السواد تحت العين يعاني الكثير من الناس من مشكلة السواد تحت العين، أو ما يُعرف بالهالات السوداء التي تتطور بين الرجال والنساء بغض النظر عن السن، ولكنها أكثر شيوعاً لدى كبار السن، وغالباً ما تكون وراثية، وتزيد مع التقدم في السن؛ لأن الجلد يترهل، فتنكشف الأوعية الدموية تحت الجلد، وهناك العديد من العوامل التي تُسبب الهالات السوداء، ومنها: الإفراط في التدخين، والكحول، والنظام الغذائي السيئ، والأرق ، بالإضافة إلى الاضطرابات الهرمونية أثناء فترة الحيض ، والحمل الذي تُساهم في زيادة مشكلة الهالات
نصائح لمرضى الربو بعد تشخيص الفرد بالإصابة بالربو أو حساسية الصدر، أو الأزمة الصدرية (بالإنجليزية: Asthma)، لابدّ للطبيب من تعليم المصاب كيفية السيطرة على الحالة الصحّية وإدارتها، إذ يتمكّن معظم المصابين من ممارسة حياتهم بشكل طبيعيّ في حال الالتزام بالتعليمات، وينطوي ذلك على وضع خطة علاجية مناسبة للمصاب يتم فيها بيان الأدوية المناسبة التي يمكن استخدامها لتجنّب أعراض الربو أو التخلّص منها وذلك بحسب الحالة؛ فقد تتباين أعراض الربو باختلاف وقت حدوثها، وإنّ المتابعة بشكل مستمر عند الطبيب مهمة جداً
اشرحي لأطفالك علامات ليلة القدر بهذه الطريقة السهلة من المتّفق عليه أنّ ليلة القدر في العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك، وقد دلّت على ذلك العديد من الأحاديث النبوية، إلّا أنّه لا يُعلم على وجه اليقين أيّ ليلةٍ هي ليلة القدر على الراجح، ولم يكتف الشرع بحصر ليلة القدر بالعشر الأواخر، بل وجعل لها علاماتٍ مميَّزةً قد تدلّ عليها؛ ليتسابق الناس على الخير وليجتهدوا في إدراكها، وفيما يلي ذكرٌ لجملةٍ من هذه العلامات. علامات في أثنائها إنّ لليلة القدر علاماتٍ تتخلّلها، قد تكون في معرفتها تنشيطًا وحفزًا
تنظيف البشرة يُنصح بتنظيف البشرة من خلال روتين يومي منتظم، ويتطلب ذلك الحرص على غسلها مرّتين يومياً، بحيث يغسل الفرد بشرته صباحاً ولا يتوانى عن غسلها مرّةً أخرى قبل ذهابه للسرير ليلاً، وللحصول على أقصى استفادة من عملية التنظيف والتأكد من التخلّص من كافّة الأوساخ، أو الزيوت العالقة على البشرة، أو بقايا المكياج، فإنّه يُنصح بإتباع عملية الغسيل بوضع التونر (بالإنجليزية: Toner) أدو المرطب على البشرة. ترطيب البشرة تنبع أهمية الحفاظ على رطوبة البشرة من منطلق منع تشققها أو تقشرها، وتُستخدم لذلك
المحيط الهادئ أكبر محيط في العالم يعتبر المحيط الهادئ أكبر محيط في العالم، حيث يغطّي مساحة 155.557.000كم، وذلك وفقاً لكتاب حقائق العالم لوكالة المخابرات المركزية، حيث يغطّي نسبة 28% من الأرض، ويتساوى في الحجم تقريباً مع كلّ مساحات اليابسة على الأرض، ويبلغ متوسط عمقه 4028 متراً، كما يعدّ من أقدم أحواض المحيطات الموجودة في العالم، حيث يرجع تاريخ الصخور المكوّنة له إلى حوالي 200 مليون سنة، وذلك وفقاً للإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي (NOAA). موقع المحيط الهادئ (بالإنجليزية: Pacific Ocean)،
أسماء أشهر الجبال في المملكة العربية السعودية تتكون المملكة العربية السعودية من العديد من الجبال، ومن أبرز هذه الجبال، ما يأتي: جبل سودة يبلغ ارتفاع جبل سودة 3000 م فوق مستوى سطح البحر، وتعتبر أعلى قمة في المملكة العربية السعودية، وتقع في مقاطعة عسير الجنوبية الغربية، وبالقرب من مدينة أبها، القمة عبارة عن جزء من سلسلة جبال تُعرف باسم جبال سروات، والتي تمتد على طول الساحل الغربي لشبه الجزيرة العربية. كما وتعتبر سلسلة جبال السروات هي الأكبر في شبه الجزيرة العربية على الرغم من أن بعضها يحتوي على
قصيدة أغاني الأسير يقول محمود درويش : ملوّحة، يا مناديل حبّي عليك السلامْ! تقولين أكثر مما يقول هديل الحمام وأكثر من دمعةٍ خلف جفن.. ينام على حُلُمِ هاربِ! مفتّحة، يا شبابيك حبيّ تمرُّ المدينة أمامك، عرسَ طغاة ومرثاة أمّ حزينة وخلف الستائر، أقمارنا بقايا عفونة وزنزانتي.. موصدة! ملوّثة، يا كؤوس الطفولة :بطعم الكهولة شربنا، شربنا على غفلة من شفاه الظمأ وقلنا: نخاف على شفتينا نخاف الندى.. والصدأ! وجلستنا، كالزمان، بخيلة وبيني وبينك نهر الدم معلّقة، يا عيون الحبيبة على حبل نورٍ تكسّر من مقلتينْ
القهوة للقهوة مذاق رائع ويصعب على مدمنيها أن يشعروا بالراحة والاسترخاء من دونها، فلها أجواء رائعة، وليس هنالك أجمل من فنجان قهوة في الصباح برفقة الأصدقاء، لذا وفي هذا المقال سنقدم لكم شعراً جميلاً عن القهوة. شعر أبي نواس عن القهوة يا خاطبَ القهوة الصّهباءِ، يا مَهُرها بالرّطلِ يأخذ منها مِلأَه ذهبا قصّرْتَ بالرّاح، فاحْذَرْ أن تُسمِّعها فيحلِفَ الكرْمُ أن لا يحملَ العنبَ إنّي بذلتُ لها، لمّا بصُرْتُ بها، صاعاً من الدُّرّ والياقوتِ ما ثُقِبَا فاستوحشَت، وبكت في الدّنّ قائلة يا أُمُّ ويحكِ، أخشى