أفضل سنفرة لتفتيح الجسم

أفضل سنفرة لتفتيح الجسم

سنفرة الجسم

تختلف سنفرة الجسم عن سنفرة الوجه، فسنفرة الجسم تحتوي على مواد أكثر خشونة من سنفرة الوجه، وهي مفيدة جداً لتخليص الجسم من خلايا الجلد الميتة وبالتالي تفتيح البشرة وتخليصها من البقع الداكنة التي تزعج الكثير من الأشخاص، كما ويُنصح بعملها من وقت إلى آخر، وهنا وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد سنفرة الجسم، إلى جانب ذكر بعض السنفرات التي تعمل على تفتيح البشرة وتخليصها من الأوساخ والدهون المتراكمة في مساماتها.

فوائد السنفرة للجسم

  • إزالة الخلايا الميتة من الطبقة السطحية للجلد، مما يعني التخلص من بهتان البشرة، حيثُ تصبح صحية وأكثر إشراقاً.
  • تقشير الجسم والتخلص من آثار حب الشباب، إلى جانب التخلص من الأمراض الجلدية التي تكون طريقة العلاج هي السنفرة، إضافة إلى إزالة البقع الداكنة في الجسم.
  • التخلُّص من آثار التقدم في السن، إلى جانب الوقاية من التجاعيد التي تظهر على الوجه في سن مبكرة.
  • القضاء على الرؤوس السوداء التي تظهر على البشرة نتيجة لتعرضها لعوامل الأكسدة وأشعة الشمس.
  • تجديد وتنشيط الخلايا الجلدية التي تتعرض للتلف نتيجة للتعرض المستمر للهواء والماء.
  • زيادة التدفق الدمويّ إلى الأماكن التى تتم سنفرتها بالجسم، مما يعمل على زيادة التغذية لتلك الخلايا الموجودة فيها، وبالتالي يؤدي لظهور البشرة جميلة ونضرة.

وصفة زيت الزيتون والشوفان لسنفرة الجسم

المكونات

  • ربع كوب زيت الزيتون.
  • نصف كوب سكر أبيض.
  • نصف كوب من الشوفان المطحون.
  • ثلاث قطرات من زيت النعناع.
  • قطرتان من زيت اللافندر.
  • قطرتان من زيت اللوز.

طريقة الاستخدام نخلط المكونات السابقة معاً، ثم نضع منها على الجسم وندلك بحركات دائرية، لمدة لا تقل عن ربع ساعة، وبعدها نغسل الجسم بالماء الفاتر، ويُفضل أن نضع الكريم المرطب حتى نتجنب حدوث تهيج للبشرة خاصة لأصحاب البشرة الحساسة.

وصفة الملح الخشن وزيت جوز الهند

المكونات

  • نصف كوب ملح خشن.
  • ربع كوب زيت جوز الهند.
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • بعض قطرات الزيوت العطرية كزيت اللافندر أو النعناع.

طريقة الاستخدام

  • نخلط كل المكونات معاً، ونضع منها على الجسم مع التدليك بشكل دائري وبطلف لمدة لا تقل عن عشر دقائق، ومن ثم نغسل الجسم بالماء الفاتر مع الشامبو العادي.
  • نُرطب الجسم بالكريم المرطب حتى لا يتعرض للجفاف، ويُنصح بتكرار هذه الوصفة لتنشيط الدورة الدموية في الجسن من وقت لآخر، كما ويُفضل عدم إهمال أي نوع من الزيوت العطرية لأنها تعطي الجسم رائحة زكية.
مزيد من المشاركات
عبارات عن بداية العام الدراسي

عبارات عن بداية العام الدراسي

العام الدراسي جاء الوقت للعودة إلى المدارس، فقد انقضت الإجازة بشكل سريع، وقد ترفّع كل طالب من الطلاب إلى مرحلة دراسية جديدة تستلزم منه جهداً مضاعفاً وتعباً من أجل الإكمال في المسيرة التعليمية، وفي هذا المقال سنقدم لكم عبارات جميلة عن بداية العام الدراسي الجديد. عبارات عن بداية العام الدراسي إلى أبنائنا الطلبة وأولياء أمورهم الكرام، إلى كلّ المعلّمين والمعلّمات والمربيين والمربيات بالمدرسة، أزفُّ لكم باقة عطرة من التهاني بالعام الدراسيّ الجديد وبمناسبة قدومِ عامٍ مليء بالتجديد. دعونا نعيش لحظات
أساليب تعديل السلوك

أساليب تعديل السلوك

تعديل السلوك تعديل السلوك (بالإنجليزية: Beavior modification) هو توظيف واستخدام أساليب وطرق خاصة لتغيير السلوك غير المرغوب فيه لدى الفرد بصورة علمية ومدروسة؛ بهدف الوصول به إلى وضع أفضل مما هو عليه، حيث يهدف تعديل السلوك إلى تحسين الضبط الذاتي لدى الفرد وتطوير مهاراته وقدراته ومدى استقلاليته. وتعتمد أساليب تعديل السلوك بشكل أساسي على التطبيق المباشر لمبادئ التعلم والفنيات الإيجابية والسلبية. أساليب تعديل السلوك هناك العديد من الأساليب المتبعة في تعديل السلوك غير المرغوب فيه لدى الأفراد، وتهدف
ملخص عن عثمان بن عفان

