زيت الأرغان يعتبر زيت الأرغان (بالإنجليزية: Argan Oil) من الزيوت الرائعة للشعر الخشن والمجعد، كما أنه يساعد على التعامل مع الشعر المنفوش؛ بسبب احتوائه على كمية مرتفعة من فيتامين "هـ"، وعلى مواد حيوية، ومغذية، وعلى مضادات الأكسدة، ويمكنه التحكم بالشّعر، ويجعله لامعاً، وناعماً، ويمكن استخدامه عن طريق اتّباع الخطوات الآتية: أخذ كمية كبيرة من الزيت وتدليك الشعر به. استخدامه كقناع ليلي للشعر، وفي الصباح يغسل الشعر بشامبو خفيف، ثم يُرطّب. زيت الخِروع يعتبر زيت الخروع (بالإنجليزية: Castor Oil) من

اللقيمات تعتبر اللقيمات من أنواع الحلويات الشهية التي تتميز بسهولة تحضيرها، واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، كالفيتامينات، والبروتينات، والمعادن، والكربوهيدرات، تبعاً للمكوّنات المستخدمة في تحضيرها، فمن الممكن إعداداها بالجبن، أو الدبس، أو اللبن، أو الكاسترد، وعادة ما يتم تقديمها بالقطر، وفي هذا المقال سنعرفكم على طرق عمل لقيمات. عمل اللقيمات المكوّنات: كوبان من الدقيق. ملعقتان صغيرتان من الخميرة. أربع ملاعق صغيرة من حليب البودرة. أربع ملاعق صغيرة من السكر. حبتان من

الضعف في القراءة إنّ جميع الطلاب ليسوا على ذات الدرجة من القدرة على القراءة والكتابة ، فهناك المتميّز، وهناك المتوسط، وهناك الضعيف، أمّا ضعف القراءة فله عدة مظاهر، كعدم القدرة على التهجي أصلاً، أو قراءة بعض الحروف بشكل خاطئ، أو البطء الشديد في القراءة، وفيما يأتي عرض وتصنيف لبعض أسباب الضعف في القراءة، وكذلك تصور لعلاج لهذه الظاهرة. أسباب ضعف القراءة يمكن تصنيف الضعف في القراءة إلى عدة عوامل رئيسيّة، منها: عوامل جسميّة: كنقص في بعض نواحي النمو الجسمي، انفعاليّة نفسيّة كانت أو عقليّة، وهذه لها

خروف مشوي مدة التحضير أربعون دقيقة مدة الطهي مئة وثمانون دقيقة المكونات خروف صحيح وزن خمسة عشر كيلوغراماً. مكونات خليط البهارات: ملعقة كبيرة من كلٍ من: الزعفران. القرفة. الكركم. الزنجبيل الناعم. الفلفل الأسود. ملعقتان كبيرتان من كلٍ من: الهيل المطحون. البابريكا. خمس ملاعق كبيرة من كلٍ من: بهارات الكاري. بهارات البرياني. الملح. أربع ملاعق كبيرة من كلٍ من: الكمون المطحون. كزبرة ناعمة. مكونات تتبيلة الخروف: كوبان من الزبادي. كوب من زيت الزيتون. نصف كوب من الخل. عشر أعواد من القرفة. عشر قطع من ورق

البُراق البِراق في اللغة: هو جمع بُرقة، وهو صيغة مبالغة من بَرق فعندما نقول سيف برّاق، أي سيف لامع، أو عندما نقول عينان برّاقتان، فتعني: عينان جميلتان أو ساحرتان. أما معنى البُراق حسب المصادر الإسلاميّة: فهو الكائن أو الدابَّة التي ركبها الرسول عليه الصلاة والسلام في ليلة المعراج، وعرج بها إلى السماء، فقد حَملت نبينا محمد عليه الصلاة والسلام من منطقة مكة المكرمة وصولاً إلى المسجد الأقصى في بيت المقدس في ليلة الإسراء والمعراج، وعندما وصل هناك ربطها عند جدار يُطلق عليه المسلمون اسم "حائط

