استخدام الميكروويف يُعدّ استخدام الميكروويف من الطرق السريعة والسهلة التي يُمكن استخدامها لتوسيع الأحذيّة القماشيّة الضيقة، وذلك من خلال وضع الحذاء فيه على حرارة عالية لمدّة نصف دقيقة فقط، إذ تُساعد حرارة الميكروويف على جعل نسيج الحذاء أكثر مرونةً عند ارتدائه، ثمّ إخراج الحذاء فوراً من الميكروويف وارتدائه وهو لا يزال دافئاً، والتجوّل به لمدّة دقيقة، ثمّ إعادة تسخينه مرّةً أخرى لمدّة عشرين ثانية، وارتدائه والتجوّل فيه حتّى يتوسّع بالقدر المناسب، ويُراعى قبل اتباع هذه الطريقة التأكّد من خلو
كيفية تنظيف فرشاة الأسنان فرشاة الأسنان اليدوية يمكن اتباع العديد من الطرق الفعّالة في تنظيف فرشاة الأسنان اليدوية، ومن هذه الطرق والملاحظات ما يأتي: غسل فرشاة الأسنان بالماء الساخن، ثم غسلها وفرك شعيراتها بواسطة إصبع اليد تحت الماء البارد، وذلك قبل وبعد كل استخدام، إذ يساعد الماء الساخن على تليين شعيرات الفرشاة، والتخلص من بقايا الطعام والمعجون المتراكمة داخلها، أمّا الماء البارد فيعيد للشعيرات متانتها، كما يزيل الأوساخ المتبقية، ويحدّ من تراكم الجراثيم المسببة للأمراض. نقع فرشاة الأسنان في
طرق تنظيف جاكيت الجلد الطبيعي يُمكن تنظيف السترة الجلديّة من خلال اتباع الخطوات الآتية: التنظيف بالماء والصابون يُستخدم صابون غسيل الأطباق كطريقةٍ فعّالةٍ لتنظيف الستر الجلديّة، وذلك بالطريقة الآتية: المواد المُستخدمة: ملعقتان صغيرتان من صابون تنظيف الأطباق. كميّة مُناسبة من الماء. وعاء صغير. إسفنجة أو قطعة قماش ناعمة. منشفة جافة. طريقة الاستخدام: يُصنع محلول تنظيف مخفف يتكون من مزيح ملعقتين صغيرتين من سائل غسيل الصحون والماء، ويوضع في وعاءٍ صغير، مع التنويه لتجنّب الإكثار من المُنظّفات عند
طرق إزالة الخاتم من الإصبع هُنالك عدّة طرق يُمكن الاستعانة بها لإزالة الخاتم في حال علق بالإصبع، ومنها ما يأتي: استخدام خيوط تنظيف الأسنان يُمكن إزالة الخاتم العالق في إصبع اليد والمتورّم باستخدام خيوط تنظيف الأسنان بطريقةٍ آمنة، وذلك كما يأتي: يُمرّر خيط تنظيف الأسنان أسفل الخاتم العالق بحيث يكون الجزء الأكبر من الخيط باتجاه طرف الإصبع. يُلف طرف الخيط حول الأصبع العالق به الخاتم بعمل عدة لفات على الجزء العلوي للخاتم مع الاستمرار بحيث يُغطي الخيط أعلى مفصل الإصبع قليلاً. يُحرّك الخيط أسفل
الشخصية تُعتبر الشخصية من أهم المواضيع التي لاقت اهتماماً في علم النفس، حيث تمت كتابة العديد من البحوث والتقارير في موضوع الشخصية، ومع ذلك لا يوجد نتائج نهائية عن طبيعة الشخصية؛ وذلك لأنّ الشخصية الإنسانية مُعقدة إلى درجة يُمكن تفسيرها بأكثر من طريقة، وتم تعريف الشخصية من قبل بعض علماء النفس على أنّها منبه، أو باعث اجتماعي، أي يُمكن للفرد بها أن يؤثر على الأفراد الذين يُقابلهم في حياته، ومدى تأثره بهم. معرفة الشخصية عن طريق لغة الجسد يُمكنك التعرف على شخصيتك من خلال لغة جسدك، وتصرفاتك في مواقف
