الأفوكادو الأفوكادو من الثمار التي تكون قاسية من الخارج، إلّا أنّ نسيجها من الداخل يظهر وكأنّه ذو قوام كريميّ، ويُعرَف الأفوكادو باسم الإجاص التمساحيّ، أو فاكهة الزُّبدة، وهي الفاكهة الوحيدة التي تُوفِّر كمِّية كبيرة من الأحماض الدُّهنية الأُحاديّة غير المُشبَعة، بالإضافة إلى العديد من العناصر الأخرى، إذ إنّها تحتوي على ما يُقارب عشرين نوعاً من الفيتامينات، إلى جانب العديد من المعادن الأخرى، علماً بأنّ الأفوكادو تنمو في المناطق ذات المناخ الحارّ، ولها العديد من الفوائد؛ فهي تُحسِّن من عمليّة
الأرز للبشرة يُزرع الأرز بشكل رئيس في البلدان الآسيوية مثل الصين، واليابان، وإضافة لكونه واحداً من الأطباق الرئيسة والشهية في المطبخ، فإن له العديد من الاستخدامات في مجال العناية بالبشرة، وذلك بفضل احتوائه على العديد من المواد المُغذية، والمهمة لصحة البشرة، ومن ضمنها مجموعة كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين (ب)، وفيتامين (ج) وفيتامين (هـ). ويمكن استخدام ماء الأرز على البشرة لما يُقدمه من فوائد، وعلاجات هامّة، والتي سنتعرف عليها في هذا المقال. فوائد الأرز للبشرة يُعاني أصحاب البشرة الدهنية من
البشرة الدّهنية وحبّ الشباب تتشكّل البشرة الدُّهنيّة نتيجة الإفراز الزائد للدهون من قِبل الغُدد الدُّهنيّة الموجودة تحت سطح الجلد، وتُعرف هذه الدُّهون باسم الزّهم، وهو مهم لأنّه يُزود الجلد بالتّرطيب المُناسب، وبالتّالي المحافظة على صحته، وقد يتعرض الجسم لبعض العوامل التي تزيد من إفراز الزّهم بشكلٍ مفرط، مما يُسبّب ظهور البشرة الدّهنية، ومن أهم هذه العوامل: التّغيرات الهرمونية التي تصيب الجسم في مراحله المختلفة، والوراثة، وغيرها من العوامل الأخرى التي تُؤدي إلى انسداد مسام الجلد؛ وذلك بسبب
الحبوب الدهنية يعاني كثير من الأشخاص من مشكلة ظهور الحبوب الدهنيّة على الوجه، ما يساهم في زيادة الشعور بالحرج، وعدم الثقة بالنفس، إلا أنّه من الممكن التخلّص منها، بالابتعاد عن المسبّبات، واستعمال الأدوية أو الوصفات الطبيعيّة، وفي هذا المقال سنعرّفكم على أسباب ظهور الحبوب الدهنيّة في الوجه، وطرق علاجها. أسباب ظهور حبوب دهنية في الوجه اضطراب الهرمونات، خاصّةً في مرحلة البلوغ؛ حيث يرتفع معدّل هرمون الأندروجين الذي يحفّز الغدد الدهنية على إفراز الزيوت في البشرة. تعرّض البشرة للعديد من الجراثيم،
البشرة الدهنية يدل الوجه اللامع على زيادةٍ في إنتاج الزهم، والزهم هو الزيت الذي يحمي البشرة من الجفاف، ولكن قد يكون إنتاجه في الجلد زائداً عن الحدّ الطبيعي نتيجة عدّة عوامل منها وراثية، أو التغيرات الموسمية، أو عندما تتغيّر الهرمونات في الجسم، وهذا النوع من البشرة هو الأكثر عرضةً لحب الشباب، ويُمكن الحدّ من هذه المُشكلة من خلال تقليل إنتاج الزهم في الجلد، عن طريق اتباع بعض النصائح الجمالية. طرق العناية بالبشرة الدهنية إنّ العناية بالبشرة الدهنية أمرٌ مهم خاصةً في فصل الصيف، وفيما يأتي أهم
