طرق للاعتناء بالبشرة الدهنية

غسل الوجه

ينبغي غسل الوجه مرّتين في اليوم، مع الحرص على عدم المبالغة في غسله، وتجنّب المنظفات، والصابون الكيميائي على البشرة ، واستبداله بالصابون الخالي من الكيميائيات، مثل: صابون الجلسرين،، وينبغي الحرص على تنظيف الوجه بشكل منتظم، وتطهيره يوميّاً باستخدام مُطهّر خاص للبشرة الدهنية، والحرص على إزالة المكياج قبل الذهاب إلى النوم؛ لأنّ المكياج يدخل إلى المسام أثناء النوم، ما يؤدّي لانسداده.

ترطيب البشرة

يوجد اعتقاد خاطئ بأنّ من لديهم بشرة دهنيّة ينبغي عليهم تجنّب المُرطّبات لأنها تزيد نسبة الزيوت لديهم، وفي حقيقة الأمر يُشار إلى حاجة جميع أنواع البشرة إلى الترطيب حتى الدهنية ، ولكن ينبغي الحرص على اختيار نوع مناسب للبشرة الدهنية خالياً من الدهون لتجنّب زيادة لمعان الزيوت عليها.

وصفات طبيعية للعناية بالبشرة الدهنية

العسل

يُعتبر العسل من أفضل العلاجات الطبيعية للبشرة؛ وذلك لاحتوائه على خصائص مضادّة للبكتيريا، وهو مُطهّر ومرطّب للبشرة الدهنية المعرّضة لظهور حب الشباب عليها؛ حيث يساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة، ويُمكن استخدامه العسل من وضع طبقة رقيقة منه على البشرة، وتركه ليجف لمدّة 10 دقائق، ومن ثمّ غسله بالماء الدافئ.

بياض البيض والليمون

يعتبر بياض البيض والليمون أحد العلاجات الشعبيّة للبشرة الدهنية، وهو مفيد أيضاً لتقليص المسامات؛ فالليمون وغيره من الحمضيات قد يساعد على امتصاص الزيوت، ولكنّه غير مناسب للأشخاص الذين يُعانون من حساسية البيض، ووفقاً لدراسة في عام 2008م فإنّه لدى الليمون خصائص مضادّة للجراثيم؛ حيث يُمكن صنع قناع للوجه عن طريق المزج بين بياض بيضة واحدة مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج، ومن ثمّ وضعه على الوجه، وتركه حتى يجف، ثم غسل الوجه بالماء الدافئ، وتجفيفه بالمنشفة الخاصة.

2023-12-174العناية بالبشرة الدهنية

مزيد من المشاركات

الحمار الوحشي

الحمار الوحشي ينضمّ الحمار الوحشي إلى الحبليّات الثديّة والتي تحمل أطفالها في رحمها وتلدهم وترضعهم، كما يقع الحمار الوحشيّ ضمن فصيلة الخيليّات حيث يشبه في شكله إلى حد الكبير الأحصنة والخيول، إلّا أنّه يختلف عنها بشكل واضح في لونه الأبيض المائل للاصفرار والمخطّط بخطوط بنيّة أو سوداء عريضة، كما تتواجد الحمير الوحشيّة مجتمعةً مع بعضها البعض على شكل قطعان بأعداد كبيرة، والتي يقتصر وجودها في الأماكن ذات المناخ شبه الصحراوي الجافّ الحار، والأماكن الجبليّة في الجنوب والشرق من قارّة أفريقيا. شكل

حلويات سهلة واقتصادية

الغريبة مدة التحضير عشر دقائق تكفي لِ خمسة أشخاص المكونات ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. كوب من السكر كلٍ من: الناعم البودرة. السمن بدرجة الحرارة العادية. ثلاثة أكواب من الدقيق. نصف ملعقة صغيرة من المستكة المطحونة. طريقة التحضير تثبيت الرف الشبكي الأوسط في الفرن، مع تسخين الفرن إلى درجة حرارة مئة وثمانين مئوية. إحضار صواني حافتها قصيرة والتبطين بقطعة من ورق الزبدة. وضع السكر والسمن داخل وعاء الخلاط، وتثبيت مضرب التقليب ثم تشغيل الخلاط بسرعة متوسطة حتى حصول السمن على لون أبيض فاتح ويصبح هش

طريقة عمل السمك بالزيت والليمون

السمك تعتبر أطباق السمك أحد الأطباق المفضلة بالنسبة للعديد من الأشخاص عبر العالم، وكلما كان السمك طازجاً كلما كان طعمه ألذ وفوائده أقوى وأكثر تركيزاً بالنسبة للإنسان، إذ لا يقتصر الأمرعلى طعم السمك المميز بل يتعداه إلى الفوائد المهمة لصحته كالفسفور واليود وغيرهما. يتم إعداد السمك بمختلف الطرق سواءً بالقلي أو الشوي أو السلق وغيرها، كما وتضاف إليه العديد من البهارات والتوابل، وفي هذا المقال سنتحدث عن إعداد السمك المشوي بالزيت والليمون بالإضافة إلى السمك المقلي بالزيت والليمون. السمك المشوي