طرق توسيع الحذاء يجب اختيار قياس الحذاء المناسب دائماً حتى يبقى الشخص مرتاحاً، ولكن إذا امتلك زوجاً من الأحذية غير المريحة والضيقة، فيمكنه اتباع واحدةٍ من بين هذه الطرق لتوسيعها: ارتداء الحذاء حتى يتمدّد إذا كان الحذاء ضيقاً ينصح بلبسه لعدة أيامٍ في المنزل حتى يتوسّع ويكون مريحاً، ولكن ينصح باتباع هذه الطريقة بعد إراحة الأقدام، خصوصاً إذا كان الجو حاراً أو مشى الشخص كثيراً خلال اليوم، كما يُنصح بالمشي فوق السجاد أثناء توسيع الحذاء؛ حتى إذا نوى الشخص إرجاعه سيكون نظيفاً من الأسفل. مجفف الشعر
حماية الآباء لأطفالهم يملك الآباء أولوية السلطة للتصرف نيابة عن أطفالهم، وضمان احترام حقوقهم من خلال اتخاذ القرارات بدلاً عنهم، وذلك من أجل حماية طفلهم وضمان حصوله على التعليم، وتأمين صحته، والمحافظة على أخلاقه وتنميتها، وتنطوي حماية الطفل القاصر على الإشراف من الآباء؛ حيث يراقبون أطفالهم من خلال إدارة أوقات الخروج من المنزل والعودة إليه، وعلاقاتهم مع الأهل والأصدقاء والمعارف، ومتابعة جميع اتصالاتهم ومراسلاتهم، وبهذا يمكن للآباء منع طفلهم من إنشاء علاقات مع أشخاص يعتقدون بأنّهم غير جيدين. قضاء
الأم يشمَلُ الله سبحانه وتعالى مخلوقاتِه بالعناية فلا يتركها سدى، ويسخر لها كل ما يلزمها للاستمرارية والعيش، ولأجل هذا كتب أن تكون الأم عماد الأسرة، ومصدر الدعم فيها، والقائمة على شؤونها ورعاية الأفراد فيها، وحاميتها من التفكك والضياع، مما يجعلها من أعظم نعم الله على الإطلاق. دور الأم في الأسرة ترتبط المراة بالرجل بعلاقةٍ زوجيةٍ ينجبان من خلالها الأبناء فتصبح أماً ويصبح الرجل أباً، فتقضي الأم حياتها مكرسة للأبناء فهي التي حملتهم في أحشائها تسعة شهورٍ، وهي العطاء الذي لا ينضب، وهي من يحب بلا
ترتيب الشطرنج يجب وضع الأحجار بطريقةٍ صحيحةٍ فوق لوح الشطرنج وذلك للتمكّن من اللعب بطريقةٍ صحيحة، ويمكن ذلك من خلال اتباع الخطوات الأتية: وضع اللوحة بالطريقة الصحيحة أولاً؛ ويكون ذلك بوضع الزاوية ذات اللون الفاتح إلى اليسار؛ أي أنَّ اللون الفاتح يكون على يمين اللاعبين من الجهتين. وضع الجنود في المربعات الموجودة في الخط الثاني. وضع كل قلعةٍ على الزاوية المواجهة لكلِّ لاعبٍ في مربعات الخط الأول، ثمَّّ وضع الحصانين بجانب القلعتين. وضع كل وزيرٍ في المربعات المجاورة لمربعات الحصانين. وضع الملكة في
التجهيزات قبل السفر إنّ التنظيم المُسبق للسفر مثل حجز التذاكر، والفندق، والسيارة يوفّر على المسافر الكثير من المشاكل التي قد يواجهها، وتمنحه رحلةً سعيدةً سلسة؛ لذا يجب القيام بعض الأمور الهامة للتجهيز قبل السفر ، وهي: تأمين خدمة العناية بالمنزل، أو العناية بالحيوانات الأليفة عندَ تحديد موعد الرحلة؛ للتأكد من وجود متسعٍ من الوقت لتأمين ذلك. توقيف أية خدماتٍ تصل للمنزل مثل البريد، والصحف، وعمال التنظيف، وغيرها من الخدمات بمجرد حجز موعد الرحلة. تأمين المال وتطبّق هذه الخطوة قبل السفر؛ فإذا كانت