طريقة إجراء الحقن المجهري وأطفال الأنابيب تتم عملية أطفال الأنابيب باتباع مجموعة من الخطوات العديدة والمتتابعة ومن ضمن هذه الخطوات خطوة أساسية وهي حقن الحيوان المنوي بالبويضة، ويتم إجراء هذه العملية بطريقتين إما بواسطة الإخصاب بالمختبر (In vitro fertilization) أو بواسطة الحقن المجهري (Intracytoplasmic sperm injection). وبناءً على ذلك من الممكن أن تكون عملية الحقن المجهري أحد خطوات أطفال الأنابيب أو قد تكون عملية مستقلة بحد ذاتها، وفيما يأتي توضيحٌ لطريقة إجراء كل من الحقن المجهري وأطفال

أين يوجد جبل طارق يُعتبر مضيق جبل طارق من أهم المضائق المائية في العالم، ويقع بين الجهة الشمالية من قارة أفريقيا وشبه الجزيرة الأيبيرية، كما يحدُّه البحر الأبيض المتوسط والمحيط الأطلسي، كما يبلغ من الطول 58 كيلومتراً ويبلغ من العمق ما يزيد عن 400 متراً، ومن المساحة ما يُقارب 6000 متراً، ويرتفع 425 متراً عن مستوى سطح البحر، وقد سُمي في القدم بأعمدة هرقل قبل أن يُسمى باسم القائد الإسلامي طارق بن زياد الذي مر به في بداية الفتوحات الإسلامية لدولة إسبانيا في عام 711 ميلادي. جبل طارق سياسياً يُعد

عبارات وداع الأهل للمسافر عبارات وداع الأهل للمسافر فيما يأتي: يكاد الحنين يقتلني من لوعة الفراق ، وأنت في بلدٍ آخر لا أستطيع أن ألمس يديك، وأنظر إلى عينيك، فمتى تعود من هذا السفر الطويل؟ عندما ترغب في السفر إلى بلادٍ بعيدة، لن أتحمل كل هذا الفراق ولن أستطيع توديعك، فماذا أفعل؟ اللهم أنت الصاحب في السفر، احفظ ابني وقرة عيني في سفره، واكتب له التوفيق والنجاح في كل أمر. لم أكن أعلم بأنّ سفرك هذا مؤلم، ووداعك قاسٍ، فمتى يحين اللقاء؟ لا تصحب في السفر غنيًا، فإنّك إن ساويته في الإنفاق أضر بك، وإن

خلق السموات والأرض إن من أعظم الأدلة والبراهين على قدرة الله سبحانه وتعالى خلق السموات والأرض، فالمتأمل في خلقهما يدرك عظمة الخالق جلّ وعلا، قال تعالى: (لَخَلْقُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ أَكْبَرُ مِنْ خَلْقِ النَّاسِ وَلَـكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لَا يَعْلَمُونَ)، فالسماء من أعظم الآيات في علوها وارتفاعها، وسعتها وقرارها، وجعلها كالبناء المرتفع فوق الأرض، قال تعالى: (أَنتُمْ أَشَدُّ خَلْقًا أَمِ السَّمَاءُ بَنَاهَا* رَفَعَ سَمْكَهَا فَسَوَّاهَا* وَأَغْطَشَ لَيْلَهَا وَأَخْرَجَ ضُحَاهَا)، وكذا

برامج فحص مشاكل الهارد ديسك تُخزن الملفات؛ والبرامج؛ والتطبيقات بشكل دائم على الهارد ديسك أو محرك القرص الثابت (بالإنجليزي: Hard Disk Drive)، وهذا الأخير قد يصيبه أعطال مع مرور الوقت، وكثرة البيانات المخزنة عليه، الأمر الذي يتطلب برامج قادرة على فحص مشكلات الهارد ديسك، ومن أهمّها ما يلي: CCleaner يعد هذا البرنامج فعالًا في حال تدهور أداء محرك الأقراص الثابتة؛ إذ يعمل هذا البرنامج على إزالة الملفات المؤقتة وغير الضرورية التي تتراكم بشكل كبير مع مرور الزمن، وعمله لا يقتصر فقط على تحرير مساحة

