.

طاعة الله طاعة الله سبحانه مظهر من مظاهر العبوديَّة الحقيقية لله سبحانه وتعالى، وهي التزام أوامره واجتناب نواهيه، ولا تنحصر طاعة الله في مظهر سلوكي معيَّن فهي تتعدد وتتنوَّع لتشمل جميع مظاهر السلوك الإنساني الإيجابي، وأنشطة الحياة البناءة المختلفة، وقد عرّف ابن تيمية العبادة بأنّها اسم جامع لما يحبه الله ويرضاه من الأقول الباطنة والظاهرة، ولها مفهومان عام وخاص، وهما معاً يشكلان وصف العبوديَّة الحقيقية لله سبحانه. المفهوم العام والخاص لطاعة الله طاعة الله وعبادته في مفهومها الخاص، تعني قيام

ورق الزيتون شجرة الزيتون شجرة مباركة، كل ما فيها مفيد؛ من ثمارها وخشبها وأوراقها، وقد ورد ذِكر شجرة الزيتون في القرآن الكريم، حيث لا تقتصر الفائدة على الزيتون والزيت، وإنما تمتد لأوراق الزيتون، الغنية جداً بالعديد من العناصر، والتي تحمل فوائد علاجية عظيمة للعديد من الأمراض، حيث تحتوي أوراق الزيتون على مضادات أكسدة قوية. كما تحتوي على مواد قاتلة ومضادة للجراثيم، والفطريات، والطفيليات، وتساعد عصارة أوراق الزيتون في زيادة قدرة جهاز المناعة، وإزالة عسر الهضم، والشفاء من الالتهابات، إذ تحتوي على

وزن الجسم يؤثر السهر وقلة النوم على وزن الجسم؛ فجسم الإنسان يمتلك اثنين من الهرمونات يتحكمان في الشعور بالجوع أو الشبع، وهما هرموني اللبتين والجريلين، وتتأثر مستويات هذين الهرمونين في الجسم بالنوم ومدّته، حيث إن السهر وقلة عدد ساعات النوم تؤدي إلى إفراز الجسم لهرمون الإنسولين والذي يعمل على زيادة تخزين الجسم للدهون، وزيادة احتمال إصابة الجسم بالنوع الثاني من مرض السكري. الصحة العقلية يؤدي نوم الإنسان عدداً كافياً من الساعات إلى تعزيز الصحة العقلية، وفي المقابل فإن السهر والحرمان من النوم سيؤثر

العنف في الملاعب تظهر ظاهرة العنف في العديدِ من الملاعبِ بعد كلّ مباراة رياضيَّة بين مؤيّدي الفرق الرياضيِّة المختلفة، ويأخذ فيها العنف مظاهرَ متعددة، من اعتداء بالضرب وتحطيم للمركبات، وغير ذلك، ولهذه الظاهرة أسباب متعددة. ويمكن الإسهام في علاج هذه الظاهرة، وسنتحدثُ في هذا المقال عن أسباب هذه الظاهرة، وحلولها. الأسباب هناك عدة أسباب لظاهرة العنف في الملاعب، منها: التعصّبُ الرياضي، وعدم التحلي بالروح الرياضيَّة العالية، حيث يتعصب كل فريق لفريقه وعلى أيِّ ظرف وحال كان أداؤه. الجهل وعدم الوعي

الجزائر الجزائر (بالإنجليزية: Algeria)، رسميّاً الجمهوريّة الجَزائريّة الديمقراطيّة الشعبيّة (بالإنجليزية: People's Democratic Republic of Algeria)، هي دَولةٌ عربيّةٌ تقَع في منطقة المغرب العربيّ شمالي قارة إفريقيا ، تَطُلّ من الشمال على سواحل البحر الأبيض المتوسط، ومن الشرق ليبيا، ومن الشمال الشرقي تحدها تونس، ومن الجنوب الشرقي تحدها النيجر، ومن الجَنوب الغربي تحدّها مالي، وموريتانيا، والصحراء الغربية، ومن الغرب المغرب . تتمتّع الجَزائر بمساحةٍ جغرافيّةٍ كبيرة جداً؛ فهي أكبر دولةٍ في قارّة