حفاضات الطفل يحتاج الطفل حديث الولادة غيار الحفاظات عدة مرات، مع مراعاة اختيار النوع الجيد من الحفاضات، لأنّ الطفل في هذه المرحلة سيحتاج ما بين أربع إلى ست حفاضات في اليوم، أما كيفية تجهيز حقيبة حفاضات للمولود فهي على النحو الآتي: وضع عدد كافٍ من الحفاضات. توفير كريم خاص للحفاضات. وضع مناديل مبللة خاصة بالأطفال. وضع غيار إضافي لملابس الطفل، بما فيها قبعة للطفل. توفير حقيبة أو أكياس لوضع الحفاضات القذرة. مستلزمات الاستحمام يحتاج الطفل أسبوع أو أسبوعين حتّى يسقط الحبل السري وتشفى المنطقة، لذا،
تجارب بسيطة للأطفال يحبّ الكثير من الأهالي قضاء وقت ممتع مع أطفالهم واللعب معهم بألعاب تقدّم لهم معلومات جديدة وأساليب تعلّم جديدة، ممّا يساهم في تحسين قدرتهم ومهاراتهم الحسيّة، وزيادة كمّ المعلومات والمعارف لديهم، ويمكن للأهل استغلال بعض التجارب البسيطة في تقديم معلومات جديدة لأطفالهم ضمن جوّ ممتع ومسلٍ، وفيما يلي بعض من هذه التجارب. تجربة البرتقالة العائمة تقوم هذه التجربة على إثبات وجود ثغرات دقيقة جداً معبّئة في قشور البرتقال، ممّا يساعد على بقائها طافية في المياه دون أن تغرق، وللبدء
الطفولة المبكّرة يمكن تعريف الطفولة المبكّرة بأنّها الفترة التي تبدأ بعد نهاية السنة الثانية من حياة الطفل إلى بداية السنة السادسة، وتعتبر من أهمّ المراحل في حياة الإنسان كونها حجر الأساس لصقل الشخصية وتطويرها؛ وذلك لأنّ نموّه في هذه المرحلة يكون سريعاً وخاصّة النموّ العقلي والفكريّ، وفي هذه المرحلة يشهد الإنسان العديد من التغيّرات التي يمكن أن تطرأ عليه كطفل، ومنها ما يلي: عادة ما يكون الطفل كثير الحركة والنشاط في هذه المرحلة. المحاولة في التعرف على طبيعة البيئة التي يتواجد بها الطفل. النمو
التربية الأسرية تعد الأسرة أول مؤسسة تربوية يتلقاها الإنسان في حياته ومنذ أن يرى النور، فهي القادرة على تشكيل شخصية الطفل وصقلها، وهي أفضل وسيلة لتلقي الأفكار من قبل الكبار على الصغار، وهي الانتماء الأول للطفل، والمصدر الأول للتعلم وإشباع الحاجات، فالأسرة عبارة عن وحدة تربوية شاملة والتي تعد أساساً للمجتمع، بحيث أنها تنتج الأفراد الصالحين للمجتمع، وبالتالي هي الأساس في استقرار المجتمع وتحديد كيانه. ولا بد للأسرة أن تشتمل على نظرة تربوية صحيحة بعيدة عن الأخطاء التي ستؤثر بشكل سلبي وبشكل قوي على