قناع الطماطم تحتوي الطماطم على أحماضٍ مناسبة لطبيعة البشرة الدهنية، وتُعتبر منظفاً عميقاً للبشرة إذا ما تم تطبيقها كقناع، يُحضر القناع بإحضار حبةٍ من الطماطم وتُقشر وتُنزع البذور، ويُهرس لب الطماطم المتبقي مع ملعقتين من دقيق البطاطا للحصول على عجينةٍ متماسكة، ويمكن زيادة كمية دقيق البطاطا للحصول على عجينة متماسكة القوام خالية من أيّ سوائلٍ، يُطبق القناع على البشرة، ويُترك لعشر دقائقٍ، ثمّ تُغسل البشرة بالماء الدافئ. قناع الموز يُفيد قناع الموز البشرة الدهنية ويمكن تحضيره بسهولةٍ باستخدام موزةٍ
قناع القهوة واللبن للبشرة الدهنية تحتوي القهوة على مادة الكافيين التي تعمل على جعل الجلد مُتوهج من خلال تقشيره، كما أنّه يزيد من تدفق الدورة الدموية في الجلد ، وهي غنية بالمواد المُضادة للأكسدة، ويُمكن تحضير هذه الطريقة من خلال اتباع الخطوات الآتية: المكوّنات: ملعقة كبيرة من القهوة . ملعقة كبيرة من الزبادي. طريقة التحضير: تُمزج القهوة واللبن معاً ويُفرك الوجه بهما برفق لمدّة دقيقة أو دقيقتين. يُترك المزيج على الوجه مدّة خمس دقائق ثمّ يُشطف الوجه جيداً. تُكرر هذه الطريقة 1-2 مرتين في الأسبوع.
كريم البابايا والعسل تحتوي فاكهة البابايا على إنزيمات لها قدرة على إذابة الخلايا الميتة وإزالة الشوائب عن البشرة، مثل أحماض البابيين (Papain)، والألفاهيدروكسي (Alpha hydroxy)، مما يمنح البشرة تفتيحاً طبيعياً، أما العسل فله خصائص مضادة للبكتيريا، يمكن أن تحمي الجلد من العدوى، وهو كريم مناسب للبشرة الدهنية والبشرة العادية، أما كيفية تحضيره فهي على النحو الآتي: طريقة العمل: هرس نصف كوب من البابايا، حتّى تتشكل عجينة ناعمة وسميكة. إضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى عجينة البابايا، وتحريكها معاً. توزيع
غسول النعناع يمكن عمل غسول طبيعي للبشرة الدهنية بالأعشاب البرية كالنعناع، أو الميرميّة، أو الياور؛ وذلك لأنّ لديها خصائص تساعد على تحسين مظهر البشرة الدهنية، أما طريقة عملها فيكون باتباع الخطوات التالية: وضع ملعقة كبيرة من هذه الأعشاب في كوب، ثمّ غمرها بالماء المغلي. ترك الأعشاب تنقع لمدة 30 دقيقة. تصفية منقوع الأعشاب، وتركه حتى يبرد. وضع منقوع الأعشاب في زجاجة رذاذ، والاحتفاظ به في الثلاجة، إذ يمكن أنّ تصل المدة إلى 5 أيام. غسول الشاي الأخضر والصبار يحتوي الشاي الأخضر على نسب عالية من مضادات
أهمية بخار الوجه للبشرة الدهنية البشرة الدهنية نوع من أنواع البشرة التي تعاني من الدهون الزائدة التي تفرزها الغدد الدهنية في البشرة والذي بدوره يؤدي إلى الرؤوس البيضاء، والرؤوس السوداء ، والبثور، وفي الحقيقة على الرغم من صعوبة التعامل مع البشرة الدهنية التي تتصف بالمسام الكبيرة والمظهر اللامع إلا أنّ التجاعيد تظهر عليها بشكلٍ أقل من غيرها من أنواع البشرة، وتكمن أهمية البخار لها بقدرته على تنظيف المسام وتخليصها من الدهون والأوساخ، وإضافة النعومة للبشرة، وسنذكر لكم في هذا المقال طريقة عمل بخار
