خميرة البيرة عرف الإنسان الخمائر منذ القدم ودخلت في الكثير من مجالات الحياة المتنوعة، ومن أبرز أنواع الخمائر خميرة البيرة التي تتكون من عدد من الفيتامينات المهمة، مثل: فيتامين ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، ب12، وعلى 14 نوعاً من الأملاح المعدنية، مثل: الزنك، والحديد، والمغنيسيوم، و16 نوعاً من الأحماض، وعدا عن ذلك فهي تعتبر مصدراً مهماً للبروتينات، وبالتالي تعد مادة تمدّ الجسم بالكثير من الفوائد الصحية. وبعد الدراسات والتجارب التي أجريت عليها فهي تعتبر طريقة جيدة لتخفيف الوزن والتنحيف، فهي تحتوي على مادة
أجمل أنواع السمك فيما يأتي قائمة تضم أسماء أجمل أنواع السمك الموجودة في البحار والمحيطات: سمكة الأسد تُعد سمكة الأسد من أجمل الأسماك في العالم، ويمنحها هذا اللقب مظهرها الفريد وألوانها الجذابة وشكل جسدها المخطط بأشواك الزعانف السامة، وبالرغم من جمالها الأخاذ إلا أنها من أخطر الأسماك على البشرية حيث تُسبب الألم الشديد، وصعوبة التنفس، والغثيان، وحرق المعدة، والإسهال. تُسبب لدغة واحدة من أسماك الأسد للإنسان بالشلل المؤقت للأطراف وفشل القلب ثم الوفاة، ويرجع أصل هذه السمكة إلى المحيط الهندي والمحيط
سلطة المعكرونة بالمايونيز والذرة مدة التحضير 20 دقيقة تكفي لِـ 4 أشخاص المكوِّنات مئتا غرامٍ من المعكرونة. ربع كوب من جبن البارميزان المبروش. كوب من الذرة المسلوقة. كوب من الملفوف المفروم. كوب من الجزر المبروش. حبة متوسطة من الفلفل الأحمر الحلو المفروم. حبة متوسطة من الفلفل الأخضر الحلو المفروم. مكونات صلصة الكاتشب: ملعقة صغيرة من السكر. ثمن ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ربع كوب من الكاتشب. ملعقة صغيرة من الخل. ملعقتان كبيرتان من المايونيز. ملعقة صغيرة من الملح. طريقة التَّحضير وضع كمية وفيرة
المسافة من جدة الى مكة تقعُ جدةُ في الجهة الغربية من المملكة العربية السعودية ، غربَ مكة المكرمة، تحديداً على طول ساحل البحر الأحمر،وهي إحدى محافظات إمارة مكة المكرمة، والعاصمةَ السياحية، والاقتصادية للمملكة العربية السعودية، حيث تبلغ مساحتُها أكثرَ من سبعين كيلومتراً مربعاً من الشمال إلى الجهة الجنوبية، وخمسين كيلومتراً مربعاً من الشرق إلى الغرب، ويصل عدد سكانها إلى ما يقارب أربعة ملايين نسمة،حيثُ تبعدُ مدينة جدة عن مكة ما يقارب ثلاثة وأربعين ميلاً. جدة تُعدّ مدينة جدة أولى الوجهات السياحية
الهيكل العظميّ يعرّف الهيكل العظمي لدى الإنسان بأنّه: مجموعة من العظام المرتبطة ببعضها بواسطة المفاصل، ويبلغ عدد عظام الطفل عند ولادته قرابة المئتين والسبعين عظمة، ويقلّ هذا العدد بشكل تدريجي حتى يصل إلى المئتين وستّ عظمات عند سنّ البلوغ؛ بسبب التحام بعض العظام ببعضها، وقد يختلف هذا العدد من شخص إلى آخر بحسب طريقة التحام العظام الصغيرة لديهم، فالعظام قبل الولادة تكون على شكل غضاريف، ومع نمو الجنين يترسب عليها الكالسيوم حتى تتحوّل إلى عظام صلبة. تركيبة العظام يتألّف العظم في الإنسان من جزء رفيع
سلطة التونة المكونات علبة من سمك التونة. أربع ورقات من الخس الأخضر الطازج. حبتان من البندورة متوسطة الحجم. بصلة. حبة من الفلفل الأخضر الحلو. زيتون أسود وزيتون أخضر حسب الرغبة. عصير حبة من الليمون الحامض. رشة من ملح الطعام. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. طريقة التحضير غسل كافة الخضار بالماء جيداً ووضعها في المصفاة حتى تتصفّى من الماء. تقطيع البندورة، وحبة الفلفل إلى مكعبات صغيرة، ثم تقطيع الخس إلى شرائح رفيعة. فرم حبة البصل فرماً ناعماً ووضع كافة الخضار المقطعة في وعاء. تصفية الزيت من سمك
كرشة الخروف مع الكسكسي مدّة تجهيز المكوّنات 30 دقيقة مدّة الطهي 120 دقيقة تكفي ل 5 أشخاص المكوّنات أربعمئة غراماً من لحم الخروف. كيلو غراماً من فوارغ وكرشة خروف. مئة وخمسون غراماً من قلب الخروف. عشرون غراماً من الكبدة. قطع من الليّة. كوب من الحمّص. حزمة من البقدونس. حزمة من السلق. كوب من البرغل. كوب من البصل الأحمر المفروم. ملعقة صغيرة من كلٍّ من: الملح ، وبهارات التابل، والكراوية، والفلفل الأسود، والفلفل الأحمر القليل من النعناع اليابس. زيت زيتون. ملعقتان كبيرتان من ربّ البندورة. ثلاث ملاعق
عبارات للنفس عن فرحة التخرج التخرج هو الانتقال من حياة الطالب إلى الحياة الحقيقية والعملية تمامًا، وفيما يأتي عبارات عن التخرج للخريجين: سأفعل الآن كل الأشياء الأخرى غير الدراسة، وهي السفر، والابتكار، والوقوع في الحب، وكسب المال. لا يوجد شيء أجمل من إنهاء الدراسة مع أبناء جيلي، هذه الفرحة لا تخص أهلي أو معلمي مثلما تخصّني أنا. طريقي من الآن يحدد نفسه أكثر فأكثر، مثل الصورة التي تدخل في بؤرة التركيز. شهادتي ليست مثل تذكرة لدخول حياة جيدة، بل تذكرة لتغيير العالم. التعليم يجعل القيادة أمرًا