الأم الأم هي المعجزة التي وهبها الله عز وجل للبشرية وهي من وضِعت الجنة تحت أقدامها، ومن تعبت لتحتضن جنينها بعد احتوائه تسعة أشهر بعد الثِقل الذي صاحبها أثناء الحمل، لم تتأثّر بما تركه الحمل من علاماتٍ مزعجةٍ على جسدها وما رافقه من سهرٍ طويل، فهي التي لم تشتكي بل قابلت التعب بالحب. الأم زهرة الحياة، رضاها يحدّد المصير، لا راحة في الدنيا دون ابتسامتها، ولا جنةٌ في الآخرةِ عند غضبها، تُعلّم العطاء بأفعالها، وهي التي تُقدم دون أن تأخذ، ولا تنتظر إلّا أن ترى النتيجة بالتقدم والنجاح لأبنائها، هي
تعريف الزواج يعرّف الزواج بأنه العملية التي تجعل شخصين في علاقة عامة ورسمية ودائمة، من خلال الانضمام في رابطة تدوم بصورة عامة حتى الموت، ولكن من الناحية العملية يمكن قطعها تدريجياً من خلال الطلاق، كما ويجب التنويه إلى أن مدى العلاقة التي يمكن أن تستمر إلى سبعة أو ثمانية عقود قد تحدث العديد من التغييرات فيها مثل تغيير الشخصيات والتقدم في العمر وزيادة أو تضاؤل الرومانسية، بالإضافة إلى أن الزواج لا يخلو من المشاكل وبالتالي يجب محاولة حل هذه المشاكل بسهولة. مفهوم الزواج ضمن المجتمع يُعرف الزواج
النظافة الشخصية تعرف النظافة الشخصيّة بأنّها مجموعة من العادات التي يلتزم الإنسان بها، ويحرص على اتّباعها للمحافظة على نشاطه، وحيويّته، وصحّته، ومظهره الشخصي، ولزيادة احترام الآخرين له، لذلك دعانا الإسلام للمحافظة على النظافة، كما ورد في قوله تعالى: (إِنَّ اللَّـهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ)[البقرة: 222]، وفي هذا المقال سنعرّفكم عليها. أهمية النظافة الشخصية تخلّص الجسم من الروائح الكريهة. تحافظ على صحّة الجسم من العديد من الأمراض، مثل الأمراض الجلديّة، والأمراض الناتجة
أهمية الترفيه عن النفس يحقق الترفيه عن النفس الكثير من الأهمية والفوائد التي تعود عليه بالنفع والفائدة، منها: يساهم في تحقيق التوازن بين متطلبات الكائن البشريّ البدنيّة والعقليّة والروحيّة. يساهم في إكساب الفرد مهارات وخبرات وأنماط معرفيّة، وتنمية مواهبه وزيادة قدرته على الابتكار والإبداع. يساعد في إبعاد الفرد عن الوقوع في الجريمة أو التفكير فيها. ينقذ الفرد من الضجر والملل وضيق الصدر وغيرها من الأحاسيس. ينسي الفرد ما لديه من آلام حسية أو نفسية كما يخفف من حدتها. طرق الترفيه عن النفس من طرق
القبعات تُعتبر القبّعات واحدةً من الكماليات في الملابس، وتُصنع هذه القبعات بأشكال، وألوان مختلفة، كما أنّها تُصنع من مواد مختلفة، فمنها ما يُصنع من قش النباتات القويّ، ومنها ما يُصنع من الكتان، ومن أكثر أشكالها هي القبعات التي توجد على شكلٍ دائري، يتوسّطه كأس صغير مرتفع قليلاً إلى الأعلى، وتعتبر هذه القبعات من أشكال الموضة القديمة والحديثة، وتستخدم لأسباب دينيّة، وللإشارة على الرتبة العسكريّة، لجيوش العالم أيضاً. أين يتم تصنيع قبعات بنما؟ يعتقد البعض بأنّ هذا السؤال من الأسئلة الغبيّة، إلّا