طرق المذاكرة

استخدام النماذج تعتمد فكرة النماذج على تخصيص مفهوم بسيط غير صحيح بحد ذاته لتوضيح أو وصف فكرة مجردة، بحيث يقوم العقل بصنع صورة عملية أو نموذجاً معيناً يُمكن الرجوع إليه عند محاولة فهم أمر صعب؛ فمثلاً عند محاولة فهم مصطلح الفضاء الجزئي يُمكن تخيل خلفية زرقاء تمر عبرها طائرة حمراء؛ فرغم أنّ هذه الصورة ليست دقيقة ولا تعبر تماماً عن مفهوم الفضاء الجزئي إلا أنها تُساهم في تذكر ماهيته الحقيقية. المذاكرة أولاً بأول إنّ الطلاب المميزون لا يقضون كثيراً من الوقت في المذاكرة قبل إجراء الاختبارات، فإجبار

ما هو العصب السابع

العصب السابع يُعتبَر عصب الوجه (بالإنجليزية: Facial Nerve) الذي يُسمّى بعصب الجمجمة السابع (بالإنجليزية: Seventh Cranial Nerve) واختصاراً العصب السابع من أهمّ الأعصاب الممتدّة من الدماغ، ويمتلك عصب الوجه العديد من الوظائف المتنوّعة والمعقّدة، وتُسمّى هذه الأعصاب الممتدّة من الدماغ الأعصاب القحفيّة (بالإنجليزية: Cranial Nerve). أجزاء العصب السابع ووظائفها الفرع الحركيّ الخيشوميّ يُعَدّ الفرع الحركيّ الخيشوميّ (بالإنجليزية: Branchial Motor) من أكبر أجزاء عصب الوجه، إذ إنّه معنيٌّ بحركة عضلات

كيفية استخلاص زيت الشيح

كيفية استخلاص زيت الشيح يتم استخلاص زيت الشيح من نبات من الفصيلة المركبة، إذ ينمو هذا النبات في التربة الرملية ، وتمتاز هذه النبتة أنه معمرة ذات عمر طويل وذات رائحة عطرية مميزة، ويمكن استخلاص زيتها بإحدى الطرق التالية: الطريقة الأولى يتم قطف الجزء العلوي من هذا النبات وتجفيفة ومن ثم سحقه ليصبح مثل مسحوق البودرة، ومن ثم يتم خلطها مع الدهون (كدهن أو لية الخاروف أو مع الفازليين) لتصبح مثل الكريم ويتم استخدامها على الشعر أو الجلد، أو يتم خلطها مع الماء وعمل حمام بخار للعشبة مع الماء بوضعهم في إناء

تاريخ شمال أفريقيا

تاريخ العرب في شمال افريقيا انتشر الإسلام بسرعة في القرن السابع الميلادي في الشرق الأوسط، وانتقل لاحقاً من مصر إلى بقيّة دول شمال أفريقيا، حيثُ وصلت الإمبراطوريّة العربيّة إلى المغرب، و قد كان انتقاله إلى هذه المناطق مُيسراً الإسلام، وذلك أنّ البربر قد تقبّلوا الإسلام بسهولة، أمّا السكان الذين لم يعتنقوا الإسلام فكانوا من المُجتمعات اليهوديّة التي كانت قد عاشت في شمال أفريقيا لعدة قرون، ومع ذلك لم تُقابل الفتوحات العربيّة في منطقة شمال أفريقيا بلا مُعارضة، حيثُ قام الببيزنطيون بمقاومتها ممّا

مدينة تكدي الهندية

مدينة تكدي الهندية تقع مدينة تكدي في ولاية كيرالا، والتي تقع على الساحل الجنوبي لشبه الجزيرة الهندية، وتبعد المدينة عن مقاطعة إيدوكي حوالي 60كم، كما تبعد عن مقاطعة كوتشين، وتبعد عن مقاطعة كوتاياتم حوالي 114كم، ويتكلم السكان في المدينة ثلاث لغات؛ وهي: اللغة المالايامية، والهندية، والإنجليزية، وتعتبر مدينة تكدي من أفضل المناطق الطبيعية في ولاية كيرالا التي يقصدها الكثير من السياح للتمتع بمشاهدة الحياة البرية عن قرب، كما أنها تعتبر وجهة سياحية للسياح الذين يبحثون عن الراحة والاسترخاء في أحضان