البشرة الدهنية تتميز البشرة الدهنية بأنها أقل عرضة لظهور التجاعيد، وعلامات الشيخوخة مقارنةً بأنواع البشرة الأخرى، وتتميز بمظهرها اللامع، ويعود السبب في ذلك إلى أن الغدد الدهنية فيها أكثر حيويةً مقارنة بأنواع البشرة الأخرى، لكن هذا أيضاً يؤدي إلى الإفراط في إنتاج مادة الزهم الدهنية، ويعرف الزهم بأنه المادة الدهنية والشمعية التي تفرزها البشرة، وتسبب هذه المادة العديد من المشاكل للبشرة مثل حب الشباب، والرؤوس السوداء والبيضاء، والمسام الواسعة أو المغلقة، لذلك فإن الحل لهذه المشكلة هو التحكم بانتاج
البشرة الدهنيّة تُفرز الغدد الدهنية في جميع أنواع البشرة كميات من الزيوت تعمل على ترطيب البشرة وحمايتها وجعلها صحية وحيوية، ولكن في حالة البشرة الدهنية فإن تلك الغدد تُفرز كمياتٍ كبيرةٍ جداً من الزيوت، والتي يؤدي تراكمها إلى إغلاق المسامات في البشرة، وهذا ما قد يتسبّب بظهور الحبوب وبعض المشاكل الأخرى؛ لذا لا بد من العناية بهذا النوع من البشرة بالطرق الصحيحة، وهذا ما سنقوم بتوضيحه في هذا المقال. العوامل المؤثرة على البشرة الدهنية هناك العديد من العوامل التي تؤثر على البشرة الدهنية، وسنقوم فيما
غسل الوجه ينبغي غسل الوجه مرّتين في اليوم، مع الحرص على عدم المبالغة في غسله، وتجنّب المنظفات، والصابون الكيميائي على البشرة ، واستبداله بالصابون الخالي من الكيميائيات، مثل: صابون الجلسرين،، وينبغي الحرص على تنظيف الوجه بشكل منتظم، وتطهيره يوميّاً باستخدام مُطهّر خاص للبشرة الدهنية، والحرص على إزالة المكياج قبل الذهاب إلى النوم؛ لأنّ المكياج يدخل إلى المسام أثناء النوم، ما يؤدّي لانسداده. ترطيب البشرة يوجد اعتقاد خاطئ بأنّ من لديهم بشرة دهنيّة ينبغي عليهم تجنّب المُرطّبات لأنها تزيد نسبة
البشرة الدهنيّة للبشرة الدهنية العديدة من السلبيات، فإفراز وتراكم الزيوت على الطبقة الخارجيّة للجلد يؤدي إلى ظهور العديد من المشاكل المختلفة مثل الرؤوس السوداء ، والبثور ذات الأحجام المختلفة. وفي هذا المقال سنتحدث عن طرق تنظيف البشرة الدهنية بموادٍ طبيعية في المنزل. أسباب البشرة الدهنيّة هناك العديد من الأسباب لامتلاك البشرة الدهنية، وفيما يلي بعضاً منها: العامل الوراثي. النظام الغذائي. القلق الزائد. خلل في الهرمونات أو تغيّر نسبها نتيجة البلوغ. الجنس؛ فالنساء عرضة أكثر من الرجال لامتلاك بشرةٍ