ملخص عن عثمان بن عفان

نسب ومولد عثمان بن عفان هو الصحابي الجليل عثمان بن عفان بن أبي العاص بن أمية بن عبد شمس القرشي الأموي، أميرُ المؤمنين، وأحد المبشرين بالجنة، ويجتمع نسبه مع النبيّ -صلى الله عليه وسلم- في عبد مناف، وقد وُلد في مدينة الطائف بعد عام الفيل بستّ سنوات. كُنية عثمان بن عفان ولقبه كُنّي عثمان -رضي الله عنه- في الجاهلية بأبي عمرو، ثم حينما أنجبت زوجته رقية -رضي الله عنهما- طفلاً؛ كُنّي بأبي عبد الله، وسُمّي بـ "ذي النورين"؛ لأنه تزوج من بنتي رسول الله -عليه الصلاة والسلام-؛ رقية وأم كلثوم -رضي الله
ما سبب حرقان البول عند النساء

ما سبب حرقان البول عند النساء

عدوى المسالك البولي تحدث عدوى المسالك البولية في الأعضاء التي تنتج البول وتحمله مخرجةً إياه من الجسم، وتتضمن الإحليل، المثانة، الحالبين، ,الكلى، ويَقسم الأطباء عدوى المسالك البولية عادةً إلى نوعين: النوع الأول يُعرف بعدوى المسالك البولية العلوي، أو التهاب الحويضة والكلية (بالإنجليزية: Pyelonephritis) ويشتمل على حالات تعرض الحالبين أو الكلى للعدوى، أمّا النوع الثاني فيُعرف بعدوى المسالك البولبية السفلي ويحدث في المثانة، لا يكون التهاب المسالك البولية مصحوبًا بأعراض في جميع الأحيان، وفي حال حدثت
قصة فاوست العالمية

قصة فاوست العالمية

فاوست الرجل النهم بالقراءة قصة فاوست من تأليف الكاتب الألماني يوهان غوته، كُتبت على مرحلتين منفصلتين، وتدور أحداث هذه القصة حول رجلٍ كان يعيش وحيدًا وورث الكثير من النقود عن عمه، وقد كان فاوست حريصًا على القراءة وطلب العلم بشكلٍ كبير، ويقضي معظم الوقت وهو يقرأ الكتب ويطلب العلم ويبحث في شتى أصناف العلوم. وبعد سنواتٍ عديدة مرّت بدأت تظهر علامات الكبر على فاوست، وشعر أن أيام شبابه قد ضاعت وهو يقرأ العلوم التي لا فائدة منها، لأنه لم يعش الرفاهية التي يجب، وضاع شبابه، خاصة أنّ معظم الشباب يسعون
ما سبب تضخم الكلى عند الجنين

ما سبب تضخم الكلى عند الجنين

سبب تضخم الكلى عند الجنين يُشير مَوه الكلية (بالإنجليزية: Hydronephrosis) إلى تضخّم الكلية نتيجة الانسداد الذي يتسبب بعودة البول إلى الكلية، مما يؤدي إلى ظهورها بحجم أكبر في تصوير الموجات فوق الصوتية (بالإنجليزية: Ultrasound)، ويجدر بالذكر أنّ هنالك أسباب عديدة قد تؤدي لإصابة الجنين بمَوَه أو تضخم الكلية، ومنها: المثانة العصبية وغير العصبيّة. المَوَه غير الانسدادي. الصمام الإحليلي الخلفي (بالإنجليزية: Posterior urethral valve). الحالب المنتبذ (بالإنجليزية: Ectopic ureter). خلل التنسج والكلية
أحاديث عن الأخلاق

أحاديث عن الأخلاق

الرسول قدوتنا في الأخلاق حثّنا رسول الله -صلى الله عليه وسلم- على الأخلاق الحسنة ، وهو قدوتنا في ذلك، فقد كان أحسن الناس خُلقاً، قال تعالى مادحاً رسوله: (وَإِنَّكَ لَعَلَىٰ خُلُقٍ عَظِيمٍ)، وكان رسول الله -صلى الله عليه وسلم- يدعو فيقول: (اللَّهُمَّ اهْدِني لأَحسَنِ الأخلاقِ لا يَهْدي لأَحسَنِها إلَّا أنتَ، اصرِفْ عنِّي سيِّئَها لا يَصرِفُ عنِّي سيِّئَها إلَّا أنتَ). أحاديث عن الأخلاق الحسنة أحاديث عن الصدق وردت الكثير من الأحاديث حول الصدق ، وبيان أهميته وفضله، والتحذير من الكذب، ومن هذه
لماذا سميت الكتب الصحاح بهذا الاسم

لماذا سميت الكتب الصحاح بهذا الاسم

السُّنة النبويّة ترك النبيّ صلّى الله عليه وسلّم إرثاً كبيراً من الأحكام والأقوال والتّشريعات التي كانت وما زالت منارةً للأُمّة؛ فالحديث الشّريف هو كلّ ما ورد عن النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- من الأقوال، أو الأفعال، أو التّقريرات، وقد بيّن النبيّ الكريم أنّه قد أوتي القرآن ومثلَه معه؛ فكانت السُّنة النبويّة إحدى أهمِّ مصادر التّشريع الرّئيسيّة في الدّين الإسلاميّ بعد القرآن الكريم، وقد عُنِي عددٌ من العلماء بجمع الحديث الشّريف عنايةً كبيرةً، حتّى انتقل الحديث الشّريف من مرحلة الحفظ في الصّدور