الشريف الحسين قائد الثورة العربيّة الكبرى ولد الحسين بن علي في اسطنبول عام 1854م، وتوفي في عمان عام 1931م، وهو قائد الثورة العربية الكبرى ضد العثمانيين خلال الحرب العالمية الأولى، وأصبح الشريف الحسين أميراً على مكة عام 1908م، وفي عام 1916م أصبح ملكاً على الحجاز واستمر حتى عام 1924م، ثم انتقل إلى قبرص وبقي هناك حتى عام 1930م، وكان له من الأبناء أربعة هم: علي الذي خلف أباه في ملك الحجاز لمدة عام واحد، وعبد الله الذي أصبح أميراً لإمارة شرق الأردن، و فيصل الذي أصبح ملكاً على العراق، وزيد. محطات من

أكل الكلاب الأطعمةُ التجاريّة ذكرت الكلية الأمريكية للتغذية البيطرية (بالإنجليزية: The American College of Veterinary Nutrition)، أنّ هنالك العديد من أنواع الأطعمة التجارية الصحيّة والآمنة المُخصصة لتغذية الكلاب، حيث تحتوي هذه المُنتجات على اللّحوم والفواكه والخضراوات والفيتامينات والبقوليات، مع الأخذ بعين الاعتبار المرحلة التي يمرُّ بها الحيوان إن كان مريضاً أو كبيراً في السّن وغيرها عند اختيار إحدى هذه الأنواع، ومن الجدير بالذكر أنه يوجد أطعمة تتناسب مع جميع المراحل. الأطعمةُ البشريّة هنالك

الليمون يُعتبر الليمون فاكهة ذات شعبية واسعة، وغالباً ما يتم استخدامه بكميات صغيرة مع الأعشاب والتوابل، ونادراً ما يتم تناوله وحده وذلك بسبب نكهته الحامضة والحادة، وبعكس العديد من الفواكه الأخرى لا يستمر نضجه أو تزيد جودته بعد قطفه، لذلك يفضل اختيار الليمون الذي تم قطفه وهو ناضج تماماً، ومن الجدير بالذكر أنَّ النظام الغذائي المتكامل يُعتبر الأكثر أهمية في الوقاية من الأمراض والمحافظة على صحة الجسم ، حيث إنّه من الأفضل تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية دون التركيز على نوع واحد من الطعام

حكم و وصايا نقدم لكم مجموعة من الحكم و الوصايا : عندما نعيش لذواتنا فحسب، تبدو لنا الحياة قصيرة ضئيلة، تبدأ من حيث بدأنا نعي، وتنتهي بانتهاء عمرنا المحدود، أما عندما نعيش لغيرنا، أي عندما نعيش لفكرة، فإن الحياة تبدو طويلة عميقة، تبدأ من حيث بدأت الإنسانية ، وتمتد بعد مفارقتنا لوجه هذه الأرض. لا تحكم على شخص من أقربائه فقط فالإنسان لم يختر والديه فما بالك بأقربائه. لا فائدة أن تقف في الظل وتشكو من عدم إشراق الشمس عليك. من الممتع أن تحقق المستحيل . كل من نظر في الدنيا ادرك منها شيئاً ولو أقل