البشرة الدهنية تتميّز البشرة الدهنية بأنها أقل عرضة للتجاعيد وعلامات الشيخوخة مقارنة بأنواع البشرة الأخرى، كما تتميّز بمظهرها اللامع، ويعود السبب في ذلك إلى أن الغدد الدهنية فيها أكثر نشاطاً مقارنة بأنواع البشرة الأخرى، لكن هذا أيضاً يؤدي إلى إفراز الزهم الزائد، والزهم هي المادة الدهنية والشمعية التي تفرزها البشرة، وتسبب هذه المادة العديد من المشاكل للبشرة مثل حب الشباب، والرؤوس السوداء ، والرؤوس البيضاء، والمسام الواسعة أو المسدودة، لذلك فإن الحل لهذه المشكلة هو السيطرة على الزهم الذي ينتج من
التقشير يَنصح الأطباء بتقشير البشرة الدهنية باستعمال منظف الجليكوليك بشكل يومي، والقيام بالتقشير الميكانيكي ما يُقارب 4 مرات وذلك تِبعاً لنوعية البشرة، حيثُ يقل العدد للبشرة الحساسة، ويزيد عن ذلك للبشرة العادية، والصحية، كما يُنصح باستعمال مُقشر يحتوي بين مكوناته على الميكروبيدات الكروية المرنة. الترطيب تختلف طرق العناية بالبشرة الدهنية من فصل إلى آخر، حيثُ يُستعمل كريم مرطب قوي في فصل الشتاء، وآخر خفيف في فصل الصيف؛ وذلك لأنَّ البيئة الخارجية في فصل الصيف أقلُّ قساوة على البشرة من فصل الشتاء،
الحليب يساعد الحليب على العناية بالبشرة الدهنية بشكل طبيعي، حيثُ يُستعمل لتطهير البشرة، وتخليصها من الأوساخ العالقة فيها، كما يُساهم في غلق مسامات البشرة، ويُمكن الإستفادة منه من خلال تطبيق الحليب البارد على الوجه بشكل مباشر، وتركه لمدّة 15 دقيقة، ثمّ غسل الوجه باستعمال الماء، كما يُمكن إضافة عدّة قطرات من زيت الخُزامى أو زيت خشب الصندل، ويُمكن أيضاً صنع مُكعبات ثلجية من الحليب باستعمال قوالب الثلج، وتمريرها على البشرة. الطين الفرنسي يُستعمل الطين الفرنسي لعلاج العديد من الأمراض الجلدية، حيث
البشرة الدهنية الحساسة تعتبر البشرة من علامات الجمال، خاصةً للمرأة، حيث تعكس مدى اهتمامها بنفسها، وللبشرة العديد من الانواع، فمنها العادية، والمختلطة، والحساسة، والدهنية، والدهنية الحساسة، وهي البشرة التي تجمع بين البشرة الزيتة، والبشرة الحساسة التي عادةً ما تتأثر بمختلف العوامل، كظروف الطقس، والغبار، وأشعة الشمس، مما يزيد ضرورة العناية بها، وفي هذه المقال سنذكر طرق العناية بالبشرة الدهنية الحساسة. طرق العناية بالبشرة الدهنية الحساسة غسل البشرة مرتين في اليوم، مرةً صباحاً، وأخرى مساءً، مع
طريقة عصير الليمون يُمكن العناية بالبشرة الدهنية من خلال استخدام عصير الليمون؛ إذ يحتوي على نسبة عالية من حامض الستريك الذي يساعد على التخلص من زيوت وأوساخ البشرة الدهنية التي تبقى على البشرة حتى بعد غسل الوجه، كما ويُعدُّ عصير الليمون أحد أفضل العلاجات المُستخدمة لعلاج كافة مشاكل البشرة، ويُمكن استخدام عصير الليمون من خلال التالي: عصير الليمون مع الماء المُقطر تتطلب هذه الطريقة اتباع ما يأتي: خلط عصير الليمون الطازج مع الماء المُقطر، ولا يُفضل استعمال الماء العادي لأنَّه يحتوي على المعادن
