السمك يعدّ السمك من الأطعمة اللذيذة والمغذّية التي يُفضّلها الكثير من الناس؛ لغناها بالعديد من العناصر الغذائية والأملاح والمعادن الضروريّة للجسم، فالسمك يُقدّم الكثير من الفوائد للجسم؛ كبناء العضلات والأنسجة، ووقايته من العديد من الأمراض، وغيرها الكثير من الفوائد، بالإضافة إلى طعمه اللذيذ عند طهيه، الأمر الذي جعل منه الطعام المُفضّل لدى الكثيرين. يمتاز السمك بسهولة طهيه بأكثر من طريقة، لكن أياً كانت طريقة طهي السمك لا بدّ من تتبيله لإضفاء نكهة لذيذة عليه، وفي مقالنا هذا سوف نقدّم أبرز الطرق
تسمين الوجه يسعى الكثيرون للحصول على خدودٍ سمينة دون زيادة الوزن؛ لأنّ الخدود السمينة تجعل الشخص يبدو بمظهرٍ أجمل، وبعمرٍ أصغر، وشبيهاً بالأطفال، وقد يلجأ بعض الأشخاص لعمليات التجميل، لكنّ هذه العمليات تُعدّ غير آمنة، ويُنصح بتجنّبها قدر المستطاع، ويمكن اتّباع بعض الوصفات الطبيعيّة الآمنة للحصول على خدين سمينين؛ وذلك لأنّ مفعول هذه الوصفات يدوم فترةً طويلةً، كما أنّها توفر العديد من الفوائد الصحية للإنسان. وفي هذا المقال سنذكر بعض هذه الوصفات التي تسمن الخدين دون زيادة الوزن . وصفات لتسمين
تجنّب إرهاق النفس يجب عدم إرهاق النفس بإستمرارية تذكيرها بما كان يجب فعله، حيث تعتبر هذه الطريقة بالتعامل مع النفس طريقة مؤذية ومثبطة لإمكانيات النمو والتفكير، فلا يُمكن تغيير الماضي، ولكن يمكن التعلّم منه، ومن هذا المنطلق، يجب أن يوجه الشخص نفسه نحو التفكير في الأمور التي ستطوره مستقبلاً لا الأمور الماضية وما كان يجب فعله. تقدير الذات يشعر الإنسان أحياناً بالذنب بسبب تقصيره في واجباته اتجاه عائلته وأصدقائه وأقربائه، ويُمكن له أن يتوقف عن هذا الشعور بكتابة لائحة بالأمور الجيدة والواجبات التي
كلمات عن الوقت إضاعة الوقت أشد من الموت، لأنّ إضاعة الوقت تقطعك عن الله والدار الآخرة، والموت يقطعك عن الدنيا وأهلها. الوقت لا ينحني أمامنا، ولكن نحن من ينحني أمام الوقت. إن أحد أهم الدروس التي سأتعلمها عن إدارة الناس، هي أن معظم الناس سيحلون مشاكلهم الخاصة، ويعطونك حلاً إذا أنت أصغيت إليهم مجرد إصغاء، وتركتهم يتحدثون الوقت الكافي. الوقت ما هو إلا وعاء نملؤه بما نريد، وإذا أردنا شيئاً أوجدنا له الوقت. يعرف الأصدقاء الحقيقيون وقت المحنة. أكبر حظ حسن يمكن أن يصيب الإنسان هو أن يموت في الوقت
مالك بن نبي مالك بن نبي هو أحد أعلام العرب المتخصّصين في مجال الفكر الإسلاميّ خلال فترة القرن العشرين، وهو أحد الأشخاص الذين ساهموا في إحداث نهضة فكريّة إسلاميّة في العالم، ويُعتبر واحداً من الأشخاص الذي أكملوا مسيرة ابن خلدون في مفكرته، وكانت جميع اهتمامات مالك تصبّ حول مشاكل الحضارة التي حثّ على العناية بها، وكانت جهود مالك تعتمد بشكل رئيسيّ على الأسلوب التحليليّ؛ حيث يعرض في كتاباته أبعاد المشكلة، والعناصر الرئيسيّة التي يعتمد عليها في عمليّة الإصلاح. حياة مالك بن نبي ولد مالك في اليوم
مفهوم الدولة في الفلسفة يثيرُ موضوعُ (مفهوم الدولة في الفلسفة) تساؤلاتٍ ليست بالقليلةِ على الرَغم من المؤلفاتِ والكتابات التي بحثت في هذا الموضوع أو دارت حوله على سبيل المثال، فإنّ تعريفَ الدولة يعتبرُ بحدِ ذاته محلّ جدلٍ عند مختلفِ المدارس السياسيةِ والفلسفيةِ، فقد كانَ للفلاسفةِ الإغريق والعرب وغيرهم مؤلفاتٍ كثيرةً تدورُ حولَ مفهومِ الدولةِ وتحديدَ ماهيتِها، وفي هذا المقال سنُلخّصُ أهمّ الآراء الفلسفية حول مفهوم الدولة. الدولة إنّ التقصّي عن المعنى الحقيقي والمدلول لكلمةِ الدولةِ في المعاجم
فوائد عصير الجزر والتفاح يُمكن إعداد عصير مُكوّن من الجزر والتفاح معاً، إذ إنه يُعدّ أحد خيارات العصائر ذات النّكهة اللذيذة، وفيما يأتي ذكر الفوائد التي يقدمها كل من عصير الجزر وعصير التفاح: فوائد عصير الجزر يُعدّ عصير الجزر مصدراً جيّداً للبيتا كاروتين، وهو أحد أشكال فيتامين أ ؛ الذي يعدّ من أقوى مضادات الأكسدة، ويساهم في حماية العين وتحسين قوة النّظر، كما يقلل محتواه من البيتا كاروتين من التهابات الجلد وحتى وقت التعافي من الالتهابات بشكل عام، بالإضافة إلى احتواء الجزر على فتامين ج ؛ الذي له
رسائل دينية هناك الكثير من الرسائل والعبارات الدينية التي تؤثر فينا ويمكن أن تهدي هذه الرسائل إلى عائلتك وأصدقائك وكل من تحب، وفي هذا المقال سنقدم لكم مجموعة من الرسائل الدينية الجميلة. رسائل دينية جميلة من لزم الاستغفار جعل الله عز وجل له من كل ضيق مخرجاً ومن كل همّ فرجاً. عندما تشعر بضيق أو حزن عليك فقط ترديد لا إله إلّا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين. أروع القلوب قلب يخشى الله، وأجمل الكلام ذكر الله، وأنقى حب الحب في الله. اللهم أذق قلب أخي برد عفوك وحلاوة الإيمان بك وافتح مسامع قلبه لذكرك.