هل تساعد البروتينات على حرق الدهون قد يساعد البروتين على حرق الدهون وخسارة الوزن؛ وذلك عن طريق تعزيز الشعور بالشبع فترةً أطول عند تناول الأطعمة الغنيّة بالبروتينات ، وتحفيز عمليّات الأيض ، ممّا يساعد على حرق الدهون بكفاءةٍ أعلى، ومن الجدير بالذكر أنّ الجسم يحتاج إلى حرق سعراتٍ حراريّةٍ أكثر خلال عمليّة هضم واستخدام البروتين، مقارنةً بعمليّات هضم واستخدام الكربوهيدرات والدهون ، وبالتالي فإن زيادة تناول البروتين قد يساعد على زيادة حرق السعرات الحرارية، وقد أشارت دراسة نشرتها مجلة Nutrition &

ما هي فضائل شرب ماء زمزم يعدّ الشّرب من ماء زمزم من الأمور المُستحبّ فعلها للحاجّ والمعتمر، وللمسلم في كلّ أحواله، وذلك لما يتمتّع به من الخصائص والفوائد الكثيرة، ومن هذه الفضائل: جُعل ماء زمزم لِما شُرب له، لقول رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم-: (ماءُ زمزمَ لما شُربَ له)؛ أي أنّ هذا الماء إن شُرِب لأيِّ حاجة كانت، سواءً كانت حاجة دنيوية أو أخروية، فإنّها تتحقّق بإذن الله -تعالى-، وقد أثبت ذلك الكثير من العلماء عندما شربوه لحاجة معيّنةٍ وتحقّقت، فكان منهم من يشربه بنيّة الإعانة على رواية

ممارسة أشياء جديدة إنّ ممارسة أشياء جديدة من شأنه خلق مسارات عصبية جديدة ومن ثم تحفيز قدرة العقل وتعزيز الذكاء، ويكون ذلك بالكف عن تأدية الأعمال القديمة الروتينية والقيام ببعض الأمور الجديدة مثل تنفيذ العمل بطرق جديدة أو تجربة وصفات جديدة لتحضير إحدى الوجبات الغذائية أو ممارسة أشكال جديدة من التمارين الرياضية.. التفكير بإيجابية إنّ الإجهاد والقلق يؤديان إلى تدمير الخلايا العصبية الموجودة في الدماغ، إلى جانب الحد من نمو الخلايا العصبية التي كان من المفترض بناؤها، وقد أشارت الأبحاث إلى أنّ

فوائد عشبة اللويزة محتواها من العناصر الغذائية تحتوي عشبة اللويزة على أكثر من 20 مركباً نباتياً مفيداً، بما في ذلك جليكوسيدات الإيريدويد (بالإنجليزية: Iridoid glycosides)، والفلافونويد (بالإنجليزية: Flavonoid)، وثلاثي التربينويد (بالإنجليزية: Triterpenoids)، ويُعتقد بأنَّ هذه المركبات هي المسؤولة عن فوائد عشبة اللويزة. دراسات حول فوائد عشبة اللويزة أشارت بعض الدراسات إلى فوائد عشبة اللويزة، ونذكر منها ما يأتي: أشارت دراسةٌ مِخبريّةٌ نُشرت في مجلة Phytotherapy Research عام 2000؛ إلى أنّ

الإعلام والشباب يتجلى الأثر الكبير للإعلام بوسائله المتعددة على جوانب حساسة من حياة الأطفال والشباب بالأخص الجوانب النفسية والاجتماعية، وفيما يأتي نبين أبرز الجوانب التي يطالها التأثير من قبل الإعلام: التعليم قد يلعب التلفاز دور المُعلم في كثير من الأحيان؛ لاحتوائه على برامج تدريسية تهدف لتعليم الأطفال كيفية التعاون من الغير، وتعزيز التناغم مع من يختلفون معهم في العرق والجنس دون عنصرية وتحيز، بالإضافة لتحفيزهم بارتياد المكتبات، والمتاحف، وممارسة النشاطات الرياضية، وكل ذلك من خلال الفيدوهات

