سمك مشوي مع البطاطا مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي ستون دقيقة تكفي ل ثمانية أشخاص المكوّنات ثلاثة قرون من الفلفل الأخضر شرائح. حبة كبيرة من سمك البال. نصف كوب من زيت الزيتون. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. أربعون حبة صغيرة من البطاطا . ملعقة كبيرة من الكزبرة الناعمة، والكمون. كوب من زيت الذرة. كوب من الشبت المفروم. حبتان كبيرة من البصل المقطَّع جوانح. عشر حبات من الثوم المهروس. كوب من الكزبرة الخضراء المفرومة. ليمون شرائح. ملعقة صغيرة من البابريكا (فلفل حلو)، والشطة المجروشة،

ما هو الاكتفاء الذاتي؟ الاكتفاء الذاتي هو قدرة دولة ما على تأمين احتياجاتها من مختلف السلع والمواد الغذائية، إذ إنها تستغل ما تملك من إمكانيات وموارد لتصل لما يسمى ( الأمن الغذائي )، حيث تعمل الدولة على تسويق منتجاتها في أسواق أخرى، لتتحول من دولة مستهلكة إلى منتجة. ما مدى إنتاج اليونان للطاقة؟ تسعى اليونان في الوقت الحالي لإصلاحات في قطاع الطاقة والكهرباء، وتعمل على تطوير الطاقة المتجددة ، إذ قامت بتحديث محطة خاصة للطاقة في مختلف المناطق، وتعد كذلك موارد الرياح في اليونان من أكثر الموارد

كلمات عن الوفاء للحبيب إذا كان هناك من يحبك فأنت إنسان محظوظ، وإذا كان وفياً وصادقاً في حبه فأنت أكثر الناس حظاً. الحب مع الوفاء كالقمر عندما يكون بدراً، و الكسوف هو نهايته عندما يلاقي غدراً. الحب كالزهرة الجميلة والوفاء هي قطرات الندى عليها والخيانة هي الحذاء البغيض الذي يدوس على الوردة فيسحقها. تكون المحبة دائماً عبارة عن مسؤولية جميلة متبادلة بالوفاء، ولن تكون أبداً عبارة عن تبادل فرص. خواطر عن الوفاء للحبيب أمّا أنا فأعيش وحدي في السماء.. فيها الوفاء.. والأرض تفتقد الوفاء.. ما أجمل الأيام

قصة السيدة هاجر وماء زمزم للأطفال يعدّ شرح القصص الدينية المشهورة للأطفال أمراً مهماً؛ إذ يعرّفهم ذلك بمكانة هذه الشخصيات، ويزيد من حبّهم لهم، فيسعى للاقتداء بهم وبأخلاقهم، وفيما يأتي أهم المحاور في قصة السيدة هاجر وماء زمزم التي يُمكن الاستعانة بها في شرحها للأطفال: هجرة سيدنا إبراهيم مع زوجته هاجر أمر الله -سبحانه وتعالى- سيدنا إبراهيم -عليه الصلاة والسلام- أن يأخذ زوجته هاجر مع ابنها الرضيع إسماعيل -عليه الصلاة والسلام- ويضعهما عند بيت الله المحرم في مكة المكرمة، ولم يكن عند البيت من يسكن

كفتة العدس يعتبر طبق العدس من الأطباق التي تمنح الجسم الطاقة والحيوية، إضافةً إلى كونه من الأطباق الصحية التي تحتوي على مجموعةٍ كبيرةٍ من البروتينات، والفيتامينات، والألياف، ويمكن تحضير العديد من الأكلات المختلفة من العدس؛ كالشوربة ، ومع الأرز، وأيضاً الكفتة، وتعتبر كفتة العدس بجبة من الأكلات التركية المعروفة في الدول العربية، والتي سنذكر طريقة تحضيرها في هذا المقال. كفتة العدس بجبة المكوّنات كيلوغرام من عدس البجبة. حبتان مسلوقتان من البطاطا. بصلة المقطعة إلى مكعبات. ملعقة صغيرة من الثوم.