تجعل الشخص مميزاً تساعد الهواية على جعل الشخص مميزاً بين الآخرين، وتقوي من هويته الشخصية، الأمر الذي يزيد من اهتمام الآخرين به، ويزيد من رغبتهم بالتحدث معه، وذلك لأنه بهذه الهواية يفتح لهم باباً ومواضيعاً للنقاش، والذي يعد ضرورياً خاصةً في وقتنا هذا مع كثرة الملهيات وصعوبة التأقلم الاجتماعي مع الآخرين، والتميز هذا لا ينطبق على الحياة الاجتماعية فحسب، بل يفيد في الحياة العملية، حتى أثناء التقدم لطلب وظيفةٍ ما. تجدد طاقة الشخص لم يُخلق جسم الإنسان لكي يتمكن من القيام بكمٍ كبيرٍ من الوظائف
مستقبل أفضل وجدت الأبحاث أن الأطفال الذين تعلموا في رياض الأطفال امتلكوا احتمالة أكبر في الحصول على زواج ناجح في المستقبل، مقارنة بالطلبة الآخرين، كما وُجد بأن فرصهم في إكمال دراستهم الجامعية كانت أكبر، كما كان دخلهم أكبر، بالإضافة إلى تخطيطهم لمرحلة ما بعد التقاعد، وفي المقابل وجدت أبحاث أخرى بأن التعليم في هذه المرحلة المبكرة كان له نتائج عكسية؛ حيث أثّر رياض الأطفال سلباً على تقدمهم في المرحلة الابتدائية والثانوية. الاختلاط الاجتماعي يتيح رياض الأطفال الفرص لاختلاط الطفل اجتماعياً، وخاصة مع
التنمية الصحية يعتبر اللعب من أهم الممارسات الضرورية اللازمة للتنمية الصحية للأطفال، حيث أثبتت الأبحاث أن ما يقارب 75% من نمو الدماغ يحدث بعد الولادة، حيث يساعد اللعب على عملية نموّ وتطور الدماغ عن طريق تكوين روابط بين الخلايا العصبية فيه، والتي تؤدي بدورها إلى تحفيزه وتنشيطه، ويعتبر القيام بالألعاب التي تحتاج إلى مهارات حركية دقيقة مثل القدرة على إمساك الأقلام، أو المهارات الحركية العالية كالجري والقفز من أفضل الطرق لتنمية صحة الطفل. تطوير المهارات الاجتماعية يساعد اللعب على تطوير مهارات
تأثير القراءة على الصحة الدماغية أوضحت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن تأثير القراءة على الأدمغة لدى الأطفال والمراهقين يبدأ من سن مبكر، فقد وُجِد في أحد أبحاثها المُجريَة عام 2014 أن للقراءة أثرٌ إيجابيٌ على الدماغ المتطور حتى لأولئك الصغار الذين لم يتعلموا القراءة بعد، إلى جانب تعلُّم مهارات القراءة والكتابة اللغوية النافعة في سن مبكر لدى أولئك الأطفال الذين يقرأون بانتظام، كما أوحى البحث أن الأطفال الذين يُقرَأ لهم منذ أن كانوا صغاراً سيكون أدائهم المدرسي أفضل حين يكبُروا؛ وذلك لأنهم
أهمية الحوار بين الوالدين والأبناء تكمن أهمية الحوار بين الآباء والأبناء في العديد من النقاط من أهمها: الحوار مع الأبناء هو جزء من التعليم الأساسي الذي يجب أن يتلقاه كل إنسان ليشعر بأنه محبوب ومحمي. تجنب جعل الأبناء يشعرون بالضيق عندما لا يفهمون ما يدور من حولهم. في حالة عدم التحدث إليهم قد يتعرض الطفل إلى التوحد أو عدم القدرة على إجراء تواصل فعال مع الآخرين. الحوار هو طريقة لتعريف الأطفال بالعالم الخارجي من حولهم وتأسيس اللغة لديهم. دور الوالدين في تشجيع الأبناء على الحوار تلعب الأمهات