من أكثر الأماكن المشهورة والمعروفة لدى العرب والمسلمين عبر التاريخ هي جزيرة العرب، أو ما تُسمّى ( شبه الجزيرة العربيّة ) في الوقت الحالي، وسُميّت شبه الجزيرة بهذا الاسم لأنها تشبه الجزيرة إلى حدٍّ ما، لكن الفرق أنّ الجزيرة تحيط بها المياه من الأربع جهات بينما شبه الجزيرة تحيط بها المياه من ثلاث جهات فقط، ونظراً لمساحتها الكبيرة جداً والبالغة 3,237,500 كم مربع فإنّها تعتبر شبه قارة، لذا يطلق عليها شبه القارّة العربيّة، كما أنّها تُشكّل أكبر شبه قارة في العالم بأكمله. وتقع شبه الجزيرة العربية في

النظام السياسي قبل الحديث بشكل موسّع عن خصائص النظام السياسي، لا بدّ من وضع تعريف واضح وشامل لمفهوم النظام السياسيّ، والذي يتمثّل في كونه جُملة من العناصر التي يقع على عاتقها مهمة ووظيفة الحفاظ على استقرار المجتمع، ويتم إدارته بشكل مباشر من سلطة سياسيّة، وذلك من خلال تشابك مجموعة من الأنماط الداخليّة والخارجيّة التي تتشارك مع بعضها البعض في عمليّة اتخاذ القرارات، وتترجم الأهداف التي تم التخطيط لها، سواء الأهداف قريبة أم متوسطة أم بعيدة المدى، ويتألف هذا النظام من التنظيمات والقواعد والعلاقات

تحسين إنتاجيّة العمل يُؤدي العمل في بيئة نظيفة ومرتبة إلى زيادة الإنتاجيّة، وبالمقابل فإنّ المكاتب الفوضويّة، أو غير النظيفة عادةً ما تُشعر الموظفين بالانزعاج والملل، الأمر الذي يؤدي إلى تقلّيل الإنتاجيّة؛ لذا ينبغي وجود مكاتب نظيفة ومريحة للموظّفين، ووضع خزائن مناسبة ومريحة لترتيب الملفات في مكانها، هذا فضلاً عن أهميّة توفير الغذاء الصحي والنظيف، ومن جهةٍ أخرى فإنّ فرصة الحصول على عمل، أو ترقية ستكون ضعيفة لمن يُعاني من قلّة النظافة الشخصيّة ، إذ لا يوجد شركة ترغب في إعطاء شخص غير قادر على

كيفية صلاة الجنازة على الطفل صلاة الجنازة فرض كفايةٍ على الميّت صغيراً كان أم كبيراً، رجلاً كان أم امرأة، فإن صلّاها البعض سقط الإثم عن الباقين، وتؤدّى صلاة الجنازة بالكيفية الآتي بيانها: يكّبر المصلي التكبيرة الأولى برفع اليدين وقول: الله أكبر"، ثمّ يقرأ سورة الفاتحة وسورةٌ قصيرةٌ أو ما تيسّر من آيات القرآن الكريم. يكبّر المصلّي التكبيرة الثانية كالأولى، ويقرأ الصلاة الإبراهيمية الواردة فيما أخرجه الإمام البخاري في صحيحه عن كعب بن عجرة -رضي الله عنه- عن النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- قال:

تذبذب ضغط الدّم تذبذب ضغط الدّم من المشاكل التي يعاني منها عدد من الأشخاص، حيث تختلف قيم ضغط الدّم لديهم وتتراوح ما بين الارتفاع والانخفاض، فيكون الضغط لديهم مرتفعاً أحياناً، ومنخفضاً أحياناً أخرى، مما يسبب حدوث خلل في كيفية تلقي العلاج المناسب، واتباع نظام لتخفيض ضغط الدّم أو العمل على رفعه، علماً أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تذبذب ضغط الدّم، والتي يجب معرفتها وعلاجها للتخلص من هذه المشكلة. أسباب تذبذب ضغط الدّم تغير واضطراب الساعة البيولوجية في الجسم: من الطبيعي جداً أن تحدث بعض