الموكا الموكا أو الموكاتشينو هو مصطلحٌ إيطاليّ يُطلق على نوعٍ من أنواع القهوة (اللّاتيه) أي التي تُخلط مع الحليب والشّوكولاتة وقهوة الإسبريسو، وتُقدّم ساخنةً أو باردةً وبنكهاتٍ مختلفة. تُباع الموكا وتقدّم في مختلف المقاهي حول العالم وتُلاقي رواجاً وإقبالاً من العامّة حيثُ تتناسب مع فصلي الصّيف والشّتاء، وتُقدّم إمّا مزيّنةً بالكريمة أو القشطة أو الشّوكولاتة السّائلة أو حبيبات الشّوكولاتة صغيرة الحجم. إعداد الموكا الباردة المكوّنات ثلاث ملاعق كبيرة من حليب البودرة. ملعقة كبيرة من حبيبات القهوة

طريقة عمل ميلك شيك الكراميل المكوّنات لترٌ من الآيس كريم بالفانيلا. ثلاثة أرباع كوبٍ من الحليب. ثلاث ملاعق طعامٍ من صوص الكراميل. للتزيين: كراميل، كريمةٌ مخفوقةٌ. طريقة التحضير رج الكراميل بوعاءٍ مغلقٍ، ووضعه جانباً. خلط كلٍ من الحليب، والأيس كريم ، وصوص الكراميل في الخلاط الكهربائي، إلى أن يصبح ناعماً. سكب الخليط في وعاء الكراميل، ثمَّ تزيينه بالكريمة وصوص الكراميل وتقديمه بارداً. طريقة عمل ميلك شيك الموز بالكراميل المكوّنات حبتان من الموز . ثلجٌ. قرفةٌ. حليب. آيس كريم بالكراميل. طريقة

الصمت الصمت فن لا يتقنه الكثيرون فمن كان مبدعاً بصمته أصبح مبدعاً بكلامه، والجاهل من يعتقد أنّ الصمت هو عدم المعرفة أو الخوف من المواجهة، بل بالحقيقة أنّ الصمت هو أساس الحكمة والمعرفة، فكم من الأدباء مدحوا الصمت وذموا الكلام، وفي هذه المقالة سنقدم لكم بعض الحكم التي قيلت عن الصمت ومدحه. أجمل ما قيل عن الصمت إذا تكلمت بالكلمة ملكتك وإذا لم تتكلم بها ملكتها. أنت على رد ما لم تقل أقدر منك على رد ما قلت. صدرك أوسع لسرك. الصمت تأتأةٌ ثرثارةٌ بين عناصر لا تتقن الكلام . الصمت يزيد المرأة جاذبية.

أوكرانيا تعتبر أوكرانيا ثاني أكبر دول أوروبا الشرقيّة؛ حيث تبلغ مساحتها حوالي 603,700 كيلو متر مربّع، وهذا يجعلها في المركز الرابع والأربعين في العالم من حيث المساحة، وهي تُعد أكبر دولة تقع بالكامل في منطقة أوروبا وثاني أكبر بلد فيها. موقع أوكرانيا يحد أوكرانيا من جهة الشرق الاتّحاد الروسيّ، ومن جهة الجنوب يحدّها بحر آزوف البحر الأسود، ومن جهة الجنوب الغربيّ تحدّها رومانيا ومولدوفا، ومن جهة الغرب تحدّها المجر وسلوفاكيا وبولندا، ومن جهة الشمال تحدّها بيلاروسيا. وعاصمة أوكرانيا هي مدينة كييف،

الهريسة الهريسة نوعٌ من الحلويّات المشهورة في بلاد الشرق الأوسط، ويتمّ تحضيرها في جميع الأوقات للتحلية وخاصةً في المناسبات والأعراس والحفلات، ويتم تحضير الهريسة من مُكوّناتٍ متعدّدةٍ متوافرةٍ وهي: دقيق السميد، والسمن، والسكر، والحليب، وجوز الهند مع القليل من النكهات حسب الرغبة، كما يُمكن إضافة القشطة كطبقةٍ في مُنتصفها، وبعد أن تنضج الهريسة في الفرن يتمّ تشريبها بالقطر أو الشربات المكوّن من الماء والسكّر بشكلٍ أساسيّ، ويُمكن إضافة ماء الورد والفانيلا لإعطاء نكهةٍ متميّزة. مكونات الهريسة تحتوي