حبوب الوجه تعدّ حبوب الوجه من المشاكل التي يعاني منها فئة الشباب من كلا الجنسين بصورة كبيرة، ولهذه المشكلة العديد من الأسباب مثل: نشاط البكتيريا المنتشرة على البشرة، أو تراكم الأوساخ في مسامات البشرة، ملامسة الشعر للبشرة، أو النشاط الهرموني، ويبحث العديد من الشباب عن الطرق، والوسائل التي تساعد على إزالة الحبوب الدهنية من الوجه قبل أن تترك أثراً فيها. طرق إزالة الحبوب الدهنية من الوجه عصير البندورة نخلط عصير البندورة مع ملعقة كبيرة من الجلسرين، وكمية قليلة من الملح. نطبق الخليط على البشرة، مدّة
ترطيب البشرة الدهنية إنّ الاشخاص الذين يعانون من البشرة الدهنية يصبح ملمسها دهني بعد عدّة ساعات من التطهير، كما أنّهم أكثر عرضةً لحب الشباب ، وتعددت أسباب الحصول على البشرة الدهنية منها أسباب وراثية ، وأوساخ تسد مسام الجلد، والاستخدام المفرط للزيوت، وللعناية بالبشرة الدهينة يجب اتباع ثلاث خطوات أساسية: وهي التطهير، والترطيب، والتقشير ، ومع أنّ العديد يعتقدون أنّ البشرة الدهنية لا تحتاج إلى الترطيب إلّا أنّ البشرة الدهنية أيضاً تتعرض إلى الجفاف، ويجب ترطيبها مرتين على الأقل في اليوم، وسنتحدث في
خصائص مضادة للأكسدة يحتوي زيت الزيتون على نسب عالية جداً من مادة السكوالين (بالإنجليزية Squalene)، وهي أحد مواد المضادة للأكسدة ، لذا، يمكن أن يساعد زيت الزيتون على منع أو عكس الضرر المباشر للأشعة الفوق البنفسجية المسببة للسرطان، وحماية الجلد من الإصابة به. محاربة البكتيريا يساعد زيت الزيتون على تقليل ظهور حب الشباب ، بسبب قدرته على قتل البكتيريا المسببة له، لذا، ينصح الأشخاص المعرضون للإصابة بحب الشباب في بشرتهم باستخدام الصابون المصنوع من زيت الزيتون لتخفيف ظهوره، إضافة لخصائصه المغذية
البشرة الدهنية البشرة الدهنية هي البشرة التي تُفرز غددها الدهنية كميّات زائدة من الدهون، حيث تكون أكثر عرضة لمشاكل الرؤوس السوداء، والبيضاء، خاصّة خلال فترة البلوغ، والحمل، وانقطاع الطمث، إذ يلجأ المعظم لتنظيف بشرتهم في مراكز التجميل، وبأسعار باهظة، مع العلم أنّه يمكن اتباع بعض الخطوات البسيطة لتنظيفها في المنزل، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن خطوات تنظيف البشرة الدهنيّة، بالإضافة إلى بعض الوصفات الطبيعيّة التي تدخل في تنظيفها. خطوات تنظيف البشرة الدهنيذة غسل الوجه يعتبر من أولى الخطوات في عمليّة
البشرة الدهنية تمتاز البشرة الدهنية بنشاط زائد للغدد الدهنية، مما يعني إفراز المزيد من الزهم، وهذا ما يجعلها تبدو لامعة أكثر، ويكثر ظهور حب الشباب فيها، والرؤوس السوداء، والرؤوس البيضاء، ويُمكن ان يؤدي التلوث والأوساخ إلى إغلاق المسامات فيها، والتي تكون كبيرة الحجم فيها أكثر من غيرها من أنواع البشرة الأخرى، ولكن الشيء الإيجابي في هذا النوع من البشرة أنّها أقل عرضة لظهور التجاعيد وعلامات التقدم في السن الأخرى. خطوات العناية بالبشرة الدهنية عدم فرك البشرة بقوة: تُنتج البشرة الزيوت للحفاظ على