العسل الأسود العسل من أهمّ الأغذية العلاجيّة التي يعتمد عليها الإنسان، حيث يتم جمع العسل الطبيعيّ من خلايا النحل، ويصنع النحل العسل بعد هضم رحيق الأزهار، ويخزّن العسل ليستهلكه في فصل الشتاء، وهناك نوع آخر من العسل والذي يُعرف بالعسل الأسود، ويتمّ تصنيعه من نبات قصب السكر، ويكون لونه غامقاً جداً مائلاً للسواد لذلك سمّي بهذا الاسم، وللعسل الأسود طريقة خاصّة في التصنيع، وتعتبر صناعته من أقدم الصناعات المعروفة في مصر، وخاصّةً في منطقة الصعيد، حيث توارثت الأجيال هذه الصناعة، وما زالت حتى وقتنا

علامات النبوة السابقة لمولد النبي العلامات التي رأتها أم النبي  ظهرت مجموعة من الدلائل والعلامات على نبوّته قبل مولده، ومنها ما رَأَتْه أمّه من خروج نور منها عند ولادته، وقد روى العرباض عن رسول الله: (إنِّي عندَ اللهِ مَكتوبٌ بخاتَمِ النَّبيِّينَ وإنَّ آدَمَ لِمُنْجَدِلٌ في طينتِه وسأُخبِرُكم بأوَّلِ ذلك: دعوةُ أبي إبراهيمَ وبِشارةُ عيسى ورؤيا أمِّي الَّتي رأَتْ حينَ وضَعَتْني أنَّه خرَج منها نورٌ أضاءَتْ لها منه قصورُ الشَّامِ). وتخصيص بلاد الشام هنا لثبوت الإسلام بها إلى آخر الزمان. وفي

كيفية كتابة برقية البرقية؛ هي وسيلة اتصال فاعلة في كثير من البلاد العربية، ولون كتابي تعبيري ، تختلف عن الرسالة في عدة أمور، منها قلة عدد كلماتها، وسرعة وصولها وتكلفتها العالية، وعن طريقة كتابة البرقية فيما يأتي: اختصار الرسالة واستخدام عدد قليل من الكلمات. تضمين اسم المرسل والمرسل إليه. ذكر تفاصيل العنوان والتوقيع. تضمين تفاصيل التاريخ والوقت. مراعاة اللغة السليمة والأخطاء اللغوية والإملائية. تجنب الإكثار من علامات الترقيم في نص البرقية. كتابة الأرقام بالكلمات. كتابة عبارات موجزة وتعبيرية.

النسكافيه تعتبر القهوة سريعة التحضير أو النسكافية ذات شعبية كبيرة في عدد كبير من المناطق في جميع أنحاء العالم، حيث إنّها تمثّل أكثر من 50% من نسبة استهلاك البن في العديد من البلدان، وهي إحدى أسهل وأسرع الطرق لتناول القهوة ، ويتم صنع هذا النوع من القهوة عن طريق استخراج هذا النوع من القهوة عن طريق تخمير الحبوب المطحونة، لكن بشكل أكثر تركيز، ولصنع هذه القهوة طريقتين: التجفيف، وذلك عن طريق استخدام رذاذ التجفيف الذي يساعد على تجفيف القطرات ويحوّلها إلى قطع صغيرة، والطريقة الثانية: تجميد التجفيف

اللغة اليونانية القديمة اللغة اليونانية القديمة هي لغة من فصيلة اللغات الهندوأوروبية، وهي من اللغات التي اندثرت وأصبحت كأوراق البردي، إلا أنها لاقت رواجًا واسعًا واستعملت في الكتابة منذ أواخر القرن التاسع قبل الميلاد. واليونانية القديمة هي شكل من أشكال اللغة اليونانية التي كانت حاضرة في العالم من القرن التاسع قبل الميلاد إلى القرن السادس الميلادي، وتمتاز هذه اللغة بموسيقاها العذبة، ونغمها الجميل، وسهولة نطقها، وتعدد حركاتها، وهي لغة غنية بمفرداتها، مرنة في قواعدها، تمتاز بتصريف الأفعال، وتعدد

ريش الضاني المشوي بالفستق مدَة التحضير خمس وأربعون دقيقة مدَة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لـِ شخصان المكوّنات أربعمئة غرام من لحم ظهر الضأن. ثلاثمئة غرام من البطاطا المقطعة إلى مكعبات. مئة وخمس وعشرون غراماً من الكعك المطحون. مئة غرام من الفستق غير مملح المقشر والمطحون. ثلاثون غرام من الفلفل الأسود الحب المطحون. خمس ملاعق كبيرة من عصير الليمون الأخضر. ثلاث ملاعق كبيرة من جبنة البارميزان المبشورة. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، والزبدة، والبقدونس المقطع. ملعقة كبيرة من الخردل الديجون، والكزبرة