زيت جوز الهند يصنف جوز الهند على أنّه أحد الفواكه الاستوائية التي تنمو على الشواطئ، وتعتبر سريلانكا، وماليزيا، والبرازيل، من أكثر الدول التي تزرعه، ويتمّ استخلاص الزيت من ثمار جوز الهند، حيث يحتوي على مجموعة ثلاثي الجلسريد، وحمض اللوريك، والبوتاسيوم، والصوديوم، والبروتينات، والدهون، والألياف الغذائية، ويدخل استعماله في العديد من الصناعات التجميلية، إلّا أنّ أبرز ما يستخدم له هو كقناعٍ للشعر، لما له من فوائد كبيرة. فوائد زيت جوز الهند للشعر يعتبر من أفضل أنواع الزيوت التي يمكن استخدامها للشعر،

الزبادي لا يخلو أيّ مطبخ من مطابخ العالم العربي من الزبادي، ويعود ذلك إلى أنّه يدخل في العديد من الوصفات المختلفة سواء كانت وصفات رئيسيّة أم وصفات حلويّات. يحبّ الكثير من الناس تناول الزبادي، وخاصّةً الأطفال الصغار. يسمّى في مصر الزبادي، ولكنّه يطلق عليه اسم اللبن في باقي دول العالم العربي إلى جانب اسم الروب في بعض دول الخليج العربي. يمكن تحضير الزبادي في المنزل بطريقةٍ سهلة وسريعة بل ومضمونة أيضاً دون الحاجة لشرائه من الأسواق، ولمعرفة طريقة تحضير الزبادي ما عليك عزيزي القارئ إلّا اتّباع

الجوزاء هو برج شهر 6 برج شهر 6 هو برج الجوزاء الهوائي الذي تمتد فترته من تاريخ 21-5 مايو وحتى تاريخ 21-6 يونيو، يتفق مواليد برج الجوزاء مع الأبراج النارية كالحمل والقوس والدلو بشكل متناغم وجميل، بينما يتعارض مع الأبراج الترابية كالجدي والعذراء والثور، وكذلك لا يتفق أيضاً مع الأبراج المائية كالسرطان والحوت والعقرب. ويمكن أن تميز أصحاب هذا البرج عن غيره إذا لاحظت أن الفرد الواحد لديه شخصيتان متناقضتان في آنٍ واحد فقد تراه حنوناً بسيطاً أليفاً في لحظة ما يتبعها الغضب والجنون والقسوة في لحظة أخرى

حساب السدس من كمّية محددة ي عبّر الكسر عن جزء من كميّة محددة ومُعيّنة ؛ فمثلاً إذا قطّع أحدهم فطيرة كاملة لستّة أجزاء متساوية، فإنّ كل جزء من هذه الأجزاء يُمثّل سُدُس الفطيرة الأصليّة، ولتمثيل هذه المسألة البسيطة رياضياً فالفطيرة تُعبّر عن واحد صحيح، وأحد أجزائها الستة يمكن التعبير عنه على شكل: 1/6، أما في حال تقسيم الفطيرة إلى عشرة أجزاء مثلاً، فإنّ أحد أجزائها يمكن التعبير عنه على شكل: 1/10. إذا أردنا معرفة سُدُس كميّة ما، فيمكن الحصول على ذلك عن طريق ضرب هذه الكمية بالكسر 1/6، وذلك كما يلي:

كيفية تحضير كبسة لحم بيضاء إليك فيما يلي أسهل طريقة لتحضير كبسة اللحم البيضاء: مدة التحضير ساعتان تكفي لكم شخص 4 أشخاص كمية السعرات الحرارية للحصة الواحدة 265 سعرة حرارية تكلفة الوصفة التقريبية 10 دولار المكونات دجاجة مقطعة إلى 4 قطع. حبتان من البصل المفروم. 50 غرام من الزبيب. 2 كوب أرز بسمتي مغسول ومنقوع في ماء مغلي (أي ما يعادل 300غ). نصف ملعقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة(أي ما يعادل 2.5غ) حبه لومي. نصف ملعقة صغيرة كمون مطحون (أي ما يعادل 2.5غ). ملعقة كبيرة سمن.(أي ما يعادل 15غ). نصف ملعقة صغير

تهذيب النفس أمر الله -سبحانه وتعالى- العباد بتهذيب أنفسهم وتزكيتها وتطهيرها من المعاصي والذنوب والعيوب كافّةً، قال تعالى في كتابه العزيز: (قَدْ أَفْلَحَ مَن زَكَّاهَا*وَقَدْ خَابَ مَن دَسَّاهَا)، فمن ترك نفسه دون تزكية أو تهذيب فهو في خسارةٍ دائمة، ومن زكّاها وطهّرها ممّا يَعلق بها من الذّنوب هو الذي يُفلح وينجو من عذاب الله وينال رضوانه، فلا ينبغي للمسلم أن يُفسِح لنفسه المجال في فعل ما يحلو لها من اتِّباع الهوى، والخوض في حرمات الله وارتكاب المعاصي، بل يجب أن يجعل لنفسه محطّاتٍ دوريّةٍ منها

أبناء السيدة خديجة من النبي القاسم وهو أكبر أبناء النبي -صلى الله عليه وسلم-، وبه يُكنَّى، وقد وُلد القاسم -رضي الله عنه- بمكة ومات فيها قبل البعثة، وكان عمره سبعة عشر شهرًا فقط. زينب هي ثاني من وُلد للنبي -صلى الله عليه وسلم- بعد القاسم وأول بناته، تزوّجت بأبي العاص بن الربيع في مكة في حياة والدتها خديجة -رضي الله عنها-، وأنجبت السيدة زينب عليًا وأمامة، وقد أسلمت زينب -رضي الله عنها- مع أمها، لكن زوجها أبو العاص كان قد تأخّر إسلامه، وكان ممن شهد غزوة بدر مع كفار قريش. ووقع أسيرًا لدى

النزيف عند النساء تعاني بعض النساء من نزيف في الرحم، وخاصة النساء اللواتي تجاوزت أعمارهن الأربعين عاماً، حيث ينتج النزيف عن عدم انتظام في الدورة الشهرية، أو بسبب حدوث تغيّرات هرمونية في الجسم مما يسبب الاضطرابات والقلق وحدوث مشاكل في الرحم، وقد يحدث النزيف بسبب حدوث مشاكل في الرحم، والجهاز التناسلي عند المرأة، وربما بسبب حدوث حمل خارج الرحم، أو بسبب الإجهاض، هذه الأسباب ينتج عنها حدوث نزيف عند النساء، لذلك سنذكر في هذا المقال كيفية وقف النزيف عند النساء. كيفية وقف النزيف عند النساء وقف النزيف

الصداع وانخفاض الضغط يعتبر ضغط الدم منخفضاً عندما يصبح ضخ الدم الانبساطي أقل من 60 ملليمتراً زئبقياً، والانقباضي أقل من 90 ملليمتراً زئبقياً، وقد يصاب الإنسان بانخفاض شديد في ضغط الدم عند وجود أعراض ظاهرة كالإغماء والدوخة، كما يشير إلى خطر في الغدد الصماء والقلب، أو الاضطرابات العصبية، والإصابة بهذه المشكلة الصحية يهدد الحياة، لأنّ انخفاض ضغط الدم بشكلٍ مفرط يحرم أعضاء الجسم الحيوية وخاصةً الدماغ من المواد الغذائية والأكسجين. أما الصداع فيعتبر من المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير من

عدم لوم الطرف المقابل يميل الأشخاص عادةً لإلقاء اللوم على الشخص الذي أغضبهم، إلا أنّ المعالجة الاجتماعية روندا ميراد أشارت إلى أنّ قول الشخص المقدم على الاعتذار بأنّه لم يكن ليفعل هذا لو لم يتصرّف الشخص الآخر بهذه الطريقة، سيرسل تنبيهاً إليه بعدم تحمّله للمسؤولية، وعليه فيعدّ اللوم العقبة الأكبر عند تقديم الاعتذار للآخرين. التعبير عن الندم يعتبر تحمل مسؤولية الأخطاء مهماً جداً للاعتذار بالشكل الصحيح، ولكن من المهم إظهار الشعور بالاستياء والندم تجاه الفعل، حيث إنّ الشخص المقابل يشعر بالسوء

مدينة ميامي تعتبر مدينة ميامي أكبر المدن التابعة لمقاطعة ميامي ديد، إنّ مساحة مدينة ميامي هي 139.86كم²، وترتفع هذه المدينة عن سطح البحر 11 قدماً، ويقدّر عدد سكّان هذه المدينة بـ 3828955 نسمة، وربما أكثر من هذا العدد اليوم حيث تعتبر هذه المدينة في زيادة دائمة، إذ هي تشكّل مركزاً هاماً في المنطقة بكاملها من الناحيّة الثقافية والاقتصاديّة، فهي مدينة تهتمّ بالتجارة والترفيه أيضاً، لتكون رائدة في كلّ مجالات الحياة، وخاصّة في مجال التجارة الدوليّة وأيضاً التعليم، وقد صنّفت ميامي من قِبَل مجلّة فوربس

خطوات المقارنة بين الكسور يمكن تعريف الأعداد الكسرية على أنّها الأعداد التي يُمكن كتابتها على صورة كسر (أ / ب)، بحيث تكون أعداد كل من البسط والمقام أعدادًا صحيحة، شريطة ألا تكون قيمة المقام تُساوي صفر، و الكسر ينتمي إلى الأعداد الحقيقية ، ويُمكن المقارنة بين الكسور كالآتي: المقارنة بين الكسور العادية عند تساوي المقامات يُمكن المقارنة بين الكسور العادية عند تساوي المقامات باتّباع الخطوات الآتية: مقارنة الأعداد في بسط كل كسر على النحو الآتي: إذا كان كلا الكسرين موجب، فإنّ الكسر ذو البسط الأكبر

مكونات علف الأرانب الأرانب وهي من الثدييات المستأنسة والأليفة، يُربيها الإنّسان من أجل الحصول على لحومها وفرائها، وتتطلب تربية الأرانب عنايّة خاصة، لأنّها لديها حساسيّة شديدة للأمراض والظروف البيئيّة المُختلفة، كما أنّها في غاية الحذر وسريعة، تنشط فجراً وعند غروب الشمس، وعادةً ما تكون الأرانب البريّة صيداً وهدفاً للصقور والطيور الجارحة؛ لذلك فقد كانت وما زالت الأرانب من أفضل أهداف رحلات الصيد، ويستطيع الإنسان صيدها عن طريق القنص بالبندقية، أو بالكلاب السلوقيّة، أو المطاردة بالسيارات. تربية

طريقة حشو الممبار تحظى أكلة الممبار بشعبيّة واسعة في جميع الدول العربيّة، فلها عدد كبير من المحبين، إذ إنّها وجبة طعام دسمة لكنها لذيذة وشهيّة، وتحضيرها يحتاج إلى وقت وجهد كبيران فهي من الأكلات الصعبة، وتختلف مسميات هذا الطبق من دولة إلى أخرى فيطلق عليها الفوارغ في بعض الدول، وهي تحتوي على نسب عالية من الكربوهيدرات، والبروتينات، والدهون المشبعة، والسعرات الحراريّة، والممبار هو عبارة عن أمعاء الأبقار أو الأغنام. المكوّنات كيلو غرام من أمعاء الأبقار أو الأغنام. ثلاثة أكواب من الأرز المصري (ذو